Elektromos vízforralót is használhatunk: hagyjuk nyitva a fedelét, és hamarosan párával tölti meg a helyiséget. Gőzerővel Öntsünk forrásban lévő vizet egy nagy edénybe, hajoljunk fölé, de ne túl közel, nehogy megégessük a bőrünket, vagy túl forró gőzt inhaláljunk. A fejünkre terítsünk egy törülközőt. Szívjuk be a levegőt az orrunkon keresztül, és fújjuk ki a szánkon át. 5-10 percig folytassuk a gőzölést. (Az edényt stabil felületre, például asztalra helyezzük, ne az ágyra. ) Az inhalálás hatékonyságának fokozására adjunk a vízhez néhány csepp kakukkfű- vagy eukaliptuszolajat. A kezelés alatt hunyjuk le a szemünket, nehogy az illóolaj és a gőz keve¬réke irritálja. Cseppentsünk néhány csepp eukaliptuszolajat egy zseb¬kendőre. Ha eldugul az orrunk, szippantsunk belőle néhányat. Merev nyakra Az influenza szörnyű nyakmerevséget tud okozni. A törülközőt mártsuk forró vízbe, vigyázzunk, hogy meg ne égessen. Nátha ellen otthon baby. Tekerjük a vállunk és a nyakunk köré, és feküdjünk le. Tegyünk egy száraz törülközőt a vizesre, hogy az tovább maradjon meleg.
A nátha a felső légutak nyálkahártyájának megbetegedése, ezért a tünetek "nyaktól felfelé" jelentkeznek: orrdugulás, torokfájás, tüsszögés, köhögés. Ha ezenkívül legalább 38°C-os láz, fej- és végtagfájdalom, rendkívüli kimerültség, hasmenés, hányinger vagy hányás is fellép, nagyobb a valószínűsége, hogy influenzát kaptunk. Nátha leküzdése: milyen otthoni módszerek léteznek? (1.). Általában egy hétig vagy valamivel tovább tart, és még ezután is napokig gyengének vagy összetörtnek érezzük magunkat. A betegséget okozó vírus mindkét esetben cseppfertőzés útján terjed, például ha tüsszentéssel és köhögéssel a levegőbe jut, de kézfogással és tárgyak érintésével is átadható. Érdemes a kúrát a betegség első jeleire elkezdeni: Csírájában elfojtani Egy vizsgálat szerint azok a betegek, akik napközben kétóránként bevettek egy cinket tartalmazó tablettát, 3-5 nappal hamarabb legyőzték a betegséget, mint azok, akik nem szedték a szert. A megfázás első tüneteinek jelentkezése után néhány óránként szopogassunk el egy cink-glükonát tablettát. Ne lépjük túl a napi 150 mg-ot, és egy hétnél tovább ne alkalmazzunk cinket, mert hosszú távon inkább gyengítheti az immunrendszert.
Öt egyszerű módszerrel megakadályozhatjuk, hogy ha lehet, ne ragasszuk át egymásra a náthát családunkban. Sajnos, családokban gyakori, hogy a beteg családtagról gyorsan továbbterjed a vírus a másikra, vagy akár mindenkire, és ezzel több hetes gyötrelmet okozunk mindenkinek. A szülő hiányzik a munkából, a gyermek az iskolából, az éjszakák nyugtalanok. Azért ne pánikoljunk, ha párunk vagy gyermekünk tüsszögve, köhögve jön haza. Íme 5 módszer arra, hogy megelőzzük a megfázás terjedését! A házi nátha ellen Megfázott, influenzás? Bevált otthoni praktikák a tünetek enyhítésére - EgészségKalauz. 1. Alapos kézmosás Fontos a higiénia! Számtalanszor hallhattuk ezt már, ám a kézmosás kiemelt fontosságú, hogy a betegség terjedését meggátoljuk, a fertőzések 80 százaléka ugyanis érintéssel terjed. A kézről a szájra, és a szembe kerülnek a baktériumok. Persze nem zárhatjuk ki őket a házból, de ha mindenkinek a kezét tisztán tartjuk, kisebb az esélye, hogy átadjuk egymásnak a megfázást. A kézmosás legyen alapos, minimum 20 másodpercig tartson! Ha nincs a közelben mosdó és szappan, az alkoholos kéztörlő is megteszi.
