Miért veszélyes a magas koleszterinszint? Mit jelent az életmód orvoslás? Milyen értékeket kell elérni a koleszterinszintet illetően? Az alapvető kérdésekre dr. Érszűkület: íme, a hétköznapi tünetek, amik komoly problémát jelezhetnek - EgészségKalauz. Vernes Réka, a KardioKözpont életmód orvosa, hipertonológus, sportorvos válaszolt. LDL és HDL: a "jó" és a "rossz" A koleszterinszinttel kapcsolatban a legtöbben tudják, hogy a laborleletekben feltüntetik az LDL és a HDL koleszterin szintjét. A HDL az úgynevezett "jó", az LDL pedig a "rossz" koleszterin. Az LDL szintje és a szív-érrendszeri betegségek ugyanis szorosan összefüggenek egymással. Ha a vérben túl sok LDL-koleszterin halmozódik fel, a szervezet nem képes azt lebontani, így lerakódik az artériák falában. A tartósan magas vérzsírszint miatt az érfalakon úgynevezett plakkok alakulnak ki, melyek csökkentik az erek rugalmasságát, szűkítik az átmérőt, bekövetkezik az érelmeszesedés. Következményképpen az erek egyre kevésbé képesek a megfelelő vérmennyiséget átengedni, ezért a környező sejtek kevesebb oxigént kapnak, és a szervek működése előbb-utóbb károsodhat.
Kvíz: Alma te kerek, te édes Az alma az egyik legnépszerűbb gyümölcs. Nem véletlenül kering róla az a vicces legenda sem, miszerint a Biblia eredetileg nem szólt arról, mit szakított le Ádám a tudás fájáról. Csak az akkori zöldség-gyümölcs kereskedő lobbinak köszönhetően került bele az alma a fordításokba. Ezt már soha nem fogjuk megtudni. Melyek a legjobb koleszterincsökkentő élelmiszerek? A tartósan magas koleszterinszint többek között azért veszélyes, mert az érelmeszesedés kialakulásának első számú kockázati tényezője. A koleszterinszint általában sikeresen csökkenthető étrendi és életmódbeli változtatásokkal (orvossal történő egyeztetés alapján): a zöldségekben, gyümölcsökben és teljes kiőrlésű gabonafélékben gazdag táplálkozás, rendszeres testmozgás, valamint a stressz csökkentése jótékonyan hat a koleszterinszintre. A magas koleszterinszint látható jelei - Hírnavigátor. A trombózis kialakulásához vezető 3 gyakori ok Vörös, bedagadt láb, visszerek, érelmeszesedés és tüdőembólia – a trombózis szó hallatán a legtöbb embernek ezek jutnak eszébe.
A szövődmények kivizsgálására minden cukorbetegnél nagy hangsúlyt kell helyezni. Hogy mik a leggyakooribbak... Most megmutatjuk, milyen kenyeret ehet az IR diéta alatt Azok, akik cukorbetegséggel küzdenek, pontosan tudják, hogy mennyi, és persze, hogy milyen kenyeret, szénhidrátot ehetnek, vagy kell enniük egy nap. Magas koleszterin saint paul. Azonban azok, akiknél még nem alakult ki a cukorbetegség, de inzulinrezisztenciával már szembesülniük kellett, sokszor tanácstalanok, hogy melyik élelmiszereket, és főleg, hogy melyik kenyeret válasszák. A témában Varga Dóra, a Budai Endokrinközpont dietetikusa van a segítségünkre. Miért fontos a nyaki ultrahang magas vérnyomás esetén? A magas vérnyomás gyakori kórkép, mely kezeletlenül megnöveli az olyan életveszélyes állapotok kialakulásának kockázatát, mint a stroke vagy a szívinfarktus. A hipertónia diagnosztikájában fontos szerepe lehet a carotis ultrahangnak, mely során megállapítható, hogy van-e valamilyen mértékű szűkület a nyaki artériában. A szűkület kiterjedésének mértéke alapján megállapítható, hogy az érintettet mennyire veszélyezteti a magas vérnyomás szövődményeinek kialakulása.
A krónikus vénás betegség A krónikus vénás betegség (KVB) a vénás rendszer hosszabb ideje fennálló, szerkezeti és funkcionális rendellenessége. A visszérbetegség előfordulása nagyon gyakori, egyes felmérések szerint akár a felnőtt lakosság 60 százaléka is érintett lehet a betegségben, különösen a fejlett országokban. A vénás betegségek, illetve a krónikus vénás elégtelenség (KVE) előrehaladottabb stádiumai a népesség mintegy 5 százalékát érintik, a krónikus vénás betegség végstádiumainak (aktív és gyógyult vénás fekélyek) előfordulása 1-2%. A súlyos vénás elégtelenség a végtag elvesztéséhez vagy halálhoz is vezethet. A súlyos vénás betegség, az érintetteknél szorongáshoz vezethet, és jelentős terhet jelent az egészségügyi erőforrások tekintetében is. Magas koleszterin saint louis. A legfontosabb kockázati tényezők az életkor, a nem (gyakrabban fordul elő nőknél), az elhízás, és a családi hajlam. A tünetek közé tartozik a fájdalom, nehézlábérzés, láb-fáradtság, görcsök, viszketés, égő érzés, duzzanat és nyugtalan láb szindróma.
