Kecskemét egyedülálló színfoltja mind a sportolási lehetőségek terén, mind a különleges rendezvények helyszíneként.
A Schneider Electric, az energiagazdálkodás és az automatizálás digitális átalakításának vezető vállalata nyerte el az "Év víztechnológiai vállalata" díjat a Global Water Awards 2022-en. A díjjal a Schneider Electric víz-, szennyvíz- és sótalanítási ágazatban, a fenntarthatóság és a digitális átalakulás terén betöltött vezető szerepét, valamint az ügyfelek rugalmas, hatékony és fenntartható működését támogató technológiáit ismerték el. Az "Év víztechnológiai vállalata" kategóriában azt a vállalatot ismerik el, amely a legjelentősebb mértékben járult hozzá a legújabb vízügyi és digitális technológiák alkalmazásához. A Schneider Electric ebben a kategóriában az EcoStruxure™ Automation Expert V21. Főoldal. 2-vel végzett áttörő munkájáért kapta az elismerést, amely a víz- és szennyvízkezelő létesítmények teljes automatizálási életciklusát kezeli. Ez a megoldás a világ első szoftverközpontú ipari automatizálási rendszere, amely a víz- és szennyvízkezelők fenntarthatósági törekvései terén is változást hoz.
Remek formában fejezte be az Energy Corse színeiben versenyző Molnár Martin a Champions of the Future Euro Series-t; a 13 éves gokartos a sorozat utolsó állomásán, az olaszországi Franciacortában a dobogó harmadik fokára állhatott fel. Kiemelkedő sikerrel zárta a négyfordulós Champions of the Future Euro Series gokart-sorozatot Molnár Martin, az Energy Corse versenyzője. A 13 esztendős tehetség az OK Junior kategória döntőjében 77 induló közül a 3. helyet szerezte meg, ami az első dobogós eredménye a korosztály legmagasabb színvonalú versenykategóriájában. Martin sikere egyben az első magyar dobogós eredmény a Champions of the Future sorozatokban – írja a fiatalt menedzselő MOTAM sajtóközleménye. Molnár Martin (kékben) bronzérmet ünnepelhetett az Euro Series utolsó futamán • Forrás: MOTAM Martin az egész hétvége során remek formában versenyzett: az első előfutamát megnyerte, a másodikon a 2. helyet érte el, a többi előfutamon 4. Kecskemét gokart pálya nyitvatartás. helyeket szerzett. Az elődöntőben, vagyis a Super Heat 2-ben a 3. helyről rajtolt, majd rögtön a futam elején átvette a vezetést és magabiztos versenyzéssel az 1. helyen haladt át a célvonalon.
Hotel A Hotelról Szobáink Standard Prémium Családi Lakosztály Gokart Stadion Ajánlataink Élményt ajándékba Aktív Pihenés Kecskeméten Egy Csipet Kecskemét Látnivalók, programok Étterem Rendezvény Rendezvénytermek Rendezvény típusok Konferencia és tréning Üzleti reggeli és sajtótájékoztató Családi nap Autóbemutató, termékbemutató Csapatépítés Csapatépítés Rendezvénykaszinó Kapcsolat Szobafoglalás Érkezés Távozás Ajánlatkérés Galéria Ajánlatkérés Heti menü Karrier 29. Kecskemét gokart palma de. 58°C Gokart Hotel Kecskemét Galéria Gokart pálya Kapcsolódó galériák Műjégpálya Standard szobák Prémium szobák Családi szobák Lakosztályok Zöld terem Nagy terem Gokart terem Étterem Kapcsolat Gokart Hotel**** & Étterem 6000 Kecskemét, Szent László krt. 66. +36 (76) 505 175 +36 (30) 651 1490 Információk Kezdőlap Hotel Ajánlataink Étterem Rendezvény Kapcsolat Szobafoglalás Kövessen minket! Fizetési módok
A négyfordulós Champions of the Future Euro Series végeztével a magyar versenyző legközelebb a CIK-FIA gokart Európa-bajnokságon áll rajthoz, szintén Franciacortában. További korosztályos hírek AUTÓSPORTBAN a sportági aloldalunkon. Utánpótlássport - 62 sportág egy helyen az További hírekért kattintson ide!
