1 g Összesen 51. 9 g Telített zsírsav 22 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 19 g Többszörösen telítetlen zsírsav 7 g Koleszterin 193 mg Ásványi anyagok Összesen 429. 1 g Cink 1 mg Szelén 19 mg Kálcium 187 mg Vas 1 mg Magnézium 14 mg Foszfor 119 mg Nátrium 89 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 101. 8 g Cukor 67 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 60. Felhő Szelet Tésztája. 2 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 479 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 35 micro K vitamin: 26 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 26 micro Kolin: 99 mg Retinol - A vitamin: 461 micro α-karotin 3 micro β-karotin 211 micro β-crypt 3 micro Likopin 0 micro Lut-zea 118 micro Összesen 100. 9 g Összesen 519. 2 g Telített zsírsav 225 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 187 g Többszörösen telítetlen zsírsav 75 g Koleszterin 1929 mg Összesen 4291. 4 g Cink 7 mg Szelén 185 mg Kálcium 1868 mg Vas 8 mg Magnézium 140 mg Foszfor 1190 mg Nátrium 890 mg Réz 1 mg Mangán 2 mg Összesen 1018.
Így mindkét oldala meg van kenve. (Szeretem, ha nem csúszkál a papír, azért kenem meg alul is. ) Öszekeverjük a piskótát a következő pontban ismertetettek szerint. Felverjük a tojások fehérjéjét a kicsi citromlével kemény habnak, a 3 kanál cukrot hozzáadjuk és azzal még verjük kicsit. Most már kézi habverővel vagy fakanállal és nem túl erőteljesen, össze ne törjön a hab – hozzáadjuk a tojások sárgáját egyenként, majd a 3 kanál vizet ugyanígy. Jó pár napig dobozban tárolva elá finom puha kellemes desszertsüti! Legvégül hozzáadjuk a 3 kanál lisztet a benne elkevert sütőporral. Belesimítjuk a tepsibe és pár perc alatt – épp csak a rózsaszínesedés kezdetéig – megsütjük. Még melegen, papírral együtt, szárazon feltekerjük, mert ha kihűl, már eltörne. Felhő Szelet Tésztája / Field Szelet Tesztaja 7. Így hozzászokik a kunkorisághoz:). Amíg a piskóta hűl, elkészítjük a krémet: Felverjük a tejszínt a habfixálóval kemény habnak, hozzáverjük a mascarponét, az édesítő keveréket, a vaníliát, a mandarinhéjat és levet (vagy citromot, de mandarinnal sokkal egzotikusabb íze lesz).
A tejet a cukorral felforraljuk, majd a pudingport kevés tejjel elkeverve a forralt tejhez adjuk, és sűrűre főzzük. Desszertek, sütemények Citromos-joghurtos kuglóf A citromos-joghurtos kuglóf talán az egyik legegyszerűbb kuglóf, amit valaha készítettem. Az alapanyagokat tényleg csak össze kell keverni, majd a sütőben megsütni. Ennek ellenére az íze verhetetlen, a citrom és joghurt együttesen fantasztikus ízt kölcsönöz az édességnek. A joghurttól puhává, a citromtól pedig frissítővé válik a tésztája. Önmagában is isteni, de friss fanyar gyümölcsökkel is isteni finom. Ezzel az édességgel nem lehet melléfogni, és ami a legjobb, az elkészítésével bárki megbirkózik. Hozzávalók Tészta: 2 db tojás 60 ml olaj 60 ml citromlé 1 db citrom reszelt héja 280 g görög joghurt 230 g kristálycukor 260 g rétesliszt 1 db sütőpor Elkészítés menete Egyszerű kuglóf recept, amit kezdő szakácsok is gond nélkül elkészítenek. Édes finomság, kiváló desszert. Aki nem szereti a nehéz vajas krémeket és csokoládés öntetet, annak biztosan ízleni fog.
:) Sok kelt tésztát készítettem már, de nyugodt lelkiismerettel mondhatom, hogy ez lett az egyik legfinomabb, és a tejszínnek köszönhetően a tésztája puha és zaftos. Ajánlom mindenkinek kipróbálásra, biztos vagyok benne, hogy nem fog csalódást okozni senkinek. :) Hozzávalók a tésztához: - 40 dkg liszt - 2 dkg friss élesztő - 2 dl tej - 2 ek cukor - csipetnyi só - 3 tojássárga - 5 dkg vaj Hozzávalók a töltelékhez: - 10 dkg vaj - 10 dkg porcukor - 1 cs vanília cukor Hozzávalók a locsoláshoz: - 2 dl tejszín + vaj az edény kikenéséhez + cukor az edény szórásához Elkészítés: A tészta hozzávalóit, a vaj kivételével, a kenyérsütőgép üstjébe mérjük és elindítjuk a gépet. Amikor már a tészta összeállt, több részletben hozzáadjuk az olvasztott vajat, mindig megvárva, hogy az előzőt beledolgozza a gép. Dagasztás után lezárjuk a gépet, majd duplájára kelesztjük. 10-15 percig. Itt megjegyezném, ha valaki édesebben szereti, akkor a tejszínbe tehet 2-3 ek cukrot, és úgy locsolja meg a kalácsot. A sütőből kivéve, pár perc után egy tálra borítjuk, különben a cukor megkeményedik és elég nehézkes lenne kivenni a kalácsot az edényből.
