2010-ben Trainer of the Year 2010. ELITE címet kapott. 2012-től klímavédelmi nagykövet. 2012 októberében a MOB Környezetvédelmi Bizottsági tagja lett. 2014-ben a BioTech USA FITBALANCE Award – Az év Férfi Oktatója címet nyerte el. 2014. decemberben a Magyar Szabadidősport Szövetségtől A lakosság sportért szövetségi kitüntetést kapta meg. A Magyar Torna Szövetség kitüntette az elmúlt 125 év legeredményesebb versenyzőjeként aerobik szakágban. A Magyar Ökumenikus Segélyszervezet állandó önkéntes tagja. A Nagy Vagy! televíziós műsor állandó résztvevője. A KATUSFOOD és a KATUSBODY brand megalkotója és forgalmazója. A VitálKonyha életházhozszállítás reklámarca és szakmai tanácsadója. A Richter Egészségváros állandó partnere. Edzői fokozatok [ szerkesztés] 1996 aqua oktató TFTI 2001 Elite személyi edző IFAA 2001–2005 aerobik szakedző, Semmelweis Egyetem Testnevelő és Sporttudományi Kar 2003 Polár Ownzone oktató 2003 Pilates-, Indoor Cycling-, jógaoktató Jegyzetek [ szerkesztés] Források [ szerkesztés] Pécsi Sasok Sztárlexikon Heves Megyei Online [ halott link] Katus Attila - Tabu Tv m v sz Szombat esti láz Évadok 1 2 3 4 5 Műsorvezetők Bereczki Zoltán (3. évad) Csonka András (4. évad) Kapócs Zsóka (1. évad) Lilu (4. évad) Ördög Nóra (2–3, 5. évad) Stohl András (1. évad) Zsűri Böhm György (1–3.
Az életmódváltás elsőre hatalmas feladatnak tűnik, de hosszú távon mégis egészségünk megőrzésének leghatékonyabb módja. A legfontosabb a fokozatosság: drasztikus változás helyett, célszerű apró lépésekben haladni a cél felé. Már napi tíz perc mozgás is csodákra lehet képes, ha örömmel csináljuk. Videónkban, szakavatott szakértőnk, Katus Attila ad jó tanácsokat a kezdeti nehézségek legyőzéséhez. Címkék: örömteli mozgás, aktív életmód, mozgástippek, tornatippek Szeretnék értesülni a friss cikkekről!
Katus attila magánélete album A november 22-ei debreceni Tesco Fitt Napon Katus Attila is fellép. A népszerű aerobik-előadóval, aki 13 órakor Best Body elnevezésű órát tart majd, a rendezvényről beszélgettünk. "A Tesco Fitt Napon kipróbált előadókkal és bevált mozgásformákkal találkozhatnak a résztvevők, bármelyik órára be lehet állni mozogni. Az emberek sokszor félnek az aerobik óráktól, hogy vajon tudják-e követni a lépéseket – itt nem lesz ilyen probléma. Olyan órát tartok, ahol nem koreográfiát kell megtanulni, hanem egyszerű erősítő gyakorlatokat mutatok be, amelyek nagyon hatékonyak, és jól átmozgatják a testet. Mindig törekszem arra, hogy a vendégeim jól érezzék magukat az órákon, a hangulatba mindig nagyon nagy energiát fektetek, emellett természetesen a szakmaiságra is törekszem. Számomra fontos, hogy minél nagyobb réteget vonjak be a sportolásba, ezért a programjaim is inkább olyanok, amelyek összekovácsolják az embereket. " Attila nem csak a nőkre számít az eseményen. "Szeretném, ha a rendezvény nem kizárólag a hölgyeket mozgatná meg, hanem a férfiak is kipróbálnák magukat.
