Új év, új célok. December utolsó estéjén pukkan a pezsgő, felharsan a nevetés, és a tűzijáték puskaporos illata, na meg a röpködő fogadalmak százai töltik meg a levegőt. Így, február elején pedig lehet, hogy már arra sem emlékszünk, mit fogadtunk meg. Ám van az embereknek egy olyan csoportja, akik tényleg komolyan gondolják a fogadalmaikat, így még mindig aktívan kitartanak például a diétájuk mellett. Száműzték a cukrot, az édességeket, és ha meglátnak egy süteményt a cukrászda kirakatában, azonnal elkapják a fejüket. Pedig bizony vannak olyan desszertek, amik nem az ördögöt testesítik meg. Egészséges desszert receptions. Ha egészségesen próbálunk étkezni vagy diétázunk, a desszertek azonnal kimaradnak minden körből. Az tény, hogyha az éjszaka kellős közepén majszoljuk a csokoládétortát, az nem fog jót tenni sem az egészségünknek, sem az alakunknak, azonban nem szükséges teljesen kizárni a finomságokat. Van számos olyan édesség, amellyel nem kell lemondanunk céljainkról. Banános-kókuszos csók Forrás: Az első recept igazán egyszerű, hiszen csak 1 nagy érett banánra, ¾ csésze finomra aprított kókuszra van szüksége hozzá.
Mogyoróvajas granolaszelet 5 hozzávalóból- egyszerű, finom, olcsó és egészséges A boltokban kapható termékek többsége nem csak túl drága, hanem rendszerint tele is van felesleges cukrokkal és egyéb adalékanyagokkal, így lehet egyszerűen elkészíteni! 9+1 egészséges desszert az elmúlt hónapból | Nosalty. 2022-02-23 Ennyire egészségtelenek valójában a legnépszerűbb fehérjeszeletek Számos fehérjeszeletben több cukor és telített zsír rejtőzik, mint sok hírhedten egészségtelen élelmiszerben. Mutatjuk miért nem jók a bolti fehérjeszeletek 7 tápláló tavaszi étel, ami beindítja a fogyást Ha hajlandó vagy idén belekóstolni az egészség ízébe, akkor próbáld ki az alábbi tápláló zöldségeket és gyümölcsöket tavasszal, amik garantáltan beindítják a fogyást. További cikkek ebben a témában
6 szuper finom diétás desszert 2020. 01. 17. Azért, mert megpróbálsz egészségesen étkezni, nem jelenti azt, hogy le kell mondanod minden édes élvezetről! Hiszen a desszerteknek nem feltétlenül kell egészségtelennek és kalóriadúsnak lenniük! Cseréld le a hagyományos sütemény recepteket az alábbi egészségesebb és fittebb desszertekre! A legtöbb recept kevesebb cukrot és zsírt tartalmaz, mint a szokásos desszertek, egészséges alapanyagokból készültek, ennek ellenére ízben simán felveszik a versenyt a hagyományos verzióikkal. Sütésre fel! Csokis keksz Hozzávalók: • 125 g kókuszolaj (puha, lágy legyen) • 120 g eritrit • 1 tojás • 130 g zabliszt • 115 g kókuszreszelék • 1 csapott mk. sütőpor vagy szódabikarbóna • csipet só • 1 mk. vanília aroma, 1 mk. rumaroma • 150 g étcsoki (min. Egészséges desszert récepteur. 74%-os, lehetőleg cukormentes) • 3 ek. mazsola Elkészítés: A tojást villával elkeverjük habosra az eritrittel, a kókuszolajjal és az aromákkal. Ehhez hozzáadjuk egyenként a száraz összetevőket, és alaposan eldolgozzuk masszává.
