Melegkiütés A terhesség alatt a bőr fokozott vérellátása miatt szokatlan forróságot tapasztalhatsz, ami fokozott izzadással jár, ez pedig apró hólyagokból álló viszkető foltokat eredményezhet. Ha melegkiütést tapasztalsz, próbáld ki a következőket: Viselj természetes anyagból, például pamutból készült laza ruhákat! Tartózkodj napközben és éjszaka is hűvös, jól szellőző helyiségben! A lehető leghamarabb cseréld le a nedves ruháidat! A terhesség 26. hete. Helyezz hidegvizes borogatást a kiütésekre! Csalánkiütés A csalánkiütések viszkető, vörös dudorok a bőrödön, amelyek gyakran allergiás reakció miatt keletkeznek. Vannak azonban más lehetséges okok is, többek között: a meleg, a bőr vakargatása, a stressz, és a hormonális változások. Az enyhe csalánkiütés otthon is kezelhető hidegvizes borogatással. Ha súlyosabb a helyzet, vagy erőteljes duzzanattal, esetleg légzési nehézséggel együtt jelentkezik, azonnal orvoshoz kell fordulni. Ekcéma A terhesség okozta ekcéma a leggyakoribb várandósság során jelentkező bőrbetegség, amely feltehetően az immunrendszer működésével, illetve autoimmun rendellenességekkel függ össze.
Hasznos tippek erre az időszakra Még biztosan többlet energiával rendelkezel, ezért jól teszed, ha ezt arra fordítod, hogy előkészületeket teszel a baba érkezésére. Az is lehet, hogy most elfoglaltnak érzed magad, de hidd el, később ennél sokkal több teendő vár rád, gyerek nélkül még ráérősen teheted a dolgod. Kezdj el listát vezetni a vásárolni valókról és az otthoni teendőkről. Tervezzétek meg, hogy mikor fogjátok beszerezni a szükséges babaholmikat. 26. hét. Nem feltétlenül kell a babának külön gyerekszoba, de célszerű számára egy csendes kis sarkot berendezni, amihez néhány új dologra biztosan szükség lesz. A terhesség hátralevő ideje egyre izgalmasabb! Tarts velünk a következő héten is! A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ
Általában a várandósság 16-18. hete körül érzékelhetőek először a magzat mozgásai a kismama számára. Ezt a legtöbben az orvossal történő találkozó során úgy mondják el, hogy olyan érzés, mintha belülről megsimogatták volna a hasfalat. Miért éppen a 16. hét körül észlelhető először? A terhességi hetek folyamán a 16. hétre tehető a méhlepény teljes kifejlődése, amellyel létrejön az úgynevezett foeto-maternális (magzati-anyai) egység, melyet az anya, a lepény és a magzat együttesen alkot. Ezek irányító szerve a méhlepény, melynek döntő szerepe van a magzat optimális méhen belüli fejlődésében. Mondhatni tehát, hogy a lepény kifejlődésével párhuzamban a magzatmozgások is egyre erőteljesebbek lesznek, melyek a 16. hét környékén érik el azt az intenzitást, hogy a kismama már fizikálisan is érzi magzata mozdulatait. A képalkotó eljárásoknak (pl. ultrahang, MRI) köszönhetően ez a folyamat már a korai időszaktól nyomon követhető, így például a lepény kialakulása is. 26 hetes terhesség 9. Tisztában vagyunk vele, hogy már a 8-9 hetes magzat is mozoghat és a végtagok kifejlődésével a 12-13. terhességi hét után a kéz- és lábmozgások is látványosak lehetnek, holott ezek intenzitása még nem éri el azt a szintet, hogy az anyai szervezet ezt jelezze, és az anyában tudatosuljon a mozgások ténye.
Ha a terhességed alatt valóban odafigyelsz a megfelelő táplálkozásra, akkor a számodra oly édes teher csak az utolsó néhány hétben lesz igazán terhes. Bár gyakori tanács, hogy a várandósság alatt a kismamáknak kettő helyett kell ennie, de ez nem igaz. Csak kettőért! - és ez nagy különbség. Nemcsak a saját érdekedben, de a magzat miatt is fontos, hogy tápláló, ásványi anyagokban, vitaminokban és rostokban gazdag ételeket fogyassz. A terhesség első harmadában az optimális hízás maximum 1-3 kg volt, most a második trimeszterben pedig kb. plusz 5 kg-t gyarapodhattál. Az utolsó harmadban folytatódik majd a heti 400-500 gramm hízás, így a 40 hét végére az összes súlynövekedésed kb. 13 kg lesz majd. 26 hetes terhesség 6. Átlagosan 9 és 15 kg között van a kismamák testsúlynövekedése a várandósság előtti súlyukat figyelembe véve. Sok kismama tapasztal a várandósság alatt különféle pigmentációs eltéréseket, barna foltokat, melyek elsősorban az arcon jelennek meg. Ezek többnyire a hormonális változások és a megnövekedett ásványi anyag igény miatt alakulhatnak ki.