Fotó: AFP/Europress (Kattintson a képre a galériáért! ) Aztán előrébb merészkedtek a franciák, Griezmann harcolt ki szabadrúgást közel 30 méterre Subasic kapujától, beívelését követően pedig a horvátok legjobb támadója, Mandzukic a saját kapujába csúsztatta a labdát. Akkor végül a bronzéremig jutottak, és ugyan azt horvátokként Horvátországnak nyerték, de az alapokat, még jugoszlávként sajátították el. A mostani (arany, vagy ezüst)érem már száz százalékig Horvátországé. Most talán kevesebb szó esik róla, de a francia együttes házat táján is van szívszorító történet. Antoine Griezmannról, ugyanúgy, mint Modricról úgy tartották edzői, hogy kicsi vékonydongájú gyerekként, nem való neki a profi futball. Index - Futball - Futball - Áramszünet Ausztriában, döntetlen a vb-döntő visszavágóján. Griezmann serdülőként Spanyolországba igazolt, ott vált világklasszissá, ennek ellenére már a franciák ikonja. Nővére a 2015-ös párizsi terrortámadás túlélője, és talán éppen ezért nem volt véletlen az sem, hogy a két évvel ezelőtti franciaországi Európa-bajnokságon, a francia-ír nyolcaddöntő után Griezmann volt az, aki a lefújást követően kijött a stadionból, és átnyújtotta a találkozó dedikált labdáját az ott várakozó kisfiúnak.
Az első félidő hajrája már az övék volt. A második félidőt 14–12-es vezetésről kezdő franciák óriási lendülettel vetették bele magukat a küzdelembe, főleg Alexandra Lacrabere volt elemében. A dánok azonban jó szokásukhoz híven a jelentősnek tűnő (20–14) hátrányban sem omlottak össze, önbizalommal teli játékuk pedig négy, egymás után szerzett gólt eredményezett, újra teljesen nyílttá vált tehát az összecsapás. Francia időkérés törte meg ekkor az északiak lendületét, az utolsó negyedórába fordulva pedig Amandine Leynaud tett sokat csapata sikeréért. A gall kapus kulcsfontosságú pillanatban védett büntetőt, a háromgólos hátrányban lévő dánok pedig nem tudtak túljárni az eszén emberelőnyben. Jan Pytlick csapata az utolsó tíz percben többször is csak két gólra volt az egyenlítéstől, ám ennél tovább nem jutott. Francia horvát dont like. A véghajrában a mindent egy lapra feltevő dánoknak szinte semmi sem sikerült, így a franciák végül viszonylag nagy különbséggel, 28–23-ra nyertek. Két éve az oroszoktól kaptak ki a vb-döntőben, vasárnap a norvég vagy a spanyol csapat vár majd rájuk.
