Ezután megszórjuk egy kevés pirospaprikával, hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, kicsit átforgatjuk. Fűszerezzük ízlés szerint, hozzáadjuk a lisztet, kevergetve 1-2 percig pirítjuk, és felöntjük kb. 5 dl vízzel. Felforraljuk, lefedjük, és addig főzzük, amíg a burgonya megpuhul benne, kb. 15-20 perc. Vigyázzunk, ne főzzük szét! A tejfölt elkeverjük 2-3 ek főzelékkel (hőkiegyenlítés), majd a főzelékhez adjuk, és jól kiforraljuk. Ha szükséges, kevés vizet adunk hozzá. Végül egy csipet cukorral és két teáskanál tárkonyecettel beállítjuk az ízét. Elkészítettem: 1 alkalommal Receptkönyvben: 340 Tegnapi nézettség: 2 7 napos nézettség: 23 Össznézettség: 54022 Feltöltés dátuma: 2015. február 02. A mai napon úgy döntöttem, hogy abból főzők, amit találok a konyhámban. Tejbedara: Kínai kell főzelék. Kétféle káposzta maradékot találtam, és mivel kínai kelből eddig főzelék nem készült nálam, erre esett a választás. Pillanatok alatt elkészült. Nagyon finom ízvilága lett, mind el is fogyott! Hozzávalók ízlés szerint
Kategória: Főzelékek Hozzávalók: tárkony ételízesítő 1 teáskanál só 1 db babérlevél 1 kávéskanál morzsolt majoranna 2 evőkanál liszt 2 gerezd fokhagyma 50 dkg burgonya 1 db kínai kel Elkészítés: A burgonyát meghámozzuk, felkockázzuk. A kel torzsáját kivágjuk, és szűrőbe téve átmossuk, majd jól lecsurgatjuk. Az olajon megpároljuk a burgonyát és a kelt a fűszerekkel, hozzáadjuk az összezúzott fokhagymát, majd megszórjuk a liszttel és felöntjük kb. Kínaikel-főzelék - KETOGENTERAPIA.HU. fél liter vízzel. Beletesszük a babérlevelet, és addig főzzük, míg a burgonya meg nem puhult (kb. 10 perc). Ízlés szerint tejföllel tálaljuk. A receptet beküldte: docens Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Fincsi kinai kel saláta » Ízletes főzelék » Ez kínai-Max konyhájából » Cukkini főzelék » Kínai kelkáposzta főzelék » Karalábéfőzelék » Zöldbabfőzelék » Káposzta főzelék » Burgonya főzelék, másként » Kínai Márványtojás » Tejfölös krumpli főzelék » Szalonnás burgonyafőzelék » Kapros cukkinfőzelék » Tökfőzelék: Update2 » Anyu-féle zöldborsófőzelék » Kínai zöldséges tészta
Ekkor a főzővizet teljesen leöntöm róla, beleszórom a felkockázott krumplit, a pár darabba vágott fokhagymát, és annyi hideg vizet öntök alá, amennyi kb. félig ellepi. Puhára főzöm. A lisztet a tejföllel kikeverem, beleszórom az aprított kaprot és behabarom vele a kelt. Pár perc alatt összerotyogtatom, hogy kissé besűrűsödjön, majd dinsztelt hússal tálalom.
cukormentes laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojásmentes Gabimami58 Egy adagban 8 adagban 100g-ban 2% Fehérje 6% Szénhidrát Zsír 51 kcal 47 kcal 82 kcal 4 kcal 2 kcal 11 kcal 94 kcal 27 kcal 0 kcal Összesen 318 Kcal 404 kcal 377 kcal 655 kcal 33 kcal 16 kcal 89 kcal 751 kcal 218 kcal 1 kcal 2544 12 kcal 20 kcal 3 kcal 23 kcal 7 kcal 77 87% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Kálcium Foszfor Magnézium Szelén TOP vitaminok C vitamin: Kolin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: B6 vitamin: Összesen 6. 2 g Összesen 23. Kínai kel főzelék Gabimamitól | Nosalty. 8 g Telített zsírsav 6 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 11 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 23 mg Ásványi anyagok Összesen 441. 5 g Cink 1 mg Szelén 9 mg Kálcium 122 mg Vas 2 mg Magnézium 32 mg Foszfor 112 mg Nátrium 164 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 20. 9 g Cukor 2 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 329. 2 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 26 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 33 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 32 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 70 micro Kolin: 15 mg Retinol - A vitamin: 14 micro α-karotin 1 micro β-karotin 136 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 43 micro Összesen 49.
