Azonban most már itthon is elérhető egy nagyon különleges fűtés, amiről én személy szerint még nem igen találtam semmi negatívumot… Ajánlatot szeretnék kérni » Lehetséges infrapanel típusok Típus Méret mm Teljesítmény IC 150 620 x 320 x 16 150 W CZPE 350 600 x 600 x 20 350 W CZPE 540 900 x 600 x 20 540 W CZPE 700 1200 x 600 x 20 700 W CZPE 1000 1123 x 571 x 14 1000 W Az infrapanelek szerelhetősége A CZPE- infrapanel beszerelése egyszerű és könnyű. Mennyezethez vagy falhoz rögzíthető négy csavarral. Amennyiben a működő oldalt nem éri mechanikus károsodás, élettartama korlátlan! Az infrafűtés az üzemelés alatt semmiféle felügyeletet nem igényel. A termék bármilyen típusú fűtésszabályzóval működtethető, de lehetőség szerint a kapcsolási hiszterézise minél alacsonyabb legyen (0, 1 °C). Megfelelő vezérlő kiválasztásával, mobilról, internetről is indítható bármely infarfűtés. A CZPE- elektromos fűtőpanelnél kiváló lehetőség van megújuló energiát használni (pl: szélkerék, szolár technológia stb.
Pillanatok alatt felmelegít, lehet szabályozni a meleget. Kellemes légkört teremt a lakásban. Nem szennyezi a környezetet és a felszerelés is egyszerűen ment. " Gyors szállítás Kiszállítás az ország egész területére 1-2 napon belül. MINŐSÉGI GARANCIA Elkötelezettek vagyunk a termékek minőségét illetően. POZITÍV VISSZAJELZÉSEK Fontos nekünk, hogy azt kapd, amit vártál. Visszajelzések az oldalon. Weboldalunk sütik használatával javítja a felhasználói élményt. Feltételezzük, hogy egyetértesz ezzel, azonban ha szeretnéd kikapcsolhatod a sütik egy részét. Cookie-beállítások Elfogadom
Ebben nyújt segítséget az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet szakemberei által, finn minta alapján kidolgozott 21 napos program, amely nem egyik pillanatról a másikra, hanem fokozatosan segít a viselkedésváltozás rögzítésében, rutinná alakításában. A Gond? Egy szál se! elnevezésű applikációban elérhető kihívás a szokásfüggés mellett a nikotinfüggőség legyőzésében is segít. „LETESZEM A CIGIT, DE MOST KOMOLYAN!”. A naplózási technika alkalmazásával, lépésről lépésre vezeti végig a dohányzót a folyamaton. Mivel a dohányzás valójában egy tanult viselkedési forma, a nemdohányzást ugyanúgy tanulni, gyakorolni kell - hívták fel a figyelmet a közleményben. Mint írták, az alkalmazás napi feladatokkal, tippekkel, illetve az önismeret és az önreflexió eszközeivel segít a dohányzást kiváltó okok és helyzetek azonosításában, a motiváció fenntartásában, valamint a régi szokások újakra történő átírásában. A különböző önkontroll-stratégiák pedig a kritikus helyzetek kezelésében nyújtanak támaszt. A program erősíti a dohányfüstmentes élethez való motivációt is.
Ezen sütik engedélyezése segít bennünket abban, hogy javíthassuk a weboldalunk tartalmát a látogatóink érdekében.
Ereink, szívünk károsodása is markáns, mivel a lappangó érelmeszesedés mentén a szív koszorús ereiben, az agyat ellátó erekben és a végtagi artériákban is támad szűkület. De a dohányzás beleszól a vérkeringésbe azáltal, hogy trombózishajlamot okoz, és a kiserekben a vérsűrűséget növeli. Ezért a lassan kialakuló koszorúér-elzáródás és a hirtelen fellépő és közvetlenül életet veszélyeztető szívinfarktus kialakulásáért is felelős. Ha valaki mondjuk átesett már egy infarktuson és nem hagy fel a káros szenvedélyével, akkor komoly esélye van arra, hogy ez a súlyos állapot megismétlődjön nála – és a második infarktus már gyakran halálos. Életmóddal, szenvedéllyel, függőséggel kapcsolatos betegségeknél nem csupán az egészségügyi rendszerre kell terhelni a felelősséget, hogy majd az orvosok karbantartják a beteg állapotát! Leteszemacigit.hu. A dohányos fiatalok, felnőttek vagy már beteg páciensek leszokási elhatározása és életmódváltoztatása is kell ahhoz, hogy le tudják tenni a cigarettát. Már percekkel azután javul az egészséged, hogy abbahagytad a dohányzást nito100 / Getty Images Hungary Mi történik a testedben, ha abbahagyod a dohányzást?
