A csicseriborsóban azonban megtalálják a számukra megfelelő napi mennyiséget. Magas ásványi anyag tartalmának köszönhetően a cukorbetegek és inzulin rezisztenciával együtt élő embereknek hasznos táplálék kiegészítő, mivel alacsony a zsírtartalma. Csökkenti a magas koleszterinszintet. Gazdag triptophan-ban, egy olyan aminosavban, mely a szerotonin előfutára. A szerotonin fontos szerepet játszik az alvásban, illetve befolyásolja az ember hangulatát, kedélyállapotát. Lefekvés előtt egy csészényi elkészített csicseriborsó a benne lévő triptophan nevű aminosav hatására békés álmot biztosít. A csicseriborsó jó kalciumpótló forrás azoknak, akik nem szeretik a tejtermékeket. Csicseriborsó glutén tartalma holdpont. Magas rostanyag tartalma miatt jó székletürítő hatású, így székrekedéssel küzdőknek javasolt a fogyasztása Forrás:
A hüvelyesek olcsó és tápláló húshelyettesítők, 20–40% -ban tartalmaznak létfontosságú fehérjéket, ezért is szolgálnak a vegetáriánusok étrendjének egyik alapjául. Világszerte a hüvelyeseknek közel 20 000 fajtája létezik, alapvetően mindegyik zöld színű és szinte minden országban rendszeresen kerül az asztalra több fajtája is, értékes tápanyagtartalma miatt. Csicseriborsó gluten tartalma . A legnépszerűbb a vörös- és zöldbab, a borsó és a lencse, de egyre többen fedezik fel a csicseriborsót is, magas folsav, vas, kálium és kalcium tartalma miatt. A hüvelyesek azért képezik az egészséges táplálkozás részét, mert: - magas fehérjetartalmúak - magas rosttartalmúak - kedvező a keményítő-összetételük Ha ez még nem lenne elég, egyéb értékes összetevőket is tartalmaznak, magas B-vitamin-tartalmuk, fontos zsírsavak vannak bennük, amelyek szükségesek a sejtek normál növekedéséhez, biztosítják a zsír és koleszterin anyagcserét, az érrendszer rugalmasságát, valamint az agy és a szem aktivitását. Borsó A borsó Etiópiából, a mediterrán térségből és Közép-Ázsiából származik, magjait a kőkorszak ásatásaiban találták meg.
Súly Összetevők Felhasználási javaslat Átlagos tápérték adatok 250 g Csicseriborsó liszt (50%), tápióka keményítő, stabilizátorok (xantángumi, guargumi), antioxidáns (E306). Nyomokban szóját tartalmazhat. Tízszeres mennyiségű sózott, forrásban lévő vízben 5 percig főzzük. Naturbit gluténmentes csicseriborsó liszt 500 g - Hormontanácsadás.hu. 100 g-ban: Energia: 355 kcal/1500 kJ Zsír: 3, 2 g amelyből telített zsírsavak: 0, 5 g Szénhidrát: 67 g amelyből cukor: 1, 7 g Rost: 7, 6 g Fehérje: 10, 7 g Só: 0, 24g Súly Összetevők Felhasználási javaslat Tízszeres mennyiségű sózott, forrásban lévő vízben 5 percig főzzük. Átlagos tápérték adatok 100 g-ban: Energia: 355 kcal/1500 kJ Zsír: 3, 2 g amelyből telített zsírsavak: 0, 5 g Szénhidrát: 67 g amelyből cukor: 1, 7 g Rost: 7, 6 g Fehérje: 10, 7 g Só: 0, 24g
Az arab világban, és főként Marokkóban, a csicseriborsó szinte mindennapos élelemnek minősül. Rendkívül sokoldalúan és finom fűszerezéssel készítik el, így, ha nem lenne ötletünk a csicseriborsó ízletes felhasználásához, nyugodtan lessünk el egy-két egyszerű trükköt tőlük. De előbb ismerjük meg, miért is érdemes a csicseriborsót beiktatni az étrendünkbe! A receptet hamarosan hozom! A csicseriborsót az Ataisz webáruházból szereztem be: Gazdag rostanyagokban, fehérjében és igen magas a foszfor, a kalcium és a magnézium tartalma. A csicseriborsó antioxidáns és E-vitamin tartalmának köszönhetően megelőzhetjük vele a rákos- és daganatos megbetegedések kialakulását, a folsav pedig hozzájárul a megfelelő vérkép eléréséhez. Ásványi anyag tartalma mellett megtalálhatjuk még benne a magnéziumot, vasat és a cinket. Mivel helyettesíthetjük a gluténtartalmú liszteket, köreteket? – Merőkanál.hu –. Zsírtartalma alacsony, de rostokat bőven találunk benne, ami az egészséges táplálkozás alapja, fogyókúrázók számára kifejezetten előnyös. A csicseriborsó fogyasztása kifejezetten előnyös a vegetáriánus étrendet követőknek, hiszen számukra gyakran jelent kihívást az elegendő fehérjefogyasztás hús híján.