nátha Vazomotoros nátha – lehet, hogy ettől szenved hetek óta? Ha a koronavírus nem lenne elég: épp mindenki náthás Matematikai modellezés szerint náthává szelídülhet a koronavírus melanóma Egyszerű módszer a melanoma korai felismerésére Bőrrák megelőzés – praktikus tanácsok Melanoma: kevés ismeret, késői diagnózis egynapos sebészet Egynapos sebészetet adtak át Karácsony Gergelyék Új fejezet a műtétben, diagnosztikában Szabolcsban Országszerte fejlesztik az egynapos sebészeti részlegeket Lapszemle Legolvasottabb cikkeink További hírek
Venoaktív gyógyszerek is rendelkezésre állnak a visszérbetegség tüneteinek kezelésére, ezek alkalmazhatóak az ödéma (folyadék felhalmozódás a szövetekben) csökkentésére és a fekélygyógyulás felgyorsítására is. Mivel a konzervatív kezelési lehetőségek korlátozottak, az új irányelvek a tünetek csökkentése, a kozmetikai problémák és az életminőség javítása érdekében a tágult visszerek éren belüli (endovaszkuláris) vagy sebészeti kezelését javasolják. Forrás: Magyar Angiológiai és Érsebészeti Társaság
Mézes, mustáros csirke, mézes gyömbéres almával és mákos rizzsel 2014. május 09. Mézes mustáros csirke, mézes, gyömbéres almával és mákos rizzsel Hozzávalók: 4-6 db csirkecomb A páchoz: 4 teáskanál mustár 4 evőkanál méz olíva olaj fűszerek: majoranna bazsalikom bors A gyömbéres almához 4-6 db alma néhány evőkanál méz ízlés szerint friss gyömbér fahéj őrölt szegfűszeg őrölt kardamon mag citromlé A mákos rizshez rizs mákolaj 1 evőkanál mák (nem darált) víz, a rizs mennyiségének másfélszerese Elkészítés A csirkecombokat besózzuk, majd elkészítjük a pácot. Mézes mustáros csirkecomb gasztroangyal hu. A mézet a mustárral, kevés olíva olajjal és tetszőleges mennyiségű fűszerrel (majoranna, bazsalikom, bors) elkeverünk, ezután egyenként megkenjük vele a csirkecombokat. Minimum 4 órára hűtőszekrénybe tesszük, hogy az ízek jól összeérjenek, de akár egész éjszakára is betehetjük. A combokat tepsibe tesszük, egy pici olajat öntünk alá. Fólia alatt körülbelül 30-40 percet sütjük, amíg a hús megpuhul, utána levesszük róla a fóliát, és zsírjára sütjük.
Finom, ropogósak lettek a csirkecombok. 2010-04-11 15:45:59 Ez nagyon finom, köszi a receptet. 2010-04-12 08:31:47 Köszönöm a hozzászólásaitokat! Örülök, hogy ízlett! :) Szintia 2010-07-14 19:22:39 Nálunk is nagy sikert aratott!! Pici baba mellett is elkészíthet?, ez most nekem nagyon fontos szempont:) bumi 2010-07-19 06:41:36 H?? istenien néz ki! Azt szeretném kérdezni, hogy a melegre való tekintettel nem igen gyújtanám be a süt? t:-(, és lehet e egyszer? en tepsiben sütni gázrózsán? Receptek – Oldal 39 – Gasztroangyal | Magyarország finom.. Vagy ott több id?? vagy ha lefedem megsül e ugyan úgy? 2010-07-19 10:31:02 Tepsiben ajánlatos elkészíteni a pici olajjal, fólia alatt. Így lesz finom omlós a húsi! ;) Szintia manócska2010 2010-08-26 07:54:19 Szia! Hány fokos süt? ben kell sütni? Köszönöm, Üdv Manó 2010-09-19 06:08:00 Biztos nagyon finom lessz, én is most készitem. Köszi a receptet. Klio 2010-09-25 08:54:09 na nem sokára nekiállok megcsinálni ebéváncsi leszek.. még sose csináltam de már régóta szeretném. 2010-10-17 07:32:38 Remélem nem lesz gáz, hogy el?
Megtaláltam a receptedet, megcsináltam, és hááát tényleg nagyon finom:) Bár nem volt itthon fűszersó, de nem zaklatott fel:), viszont én simán rákentem azonnal a mézes-mustáros keveréket a pipire és úgy tettem be sütőbe. Mézes mastros csirkecomb gasztroangyal vs Mézes mastros csirkecomb gasztroangyal costa mesa Mézes-mustáros csirkecomb Recept képpel - - Receptek Recept Ha unod már a tipikus sült csírkecombokat, és szereted az édeset akkor ezt mindenképp probáld ki. Nagyon egyszerű az elkészítése. Köretnek én a rizset ajánlanám, lehet az egyszerű vagy zöldséges, akár a currys is megy mellé. Hozzávalok: 4 - 6 db csírkecomb 2 - 3 ek méz 1 ek mustár 1 ek olaj 1 tk gulyáskrém só, bors 1 ek ketchup - kihagyható Elkészítés: A csírkecombokat megmossuk, szárazra töröljük. Mézes-mustáros csirke III. Recept - Mindmegette.hu - Receptek. A hozzávalókat összekeverjük, bekenjük vele a combokat és 1 órara a hüttőben pihentetjük. Majd egy hőálló edényben, 180 fokon 40 percig lefedve sütjük, utána levesszük a fóliát és még 10-15 percre visszatesszük, hogy piruljon meg egy kicsit.