1 banánt apróra kockázunk és azt is a krémbe keverjük (nem turmixoljuk, mert attól megfeketedik és ragacsossá teszi a krémet. ) Ha nagyon kemény a krém, azaz nem sima, kenhető, keverjünk bele 1-2 kanálka tejfölt. A piskótáról lehúzzuk a papírt, rákenjük a krém 3/4-ét, belefektetjük a banánokat úgy, hogy a hegyes végeiket levágjuk és érjen végig a piskóta hosszán. A piskótát feltekerjük, kívülről bevonjuk a maradék krémmel, villával vagy cakkos lapkával fatörzsesre csíkozzuk. Az étcsokit kicsi vízzel felolvasztjuk (mikróban 20 másodperc), pici vajat vagy margarint hozzákeverünk, majd díszítésként a tortát összecsurgatjuk (kihagyható lépés). Már régen megígértem a rebarbara feldolgozásának módjait, de mindig jött valami aktuálisabb dolog. Most nem engedem ki a kezeim közül ezt a lapulevélhez hasonló növényt, aminek a termesztéséről is érdemes szót ejtenünk. Az előrelátó háziasszony vasárnap úgy főz, hogy hétfőn ne kelljen sokat forgolódnia a konyhában, éppen elég sürgés-forgás volt ott a hétvégén.
Fedezze fel szeretett városunkat, Dunaharasztit! Kulturális, művelődési és közösségi tereink Egyesületek, sportlétesítmények, sportolási lehetőségek HÉV, vonat, távolsági busz, helyi busz menetrendek, információk Dunaharasztiban működő civilszervezetek – egyesületek, alapítványok Területi Gondozási Központ, Gyermekjóléti szolgálat, családsegítés, egyházak Gáz, víz, áram, csatorna, telefon, internet, kábeltévé Kultúra Sport Közlekedés Szociális Közszolgáltatók Civilek
Tedd próbára múltbéli tudásodat a következő kvíz tesztünkkel. Kvíz a szamurájok világáról - mennyire vagy jártas a Japán kultúra hagyományaiban? A feudális Japán egy idegen világ a modern európai szemmel nézve. Eligazodsz a keleti fogalmak között? Luxemburgi Zsigmond élete - Igaz vagy hamis kvíz! Luxemburgi Zsigmond a történelmünk talán legmegosztóbb uralkodója volt. El tudod dönteni, hogy az alábbi állítások közül mi igaz és mi nem? Kvíz: Mennyire ismered a világ nagy földrajzi felfedezőinek életét, tetteit? Igaz, vagy hamis? Sokat köszönhetünk a világ nagy felfedezőinek, álmodozóinak, akiknek volt bátorságuk nekivágni az ismeretlennek. El tudod dönteni, hogy mi valós és mi fikció? Magyar városok latin nevei kvíz teszt. Felismered mindet? Történelem órán tanultuk a magyar városok latin neveit, amit vagy sikerült megjegyezned, vagy esetleg elfelejtetted. Tesztünk segítségével, most ismét frissítheted történelmünk egy darabkáját. Magyar várak története kvíz! Esti mese gyerekeknek szamolni. Mennyire megy a történelem? Hazánk egykori erődítményeinek rengeteg érdekes története van.
És persze a felnőtteknek is fontos a napi közös, bensőséges program. 1. napi rutin A mai gyerekek meglepően elfoglaltak. Miközben szüleik egész nap rohannak valahova, a kölkök ezalatt késő délutánig óvodában, iskolában tartózkodnak, egyre több a különóra, edzés, játékdélután a barátokkal. Amikor végre eljön az esti megnyugvás ideje, jólesik együtt tölteni egy kis időt, csak a szűk család, és elmerülni valami érdekes, mégis megnyugtató olvasmányban. Akármennyire vonakodnak ágyba bújni a gyerekek, az esti mesét azért várják. 2. "csapatépítés" A gyerekekben erősödik a kötődés azok iránt, akik jelen vannak, amikor ők elalszanak, illetve felébrednek. Mi több, a közösen olvasott mese számtalan közös témára, beszélgetésre ad lehetőséget. Esti mese gyerekeknek. Miért ment be Jancsi és Juliska a mézeskalács házba? Hogy néz ki pontosan egy kacsalábon forgó palota? Csak a legkisebb királyfinak drukkolunk vagy a hétfejű sárkánynak is? Rengeteg mindent megtudhatsz a gyerekedről, miközben ehhez hasonló kérdésekre keresitek a választ.