910 Ft Kupon ár: 162. 990 Ft Mai ár: 176. 150 Ft Mai ár: 195. 650 Ft akik ezt a terméket megvették, ezt is megnézték: Mai ár: 11. 580 Ft Mai ár: 19. 120 Ft Mai ár: 41. 270 Ft Mai ár: 23. 720 Ft
Beépíthető mikrohullámú sütő felsőszekrénybe építhető Teljesítmény Grill Automatikus programok Modern LED világítás a páratlanul fényes megvilágításért Jobbra nyíló ajtó Felszerelés Műszaki adatok Mikrohullámú készülékek fajtája: Mikrohullámú sütő grill funkcióval Vezérlési mód: Elektronikus Előlap színe / anyaga: Nemesacél A készülék méretei (mm): 382 x 594 x 320 Sütőtér méretei (mm): 220 x 350 x 270 Csatlakozókábel hossza (cm): 150 Nettó súly (kg): 18, 657 Bruttó súly (kg): 20, 9 EAN-kód: 4242004184522 Max. mikrohullámú teljesítmény (W): 900 Teljesítményigény (W): 1990 Biztosíték: 10 Feszültség (V): 220-240 Frekvencia (Hz): 50; 60 Dugós csatlakozó típusa: EU-csatlakozó, földelt N 70, Beépíthető mikrohullámú sütő, Nemesacél C17GR01N0 Felszerelés Sütőtípus / Sütési módok? Grill és mikrohullám 360/180/90 W-os teljesítménnyel kombinálható? Mikrohullámú teljesítmény: 900 W, 5 fokozat (90 W, 180 W, 360 W, 600 W, 900 W), Inverter technológiával? Sütőtér térfogata: 21 l Design? Neff HLAGD53N0 beépíthető mikrohullámú sütő nemesacél 25L 38cm balra nyíló ajtó. Touch Control: Érintőszenzoros vezérlés?
0 kg Bruttó súly (kg) 21. 0 kg Nemzetközi kereskedelmi név HLAGD53N0 Teljesítményfokozatok száma (Stck) 5 Biztosíték 10 A Sütőtér magassága (mm) 208 mm Sütőtér mélységel (mm) 369 mm Frekvencia 50 Beépítéshez szükséges mélység (mm) 550 mm Beépítéshez szükséges maximális magasság (mm) 382 mm Grill–teljesítmény (W) 1200 W Belső világítás helye Jobb oldal Párolótér űrtartalma 25 l max.
Kialakítás Beépíthető Sütő bevonata Rozsdamentes acél Űrtartalom 25 liter Energiaosztály A Inverteres mikrohullámú sütő Nem Vezérlés Szenzoros (érintőgombos) Szín Szürke Funkciók Grill funkció Van Crisp funkció Nincs Kiolvasztás funkció Van Hőlégkeverés Nincs Késleltetett indítás Nincs Gyermekzár Nincs Hangjelző Van Teljesítmény Mikrohullám teljesítmény 900 W Grill-teljesítmény 1200 W Teljesítmény fokozatok száma 5 Méretek Szélesség 594 mm Magasság 382 mm Mélység 388 mm Tömeg 19 kg Forgótányér átmérője 31. 5 cm További tulajdonságok Kijelző Van Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk! Mindig szolgálatban van, mégsincs szem előtt: mikrohullámú sütő 38 cm-es fali szekrénybe. Neff mikrohullámú sütő árukereső. - Automata programok - az Ön konyhai segítője a megfelelő beállításokkal. - 900 Watt - Ha számít az idő - használja a mikrohullámú sütő 900 Watt teljesítményét. - LED fényforrás - világos megvilágítás, oda ahová szükség van. - 1 érintésű gombok - Válassza ki a megfelelő programot intuitív módon érintőképernyőn lévő érintő gombokkal.
45 kW Névleges feszültség: 220 - 230 V Magasszekrénybe építhető Méretek: Készülék méretei (ma x sz x mé): 382 mm x 594 mm x 388 mm Beépítési méretigény (ma x szé x mé): 380 mm - 382 mm x 560 mm - 568 mm x 550 mm "Kérjük vegye figyelembe a beépítési rajzon feltüntetett méreteket" Garancia 2 év Grill Van Kivitel beépíthető Szín Nemesacél Űrtartalom 24-25liter