Január 10-től indul az online nevezés Magyarország legnépszerűbb teljesítménytúrájára, a Gerecse 50 távjaira. Március 10-ig nevezz online kedvezményesen, nehogy lemaradj róla! A 36. Gerecse 50 távjai 2017-ben sem változnak, a klasszikus 50-es mellett 30, 20 és 10 km-es szakaszok közül választhatsz. Ami viszont változott, hogy idén január 10-től április 10-ig csak online nevezhetsz a Gerecse 50 túráira. Itt a tavasz, irány a Gerecse 50! - VértesInfo. Ez számos előnnyel jár. Többek között az ímélben kapott voucher lesz maga a rajtlap is, ennek a vonalkódjával lehet majd startolni, ami jelentősen leegyszerűsíti és meggyorsítja az elrajtolást. 1 / 13 I dén már elmarad a nevezés miatti tumultus, egyszerűbb és gyorsabb lesz a rajtolás Másik fontos információ, hogy aki március 10-ig kifizeti a nevezési díjat, az 20% kedvezményt kap. A jelentkezéssel nemcsak a kedvezmény miatt érdemes sietni, hanem az új létszámlimit miatt is, 2017-től ugyanis 8 ezer főben maximalizálják a négy táv összlétszámát, amire korábban nem volt példa. Azaz az egyes távokon nevezési limit van: 10 km-en 2000 fő, 20 km-en 2500 fő, 30 km-en 1000 fő, 50 km-en 2500 fő.
A rendezvény füstmentes túra! Csomagmegőrzés és vízvételi lehetőség: rajt-célban. Megközelítés: A rajthely gyalogosan a vasút- és a mellette található autóbusz-állomástól 600 m-re a vágányok melletti aszfalt úton érhető el Budapest irányában. A vonat menetrend Budapest és Győr felé megtalálható a túraközpontban. (Egész nap minden órában minden irányban indulnak vonatok. ) A túraközpont gépkocsival is könnyen megközelíthető, ingyenes parkolási lehetőségek az utak mentén a vasútállomás és a Jubileum Park között van. IVV túra is! További információ: A túra minden távja az " Észak-Dunántúli Kupa ", a "Cartographia Kupa 2016" és az " Egészséges Tatabányáért Program " része! A KEM SZÖSZ TB SZÖV 2016-ban az Eseménynaptárban szereplő KEM-i IVV túrákon egységesen 20% kedvezményt biztosít a nevezési díjból az MTSZ kártya; sorszámozott, érvényesített Magyar Turista Kártya; fényképes Tata, Tatabánya Kártya tulajdonosának. Csak online nevezés lehetséges a Gerecse 50-re! - Sportime Magazin Hírportál. Egy személy alkalmanként csak egy kedvezményt vehet igénybe. Térkép: Gerecse.
Forrás:
Az erdőterhelés csökkentését csúsztatott rajtoltatás is támogatja, a hosszabb távokat (50, 40 km) teljesítők reggel 6 órakor indulhatnak el a már megszokott startról, a tatabányai Szent Borbála térről, míg a rövidebb távra nevezők 9–11 óra között indulhatnak a túráikra. Az erdei ellenőrző pontok is digitalizáltak lesznek, a rajtlapokon található QR-kód beolvasásával lehet igazolni a haladást.
DIVAT "Nem csak a húsz éveseké a világ! " – tartja a mondás. 40 év felett is öltözködhetünk szépen, divatosan. Ám egyáltalán nem mindegy, hogy mit viselünk és hogyan. Egyetlen nő ruhatárából sem hiányozhat a klasszikus fehérblúz. A fehér szín mindig üdévé, sugárzóvá varázsolja az arcbőrt. A lazán felhajtott gallér pedig eltereli a figyelmet a nyak és a dekoltázs apróbb ráncairól. Gyakorlatilag bármivel hordható, a farmernadrágtól kezdve a kosztümig. Fiatalosan 40 felett harom meterrel. Csak jó minőségű blúzt vásárolj! Szólj hozzá Te is! OLVASS TOVÁBB! 9 tipp egy stylisttól, mely segít abban, hogy sokkal karcsúbbnak, vékonyabbnak nézz ki Annak érdekében, hogy "súlyt veszíts", és karcsú megjelenésed legyen, nem feltétlenül kell szigorú diétát folytatnod. Néha csak... DIVAT 10 öltözködési stílus, melyet jobb, ha elfelejtesz 40 után Az idő repül, és nem csak a divat változik, hanem mi magunk is. Ebből következik, hogy az életkorunkkal egyenes arányosságban változnak... DIVAT Fürdőruhák sportolóknak 2022-ben A szakemberek szerint az úszás a legegészségesebb sport.
Kozmetikában kétszer voltam életemben. Első alkalommal úgy összetörte az arcomat, hogy két hétig nem voltam ember formáju, ráadásul szétuntam a fejem a 3-4 órahossza alatt. A fodrászok rendszeresen nem azt csinálták a hajammal, amit ké a színe, se a formája nem stimmelt, így alakult, hogy magad uram, ha szolgád nincsen:))) Egyszer én is fogytam 10 kg-ot, a szülésem utá már inkább csak odafigyelek arra, hogy mit és mennyit gratula a fogyáshoz, jól nézel ki! A szerencsés gén az nagy szerencse! Nekem is elég jók, de azért teszek is érte rendesen! Nem sürün, de azért járok kozmetikára, elég jó a bőrőm! Fodrász az nálam hetente van, mivel hosszu a hajam és nem tudok vele mit kezdeni. Most éppen egy nagy fogyás közepén tartok, 17 kilót fogytam október eleje óta! Fiatalos Haj 40 Felett. A ruhatáram persze cserélni kell, de nem bánom! Sminkelni is szoktam szolidan mindennap! Szóval, azért nem adom meg az esélyt se hogy esetleg "elöregedjek". Na, ugye? 20 évesen én is azt gondoltam, 40 évesen már eláshatom egyetlen dolgot hiányolok 20 éves koromból.
A végei hullámosak, nagyon dús és nőies A rövid frizurák között is vannak nagyon vonzó fazonok. Ha még nem tudod milyenre vágasd a hajad, inspirálódj, válassz ki több fazont és kérd ki a fodrászod véleményét. Ki mondta, hogy 40 felett ne növeszd a válladnál hosszabbra a hajad, 50 felett pedig kifejezetten tilos a hosszú haj? Csak azért, mert beléptél egy bizonyos életkorba, még nem azt jelenti, hogy ki kell zárnod bizonyos hajviseleteket az életedből. Ahogy idősödsz, a hajad is változik – és itt nem csak a színéről beszélünk. Talán már te is észrevetted, hogy a minősége megváltozott. Az idő múltával a vékonyszálú haj még vékonyabbnak tűnik, míg a vastagszálú haj töredezetté és szárazzá válik. Fiatalosan 40 felett video. Ha hosszútávú megoldásra vágysz, itt van néhány dolog, amivel kordában tarthatod a hajkoronádat: Mit tegyél, ha vékonyszálú a hajad? A vékony és megritkult haj nem ritka a nőknél, igy semmi okod arra, hogy kellemetlenül érezd magad miatta. Pár centi lenyisszantása a végekből jó megoldásnak tűnhet, azonban egyáltalán nem kötelező a dúsabb hatás érdekében.