Ezért is fontos, hogy felismerd a koraszülés figyelmeztető jeleit, és hallgass a megérzéseidre, ha azt súgják, valami nincs rendben. A koraszülés jelei Ha ezen tünetek közül valamelyiket tapasztalod, azonnal hívj segítséget: gyakorivá váló (10-20 percenként ismétlődő), erősödő és pihenésre sem múló méhösszehúzódások; szivárgó vagy nagyobb mennyiségben távozó magzatvíz; hüvelyi vérzés; medencetáji feszítő érzés, ami a korai burokrepedés jele lehet; combba kisugárzó deréktáji fájdalom; láz, hidegrázás, szédülés, fejfájás, hasmenés, hányás; elhomályosuló látás; hirtelen vizesedés, arc-, kéz- és lábdagadás; a baba aktivitásának csökkenése. Szakmai lektor: dr. 26 hetes terhesség full. Baráth Livia szülész-nőgyógyász
Fontos, hogy ne szedj szájon keresztül alkalmazható pattanás kezelő gyógyszert – vagy másmilyen lokálisan alkalmazható krémet se anélkül, hogy megkérdeznéd róla az orvosodat. Szintén hajlamosabb vagy már a visszerek kialakulására. Ahogy halad a terhesség, megnő a nyomás a lábadban található erekben; a magasabb progeszteronszint, ami az érfalak ellazulását okozhatja, szintén ront a helyzeten. Nagyobb az esélyed a visszerekre, ha más családtagjaidnak is vannak. Emellett általában az egymást követő terhességekkel és a korral is rosszabbodnak. Hogy enyhítsd vagy megelőzd a visszerek kialakulását, mozogj minden nap, polcold fel a lábaidat, aludj a bal oldaladon fekve és viselj terhességi kompressziós harisnyát. Ezen kívül úgynevezett seprűvénákat is észlelhetsz (apró erek, melyek épp a bőröd alatt találhatóak), főleg a bokádon, combodon és arcodon. A terhesség 26. hete - a has gondozása. Pók- vagy napocska mintájuk lehet, ahogy kis ágazatok indulnak ki egy pontból, vagy nézhetnek ki úgy, mint egy fa, vagy egyszerűen lehetnek vékony erek különösebb minta nélkül.
Beszélj orvosoddal vagy egy dietetikussal, hogy biztosan megfelelő arányban juttass be szénhidrátot és glükózt a szervezetedbe. Helyes arány hiányában a vércukorszint is ingadozik. Növeld a friss zöldségek, gyümölcsök bevitelét. A bevitt zsírmennyiség ne legyen több, mint a napi kalória 30%-a. Előfordulhat, hogy otthon is tesztelni kell a vércukorszinted. Ha semmi más nem segít, az orvosod inzulint javasolhat. A terhességi cukorbetegség általában a szülés után megszűnik, ám nagy a valószínűsége, hogy a következő terhességekben is visszatér. Közelgő orvosi vizsgálatok A következő terhességi vizsgálat már a harmadik trimeszterben lesz. Itt érdemes utána kérdezni a köldökzsinórvér tárolás előnyeinek és hátrányainak. A köldökzsinórvér a köldökzsinórban és a placentában található vér, és olyan őssejteket tartalmaz, amelyek segíthetnek bizonyos problémák (pl. leukémia, sarlósejtes betegség és anyagcserezavarok) kezelésében. Mire figyelj? Ha még nem tetted volna meg, akkor készíts egy szülési tervet, melyben vázolod a preferenciáid a vajúdás és szülés során.
MAGYAR KULTÚRA NAPJA 2020 Születtem Magyarországon... Cseh Tamás dalai Előadja a Vodku fiai zenekar Időpont: 2020. január 21. (kedd) 18. 00 Helyszín: Erzsébet téri Művelődési Ház Belépődíj: 1000. - Ft, könyvtári tagoknak: 500. - Ft Jegyelővétel és regisztráció JANUÁR 8-tól a Radó Antal Könyvtárban!
Magyar kultúra napja – 2008-2020. Ma van a magyar kultúra napja. Az elmúlt években nem múlhatott el úgy a január, hogy egy-egy – vagy néha akár több – rendezvénnyel ne tisztelegtünk volna mi is a magyar kultúra előtt. Ez még 2020-ban is sikerült, idén azonban nem. Szomorú, szokatlan helyzet, amihez nem is szeretnénk hozzászokni. Hogy az idei év se maradjon rendezvény nélkül, egy fotóválogatást készítettünk, melybe összegyűjtöttük a 2008-tól rendezett magyar kultúra napi rendezvényeink néhány jellemző fényképét. Nagyszerű pillanatok voltak, sok-sok nagyszerű emberrel. Jó szórakozást, kellemes múltidézést kívánunk mindenkinek! A videó megtekintéséért kattints a lejátszás gombra, vagy kattints ide!
Van mire büszkének lennünk!
Funkcionális Ezekre a cookie-kra a webhely alapfunkcióinak biztosításához van szükség, ezért mindig engedélyezve vannak. Szerepelnek közöttük olyan cookie-k, amelyek lehetővé teszik, hogy a rendszer megjegyezzen téged, amikor egy munkameneten belül a webhelyet böngészed, illetve kérésedre a munkamenetek közötti megjegyzésedet szolgálók is. Segítenek a bevásárlókosár működtetésében és a fizetési folyamat lebonyolításában, valamint a biztonsági funkciók működését és a szabályok betartását is lehetővé teszik. Teljesítmény Ezek a cookie-k lehetővé teszik számunkra, hogy tökéletesítsük az oldal működését a jelen weboldal használatának nyomon követésével. Bizonyos esetekben ezek a cookie-k növelik a kérések feldolgozásának gyorsaságát, emellett lehetővé teszik, hogy megjegyezzük az általad előnyben részesített oldalbeállításokat. Ha nem engedélyezed ezeket a cookie-kat, akkor előfordulhat, hogy a javaslatok nem igazán a te igényeidre lesznek szabva, emellett az oldal teljesítménye is lassulhat.