9 g Összesen 22. 6 g Telített zsírsav 4 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Koleszterin 180 mg Összesen 3891. 5 g Cink 2 mg Szelén 43 mg Kálcium 261 mg Vas 7 mg Magnézium 143 mg Foszfor 449 mg Nátrium 2984 mg Réz 1 mg Mangán 2 mg Összesen 105. Hagyományos körözött receptje | Mindmegette.hu. 6 g Cukor 21 mg Élelmi rost 23 mg Összesen 627. 7 g A vitamin (RAE): 1467 micro B6 vitamin: 1 mg E vitamin: 10 mg C vitamin: 313 mg D vitamin: 40 micro K vitamin: 762 micro Niacin - B3 vitamin: 5 mg Folsav - B9-vitamin: 217 micro Kolin: 219 mg Retinol - A vitamin: 77 micro α-karotin 4960 micro β-karotin 14195 micro β-crypt 5 micro Likopin 2 micro Lut-zea 3132 micro Összesen 2. 5 g Összesen 2. 4 g Telített zsírsav 0 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 19 mg Összesen 406. 2 g Cink 0 mg Szelén 5 mg Kálcium 27 mg Vas 1 mg Magnézium 15 mg Foszfor 47 mg Nátrium 311 mg Összesen 11 g Cukor 2 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 65. 5 g A vitamin (RAE): 153 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 33 mg D vitamin: 4 micro K vitamin: 80 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 23 micro Kolin: 23 mg Retinol - A vitamin: 8 micro α-karotin 518 micro β-karotin 1482 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 327 micro 1 kk bors (őrölt) só ízlés szerint (kevés) Elkészítés A csíkokra vágott karalábét, a hasábokra vágott sárgarépát és az egészben hagyott, megpucolt vöröshagymát 2 l vízben feltesszük főni.
Arra azonban oda kell figyelni, hogy a karalábé könnyen fás lehet, ami sokat levon az élvezeti értékéből. Krémes karalábéleves egyszerűen – Friss zöldfűszerrel még finomabb - Receptek | Sóbors. Épp ezért mindig hibátlan, foltoktól, vágásoktól mentes, friss, harsány színű, telt levelű zöldségeket vegyünk. A karalábét otthon 2-3 napot nyugodtan tárolhatjuk a konyhapulton, ha hosszabb ideig kívánjuk tárolni, akkor inkább a hűtőszekrényben keressünk neki helyet. A zsengébb, vékony héjú karalábét nem feltétlen szükséges meghámozni, de a nagyobb darabokat már javasolt egy hámozó segítségével megszabadítani a külsejétől. KARALÁBÉ-KRÉMLEVES >>> TÖLTÖTT KARALÁBÉ FOKHAGYMÁS JOGHURTTAL >>> ÚJHAGYMÁS KARALÁBÉFŐZELÉK MOGYORÓS HÚSGOMBÓCCAL >>> KARALÁBÉS PULYKARAGU >>> KAPROS-TEJFÖLÖS KARALÁBÉLEVES >>> TÖLTÖTT KARALÁBÉ >>> KARALÁBÉS HÚSGOMBÓC >>> RÁNTOTT KARALÁBÉ FŰSZERES MÁRTOGATÓSSAL >>> KARALÁBÉFŐZELÉK BUGGYANTOTT TOJÁSSAL >>> KARALÁBÉFŐZELÉK ZÖLDFŰSZERES TOJÁSTEKERCCSEL >>> Még több szuper recept karalábéval >>>
Hozzászólások (7) Kephera 2010-04-21 13:10:47 Bírom az egyszer? és nagyszer? dolgokat is. Vegeta helyett bio leveskockát használtam, ami nem tudom mennyivel jobb, egészségesebb, de próbálok hinni benne. Szóval nekem ízlik, köszi a receptet! Olyan nagymamaféle leves gyerekkoromból. Törölt felhasználó 2010-04-26 08:25:09 Köszi. Finom de nagyon:-) Harold Zidler 2011-06-16 17:10:50 kb 2hetente megcsinálom. odavagyunk érte:) 2011-08-16 06:26:25 Leveskocka helyett jobb a Vegamix szárított zöldségkeverék, mert nincs benne nátrium-glutamát, meg semmiféle adalék. Az ízfokozók miatt sajnos sokan nem ismerik az igazi zöldségízt. Én szám? Karalábé leves recent version. ztem a konyhámból mindenféle ételízesít? t, leveskockát. A családom megszokta a tiszta ízeket. Remélem segítettem! :-) 2012-08-30 12:37:09 Elkészítettem, bár én egy közepes krumplit is belekockáztam. Isteni, köszönöm a receptet! 2012-09-06 09:40:30 fincsi lett:) saját készítés? vegetával készítve! köszi 2013-08-30 15:08:04 Mai ebédre készült, finom lett! Hozzávalók Címlapról ajánljuk Gasztro 8 aranybarnára pirult, szaftos csirkecombos fogás A szaftos csirkecomb az egyik legjobb választás, ha könnyen akarsz mennyei ebédet vagy vacsorát rittyenteni: sokszor elég csak néhány finom zöldséggel (vagy éppen gyümölccsel) és fűszerrel a sütőbe tenni, de akár serpenyőben is szaftos lesz, ha tudjuk, hogyan kell bánni vele.
