A himalájai só a Himalája vidékén található kősó egy különleges fajtája, amely ásványi összetételének köszönhetően egyedi színárnyalattal büszkélkedhet, és mind konyhai alapanyagként, mind kereskedelmi termékként használják. Mi az a himalájai só? A rózsaszín himalájai só egy rózsaszín színű só, amelyet jellemzően a pakisztáni Pandzsáb régióból bányásznak. Ez a durva só azért rendelkezik egyedi színnel, mert nem tiszta nátrium-klorid (NaCl), mint a jódozott asztali só. Így inhalálj himalája sóval: megszabadít a tüdőben lévő váladéktól, baktériumtól és méreganyagtól!. Ehelyett a Himalája-só 94-98%-ban nátrium-kloridból áll – a Bulletin of the Geological Society of Greece című folyóiratban megjelent cikk szerint -, valamint tucatnyi más, kis mennyiségben előforduló ásványi szennyeződésből, többek között kalciumból, káliumból, magnéziumból, szulfátból, bikarbonátból és sok másból. Ezek a szennyeződések az okai annak, hogy ez a só lágy rózsaszín árnyalatú, nem pedig az asztali só tiszta fehér színű. Ezt a rózsaszín sót gyakran használják a hagyományos asztali só helyettesítésére, mivel ízében valóban kissé eltér, és számos állítás szól a lehetséges egészségügyi előnyeiről.
A cikk a Bright Side angol nyelvű cikke nyomán készült a Kuffer fordításában. 8 dolog, amit a hajad elárulhat az egészségedről A hajhullás összefüggésben állhat az endokrin rendszerrel és az immunrendszerrel, de lehet a cukorbetegség jele is. Ezért célszerű mielőbb orvoshoz fordulni. Rögtön kétségbe esni azonban felesleges, mert lehet, hogy csak egyszerű vitaminhiányról vagy stresszről van szó. Elolvasom a cikket »
#5 Segíthet enyhíteni a menstruációs görcsöket Krónikus fájdalom esetén a sófürdők rendkívül hatékonynak bizonyultak a fájdalmak enyhítésében. A magnéziumban gazdag fürdősó épp ezért jó lehet a menstruációs görcsök ellen. Mennyi ideig kell fürödni és hogyan használd? A legjobb, ha a víz 30 fok körüli - ez ugyanis kitágítja az ereket, és se nem túl forró, se nem túl hideg. Hogy meddig kell pontosan fürdeni, és mennyi sóra van szükséged, nagyban függ attól, hogy mire használod. Méregtelenítő fürdő esetén A méregtelenítő fürdőhöz Epsom só javasolt, ugyanis az ebben található ásványi anyagok segítik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Így, amellett, hogy enyhítik a stresszt, segíthetnek a székrekedés elleni küzdelemben és a fogyásban is. Tegyél 2 csésze Epsom sót egy kád meleg, legalább 30 fokos vízbe. Áztasd magad a kádban legalább 12 percig, székrekedés esetén pedig minimum 20 percig. Milyen fürdősó jó a méregtelenítéshez? Az olyan illóolajok mint a levendula vagy a borsmenta segíthetnek a méregtelenítésben és a relaxációban.
Sikeres állásinterjút kívánunk! A Profexec csapata
Az, hogy milyen állásinterjú kérdések kel "bombáz" minket a HR-es, nagyban függ attól, milyen pozícióra, milyen céghez jelentkezünk. De vannak olyan alapvető interjú kérdések, melyek közül néhányba bármelyik interjún belefuthatunk. Összeszedtük, mik lehetnek egy állásinterjú alkalmával várható kérdések Ezeket érdemes átfutni a jelentkezőnek az állásinterjú előtt és elgondolkodni, mit is válaszolna rá?! Mit jelent a siker az Ön számára? Melyek a rövid távú tervei? Melyek a hosszú távú tervei? Melyek az Ön gyengeségei? Mi motiválja Önt? Mesélje el a legsikeresebb szakmai élményét! Miért szeretne állást változtatni? Hogyan képzeli el az ideális munkakört? Hogyan szokta levezetni a feszültséget? A leggyakoribb kérdések állásinterjún- HR Portál. Meséljen el egy konkrét stresszhelyzetet! Meséljen el egy nehéz helyzetet, amellyel a munkája során találkozott! Mi bosszantja fel Önt leginkább? Mit szeretne elérni az életében? Melyek a munkával kapcsolatos közvetlen céljai? Mi az, ami Önt elkeseríti, dühíti? Mit ért jól működő ügyfélkapcsolaton?