Ha nem úgy sikerült, ahogy kellene, akkor kicsit morcos is lettem. Amikor átálltam az új reggelimre, az egyik barátom megkérdezte, hogy hogy fogok életben maradni, ha azt a bébipapit eszem. Már őszintén mondhatom, hogy imádom és biztos, hogy a hét nagyobb részében reggelizek zabkását. Furán néztem azokra, akik ugyanazt ebédelték, mert unalmasnak tartottam, de rájöttem, hogy nagyon is jó dolog az, ha bevezetsz egy egészséges szokást az életedbe, amit szívesen követsz. Egészséges reggeli zabka make. " Galéria / 4 kép 4 tévhit a reggelivel kapcsolatban, amit ideje elfelejtened Megnézem a galériát Bezár, vissza a cikkhez Kép betöltése Galéria Hogy tetszett a cikk? Egynek jó. Nice job! Imádom!
Ön határozza meg, mennyire egészséges lesz a reggeli A zabkása valójában nagyon egészséges, és nem kalóriabomba. Arra azonban ügyelnie kell, hogy a zabkását megfelelő öntettel készítse elő, és takarékosan használja. Nem szabad túlzásba vinni magas zsírtartalmú feltétekkel, például mandulavajjal vagy dióval. A mézet és a cukrot szintén csak mértékkel szabad használni. Ellenkező esetben a zabkása túl sok kalóriát kaphat gyorsan. A zabkása segíthet a fogyásban A zabkása segíthet a fogyásban. A kenyérhez és a vajhoz vagy a joghurthoz képest a zabkása sokáig jóllakik. Ez ebédig jóllakik. Ez azt jelenti, hogy a nap végén valószínűleg lényegesen kevesebb kalóriát fogyaszt, mint a magas cukortartalmú reggelinél. Egészséges reggeli zabka . Mikor ehetek még zabkását? A zabkását semmi esetre sem szabad csak reggeliként fogyasztani. A zabcsoda ideális ebédre vagy falatként is. A zabkása nagyszerű energiaforrás, különösen edzés előtt, és elegendő fehérjét biztosít. Évszezontól függően akár a zabkását is elkészítheti. Finom banán dióval télen, nyáron friss bogyós gyümölcsökkel.
2. Sok rostot és fehérjét, de kevés zsírt tartalmaz A zabpehely értékes vitaminokat, ásványi anyagokat tartalmaz, kitűnő fehérjeforrás, és összetett szénhidrátokban és vasban is bővelkedik. 3. Stabilizálja a vércukorszintet A zabkásában található elemi rostok és összetett szénhidrátok csak lassan, fokozatosan alakulnak át egyszerű cukrokká, ezáltal egyenletes szinten tartják a vércukorszintet. Ezzel csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. 4. Segít csökkenteni a koleszterinszintet Számtalan kutatás bizonyítja, hogy a zabpehelyben található oldható rost segít eltávolítani az LDL-t, vagy "rossz" koleszterinszintet, miközben jó hatással van a "jó" koleszterinszintre. Mennyire egészséges a zabkása reggelire. 5. Gluténmentes A zabpelyhet a gluténintoleraciában szenvedők is fogyaszthatják. Bár sokan mellőzik a búzamezők közelsége és a feldolgozás közbeni esetleges szennyeződések miatt, számos tanulmány bizonyította, hogy a zabból készült ételeket a lisztérzékenyek is gond nélkül fogyaszthatják. 6. Véd a szívbetegségek és a rák ellen Alacsony zsírtartalmú étrenddel kombinálva a zabpehely rendszeres fogyasztása hozzájárul a szívbetegségek kialakulási esélyének csökkentéséhez.
