Az esetleges hibákért, illetve a menetrend használatából eredő esetleges károkért a szerkesztő nem vállal felelősséget! Honlapunkon található menetrend a debreceni helyi közösségi közlekedés menetrendjét tartalmazza. Az menetrendi adatbázis a DKV Debreceni Közlekedési Zrt. 12 busz menetrend nyíregyháza. és ZSUZSI Erdei Vasút Nonprofit Kft. által közzétett adatok valamint a Transit 2000 Kft. adatszolgáltatása alapján készült. Utolsó módosítás: 2022. July 9.
Menetrenddel, utazással kapcsolatos kérdésekben a továbbiakban is tudunk információval szolgálni, azonban kérjük, vegyék figyelembe, hogy biztosan válaszolni csak 2-3 nap után tudunk. Vonalhálózat Forgalmi hírek Írj nekünk! Jogi nyilatkozat A szolgáltatók által nyilvánosságra hozott menetrendekkel való azonosságért minden tőlünk telhetőt megteszünk, azonban a menetrendek szolgáltatók általi betartásáért nem vállalunk felelősséget. Dkv 12 busz menetrend debrecen. Kérjük vegyék figyelembe, hogy a városi közlekedés sajátosságai miatt pontos végállomási indulás esetén is a köztes indulási időpontoknál néhány perces eltérések előfordulhatnak. A programunk azért készült, hogy Ön kényelmesebben tájékozódhasson az utazási lehetőségekről, azonban a kiadott adatok nem minősülnek hivatalos menetrendnek, tartalmuk csupán tájékoztató jellegű! Utazása előtt kérjük, mindig tájékozódjon a legfrissebb hirdetményekről, ideiglenes változásokról a közlekedési cégek honlapján, ügyfélszolgálatain és a kihelyezett menetrendi hirdetményeken!
Hivatalos oldala Balogh Tamás Zoltán: buszPANORÁMA - A debreceni autóbuszjáratok története 1863-2018
Története Szerkesztés A 3-as és 7-es villamos 1970-es megszűnésekor átalakították a buszhálózatot. Ekkor jött létre a 12-es busz, mely a MÁV állomás - Erzsébet utca - Külsővásártér - Nyugati utca - Csap utca - Mester utca - Dózsa György utca - Nádor utca - Gyöngyösi utca - Egyetem sugárút - Egyetem tér - Nagyerdei körút - Pallagi út - Gyógyszergyár útvonalon közlekedett. 1980-tól a Nádor utca - Thomas Mann utca - Bolyai utca - Egyetem tér útvonalon közlekedett, a Gyöngyösi utca és az Egyetem sugárút kihagyásával. 1992-ben ismét változtattak az útvonalán. Ekkortól kezdve nem a Nagyállomástól, hanem a Vincellér utcáról indul majd innen az István út - Szoboszlói út útvonalon érte el a Külsővásárteret ahonnan az addigi útvonalon haladt tovább. 1999-ben ismét változott az útvonala, ekkor kapta meg a klasszikus Vincellér utca - István út - Kishegyesi út - Pesti utca - Mester utca útvonalat. Tovább az addigi útvonalon haladt. Ekkor alakult át a 12-es busz műszakváltó járatból alapjárattá. A 2011-es menetrendváltozás II.
12-es busz 2007. 12. 29 12 Útvonala: ALKOTÁS UTCA VÁ. -BUDAÖRSI ÚT-VILLÁNYI ÚT-KAROLINA ÚT- BOCSKAI ÚT-OKTÓBER HUSZONHARMADIKA UTCA-IRINYI JÓZSEF UTCA- PETŐFI HÍD-BORÁROS TÉR VÁ. megállóhelyei és menetidő(percben): ALKOTÁS UTCA VÁ. - VILLÁNYI ÚT 2 KAROLINA ÚT 3 ORTOPÉDIA, VÉRELLÁTÓ 4 VINCELLÉR UTCA 5 KOSZTOLÁNYI DEZSŐ TÉR 7 FEHÉRVÁRI ÚT 8 BUDAFOKI ÚT 10 PETŐFI HÍD, BUDAI HÍDFŐ 11 BORÁROS TÉR VÁ. 13 Hétköznapokon a Vincellér utcától 4. 40-kor is indul autóbusz a Boráros tér felé. A városi közlekedés sajátossága miatt a menetrendben eltérések előfordulhatnak.