Ha az étrendjéből kitiltotta az édességeket, mert nem szeretné lerobolni a makro tápanyagok arányát, de mégis őrülten kívánja őket, néhány desszert ötletet készítettünk, amelyek nem befolyásolják a has körüli zsírfelgyarapodást. "Frozen" joghurt szeletek Hozzávalók: 500 g görög jodhurt 20 g eritrit 50 g aszlat vörös áfonya Csokoládé darabkák (fekete csoki) Bogyós gyümölcsök Elkészítés: Keverjünk az eritritet és az aszalt vörös áfonyát a görög joghurtba. Helyezzük úgy a tepsibe, hogy körülbelül fél centi vastag réteget kapjunk. Szórjuk meg csokoládé darabkákkal és bogyós gyümölccsel a tetején, majd fagyasszuk le. Szeletekre vágva tálaljuk. Éhezésmentes fogyás: Egészséges előétel, főétel és desszert recept. A görög joghurt jelentős fehérjetartalommal rendelkezik, szinte egyáltalán nincs benne cukor. Az édes íz érdekében eritritet adunk hozzá, amely kalóriamentes édesítőszer, ízében és megjelenésében nagyon emlékeztet a cukorra. Fehérjés puding 30 g növényi fehérjés pudingpor (vanília vagy csokoládé íz) 2 dL folyadék (növényi tej) Turmixgépben keverjük össze a pudingport és a növényi tejet simára.
Keverje össze a mogyoróvajat (lehetőleg házi készítésű) az édesítőszerrel, és adott esetben adjon hozzá még mandulalisztet, amíg a készítmény meg nem keményedik (kb. 1, 2 evőkanál). Tegye a kompozíciót szilikon formába vagy egy fazékba, jól nyomtassa ki, hogy ne maradjanak légrések, majd hagyja kihűlni. Közben elkészítjük a karamellát. Tegye a joghurtot alacsony lángon (tejszínnel is helyettesíthető), a kókuszcukrot és a vajat/olajat, keverje össze és hagyja, amíg a készítmény kissé besűrűsödik. Hagyja 10 percig hűlni, majd öntse rá a serpenyőben lévő botok összetételére, és hagyja újra kihűlni. Enyhén megpirítjuk a mogyorót a sütőben, majd hozzáadjuk a karamellán. Közben elkészül a máz. Olvadás után keverjük össze, és hagyjuk kihűlni. Egészséges desszert reception. Kb. 1 óra elteltével vágjuk rudakra, majd adjuk hozzá a habot a tetejére, hagyjuk újra kihűlni, amíg a csokoládé meg nem keményedik, majd jó enni. Elkészítési idő: 30 perc Várakozási idő 90 perc Muffin görög joghurttal és áfonyával 2 tojás; 50 g zabpehely; 3 evőkanál görög joghurt; 1 csésze áfonya; 2 evőkanál kókuszolaj (vagy vaj); 2 evőkanál psyllium korpa; 50 ml víz; 3 evőkanál Stevia édesítőszer; 1 teáskanál sütőpor.
Multifunkciós kisasztal / gyerekeknek, munkához, étkezéshez – almazöld BHome Gyerek asztal székekkel Egyszarvú 31 624 Ft BHome Gyerek asztal székekkel Hercegnők 37 558 Ft Klups Joy kisasztal + 2 db szék - fehér & szürke 5 Arditex Gyermek asztal székekkel Mickey Egér 32 984 Ft KETER CREATIVE FUN TABLE MŰANYAG KERTI JÁTÉK ASZTAL 14 990 Ft 8 Gyerek szett 1+2, rózsaszín/korall, BALTO 20 900 Ft Többfunkciós oktatóasztal kockákkal 34 900 Ft Gyerek asztal székekkel mickey + kis asztal ingyen!!!
Fizetési mód kiválasztása szükség szerint Fizessen kényelmesen! Fizetési módként szükség szerint választhatja a készpénzes fizetést, a banki átutalást és a részletfizetést.
Jobb lehetőségek a fizetési mód kiválasztására Fizessen kényelmesen! Fizetési módként szükség szerint választhatja a készpénzes fizetést, a banki átutalást és a részletfizetést.
» Gyerekbútor / Gyerek asztalok Gyerek asztalok és székek A gyerekeknek szükségük van olyan bútorra, amely méretben illik hozzájuk. Biztosítja számukra a kényelmet és a helyes fejlődést. Ha gyermeke a széken ül, akkor a lábainak le kell érniük a padlóra, a könyökének pedig kényelmesen az asztalon kell pihennie. Ez a klasszikus felnőtt széken nem lehetséges. Válasszon egy gyönyörű asztalt székekkel, ami segít eredeti és gyönyörű gyerekszobát létrehozni gyermeke számára. Gyerek kisasztalok | FAVI.hu. összesen 29 termék Legnépszerűbb Legújabb Legolcsóbb Kedvezmények Raktáron