NEMZETEK LIGÁJA 2. FORDULÓ A-DIVÍZIÓ 2. CSOPORT Dánia–Anglia 0 –0 Belgium–Izland 5 –1 3. CSOPORT Svédország–Portugália 0 –2 Franciaország–Horvátország 4 –2 C-DIVÍZIÓ 1. CSOPORT Luxemburg–Montenegró 0 –1 Ciprus–Azerbajdzsán 0 –1 2. CSOPORT Örményország–Észtország 2 –0 Grúzia–Észak-Macedónia 1 –1 D-DIVÍZIÓ 2. CSOPORT San Marino–Liechtenstein 0 –2
A KBC Securities Magyarországi Fióktelepének működését anyavállalata révén a belga pénzügyi felügyelet, az FSMA (Financial Services and Markets Authority) ellenőrzi, egyes, jogszabályban nevesített tárgykörök esetében pedig az MNB (Magyar Nemzeti Bank) is jogosult hatáskörében eljárni. Felhívjuk figyelmét, hogy a jogszabályban rögzített szabad felhasználás eseteit kivéve kizárólag a KBC Securities előzetes írásbeli engedélyével lehet a jelen marketingközlemény tartalmát rögzíteni, többszörözni, terjeszteni, mások számára hozzáférhetővé tenni, nyilvánosan előadni, sugárzással nyilvánossághoz közvetíteni vagy átdolgozni. A jelen marketingközlemény nem a befektetéssel kapcsolatos kutatás függetlenségének előmozdítását célzó jogi követelményeknek megfelelően készült, nem érinti a befektetéssel kapcsolatos kutatás terjesztését megelőző kereskedésre vonatkozó tiltás. Francia–horvát meccs a Nemzetek Ligájában – HÉTFŐI SPORTMŰSOR. A KBC Securities jelen marketingközleményre is kiterjedő módon megfelelő belső eljárásokat dolgozott ki és működtet az összeférhetetlenségi esetek elkerülése, illetve közzététele érdekében.
Az olimpiai után a világbajnoki döntő is megismétlődik a férfi kézilabda Európa-bajnokságon: vasárnap Franciaország és Horvátország vív meg az aranyért. A világbajnok francia válogatott, akárcsak a pekingi olimpia döntőjében, az ausztriai kontinenstornán is legyőzte az izlandi válogatottat. Az északiak az első félidőben még tartották a lépést a franciákkal, akik a szünet után léptek el, a 37. percben már öt góllal vezettek, és az előnyüket sikerült is növelniük. Az utolsó percekre így már nem maradt izgalom, csupán a különbség volt kérdés. Nos, a hibátlan lövőteljesítménnyel, kilenc góllal záró Karabatic vezetésével Franciaország könnyedén, 36-28-re diadalmaskodott. A második NL-csoportmeccsükön sem nyertek a franciák | M4 Sport. A franciák a fináléban is egy régi ismerőssel találkoznak, jelesül a tavalyi világbajnokság döntőjében legyőzött Horvátországgal, amely 24-21-re verte a lengyeleket a szombati elődöntőben. A második félidőben végig a horvátok vezettek, Lengyelország csapata Jurecki és Jaszka góljaival üdözte az ellenlábast. Bő egy perccel a vége előtt sikerült is két gólra felzárkóznia, ám ezt követően egy újabb horvát találat mindent eldöntött.
Franciaország másodszor vagy Horvátország először. Erre ad majd választ a vasárnapi vb-döntő, amelyet Moszkvában játszanak. Percről percre! A legfontosabb történések Tisztességgel mennek a horvátok, de a 95. percben ők is érzik, hogy ez már ennyi volt. Vrsaljko csúnyán felrúgta Griezmannt, villan a sárga. A szabadrúgásra egyetlen francia sem megy fel. Nincs harag! Emmanuel Macron és Kolinda Grabar-Kitarovic államfők a VIP-ben. Fekir lövését Subasic hárítja. Kevesebb, mint 5 perc van hátra. Rakitic lő mellé, egyre veszélyesebbek a horvátok. Nem nyugszanak a horvátok, ostromolják a francia 16-ost, és tartják a labdát. Matuidit Tolisso váltja a franciáknál. Rebic helyett Kramaric érkezik a horvátokhoz. Francia horvát döntő 2021. 4-2 Madzukic szépít, a vége még izgalmas lehet. Lloris kapus óriásit hibázott. 4-1 A 19 éves Mbappé is gólt szerez, innen nem nagyon van visszaút már Horvátországnak. — BRIAN KASU COPSOLJA 🇿🇼🇿🇼🇿🇼🇿🇼🇿🇼🇿🇼🇿🇼 (@BrianKasu) 2018. július 15. Folyamatosan támadnak a horvátok, nincsenek könnyű helyzetben, de még fél óra hátra van a meccsből.
A sarokrúgásra senki nem érkezik pontosan, végül francia kirúgás.