Korábban csak nagyon ritkán ettem reggelire zabkását. Mindig úgy voltam vele, hogy egyszerűbb gyorsan beszaladni valahová egy kész szendvicsért, vagy ha nagy a rohanás, egy müzliszelettel letudni a reggelit. Persze tudtam, hogy ez nem tesz túl jót az egészségemnek, sem az alakomnak, de amíg nem láttam konkrétan a következményét, úgy tettem, mintha nem is lenne. Pedig mindenhol mondogatják, hogy nagyon fontos étkezés a reggeli, és most már én is tudom! Az elmúlt három hétben kipróbáltam, mi történik, ha a reggeleimet egy tál zabkásával indítom, és nem egy szendviccsel. Először azt hittem, semmit sem fogok érezni, de már egy hét után tapasztaltam változást! Nem mindegy, mikor reggelizel: a tökéletes időpont Egészség 1. Jobb lett az emésztésem Mindig irigyeltem azokat, akiknek szuper emésztésük volt, mert én sosem tartoztam közéjük. Már sok dologgal próbálkoztam, és egy hét alatt rájöttem, hogy nálam a zabkása vált be igazán erre a célra! 3 hétig minden reggel zabkását ettem, ez történt. Mióta minden reggel ezzel indítom a napot, sokkal jobb lett az emésztésem és kevesebbet puffadtam.
Miután kihűlt, a kását porciózzuk ki kis tálakba, formákba, de akár egy muffinformát is használhatunk erre a célra. Az így különszedett adagokat tegyük be a fagyasztóba, és voilá, meg is vagyunk a dologgal. És mivel nagyjából ugyanannyi időbe telik ezt a többnapos mennyiséget megfőzni, mint az egynaposat, rengeteg időt spórolhatunk, ha előre dolgozunk egy kicsit. Érdemes műanyag vagy szilikon formákat, edényeket használni, hogy egyszerűbb legyen a zabkásaadagok eltávolítása. Az is segíthet, ha vékonyan kiolajozzuk vagy kivajazzuk a tárolókat. Élesszük fel Reggelente elég csak kivennünk egy lefagyasztott kásaporciót, és bedobni a mikróba. Egy lefedett tálkában tegyük be, kevés vízzel/tejjel. Egyperces időközökkel melegítsük fel, közben pedig mindig keverjünk rajta egyet. Egészséges reggeli zabka age. Nagyjából 3-4 percre lesz szüksége. A zabkásást nem érdemes előre ízesíteni (maximum egy kevés cukorral vagy mézzel), hiszen kiolvasztás után így lehetőségünk lesz bármivel feldobni. Kerülhet rá friss gyümölcs, lekvár, joghurt, magvak vagy bármi más, amihez épp fűlik a fogunk.
Ha böngésztél már egészséges táplálkozással foglalkozó vagy diétás oldalakat, egészen biztos sokat olvastál arról, hogy a zabkása a reggelik királya, és mennyi előnye van, ha azzal kezded a napot. Ráadásul változatosan elkészíthető, így rá se unsz hamar. Nos, ez mind igaz (lehet), de nem feltétlenül. Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen céllal, hogyan és mennyit fogyasztasz belőle. Zabkásák a sütőből - Dekadens, de egészséges reggelik fillérekből. Ha valaki zabot evett reggelire, azon tíz évvel ezelőtt mindenki csak mosolygott, esetleg viccek céltáblájává vált, mondván, zabot a lovak esznek. Később aztán elsősorban amerikai mintára a mi táplálkozásunkban is megjelent a zabkása. Voltak, akik sokáig idegenkedtek tőle, mások azonnal rákaptak. Tulajdonképpen jól is tették, ugyanis a zab egyik legfőbb tulajdonsága, hogy tápanyag-összetétele rendkívül kiegyensúlyozott. Kiváló rost- és szénhidrátforrás, ráadásul más gabonákhoz képest több fehérjét és zsiradékot tartalmaz, valamint fontos vitaminok és ásványi anyagok találhatók benne. A nap első étkezésének pedig mi más lenne a dolga, mint hogy feltöltsön energiával, és lehetőség szerint laktasson.