Népzenekutatóként Kecskemét környékén több mint 1500 népdalt gyűjtött, köztük bugaci pásztorok dalait. Ezek egyikét, a Betyárgyerek az erdőben című alföldi balladát a Gór-Hainfart Márta vezette Clarus Fiúkórus szólaltatta meg, zongorán Lestákné Valasek Szilvia kísérte a közel 50 fős együttest. Ezt követően Kecskemét neves szülötte, Kodály Zoltán művei hangzottak el. Előbb az ének-zenei iskola két tehetséges diákja, a Bács-Kiskun Megyei Zongoristák XV. Találkozóján kiemelt nívódíjat kapott Rain Yang Yuxuan és az előbbi elismerés mellett az V. Nemzetközi Bartók Béla Zeneiskolai Zongoraversenyen "Dicséret" minősítésben is részesített Pulai Virág a nagy zenepedagógus egy-egy zongoradarabját játszotta – felkészítő tanáraik Seres József és Lestákné Valasek Szilvia –, majd Pusker Imre vezényletével az Aurin Leánykar és a szakgimnázium zenekara Kodály Ave Mariáját énekelte. A koncert folytatásában Emanuel Moór darabjainak tapsolhattak a Kodály Iskola dísztermében megjelentek. A kecskeméti születésű zongoraművész kora ünnepelt muzsikusa volt.
Krónika Kecskeméti kötődésű zeneszerzők művei hangzottak el csütörtök este az ének-zenei iskola dísztermében. A Tavaszi Fesztivál keretében megtartott hangversenyen a Kodály Iskola így köszöntötte az idén 650 éves hírös várost. A 33. Kecskeméti Tavaszi Fesztivál nyitóhangversenyéhez hasonlóan, amikor Kodály Zoltán, Vásárhelyi Zoltán és M. Bodon Pál műveinek tapsolhattak a zeneszeretők, a csütörtök esti koncerten is a hírös városhoz szorosan kötődő zeneszerzők kompozíciói csendültek fel. Az est szervezői, a Kodály Iskola pedagógusai szándéka egyértelmű volt: az alföldi megyeszékhely híres zenészeinek műveivel kívánták köszönteni a 650 éves Kecskemétet. A hangverseny Kecskemét díszpolgára, Kálmán Lajos kórusművével kezdődött. A már közel 20 éve, 1999 novemberében elhunyt karnagy, zeneszerző és orgonista, a Kecskeméti Református Tanítónőképző Intézet egykori tanára pedagógusi munkája mellett nagy érdeklődéssel fordult a Kiskunságban élő emberek világa, nyelve, kultúrája és az élő hagyományok felé.
Tovább XIV. század 1554. 1591. 1646. 1666. 1848. 1974. 1991.
Látnivalók a környéken Városháza Kecskemét A kecskeméti Városháza a város főterén, a Kossuth tér 1. szám alatt található. 1893 és 1897 között épült, szecessziós stílusban. Tervezője Lechner Ödön és Pártos Gyula. Nagytemplom A kecskeméti Urunk mennybemenetele társ-székesegyház (közismert nevén nagytemplom) 1993 óta a Kalocsa-Kecskeméti főegyházmegye társ-székesegyháza, a város és a Kiskunság legnagyobb temploma. 1774 és 1... Cifra Palota A Cifra Palota egy kecskeméti szecessziós épület, volt bérház, jelenleg képtárként és múzeumként üzemel. Kecskeméti Vadaskert A Kecskeméti Vadaskert, területileg az ország legkisebb állatkertje. Az intézmény létesítése az I. Vadászati Világkiállítással kapcsolódik össze, amelyet a fővárosban rendeztek ugyan, de az ott bemuta... Szórakaténusz Játékmúzeum és Műhely 15000 múzeális érték, csigacsont, népi, gyári játékok. A mozaikrejtvény játék Francois Boucher műalkotás alapján nyomtatott metszet. Cserépsíp gyűjtemény - román-magyar fazekas mesterek munkája.
A kínálat igen széles, biztosan találsz közöttük kedvedre valót! Mutatunk 5 reggelit, amely a grammos diétába is belefér.
