Részletesen bemutatott gyakorlatok állnak külön a csecsemő-, a kisded-, az óvodás, az iskolás- és a serdülőkorban elszenvedett sérülések begyógyításához. Ilyen például a szüleinknek vagy belső gyermekünknek szóló levél írása, melyekhez a szerző konkrét eseteket is bemutat, olykor saját sorait megosztva: "Drága kicsi John, tudom, hogy nagyon magányos vagy. Tudom, hogy soha nem lehetsz saját magad. Senki nem ismeri igazán azt a csodálatos kisfiút, aki vagy, és senki nem tudja, mit érzel igazából. Mindenkinél jobban tudom, min mentél keresztül! Szeretlek, és azt akarom, hogy mindig velem légy. Megengedem, hogy pont olyan légy, amilyen vagy. Szeretettel: öreg John" A belső gyermek meggyógyítása Bradshaw szerint belső gyermekünk meggyógyításához az első és legfontosabb lépés, hogy segítünk neki meggyászolni a fejlődéshez szükséges, de ki nem elégített igényeit. Best gyermek gyógyítása könyv 80 Belső gyermek gyógyítása könyv Megtörtszívek: Szép versel kívánok szép kellemes napot. (kép) Gyógyítsd meg a kapcsolatod a Belső Gyermek részeddel a stabilabb, kiegyensúlyozottabb életedért!
A belső gyermek gyógyítása A meggyógyítás egyben az anyasebek és apasebek begyógyítását is jelenti, és formáját tekintve segítségül hívja az imaginációs (meditációs), rajzos, írásos, szerepjátékos gyakorlatokat is. A lényege azonban az, hogy a résztvevő önmaga válik belső gyermeke gondozójává. Így tudja semlegesíteni a gyermekkorból benne ragadt gátló érzéseket. Olyan ez, mint a fitnesz: ahhoz, hogy eredményt érj el, sokszor kell elvégezni ugyanazt a gyakorlatot. A belső gyermek gyógyítása miért olyan hatékony? Mivel ez az érzelmi – önismereti belső munka közvetlenül érinti a születéskori tiszta és ártatlan, erőtől duzzadó maganyagot, ezért képes segíteni. Segítségével az ember kezébe veheti lelki munkáját, képes megtartani érzelmi egyensúlyát, vagy megbillenés esetén hamarabb képes talpra állni. (Fontos tudnod, hogy ha nagyon tragikus gyermekkorod volt, akkor pszichoterapeuta segítségével érdemes feldolgoznod a gyermekkorodat. )
Valamennyiünk lelke mélyén ott lapul egy apró gyermek arra vágyakozva, hogy figyelj rá, szeresd őt feltételek nélkül. Ez a pici gyermek nagyon fontos része személyiségünknek, hiszen gyakorta ő beszél, cselekszik, gondolkodik, érez a felnőtt énünk helyett. Ezért nem mindegy, mennyire egészséges lelkületű. Gyógyítsuk meg közösen! Tudtad, hogy mindannyiunk lelke mélyén ott lapul egy apró gyermek? Ez az apró gyermek a Te saját gyermeki éned, aki csak arra vágyik, hogy figyelj rá, hogy szeresd őt, és hogy fontos legyen neked! Ez a pici belső gyermek nagyon sérülékeny és érzékeny minden környezeti hatásra. Legyen az figyelemhiány, betegség a családban, válás, vagy csak egy kistestvér érkezése. Sorolhatnám még, de most nem ez a célom. Egyszerűen csak tudatni szeretném veled, hogy figyelj rá. Sokkal jobban, mint eddig tetted. Miért írom ezt? Mert tudom, hogy kisgyermekként mindent valóságnak élünk meg. Gondolj csak a mesékre. Mennyire beleéltük magunkat, mennyire hittük, hogy valóban megtörténik.
Ki a Belső Gyermeked? A mindenkori és "bármikori" 🙂 gyermeki érettségű önmagad. A -9 hónapos korodtól egészen addig a pontok, amíg felnőtté nem érsz. Sokan halálukig sem érik el, ezt a fejeltségi szintet. És ez nagyon szomorú. Általában azt mondhatjuk, hogy az az ember, aki 100%-os felelősséget vállal a döntéseiért és a cselekedeteiért, az már felnőttnek számít.
John Bradshaw, a Vissza Önmagunkhoz című könyv szerzője a bennünk élő gyermek megismerésére ösztönöz. Bradshaw szerint a múltban elhanyagolt, megsebzett belső gyermek nem csak jelenbeli boldogságunkat akadályozza, hanem az egyik legfőbb forrása kisebbrendűségi érzéseinknek. Az érzések, hogy "hibásak" és "elcseszettek" vagyunk vagy hogy minden igyekezetünk ellenére "soha nem tudjuk megütni a mércét", mind gyermekkori sebzettségre utalhatnak. A bennünk élő, elfogadásra és szeretetre vágyó gyermek, sajnos gyakran összezavarhatja felnőtt életünket, s tudattalanul irányíthatja viselkedésünket, gondolatainkat és érzéseinket. A belső gyermek énünknek egy olyan magjára utal, amelyik a legmélyebben és leghitelesebben kapcsolódik az ÉN VAGYOK érzéséhez. Más szavakkal, az egészséges belső gyermek birtokolja a "vagyok aki vagyok – és ÉN így vagyok rendben" érzését. A belső gyermek sérülése azt eredményezi, hogy azt érezzük, "valami hiányzik" belőlünk, hogy nem vagyunk egyek önmagunkkal, illetve elfelejtjük, hogyan fogadjuk el önmagunkat.
