Kevés kókuszreszelékkel megszórjuk, majd becsomagoljuk és másnapig hűvös helyre tesszük. Ebből az adagból 2 rúd lesz. Másnap kissé srégen felszeljük és kínáljuk.
Forgasd meg kókuszreszelékben, és legalább egy órát pihentesd a hűtőben, hogy az ízek összeérjenek. Tálalás előtt szeleteld fel. Hasonló módszerrel készül a kókuszgolyó is, amelyet akár gesztenyével is feldobhatsz.
:-) Sziasztok! Régebben ettem olyan keksztekercset, ami vaj nélkül volt, nem volt töltelék, csak maga a tekercs, és esetleg még zselés cukordarabok(asszem)... Viszont nem tudom, h mi kell hozzá pontosan!! Valaki??? További ajánlott fórumok: Fogyni gyorsan kínzó éhség nélkül...?! Régi sikeres fórum-új köntösben. Ha szeretnéd tudni a titkot, csatlakozz, segítünk. Kókusztekercs vaj nélkül nincs. Stressz, szorongás, pánikbetegség, depresszió? Gyógyszer nélkül van megoldás? Aszparanta */szavak a-val megkötés nélkül/ Őszinte barátok korhatár nélkül Ki tudja, mennyi kalória van egy 2 ujjnyi vastag keksztekercsben? A TV2-n a Mokkában Janza Kata készített egy keksztekercset..., nem írta vki le a receptjét?
Valljuk be őszintén, senki sem azért sanyargatja magát, mert az jólesik. Emberből vagyunk, olykor hiúak is, és a változás jegyében sokan hajlandóak vagyunk drasztikus életmódváltásra is rászánni magunkat. Szükséges ez egyáltalán, vagy létezik olyan módszer, ami összességében jótékonyabb és az ősidőktől kezdve működik? A vércsoport diéta egy kevesek által ismert életmódforma. A módszerre sokan humbugként gondolnak, mégis mindenki ajánlja, aki már kipróbálta. Valóban trendibb a minden mentes finomságok között elveszni és csinos edzőcuccban a teremben feszíteni, de a vércsoport alapján történő étkezés hosszú távon sokkal kifizetődőbb, és higgyük el: megéri kipróbálni. Még egy fogyókúra? Nem teljesen, ugyanis hiába van benne a nevében, hogy diéta, a köznapi értelmében a módszer nem a súlyproblémák kezelésére irányul. Ahogy a görög eredetű szó is adja, melynek jelentése: életmód, a vércsoport diéta alapja nem más, minthogy a vércsoportunknak megfelelő ételeket fogyaszjuk. Az egészségünket képesek vagyunk egyensúlyba hozni, ha olyan táplálékot viszünk a szervezetünkbe, amely kompatibilis a vércsoportunkkal.
Lehetőleg minden nap egy fél órás testmozgást építsünk be napirendünkbe. Nemcsak a súlycsökkenést segíti, hanem a hangulatot is nagymértékben befolyásolja. Mire figyeljünk? Figyeljünk oda a diéta hosszúságára! A módszer bírálói szerint a vércsoport diéta meglehetősen egyhangú és egyoldalú. Ami miatt hiányállapotok alakulhatnak ki, illetve adott esetben a jelenlegi táplálkozás-élettani ismeretek alapján bizonyos kórállapotokra is hajlamosíthat. Ezért-kisebb nagyobb megszakítással alkalmazzuk.
Kellemes fogyókúrázást kívánunk a vércsoport diétával!
Ez a típus a leggyakrabban akkor alakul ki, ha keveredik az ázsiai és az európai vérvonal. Az "AB" vércsoport előnye az erős immunrendszer, így az "AB" vércsoportúak az átlagosnál ritkábban kapnak el fertőzéses betegségeket és kisebb eséllyel lesznek allergiások.