(3) Egy kizárólag nők bevonásával végzett mérföldkövet jelentő vizsgálatban, melyben 40 ezer nő vett részt, azt tapasztalták, hogy az alacsony dózisú aszpirin a 65 éves vagy idősebb nők körében csökkenti minden súlyos kardiovaszkuláris esemény kockázatát, beleértve a szívinfarktust és iszkémiás stroke-ot is. (10) Ez nagyon fontos, hiszen a szívinfarktust szenvedett nők 42 százaléka egy éven belül meghal (10). Ugyanebben a vizsgálatban az alacsony dózisú aszpirin – elsősorban az iszkémiás stroke rizikójának 24 százalékos csökkentésének köszönhetően – 17 százalékkal csökkentette az első stroke rizikóját a látszólag egészséges, 45 éves és idősebb nőknél. Megelőzhető az újabb szívinfarktus | Házipatika. (10) TÉVHIT: A hosszú távú, alacsony dózisú aszpirinkezelés nem biztonságos. Nem igaz! Kardiovaszkuláris prevencióban több mint 200 ezer beteget tanulmányoztak több mint 200, az aszpirin hatékonyságát és biztonságosságát elemző, klinikai vizsgálatban. (11) Súlyos mellékhatás ritkán fordul elő. A tartós, alacsony dózisú aszpirinterápia a szívinfarktus, az iszkémiás stroke és egyéb kardiovaszkuláris események megelőzésében mutatott potenciális életmentő előnyeit kell mérlegelni a kezelés kockázatával szemben.
Mérsékelt alkoholfogyasztás Az alkohol fogyasztása - főleg, ha ez rendszeres - emeli a vérnyomást, a triglyceridszintet, szabálytalan szívverést eredményezhet, valamint bizonyítottan növeli a szívizom károsodásának, a stroke és egyes daganatok kialakulásának esélyét. A már kialakult alkoholbetegség esetén szinte elengedhetetlen szakértő segítség a leszokáshoz. A cikk az ajánló után folytatódik Stresszkezelés Több kutatás bizonyította már, hogy kapcsolat van a kezeletlen stressz és a szívkoszorúér-betegség közt, és az is bizonyított, hogy a stressz közvetetten növeli a stroke és a szívinfarktus veszélyét is. A megfelelő stresszkezelés, a mentális egészség fontos tényezők az egészség megőrzésében. Csökkenti az infarktus esélyét, ha mindennap fogyasztod - 10 kötelező, szíverősítő étel Akadnak olyan szíverősítő, érvédő táplálékok, melyekről tudományosan is bebizonyították, hogy mindennapi fogyasztásuk segít a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Élettani hatásukat tápanyag- és antioxidáns-tartalmuk révén fejtik ki.
Bármilyen érzékenység, allergia, meglévő betegségek, vagy komoly célok esetén azonban a legjobb eredmények a dietetikus által összeállított étrenddel érhetők el. Fotó: Csökkentsük a koleszterinszintet Mivel a magas koleszterinszint az érszűkület egyik rizikófaktora, a "hasznos" (HDL) koleszterin kivételével, a teljes-, az LDL- koleszterinszintet és a triglycerid szintet is érdemes csökkenteni – magas értékek esetén. Ennek legfontosabb eszköze az életmód, amely a transzsírok és telített zsírok visszaszorítására, és a rendszeres mozgásra épül, illetve ha ez már nem elég, a koleszterincsökkentő gyógyszerekre is. Vigyük lejjebb a vérnyomásértékeket A stroke legnagyobb kockázati tényezője a magas vérnyomás, amely egyrészt az alapkőnek tekintendő mozgással és megfelelő táplálkozással csökkenthető, másrészt a gondosan felügyelt, személyre szabott gyógyszereléssel. Mozogjunk minden nap Bár a kutatások szerint heti legalább 150 perc közepesen intenzív mozgás az, ami már mérhetően képes javítani az egészségi mutatókon, a kevés is több, mint a semmi.
A tavaly megjelent… A Facebook bejelentette a Messenger Lite alkalmazást A Facebook Lite mintájára a közösségi óriás bejelentette a Messenger Lite-ot, ami spórol az adatforgalommal, és gyengébb telefonokon is elfut. A termék részletes adatai Értékelés: 10 ( 4) Helyezés itt Azonnali üzenetküldés: 425 Legutóbb értékelve: 19/11/2019 Licenc: Ingyen Fájlméret: 7178 KB Verzió: 46. 0. 15. 199 Utolsó frissítés: 20/11/2018 Operációs rendszer: Windows XP, Windows Vista, Windows 8, Windows 7, Windows 2010, Android, Több... Támogatott nyelvek: Spanyol, Német, Angol, Indonéz, Olasz, Portugál, Gyártó: Genericom Letöltések száma (Magyar): 10 Letöltések száma (világszerte): 480 Információ a gyártóról A világ bármelyik pontján élő barátaiddal tarthatod a kapcsolatot, függetlenül attól, hogy milyen az internetkapcsolat a régiódban. Messenger lite letöltés ingyen magyar. Ne hagyd, hogy a technológia elkülönítsen a barátaidtól - telepítsd a Messenger Lite-ot még ma, és maradj kapcsolatban minden ismerősöddel, bárhol is vannak. JELLEMZŐK • Üzenj a barátaidnak bárhonnan - küldj és fogadj üzeneteket az ismerőseidtől Facebookon, Facebook Lite-on vagy Messenger Lite-on.
A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.
Adobe Flash Player 24. 0 segítség + letöltés Ezzel a cikkel és letöltéssel, azoknak szeretnék segíteni, akik azzal a problémával szembesültek, hogy egyik napról a másikra azok a tartalmak, amelyek eddig elindultak a gépükön, azok mára már nem. Ilyen tartalmak lehetnek például az oldalunkon található Online Tv csatornák vagy más weboldalakon található online filmek, videók, de olyan is előfordulhat, hogy a felhasználó olyan üzenetet kap, miszerint blokkolva van az Adobe Flash tartalom a böngészőjében. Dolphin Browser 11. Honor Magic4 Lite 5G Dual SIM magyar nyelvű használati útmutató. 5. 6 letöltés Dolphin Browser 11. 6 Android alkalmazás letöltés ÚJ! A Dolphin egy olyan egyedülálló böngésző, amely támogatja az Adobe Flash tartalmak megjelenítését, így ezzel a böngészővel mostantól, Android mobilon vagy tableten is nézheted az oldalunkon található Online Tv csatornákat. A Dolphin a személyre szabott kezdőképernyővel, hang- és mozdulatvezérléssel, egyéni beállításokkal és megosztási funkciókkal igazán megkönnyíti az Android okostelefonon és tableten történő internetezést.