- Valóban jók az információi, nyár elején szakítottunk. Bár nagyon szerettük egymást, úgy éreztük, hogy nem illettünk annyira össze. A mai napig jó kapcsolatot ápolunk, és Kíra a továbbiakban is bármikor számíthat rám. Kívánom neki is és természetesen magamnak is, hogy megtaláljuk a boldogságot – mondta a lapnak a 45 éves sztár. Katus Attila és Kíra 2016 elején ismerkedtek meg: a sztár egy pécsi rendezvényen szúrta ki Kírát a tömegben, a lány pedig lájkolta Katus hivatalos Facebook-oldalát, így a sportolónak esélye nyílt közelebbről megismerni a barna szépséget. Kapcsolatukat eleinte nehezítette, hogy a lánya a baranyai megyeszékhelyen tanult gyógytornásznak, míg Katus a munkái miatt jórészt Budapesten tartózkodott, de egy idő után mind a ketten a fővárosban éltek. Katus Attila tavaly októberben azt nyilatkozta, úgy érzi, készen áll, hogy apa legyen. Ehhez a vágyához új párt kell találnia.
[10] Én és a kisöcsém n. a. Katona József Színház 1996. április 12. [11] Második szereposztás Egri Barbara táncosnő Körúti Színház 2006. július 29. [12] A dzsungel könyve Ká Centrál Színház 2007. november 23. Vidám kísértet Edith, szobalány Turay Ida Színház 2004. október 15. [13] Poligamy Lilla 4. "Az élet showja" Madách Színház 2013. október 26. Jegyzetek [ szerkesztés] Források [ szerkesztés] Kiss Ramóna a -n (magyarul) Színházi adattár.
A kínai asztrológia három jegyének, a Lónak, a Kecskének és a Majomnak a tulajdonságait és jellemzőit mutatjuk be részletesen ebben a cikkben. Ló A Lovak jegyében születettek legjellegzetesebb tulajdonsága a kifinomultság, az elegancia és a vadság. Rendkívül heves természetük magával ragadó és elbűvölő személyiséggel párosul, így nem véletlenül az egyik legnépszerűbb jegy. Kedveli az embereket, szeret társaságba járni, szinte ódzkodik a magánytól és az egyedülléttől. Ló éve kínai horoszkóp évek. Gyakran kikel magából, ez tüzes vérmérsékletének tudható be, ám hamar lecsillapodik és gyorsan megbánja kemény szavait. Nehezen jön ki a Patkányokkal, a Majmokkal, a Bivalyokkal és a Nyulakkal, ám közel kerülhetnek hozzá a Tigrisek. Híres Lovak: Gordon Ramsey, Kevin Costner, Cindy Crawford A Ló éve: a merészség éve Kecske Kényelmes, higgadt emberek, akiket nehéz kihozni a sodrukból. Ha lehet kerülik a stresszes és feszültségekkel teli élethelyzeteket, inkább a nyugodt és harmonikus környezet megteremtésére törekednek. A legoptimistább és legsokoldalúbb emberek, igazi szabad szellemek, akik nehezen bírják a kötöttségeket és az erőszakosságot.
Kínai horoszkóp 12 jegye A kínai horoszkóp úgy tartja, hogy az emberek tulajdonságait a születése évük jegye határozza meg, 12 állatövi jegyet különböztetnek meg. Ezek azonban nem havonként váltják egymást, hanem évenként. A születési dátumunk határozza meg, hogy melyik állat az uralkodó jegyünk. Egy régi legenda szerint Buddha magához hívta az összes állatot. Csupán tizenkét állat jelent meg, ezek hűségük jutalmául érkezési sorrendjükben kapták meg az éveket. A legfürgébb a Patkány volt, így ő kapta az első állatövi jegyet. Majd, sorra követték az érkezők: Bivaly, Tigris, Nyúl, Sárkány, Kígyó, Ló, Kecske, Majom, Kakas, Kutya, Disznó. A kínai horoszkóp állatövi jegyei 12 évente, illetve ciklikusan 60 évente visszatérően követik egymást. Disznó – Rendkívül türelmes és békés ember, mindenkivel megtalálja a közös hangot. Kínai horoszkóp ló éve. Imádja a kényelmet, de tud keményen is dolgozni. Patkány – Ambiciózus, munkájában kitartó és szorgalmas. A magánéletben a hűség a fő erénye. Bivaly – Erős egyéniség, mindig a legjobbra törekszik.