8 g Összesen 55. 1 g Telített zsírsav 19 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 25 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 89 mg Összesen 1679 g Cink 3 mg Szelén 22 mg Kálcium 772 mg Vas 6 mg Magnézium 191 mg Foszfor 532 mg Nátrium 150 mg Réz 1 mg Mangán 2 mg Összesen 107. 8 g Cukor 17 mg Élelmi rost 16 mg Összesen 1504. 8 g A vitamin (RAE): 300 micro B6 vitamin: 3 mg E vitamin: 5 mg C vitamin: 249 mg K vitamin: 324 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 7 mg Folsav - B9-vitamin: 608 micro Kolin: 123 mg Retinol - A vitamin: 182 micro α-karotin 7 micro β-karotin 1397 micro β-crypt 2 micro Lut-zea 389 micro Összesen 1. 2 g Összesen 3 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 5 mg Összesen 90. 6 g Cink 0 mg Szelén 1 mg Kálcium 42 mg Vas 0 mg Magnézium 10 mg Foszfor 29 mg Nátrium 8 mg Mangán 0 mg Összesen 5. 8 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 81. 2 g A vitamin (RAE): 16 micro B6 vitamin: 0 mg E vitamin: 0 mg C vitamin: 13 mg K vitamin: 17 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 33 micro Kolin: 7 mg Retinol - A vitamin: 10 micro α-karotin 0 micro β-karotin 75 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 21 micro só ízlés szerint bors Elkészítés Az olajon kevergetve kissé megpároljuk a kisebb kockára vágott burgonyát, és a csíkokra vágott kelt.
Kerületünkben több, cserkész célokra használható ház illetve park is rendelkezésre áll. Ezekről igyekszünk a legfontosabb információkat egy helyre összegyűjteni. A cserkészparkok-cserkészházak az alábbi térképen találhatók meg: Térkép az I. Cserkészkerület cserkészparkjairól-cserkészházairól Budakalászi cserkészház Bemutatkozás és bérleti díjak a Cserkészház honlapján Csobánkai Cserkészpark Honlap Bemutatkozás Máriaremetei cserkészház Árlista Kép a cserkészházról Sztrilich Pál Cserkészpark 46-os Kapisztrán Szent János cserkészcsapat csapatotthona A 46. sz. Kapisztrán Szent János Cserkészcsapat csapatotthonában egész évben, de főleg nyáron fogad pár napra Budapestre érkező külföldi cserkészeket. Az alábbi naptárban nyomonkövethető, hogy mikor, milyen nemzetiségű, korosztályú csoportok, őrsök érkeznek. Részleteket itt olvashatsz. 0 total views
Sztrilich Pál Cserkészpark eseményei Nincs esemény a kategóriában Hamarosan SZÉPKÁRTYÁS JEGYÉRTÉKESÍTÉSI PONTOK Budapest VIII. kerület - Steve Judge Szalon 1085 József krt. 59-61 +36 1 615 0000 H-SZ 09:00-:21:00 V-12:00-20:00 Siófok - Kis Havanna fagyizó és rétesező 8600 Siófok Mártírok Útja 15 (Bahart kikötő) 06 1 615 0000 h-v 10h-18h ÉKESÍTÉSI PONTOK BUDAPESTEN ORSZÁGOS ÉKESÍTÉSI PONTOK
Az a múzsa, aki számára egyszerre mennyország és pokol. További információ: ● KALÁKA – KOSZTOLÁNYI-EST – akusztikus koncert felnőtteknek (ingyenes, élő közvetítés/Marczi Közösségi Tér) Március utolsó szombatján a Kaláka koncertje két nappal Kosztolányi Dezső születésnapja előtt lesz. Ezért a koncert első részében az est vendégével, Máté Gáborral közös, Akarsz-e játszani? című Kosztolányi-est szerepel a műsoron, a második részben pedig hagyományos Kaláka-koncertet hallhatsz. Kaláka: Becze Gábor, Gryllus Dániel, Gryllus Vilmos, Radványi Balázs Link: FACEBOOK LIVE További információ: ● BUDAPEST KLEZMER BAND szobakoncertje (fizetős, felvételről) A muzsikusok ezúttal az online térben, egy különleges díszletben szórakoztatják közönségüket a rájuk jellemző zenei virtuózitással, szenvedéllyel és humorral. További információ: ● CASTEL FELICE – a Radnóti Színház előadása (fizetős, felvételről) Hamvai Kornél darabja szerelemről, hűségről, ügynökökről, földrészeken átívelő üldözésről és menekülésről – és a hazaszeretetről, a megbocsátásról és a feledésről szól.