Az edzések során azonban, a bal lábtőcsontom érzékennyé vált, kissé bedagadt, de futás közben nem fájt. Csináltattam egy MR vizsgálatot biztonságból és téves diagnózis miatt 6 hetet szüneteltettem a futást. Abban a pillanatban úgy tűnt, hogy a teljes őszi szezont kénytelen leszek kihagyni. Július közepén kezdtem el terhelni, végeztem kitartóan az erősítő gyakorlataimat, egyre többet tudtam futni, igaz csak lassan. II. Wizz Air Debrecen Airport Run (2018-04-22) (időpont: 09:00 - táv: 5 / 10km - helyszín: Debrecen) | Futónaptár, futóversenyek - 2022. A pulzusom egyre jobb lett és augusztus közepén eldöntöttem, hogy mégis megpróbálom bevállalni az októberi maratont. Ennek fényében mondtam igent az egyesületemnek, amikor felkért, hogy a Csapatbajnokságon való pontszerzésért részt kellene venni a Wizzair félmaratonon. Kicsit mélyvíznek éreztem, de tudtam, hogy nagyon hasznos edzőverseny lehet a maraton előtt. Ilyen céllal indultam hát neki a Wizzair félmaratonnak és elhatároztam, hogy megpróbálom a tavalyi eredményemet félretenni (1:26:06) és a jelenlegi helyzetemhez igazítani az elvárásaimat. A cél tehát az volt, hogy 1:30-on belül fussak és bár a parlagfű allergiám nagyon megnehezítette a felkészülést, próbáltam nagyon összpontosítani a feladatra.
Meglátjuk, hogy ez összejön -e! Fentebb említettem, hogy az egész verseny szinte rakpartozás volt. Ez úgy jöhetett létre, hogy a városligeti munkálatok, metróvonal felújítások miatt a megszokott útvonalon nem lehetett haladni a forgalom akadályoztatása nélkül, így a szervező cég, a BSI előtt két lehetőség állt fent: vagy egy többkörös kis területre beszorulnak (Városliget, Hungexpo), vagy teljesen kijönnek a rakpartra. Ez utóbbi lett a befutó, mivel a többkörös opciót a többi versenyüknél már úgy is alkalmazták, így került a versenyközpont és a rajt/cél helye az Infoparknál lévő ELTE Lágymányosi Campusának északi tömbjébe és a mellette lévő rakpartra. Megértem a szervezőket, hogy meg volt kötve a kezük, de könyörgöm, Budapesten még rengeteg hely van a városi verseny útvonalának kijelöléséhez. Wizzair futás 2018. Értem én, hogy a sok futóturistának, külföldinek a főbb nevezetességek megmutatása az elsődleges cél, és nem kötelező elindulnom rajta, de azért mégis csak megemlíteném ezt a dolgot. Kár, hogy az éremmel meg tudtak venni kilóra.
Pulzusmérőt nem vittem a nehézlégzésem miatt és a pillanatnyi sebességre soha nem hagyatkozom. 10 km-ig sikerült 4:10 körül tartani az átlagot, jól esett az első fele nagyon. Néha megindultam egy-egy bollyal, vagy ha ismerőst láttam, akivel tudnék együtt futni. Végül maradtam a saját tempómnál. Éreztem, hogy óvatosnak kell lennem. A táv második fele nehéz volt. Küzdöttem, alig volt levegőm, koncentráltam a mozgásomra és arra, hogy lehetőleg ne engedjem magam belassulni. Vicces volt visszanézni a tempómat. Szinte látszott, hol gondoltam azt, hogy "gyerünk, nem adom fel" mert ilyenkor mindig belefutottam egy 4:06-ot. Az órám szerint 4:11-es átlagom volt. Már vártam a Szabadság Híd utáni egyenest és közeledve a célhoz megpillantottam az időmérő táblát: 1:28:35!!! Mindent beleadtam, nem tudom milyen sebességgel sprintelhettem be, hogy hátha meglesz 29 alatt…De nem. 1:29:01 lett pontosan a vége. Wizzair futás 2010 relatif. 29. lettem a nők között, az OB- n 17. és kategóriámban a 3. A csapatbajnokságban sikerült 5 pontot szerezni az egyesületemnek.