Sosem késő elkezdeni belső gyermekünk megismerését! Gyermekkori elakadásaink feltárására és érzelmi veszteségeink feldolgozására különböző önismereti vagy akár csoportos terápiás lehetőségek közül is választhatunk. Belső gyermekünk gyógyítása olykor ijesztő és könnyekkel teli utat jelenthet, hiszen miközben megtanuljuk elfogadni saját érzéseinket, szembe kell néznünk azzal a fájdalommal, amit a múltban megéltünk. A folyamat jutalma azonban felbecsülhetetlen: amint békét kötünk érzéseinkkel és belső gyermekünkkel, azt fogjuk érezni, hogy hazaértünk. *Forrás: John Bradshaw (1990). Vissza Önmagunkhoz - A bennünk élő gyermek felfedezése. Hungalibri Kiadó, Budapest. Kérdéseid vannak? Keress bátran a címen! Ha tetszett a bejegyzés, kövess @lelkisugo és iratkozz fel a Lelkisúgó havi hírlevelére! ❤ és mutasd meg másoknak is, akiknek inspirációt vagy segítséget jelenthet!
A következő néhány nap, hét vagy hónap múlva pakolódik rá, a következő fél év múlva, és így megy ez egészen a felnőtté válásodig. Ha támogató légkörben és egészségesen működő családban nősz fel, akkor túl azon, hogy kicsi lesz a negatív érzelmi könyvkupacod, látni fogsz mindent, ami alatta és mögötte helyezkedik el. A kristályasztalkát, a bútorokat, falakat, növényeket, festményeket és ajtót amin kiléphetsz. Emellett megmarad folyamatosan a kapcsolatod a benned élő gyermekkel. Azzal a születésedkor hozott tiszta erőforrással, ami egyet jelent az életörömmel, kreativitással, lelkesedéssel és hatékonysággal. Ám ha kritikus és kevésbé támogató légkörben kellett felnőnöd, akkor azon kívül, hogy nagy lesz a könyvkupacod, a könyvek tartalma inkább negatív érzésekkel lesz teleírva, ráadásul több oszlopot is csinálni kell belőle, hogy egyáltalán valahogyan kiláss… A kristályasztalka pedig már szinte el is tűnik a nagy halom alatt. A könyvoszlopok mögül pedig alig láthatod meg a szoba teljes berendezését, csak apró részleteket.
E könyv elolvasása után (Being You, Changing the World – Légy önmagad, és változtasd meg a világot) az embereknek egészen más lett a hozzáállása a változással és annak megteremtésének lehetőségével kapcsolatban. Dr. Fannin: "Mi a Tisztító mondat? Mi a célja a használatának? Dr. Hain Heer: Sokan közülünk olyan választásokat tettek életükben, amiket szívesen visszavonnának. Vicces, hogy többre nem emlékszünk tudatosan, de az energiájuk mégis velünk van. Félelemkeltés mesteri szinten - Accesses szemmel - magnetbalansz. A Tisztító mondat arra a van, hogy más választást tehess, és a mai választásod megváltoztathatja egy múltbeli, korlátolt választásodat. Itt Dr. Fannin Tisztító mondat tudományos és a kvantumfizikai magyarázatával folytatja, Gary pedig így reagál rá: "Ez azért volt nagyon szép, mert megláttam, hogy mindez fiziológiailag hogyan működik, és hogyan aktualizálódik. " Fordította: Kaposi Luca Forrás: Access Bars and the Science Behind It Made Simple Lehetőségek, ahol találkozhatunk. Mások megélései között itt böngészhetsz: Szeretnél egy képzést, de nem jó az időpont, a hely, hívj, keresünk új lehetőséget 🙂 2021.
A Bars pontok tartalmazzák azokat a hiedelmeket, nézőpontokat, érzelmeket, blokkokat, amelyeket eltároltunk és már nem szolgálnak minket. Ez egy tápláló és lazító folyamat, amely segíthet minket abban, hogy feloldódjanak a testünkben felhalmozott blokkok és akár a nézőpontjainkat is megváltoztassuk az életünk több területén. Access Bars (fejmasszázs) - Szkeptikus Fórum. Elveszíthetsz néhány korlátot és hiedelmet Akár már egyetlen kezelés is kinyit, megláttat olyan lehetőségeket, amelyeket eddig nem vettél észre, kiold feszültségeket, blokkokat, önkorlátozó hiedelmeket, hitrendszereket. "Dr. Terrie Hope 2017-ben publikált tudományos kutatásából kiderül, hogy már egyetlen, 90 perces Access Bars® kezelés 84, 7%-kal csökkenti a szorongás és 82, 7%-kal a depresszió tüneteit. A kezelés segíti a test öngyógyító folyamatainak beindulását, a beragadt energiák megindulását és ugyanolyan jótékony hatása van, mint több óra meditációnak. "
A kérem fogadja el vagy tájékozódjon. További információ A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát. Bezárás és ezek m egérintésének, lefogásának kombinációin alapul. Ezen pontok (BAR-ok) mentén futó energia sávok raktározzák el az összes, valaha megtörtént vagy felmerült gondolatunk, ötletünk, döntésünk, hitünk, elképzelésünk elektromágneses lenyomatát. Amikor ezeket a pontokat gyengéden érintik a fejedén az agyhullámok lelassulnak, ezáltal lehetővé válik, hogy a viselkedési minták, hitrendszerek, nézőpontok hozzáférhetőek és oldhatóak (törölhetőek) legyenek számos meghatározó területről. Mi lenne, ha a gondolatok, érzelmek, érzések, fájdalmak, előítéletek, hiedelmek, amelyeket az eddigi létezése során elraktározott, többé nem korlátoznák az életét? Access bars átverés 2. A pontok mentén futó energia sávok raktározzák el az összes, valaha megtörtént vagy felmerült gondolatunk, ötletünk, döntésünk, hitünk, elképzelésesünk elektromágneses lenyomatát.