Általános kérdések-válaszok Vegyük sorra az állásinterjú leggyakoribb kérdéseit. Az egyik leggyakoribb kérdés: Hogyan látja magát öt év múlva? Erre igazán jó válasz nincsen, függ a cégtől és a pozíciótól is. Ha van előrelépési lehetőség, mondjuk, hogy magasabb beosztásban képzeljük el magunkat, így látják, hogy teljesítményorientáltak vagyunk. Ha nyilvánvalóan nincs előrelepési lehetőség, akkor természetesen ne hangoztassuk karrierterveinket. A három jó és három rossz tulajdonság kérdése a legrettegettebb kérdések közé tartozik. Értelmetlennek tűnhet, de sok következtetés levonható belőle ezért készüljünk fel erre. A trükk, hogy a tulajdonságokat a munkakörre hegyezzük ki. Gyakori interjú kérdések - Active HR Consulting. Vannak tulajdonságok amik egy adott munkakörben jónak, míg egy másiknál rossznak minősülnek. A rossz tulajdonságoknál érdemes olyanokat választani, amik valójában jók a munkáltató szempontjából. Lássuk egy-két példát: "Idegesít, ha a munkatársaim nem végzik el a rájuk bízott munkát" "Nem tudok úgy hazamenni, hogy nagyimennyiségű elvégzett munka vesz körül. "
Nagyban elősegítheti a megállapodást, ha az adott céghez illeszkedő és a konkrét pozíciónak megfelelő bérigényt fogalmazunk meg. Ebben bátran kérjük az interjúztató, HR tanácsadó segítségét, szakmai támogatásá esetben várjuk meg, hogy a munkáltató vagy interjúztató hozza fel a témát. "Van kérdése? " Mindig legyen. A kérdezés érdeklődést sugall: valóban érdekel minket az adott munkahely és lelkesek vagyunk? A kérdésünk irányulhat praktikus dolgokra, amikről eddig nem esett szó (lenne-e külön helyem az irodában vagy a többiekkel egy légtérben lennék? ) vagy a cég történetére, főbb sikereire is (ám a cégről mindenképpen legyen egy alaptudásunk, mielőtt interjúzni megyünk. Ügyfélszolgálati Interjú - Gyakori Kérdések (Példák). További ajánlott cikkjeink a témában: Árulkodó testbeszéd az állásinterjún Kínos kérdések az állásinterjún Hogyan készüljünk fel az állásinterjúra? Dankó Tímea Csilla
– Mik a leggyakoribb tévhitek a GDPR kapcsán? Főképp a GDPR-hoz kapcsolódó bírságokkal kapcsolatosan zavaros a kép, ami nem csoda, hiszen főleg a maximális büntetési tételek kapcsán került szóba a GDPR a sajtóban is, és a kormányzati kommunikáció is csavart egyet ezen. Így most sok KKV gondolhatja azt, hogy elsőre nem fogja megbüntetni a NAIH egy esetleges vizsgálat végén, csak figyelmeztetve lesz. Ez az Infotörvény szerint eddig így volt, azonban ennek helyébe az infotörvénybe – 2018. 06. 30-i hatállyal – egy sokkal kevésbé konkrét megfogalmazás került, mely csak azt mondja ki, hogy az első jogsértés esetén az arányosság elve alapján elsősorban figyelmeztesse az adatkezelőt a hatóság. Amiről nem szokott szó esni, hogy a szankcionálás az csak egy következménye a nem szabályszerű adatkezelésnek, emellett azonban a hatóság fő feladata a jogsértő adatkezelés megszüntetése. Egy direkt marketing cégnél például a pénzbüntetésnél is nagyobb üzleti kárt okozhat, ha a NAIH elrendeli az ügyféladatbázis egy részének, vagy akár egészének törlését.
Az ügyfélszolgálati munkakörbe leginkább az ügyfelek problémáinak kezelése, a vállalat termékeihez és szolgáltatásaihoz kapcsolódó tájékoztatás tartozik. Előfordulhat, hogy össze kell gyűjteni és elemezni az ügyféladatokat, fel kell venni vagy épp frissíteni a fiókadatokat. Ahhoz, hogy sikeresek legyünk ügyfélszolgálati területen, kiváló kommunikációs készségekre lesz szükségünk. Van, hogy személyes egyeztetésre kerül sor, és van, hogy írásban kell reagálnunk, de a leggyakoribb a telefonos ügyfélszolgálat. A legújabb trendek azt mutatják, hogy egyre népszerűbbé válik az online, élő chaten történő azonnali válaszadás is. Ha ilyen területen szeretnénk elhelyezkedni, rendkívül fontos, hogy az ügyfelekhez minél barátságosabban, empatikusabban viszonyuljunk. Ugyanakkor ragaszkodnunk kell a vállalati protokoll betartásához is. Rendszerint szükségünk lesz felhasználói szintű számítógépes ismeretekre és adatbeviteli készségekre is a feladatok megfelelő elvégzéséhez. Fontos, hogy az interjú előtt alaposan felkészüljünk az esetleges szituációkra és kérdésekre, de természetesen nem elhanyagolható pont a megfelelő öltözék kiválasztása sem.