Esetleg szurkoló vagy segítő? Jelentkezz a email címen!
Futás szempontjából a 2018-as év második felének fő eseményének a Budapest Maratont emeltem ki, amire még március elején be is neveztem, mielőtt a kedvezményes Spuri Aranykártyám érvényessége le nem járt. A maraton előtt egy félmaratont mindenképpen be akartam iktatni, amolyan szintfelmérőként, viszont korábbi terveim alapján valamelyik vidéki rendezvényen szerettem volna indulni, nem pedig a Wizzairen. A tavaszi-nyári hónapok a túrázás jegyében teltek, így a futás jelentősen háttérbe szorult. Csupán annyit foglalkoztam vele, hogy végül mégis csak a Wizzair félmaratonra regisztráltam be július 10-én. Ennek több oka is volt, egyrészt nem igazán találtam olyan verseny, ami érdekelt volna, másrészt meg a Wizzair befutóérme eszméletlen jól nézett ki, nem az a jellemtelen tucatsablon. Wizzair futás 2021. Egyetlen nagy negatívuma volt, az pedig a pálya. A Margitsziget kivételével végig a rakparton kellett futni. Aki ismer, az nagyon jól tudja, egy dolgot unok már nagyon a Budapesti futásban, a rakpartot. Szóval dilemmáztam egy pár napot, hogy induljak -e ezen a versenyen, de tudat alatt már tudtam, hogy indulni fogok, így hát végül is beneveztem.
Ránéztem az órára: 53:26. Ha egy kis lassulást is belekalkulálok, márpedig az biztosan lesz, akkor valahol 1:50 és 1:55 között érek be a célba. Ez nem is tűnik rossznak, még egy PB is összejöhet. Megittam a magnéziumot, közben már a Margitszigeten faltam a kilométereket. Üdítőleg hatott a rakpart után, végre egy kis zöld terület. A szigeten még egyet frissítettem, ettem egy kis banánt, majd rövidesen ismét a rakpartot koptattam, immár a pesti oldalon. Rövidesen a 15. kilométernél pittyegett az óra, az időm: 01:22:36. Még 6 kilométer a célig. Viszont a legnagyobb félelmem kezdett valóra válni. Az a bizonyos higított változatú nagydolog kezdte egyre jobban elterelni a gondolatomat a futásról. Úgy tűnik az Immodium most valamiért nem nagyon hatott. Mire a 19 kilométerhez (idő: 01:43:43) a Bálnához értem, már nagyon kellemetlen érzés volt. A Szabadság-hídon viszont annyira rossz volt, hogy a hideg is kirázott, kivert a veríték. Az én Wizzairem | Runformers.com. Ez meglátszott az időmön is. A 20. kilométeremet 5:50 alatt futottam le.
Szijjártó Péter elmondta, hogy a mostani volt a tizedik félmaratonja és eddig a harmadik legjobb eredménye, így elégedett. Közölte, a félmaraton első 3-4 kilométerén az ember még tud figyelni a környezetére, utána azonban megszűnik minden, és vagy a túlélésért, vagy a még jobb időért küzd. A jó futás az, amikor az ember csak a futásra figyel, semmi másra, a legjobb futás pedig az, amikor mindenre figyelünk, csak nem a futásra - idézett egy mondást a miniszter.
