Hozzászólások (5) Törölt felhasználó 2012-06-30 07:40:48 Szia! Cakumpakk ugyanez a recept már fent van az oldalon, grammra pontosan. Mondjuk attól még jó.. Amerikai csokis keksz reception. :-D 2012-06-30 12:58:53 Igen, sajnos elfelejtettem megnézni, hogy fennt van-e már, de sebaj inkább legyen meg kétszer, minthogy egyszer se. :) 2014-11-09 19:57:43 Jó recept, egyetlen észrevétel, a 200 fok nagyon sok neki, 180 fok 2-3 percig hogy feln? jön, majd 160 még 10-15 percig, mert ha nem, nem szárad ki, nem lesz keksz szer? Lné Dóri 2015-01-01 19:27:38 Köszi a receptet, nálam puha maradt, de így volt igazán nagy sikere:) Pont a puhaságát dicsérték leginkább. Ja, szerintem érdemes rögtön dupla adagot készíteni, mert mi 6-an 1 óra alatt behamiztuk (a dupla adagot):) 2015-02-03 16:04:46 Megsütöttem újra, a második dupla adag 15 embernek 20 percig volt elég:):) Hozzávalók (vagy margarin)
Elkészítés: A sütőt előmelegítjük 200 fokra. A hozzávalókat alaposan összekeverjük. Kibéleljük a tepsit sütőpapírral, kis golyókat gyúrunk a tésztából és a sütőpapírra lapítjuk. 8-10 perc alatt készre sütjük a kekszeket.
9 g Összesen 188. 7 g Telített zsírsav 101 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 61 g Többszörösen telítetlen zsírsav 16 g Koleszterin 691 mg Összesen 1674. 3 g Cink 6 mg Szelén 106 mg Kálcium 223 mg Vas 14 mg Magnézium 289 mg Foszfor 838 mg Nátrium 192 mg Réz 2 mg Mangán 4 mg Összesen 322. Amerikai csokis keksz recept Nassoló Detti konyhájából - Receptneked.hu. 6 g Cukor 151 mg Élelmi rost 17 mg Összesen 126 g A vitamin (RAE): 1183 micro B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 9 mg D vitamin: 79 micro K vitamin: 19 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 9 mg Folsav - B9-vitamin: 222 micro Kolin: 360 mg Retinol - A vitamin: 1161 micro α-karotin 7 micro β-karotin 263 micro β-crypt 10 micro Lut-zea 554 micro Összesen 7. 3 g Összesen 26. 6 g Telített zsírsav 14 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 97 mg Összesen 235. 8 g Cink 1 mg Szelén 15 mg Kálcium 31 mg Vas 2 mg Magnézium 41 mg Foszfor 118 mg Nátrium 27 mg Összesen 45. 4 g Cukor 21 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 17. 8 g A vitamin (RAE): 167 micro E vitamin: 1 mg D vitamin: 11 micro K vitamin: 3 micro Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 31 micro Kolin: 51 mg Retinol - A vitamin: 164 micro α-karotin 1 micro β-karotin 37 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 78 micro 15 dkg vaj (vagy margarin) Elkészítés A zsiradékot és a cukrot habossá verjük.
Köszönöm előre is! Üdv! Üzenetek: 1, 048 Témák: 6 Csatlakozott: 2014 Feb 13 Hello! Ha biztositott volt az ev - ha nem volt nyugdíjas - akkor ki kell jelenteni a 1041-en szerintem is.. Figyelem!!! Alarmstufe Rot!! Csak szólnék ezzel a Felföldi Könyvelőiroda Szombathely -el nehogy valaki szóba álljon sunyi, pénzsovár társasá Veszélyes!!! Ha már kieresztette a levét, én össze szoktam turmixolni, de hagyhatjuk darabosan is. Amikor már látjuk, hogy kezd sűrűsödni, a tiszta befőttes üvegeket 180 fokos sütőbe tesszük kb 15 percre, ezzel csírátlanítjuk. A forró lekvárt az üvegekbe töltjük, kicsit megütögetjük hogy az esetleges buborékok feljöjjenek. Rácsavarjuk a tetejét, és azonnal fejre állítjuk. Így hagyjuk legalább 5 percig. Gyümölcs: Enni vagy nem enni, ez itt a kérdés? | Zsírégetés Harcosai. Ha végeztünk a töltéssel, az összes üveget becsomagoljuk újságpapírba, majd konyharuhába, egymás mellé tesszük őket, és még egy takaróval, konyharuhával jó alaposan betakarjuk (száraz dunsztba tesszük). Így hagyjuk legalább egy napig, majd ha kihűltek, elrakjuk a lekvárokat, lehetőség szerint hűvösebb helyiségbe.
Egy főtt étel megemésztéséhez sokkal több energiára van szükség a szervezetnek. Enzimeket von el a szívtől, tüdőtől, májtól, vesétől. Egy főtt étel lassabban emésztődik meg, ezért amikor ráesszük a gyümölcsöt, az nem tud tovább haladni a belekben, és megrohad. Hiába ettünk egészséges gyümölcsöt, kárt tettünk beleinkben, emésztő rendszerünkben, bélgázok alakulnak ki, bélpuffadás, rothadás, és a tápanyag sem tud jól felszívódni. Jó-e éjszaka gyümölcsöt enni? Javítsa egészségét. Olyan ez, mintha haladnál autóval egy egysávos pályán, előtted egy lassú autó halad, te felgyorsult sebességgel belerohansz. Ugyan így belerohan a gyümölcs a főtt, még megemésztésre váró ételbe. Feldolgozott, sütött, főzött állapotban már nem marad semmi enzim, vagy tápanyag benne, így ez annyi, mint halottnak a csók! Amikor pedig gyümölcssalátákat készítünk, figyelmen kívül hagyjuk, a különböző gyümölcsök, különböző emésztési idejét. Sőt még keverjük kompóttal, cukrozott konzerv gyümölcsökkel is. Nyersen ritkábban esszük, akkor is desszertként, és keveset, illetve keverjük más gyümölcsökkel.
gyógyszertári magazin Vásároljon online gyümölcs- és zöldségszállítási szolgáltatást a gazdálkodótól - Táplálkozás - Fogyasztók - WDR
100 gramm makadámiadió körülbelül 720 kalóriát tartalmaz! Tipp: A diófélékben található zsírok mindenképpen jó zsírok, és támogatják a test sejtfunkcióit. Ennek ellenére magas a kalóriatartalma. Szóval próbáld ki magad a sózatlan dióval, és csak naponta fogyassz kis mennyiséget. A mandula, a napraforgómag és a tökmag a legjobb megoldás. Este gyümölcsöt enni francis. saláta A legtöbb ember úgy dönt, hogy egészséges salátát fogyaszt, mert azt különösen alacsony kalóriatartalmúnak tartják. De itt légy óvatos! Az olajos vagy krémes öntetek, krutonnal és zsíros húsok, mint a szalonna, sertés, bárány vagy marhahús, a zsírok és a cukor miatt rendkívül sok kalóriát tartalmaznak. Tipp: Kerülje teljesen a tejszínes önteteket, és csirkét vagy pulykát használjon öntetként. Banán A banán nagyon tápláló és gyors energiaforrás, ha siet. Más gyümölcsöktől eltérően azonban nagyon magas a kalóriatartalmuk. Egy teljes méretű banán körülbelül 120 kalóriát tartalmaz, míg az alma csak 40 kalóriát tartalmaz. Tipp: Számos diéta útmutató arra ösztönöz minket, hogy annyi gyümölcsöt és zöldséget fogyasszunk, amennyit csak akarunk.