Fontos, hogy amennyiben megállapításra került a terhességi cukorbetegség, akkor a szülés után is odafigyelést igényelnek a vércukor értékek. A teszttel egyértelműen kimutatható a probléma, de a kismama magas vérnyomása és a várandósság alatt a megszokottnál nagyobb súlygyarapodása is arra utalhatnak, hogy gond van a vércukor értékekkel. Szénhidrát Diéta Kismamáknak. Mivel a baba esetében magas születési súlyt, valamint belső szerveinek megnagyobbodását idézheti elő a terhességi cukorbetegség, ezért a terhesgondozás során kiemelt jelentőséggel bír az érintett kismamák étrendjének dietetikus segítségével történő összeállítása. Diéta a várandósság alatt Terhességi cukorbetegség esetén érdemes megismerni a szénhidrát táblázatban foglalt alapanyagok és értékek közötti kapcsolatot. Naponta 160-180-200 gramm szénhidrát bevitele szükséges, de nem mindegy, hogy mikor fogyasztja azt a kismama és milyen felszívódású változat mellett teszi le a voksot. A lassan felszívódó szénhidrátokat kell előnyben részesíteni, hiszen ezek folyamatosan szinten tartják a vércukor értékeket.
Ebből kifolyólag, bár sokan inkább egészségmegőrzés céljából alkalmazzák a grammos diétát, a cukorbetegség különböző fokozatainál, a PCOS-nál, inzulinrezisztenciánál, cukorbetegségnél és terhességi diabétesznél is ajánlott alkalmazni. Ha szeretnél rendszeresen zöld salátákat az étrendedbe illeszteni és fontos, hogy zöldjeid vegyszermentesek és vitamindúsak legyenek, akkor növessz zöldborsó és napraforgó mikrozöldeket az ablakpárkányodon. Irány a webshop grammos diéta mintaétrend Az inzulinrezisztencia leküzdése érdekében alkalmazott diétákban, mint ahogy a legtöbb fogyókúrás menüben is, fokozott jelentőséget tulajdonítunk a szénhidrátok megfelelő mennyiségben történő fogyasztásának. Béres Alexandra tanácsai a 21 napos diétához | Well&fit. Terhességi diabéteszem van - Mit szabad enni, és mit nem? Határozottan szabadulj meg a fehér cukortól és a liszttől, azaz a finomított szénhidrátoktól, melyek a gyors felszívódású élelmiszerek közé tartoznak! Természetesen ezek pótlására van lehetőséged. Alapszabály, hogy a lassú felszívódású szénhidrátokat mindig a reggeli órákban és a vacsorára fogyaszd, napközben a gyors felszívódású szénhidrátokat részesítsd előnyben, természetesen a mértéket megtartva.
Végül sóval, borssal és egy kevés olívaolajjal ízesítem, durvára vágott mandulával szórom meg. Csak a grépfrút szénhidráttartalmát kell az étkezéshez számolni. További alapanyagok, amiket nem kell számolni, tehát a legjobb barátaink: tojás, húsok és halak zsiradékok sajtok magok zöldségek – kivéve: répa, sütőtök, cékla, karalábé, krumpli, hüvelyesek és káposztafélék Ha szeretnél rendszeresen zöld salátákat az étrendedbe illeszteni és fontos, hogy zöldjeid vegyszermentesek és vitamindúsak legyenek, akkor növessz zöldborsó és napraforgó mikrozöldeket az ablakpárkányodon. Ennek a SALÁTAALAP mix ültetőcsomagnak a segítségével 12-14 nap alatt növeszthetsz magadnak vegyszermentes, vitamindús zöldborsó és napraforgó mikrozöldeket. Irány a webshop 160 grammos diéta mintaétrend Az inzulinrezisztencia leküzdése érdekében alkalmazott diétákban, mint ahogy a legtöbb fogyókúrás menüben is, fokozott jelentőséget tulajdonítunk a szénhidrátok megfelelő mennyiségben történő fogyasztásának. Határozottan szabadulj meg a fehér cukortól és a liszttől, azaz a finomított szénhidrátoktól, melyek a gyors felszívódású élelmiszerek közé tartoznak!