Budapest XX. ker(285), Budapest XVIII. ker(499), Budapest X. ker(576), Budapest IX. ker(877) Nemzetőrök Országos Szövetsége ( tűzoltó, oktatási, kulturális, érdekképviselet), Helyben: ( tűzoltó, oktatási, kulturális, érdekképviselet) 1195 Budapest, Vas Gereben utca 4-6. képviselő: Szabó Sándor képviselő: Szabó Sándor A Szövetség az 1848-49-es Forradalom és Szabadságharc, valamint az 1956-os forradalom hőseinek emlékét őrzi, ápolja a forradalmi hagyományokat. Nemzetőrök országos szövetsége könyv. Ennek keretében tagjai részt vesznek a hagyomány őrző ünnepségeken, megemlékezéseken. A Szövetség részt vállal e körben az ifjúság nevelése, oktatása vonatkozásában. Tagjai - felkérésre, vagy megkeresésre - a polgárok védelmében, a közrend és közbiztonság megteremtését segítik részvételükkel. Ennek érdekében a rendfenntartó hatóságokkal (Honvédség, Rendőrség, Határőrség, Katasztrófavédelem, Polgárvédelem, Vám- és Pénzügyőrség, Tűzoltóság), illetve a civil bűnmegelőzési szervezetekkel kívánnak együttműködni.
Két nappal késõbb a Kilián laktanyában rendõrségi, honvédségi és fegyveres csoportok részvételével megtartott tanácskozáson Király Béla kijelentette, hogy azok a fegyveresek, akik nem tartoznak egyetlen fegyveres szervezethez sem azok a nemzetõrség egységes szervezetéhez, tartoznak. Ezen az értekezleten monda Maiéter Pál, hogy a nemzetõrök tevékenysége a forradalom végsõ gyõzelméig szükség, a fegyverüket a szovjet csapatok Magyarországról történõ kivonulása után teszik le majd. 1956 október 28. -a és november 4. -e között közel 1100 fegyveres csoport alakult hozzávetõlegesen 20. Nemzetőrök országos szövetsége szereplők. 000 fõ részvételével. A Timót utcai fegyverraktárból 1956 november 1-én a nemzetõrség fegyvereket vételezett és laktanyai elhelyezést biztosítottak részükre, ellátására. November 2-án döntés született a nemzetõrség harckocsikkal és nehézfegyverekkel történõ ellátására. A nemzetõrök 1848- hoz hasonlóan a nemzetõrök igazolványt, és fegyvert kaptak. A forradalom napjaiban és november 4. -ét követõen is részt vettek különféle fegyveres akciókban.
A bűnmegelozésben, a drogprevencióban, a migrációs feladatokban, a katasztrófa megelőzés és helyreállítási feladatokban való aktív részvétel az állami szervezetekkel való közös együttműködéssel. A honvédség önkéntes szerzõdéses állományának tagtoborzásában való folyamatos segítségnyújtás. Valamint a történelmi és katonai hagyományok ápolása és a karitatív tevékenységben való részvétel. Az ikonra kattintva letölthető a Nemzetőr újság 2012. novemberi száma PDF formátumban. Magyar Nemzetőrség – Hagyományainkban van a jövőnk és a becsületünk!. Letöltés itt:
Lyrics Magyar Nemzetőrség – Hagyományainkban van a jövőnk és a becsületünk! Csapatzászló szentelés 2005 évben. A Komáromi Erődben Göncz Árpád elnök Úr, az első szabadon választott köztársasági elnök, adta át a Magyar Nemzetőrség csapatzászlóját, majd zászlószentelés következett. Az ünnepi műsort követően díszmenetben elvonultak a Nemzetőr csapatok a dísztribün előtt tisztelegve. A Magyar Nemzetőrség csapatzászlója a Nemzetőreink jelképe, és egyben összetartó ereje. A Nemzetőrség több, mint 170 éves szervezet. Először 1848-ban a tizenkét pont 5. pontja mondta ki a nemzetőrség megalakítását, mely a független magyar honvéd hadsereg magvát képezte. A hivatalos szervezés április utolsó harmadában kezdődött a nemzetőrségről szóló XII. törvénycikk alapján. Központi irányító szerve az ugyancsak akkor alakított Országos Nemzetőri Haditanács lett, amely közvetlenül gróf Batthyány Lajos miniszterelnök, a Nemzetőrség Országos főparancsnokának felügyelete alá tartozott. 1956 Magyar Nemzetőrség -1956 Magyar Nemzetőrség. Kővetkező alkalommal 1944. Kiskárán alakult újjá, majd 1955. október 31.