A cigaretta mérgező, drága és büdös. Nagyon sokan mégis élnek e káros szenvedélynek, de közülük nagyon sokaknak az újévi fogadalmuk között is szerepel, hogy felhagynak szenvedélyükkel. Ennek segítésére számos módszer áll a rendelkezésükre, a tapaszoktól elkezdve, a rágótablettákon át az internetes weboldalakig. Mi az utóbbinak jártunk utána, mennyire hasznosak az ilyen jellegű oldalak. Magyarország felnőtt lakosságának 30%-a dohányzik, ez azt jelenti, hogy minden harmadik felnőtt füstöl. A fiatalok – 18-25 év – között ez az arány még rosszabb: körülbelül 40%-uk hódol a szenvedélynek. Leteszem a cigit. Az első rágyújtásban, illetve a leszokásban is óriási szerep jut a családnak, a barátoknak. A hazai dohányosokat gyenge leszokási hajlandóság jellemzi: épp ezért, ha megpróbálnak leszokni, azt egyedül teszik – főként a családjuk miatt. Bár nyilván te is tisztában vagy a cigaretta káros mellékhatásaival, meglehet, hogy ennek ellenére mégsem tudsz lemondani erről a káros szokásról. Ez annak köszönhető, hogy a dohányzás nem pusztán fizikai, hanem pszichés függőséget is okoz.
Az ismerethiány és a nikotin elhagyásával a megvonási tünetek megtapasztalása miatt azonban sokszor nem hisznek abban, hogy fel tudják adni káros szenvedélyüket. Az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet felméréséből kiderül, hogy a dohányzók több mint egynegyede (26, 4%) már kísérletet tett a dohányzás abbahagyására, elsősorban saját egészségük védelme érdekében (58, 2%). Kiderül az is, hogy a hazai dohányosok döntő többsége (78, 7%) nem vett, illetve nem venne igénybe külső segítséget a leszokásban. Csak 18 százalék az, aki igénybe venne a külső támogatást a dohányzás elleni harcban, noha a statisztikák szerint a támogatott leszokás kétszer olyan eredményes, mint az önerőből történő füstmentességi próbálkozás. Ha ma leteszed a cigit... - urban:eve. Az alacsony arányú segítségkérés abból is eredhet, hogy kevesen tudják milyen leszokás támogatási lehetőségek állnak rendelkezésre. A leszokás során minden dohányos az alábbi 5 fázison megy keresztül: Tagadás szakasza (nem gondolkodnak a leszokáson) Azok az emberek, akik ebben a szakaszban vannak, nem gondolják igazán komolyan a leszokást, sőt ha valaki rámutat a dohányzás káros hatására, kiállnak dohányzási szokásuk mellett.
Legtöbb dohányos számára az első lépések megtétele jelenti a legnagyobb kihívást, az a szakasz, amikor fejben eldönti, hogy márpedig ő leteszi cigarettát. Általában ezt az időszakot hosszú viaskodás, ideális esetben felkészülés előzi meg. Búcsú egy gyilkos szerelemtől, avagy: leteszem a cigit - WMN. Nagyon kevesen vannak, akiknek egyből sikerül a leszokás, a sikert rendszerint több – átlagban 2-3 - sikertelen próbálkozás előzi meg. Minél többször próbálkozik valaki, annál felkészültebben indul neki legközelebb a kihívásnak, annál több eszközzel, fortéllyal, praktikával ellátva vág bele a folyamatba, és annál pontosabban látja, hogy a leszokás során milyen kísértésekkel, kihívásokkal kell majd szembenéznie. Annak érdekében, hogy a leszokási törekvéseik minél tudatosabb megtervezésére ösztönözzék az embereket, a Korányi Intézet szakemberei összeszedték, hogy a leszokás során a milyen fázisokon mennek keresztül dohányosok. A dohányzás feladása általában negyven éves kor felett kezdi el komolyan foglalkoztatni az embereket. Ekkorra a dohányzók a saját bőrükön kezdik el megtapasztalni a dohányzás káros hatásait, a kettős – fizikai és lelki – függést.