Törekednek a tökéletességre, mindent szívvel és lélekkel végeznek, kiemelkedően jó teljesítményüket elképesztő szerencséjüknek is köszönhetik. Néha szeretnek elvonulni és maguk lenni, ám általában csapatjátékosok. A Bivalyokkal és a Sárkányokkal nem épp súrlódásmentes a kapcsolatuk, ám a Nyulakkal és a Kígyókkal egy hullámhosszon vannak. Híres Kecskék: Bill Gates, Mick Jagger, Nicole Kidman, Julia Roberts A Kecske éve: a lehetőségek éve Majom Remek megfigyelők, akik szeretnek mindenről tudni. Fantáziadús, érdeklődő, kísérletező kedvű személyek, akik nem zárkóznak el a legmeglepőbb és legfurcsább dolgoktól sem, hisz alapelvük, hogy nyitottan reagáljanak az élet történéseire. Ló éve kínai horoszkóp bivaly. Segítőkészek, tapintatosak és megbízhatóak, ám ha önös érdekeikről van szó könnyedén felveszik a harcot céljaikért. A Tigrisekkel és Lovakkal nem igazán jönnek ki, ám a Sárkányok és a Patkányok elnyerhetik bizalmukat. Híres Majmok: Kylie Minogue, Jennifer Aniston, Tom Hanks A Majom éve: a megújulás éve
A kínai horoszkóp eltér a miénktől. Minden évben más és más az állatöv jele - 2018 a Föld Kutya éve A kínai horoszkóp az állatöv 12 jeléből áll Kínai horoszkóp - a legenda A legenda szerint, amikor Buddha el akarta hagyni a földet, összehívta az összes állatot. Csak tizenketten válaszoltak arra, hogy elbocsátják: patkány, bivaly, tigris, nyúl, sárkány, kígyó, ló, kecske, majom, kakas, kutya és disznó. Ezeknek az állatoknak a jutalmazására minden évben megadta az egyik megérkezett állat nevét. Így jött létre az állatöv tizenkét jele, vagy azok a kínai csillagjegyek, amelyeken ma a kínai horoszkóp alapul. A születési év meghatározza azt az állatot, akit a szívében hordoz. Kínai horoszkóp - a szerkezet Minden évhez hozzárendelnek egy elemet is. Például 2018 a föld hatása alatt áll, ezért a földi kutya éve. Ezen felül van egy felmenő a kínai állatöv jelekkel, csakúgy, mint a horoszkópunkban, amelyet azonban Kína asztrológiájában másképp számolnak, mint a csillagjegyeinkkel. Kínai horoszkóp Ló 2023 - asztrológiai előrejelzés. Míg asztrológiánkban azt a jelet látjuk, amely akkor emelkedett fel a keleti horizonton, amikor felmenőként születtünk, addig a kínai asztrológiában ez egy 2 órás ciklus.
Elérkezett az ideje a változtatásnak: ha valamivel elégedetlen vagy, legyen a szó a munkakörülményekről, előrelépési lehetőségről vagy a kollégákról, merj váltani. Ha így teszel, és meghozod a szükséges döntést, a szerencse is melléd szegődik. Nem közösködsz senkivel, a saját fejed után mész, de öntörvényűséged kifizetődik… Ha új vállalkozásba kezdenél, sikerül előteremteni hozzá a kezdőtőkét. Ló kínai horoszkóp 2022: egészség Szezonális nátha, izomfájdalmak – ezek lehetnek a panaszaid a kínai holdév elején. Aztán, ahogy haladunk tavasz, a nyár felé, egyre jobb lesz a közérzeted is. A tudatos táplálkozással felerősítheted immunrendszeredet. Ló kínai horoszkóp 2022 | Astronet.hu. Fogyassz sok zöldséget, gyümölcsöt, lehetőség szerint kerüld a vörös húsokat, vagy csak ritkábban fogyaszd. Kínai szerencsenapok