A karalábét megfőzhetjük levesnek, készíthetünk belőle főzeléket, tejszínesen, tejfölösen, kevés friss zöldfűszerrel ízesítve nagyon kellemes fogást kapunk. Párolva köretként is adhatjuk, vagy ha elég nagy gumókkal van dolgunk, akkor nyugodtan meg is tölthetjük őket. Íme 11 szuper karalábés fogás. A karalábé nagyon egészséges alapanyag. Karalábé leves recent article. Alacsony a kalóriatartalma, koleszterint egyáltalán nem tartalmaz, viszont rostban gazdag. Nagyon sok benne a C-vitamin és a kálium, ezen kívül omega-3 és -6 zsírsavakat is tartalmaz, valamint található benne szelén, nátrium, mangán, réz, vas, kalcium, foszfor. A C-vitaminon kívül A-vitamint és B-komplexet tartalmaz. A karalábéban található izotiocianát segít az ösztrogén termelésében, ezzel vetve gátat bizonyos rákfajták kialakulásának. A karalábé ehető levelei is sokféle tápanyagot tartogatnak számunkra, többek között B-vitaminokat, A- és K-vitamint, ásványi anyagokat és karotint. A karalábé könnyen elkészíthető, gyorsan megpárolható, megfőzhető. A levele is felhasználható, nagyon jól lehet bele tölteni, akárcsak a szőlőlevélbe.
Philip K. Dick művei számos alkalommal megihlették a filmkészítőket, voltak jobbak, középszerűek és irgalmatlanul rosszul sikerült alkotások köztük. Paul Verhoeven 1990-ben mutatta be a mozikba Az emlékmás dolgozatát, amely Dick 1966-ban megjelent azonos című novelláján alapult. Az Arnold Schwarzenegger főszereplésével megvalósult sci-fi akció nagy bevételt termelt, folytatás nem készült hozzá, de hamarosan befut a remake. Az emlékmás trailer 1. 2009-ben szellőztették meg, hogy Kurt Wimmer látott hozzá a forgatókönyvet, amibe Mark Bomback is belepiszkált, majd James Vanderbilt csinosítgatott rajta. 2010-ben bejelentették, hogy Len Wiseman fogja dirigálni a filmet. Ő volt szülőatyja az Underworld franchise-nak, majd életet lehelt a Die Hard-ba és egy sikeres negyedik részt tett le az asztalra. A főszerepre Tom Hardy és Michael Fassbender is esélyes volt, végül Colin Farrell láthatott hozzá a gyúráshoz. Eva Green, Diane Kruger és Kate Bosworth jött szóba Melina karakterével kapcsolatban, végül Jessica Biel írhatta alá a szerződést (a 90-es filmben Rachel Ticotin játszotta).
A Mozipremiereken összegyűjtött és szerkesztett anyagok mindenki számára ingyen érhetőek el, viszont az működtetés költségeit első sorban a hirdetések fedezik, ezért kérlek, ne blokkold az oldalon megjelenő reklámokat! Közvetlenül is támogathatod az oldal szerkesztését egy fagyi vagy kávé árával, ahogy tették ezt már nagyon sokan mások előtted. Ezt egyszerűen megteheted a PayPalen és a Patreonon keresztül, az alábbi gombok segítségével: PayPal Patreon
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi. Elfogadom Nem