A jódnak igen fontos szerepe van a pajzsmirigy egészséges működése szempontjából. Emiatt sokan úgy gondolják, hogy a szerv bármely problémája esetén csak jót tehet, ha megemelik a jódbevitelt. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigyspecialistája szerint azonban nem mindig ez a legjobb döntés. Nem csak jódhiány okozhat pajzsmirigyzavart. Főszerepben a jód A jód nélkülözhetetlen a pajzsmirigy hormonjainak előállításához, így a szerv problémamentes működéséhez is. A jód elsősorban ivóvíz és táplálék útján kerül a szervezetbe. Mivel Magyarország jódszegény területnek számít, sokaknál kialakul jódhiány, ez pedig a pajzsmirigy működését is jelentősen befolyásolja - a hiányállapot pajzsmirigy-alulműködést, göbösödést vagy golyvát - más néven strúmát, illetve pajzsmirigy-megnagyobbodást - okozhat. Aki bármiféle pajzsmirigyzavarra gyanakszik, keresse fel orvosát (Fotó: 123rf) A fentiekből következik, hogy a jód pótlása nagy segítség a pajzsmirigyzavarok kezelésében. A pluszjód bevitele ugyanis csökkenti a pajzsmirigy alulműködésének mértékét, valamint sokszor ajánlják a göbök és a golyva kiegészítő terápiájaként - magyarázza a szakember.
Egy felnőttnek naponta 150-200 mikrogramm jódra van szüksége, amely bevihető tengeri hal, alga, jódozott só vagy jódtartalmú ásványvíz formájában. Ha pedig mindez nem lenne elég, táplálékkiegészítő formájában is szedhető. Van, amikor árt Ugyanakkor mindig ajánlott kikérni egy orvos tanácsát a jódfogyasztással kapcsolatban, ugyanis vannak pajzsmirigybetegségek, amelyek esetén a jód csak árt. Ilyen például a pajzsmirigy autoimmun gyulladása, a pajzsmirigy-túlműködés, valamint az autoimmun Hashimoto kór is - a jód hatására ugyanis fokozódik a gyulladás, az autoimmun folyamatok pedig még inkább aktivizálódnak. Pajzsmirigy alulműködés jodi. Tévhitek a pajzsmirigy megbetegedéseiről A pajzsmirigy rengeteg testi funkciót szabályoz, ezért számos betegséggel összefügghet - az öndiagnosztizálást azonban kerüljük, mivel még mindig nagyon sok tévhit él a köztudatban a pajzsmirigy-betegségekkel kapcsolatban. Fontos megemlíteni továbbá, hogy sok terhesvitamin jódot is tartalmaz, így a pajzsmirigyproblémákkal küzdő kismamáknak különösen oda kell figyelniük a megfelelő készítmény kiválasztásakor.
Dió (Juglans-fajok) A török népi gyógyászatban a diót előszeretettel javasolják hormonbetegségekre, köztük a pajzsmirigyproblémák kezelésére. Ennek jó oka van, mivel egy kísérletben bebizonyították, hogy a zöld dió frissen facsart leve megduplázza a tiroxin nevű pajzsmirigyhormon szintjét. A zölddió-főzet, amely 20 perces forralással készül, legalább 30%-al növeli a tiroxinszintet. A dió jótékony hatása akkor is érezhető, ha csak mint nassolni valót fogyasztja. Ugyanakkor a zöld héj levele sokkal hatékonyabb lehet. Mustár (Brassica nigra, Sinapsis alba és más fajok) A pajzsmirigyhormonok termeléséhez tirozinra is szükség van, amely a mustárban igen nagy mennyiségben megtalálható. Pajzsmirigy alulműködés job.com. A mustáron kívül még más élelmiszerek is tartalmaznak tirozint ilyen a bársonybabmagok, szentjánoskenyér, szögletes szárnyasborsó, babcsíra, csillagfürt, szójabab, földmogyoró, spenót, vízitorma, szezánmag, sonkatök, cukorborsó és a fejes káposzta. Ahogy korábban említettük a barnamoszat jódot tartalmaz, ezek a növények pedig tirozint, együttes hatásuk segít beindítani a pajzsmirigyhormonok megfelelő termelődését.