Savanyúságnak is tökéletes választás! 3. Friss saláta magvakkal Nem véletlen, hogy sokszor magvakkal és olajjal kínálják a salátákat! Ezekben az élelmiszerekben olyan jótékony zsírok találhatóak, amik segítik a vitaminok felszívódását, továbbá az egészséged megőrzését. Bátran kísérletezgess velük! Kevés lilakáposzta, bébi spenót, savanyított uborka, mustár, kész magkeverék (vagy külön-külön vásárolt lenmag, napraforgómag, tökmag, szezámmag), só. Elkészítés: A lilakáposztát vágd vékony csíkokra sózd meg kicsit és tedd félre. Kockázd fel a savanyú uborkát és add hozzá a káposztához, ha az már engedett egy kis levet. Forgasd össze a bébi spenóttal, majd készíts öntet: egy evőkanál mustárt kb. két evőkanál uborkalével keverj el, és öntsd a salátádra! Szód meg a magokkal, és már eheted is! 4. Teljes értékű gabonasaláta Ha nem csak egy olyan salátára vágysz, ami segít a fogyásban, vagy köztes étkezésnek ideális, akkor érdemes felturbóznod némi teljes értékű gabonával a fogást. Gasztro: Tökéletes salátaöntetek - recept | hvg.hu. Ez lehet valamilyen teljes kiőrlésű tészta, esetleg olyan super food, mint amilyen a quinoa, vagy a hajdina.
Leírás: Egyszerű és gyors fejes saláta receptek, mert a saláta nem csak az eceteset jelenti, és igen, akár adhatjuk melegen is. Fejes saláta sülve és főve, izgalmasan, másképp. A tavasz egyik első jele, hogy a piacokon megjelennek friss és zsenge fejes saláták, amik elsősorban tojásos nokedli mellett végzik, de szerencsére ennél több is rejlik bennük. Friss saláta recept 1. A fejes saláta (vagy kerti saláta) szerencsére nem csak ecetesnek való, készíthetünk belőle tartalmas köretet, ami még egy könnyű vacsorának vagy ebédnek is illik. Mivel a fejes saláta tulajdonképpen bárhol megterem, egyszerű és könnyen beszerezhető alapanyag, a vidéki, paraszti konyha megtalálta a legjobb felhasználási módját, amivel egyszerre lett izgalmas és tápláló fogás belőle. A salátafőzelék ma, első hallásra nem tűnik egy divatos fogásnak, mégis az egyik legjobb dolog, ami fejes salátával történhet. Alig fél óra alatt elkészül, hidegen és langyosan a legjobb, köretként vagy önálló, könnyű fogásként is működik, és nagyon egyszerű mód arra, hogy több zöldséget fogyasszon az ember.
Nem érdemes megfeledkezni a friss zöldfűszerekről sem. - Savanyított tejtermékekből is villámgyorsan készíthetünk öntetet - egy pohár joghurthoz vagy kefirhez adjunk egy evőkanál olívaolajt, majd ízlés szerint fűszerezzük. - Főleg húsos salátáknál bátran adjunk az öntethez egy kevés gyümölcsvelőt - a málna, az eper, a bogyós gyümölcsök kiválóan harmonizálnak úgy a húsokkal, mint a zöldségekkel. - Ne feledjük, hogy a minőségi, friss alapanyag itt is mindennél fontosabb, így ne legyünk restek akár házilag majonézt készíteni. © Aréna2000 Elkészítés és tárolás Attól függően mit tartalmaz a salátaöntet, különböző lehet elkészítésének folyamata, de a lényeg mindig az, hogy egynemű öntetet kapjunk. Így a leggyakrabban elég egy kézi habverő, de sokszor egy csavaros tetejű befőttesüveg is megteszi, amiben pár erőteljes mozdulattal összerázzuk az öntetet. Légmentesen lezárva 2-3 napig hűtőben tárolható, de persze a legfinomabb frissen elfogyasztva. Gasztro: Mi készülhet a fejes salátából? – recept | hvg.hu. Az öntettel meglocsolt salátát ne sokáig tároljuk már, mert az alapanyag gyorsan összeesik, szétázik, inkább próbáljuk előre felmérni, mekkora adag fogyhat el tálalás után frissen.
A paradicsomot, az uborkát, a paprikát és a hagymát kockázzuk fel, majd tegyük egy tálba. Készítsük el az öntetet. Egy kisebb tálban keverjük össze az olívaolajat, a lime levét, majd sózzuk, borsozzuk. Óvatosan forgassuk össze a zöldségekkel, majd tegyük a hűtőbe néhány órára. Tálalás előtt reszeljük le a juhsajtot, bőven szórjuk meg vele. Fotó: Getty Images
Csokis-kókuszos keksz: ennél egyszerűbb édes finomságot nem is lehetne kitalálni. Finom csokis keksz recept. Amióta nagyüzemben készülnek itthon a különböző édes, sós, egészséges egyenes, töltött, töltetlen, kerek és szögletes nassolnivalók a gyerekeknek, azóta még inkább ügyelek arra, hogy nagyon rövid idő alatt tudjak nagyon sokat előállítani, bár a felfalásukra fordított idővel még így sem tudok versenyre kelni. Fontos még, hogy ne morzsálódjon, sokáig elálljon (mondjuk azt speciel nem tudom, hogy ehhez miért is ragaszkodom, mert nem emlékszem olyan sütire, ami valaha is megromlott volna minálunk), jól bírja a csomagolást és persze – na, nem utolsó sorban – finom is legyen. Ja, majdnem elfelejtettem: csak olyan hozzávalókat tartalmazzon, amelyek alaphangon mindig vannak itthon, hogy bármikor tudjak csinálni, mert persze mindig akkor veszem észre, hogy fogytán a készlet, amikor már minden zárva van vagy egyszerűen csak lusta vagyok lemenni a boltba… és amúgy is, legyen elég a sütés, ne kelljen már még szaladgálni is.
A csokis kekszet megsütni tényleg gyermekjáték. A még finomabb végeredmény érdekében tehetsz a tésztába 10 deka apróra vágott csokit is. Böszörményi Anett receptjét jól mentsd el! A vajat keverd habosra a cukorral. A lisztet, a vaníliás cukrot és a kakaóport fokozatosan dolgozd bele. Az egyszerűség diadala: csokis-kókuszos keksz - Mom With Five. A masszából formálj kis gombócokat, majd a tenyereddel lapítsd el őket. Ha akarod, a tallérok egy részére szórj kevés müzlit, mogyorót, diót. Rakd a kekszeket egy vajjal kikent vagy sütőpapírral bélelt tepsibe, egymástól körülbelül 3 centi távolságra. Előmelegített sütőben, közepesnél kisebb hőfokon, körülbelül tíz perc alatt süsd meg. Ne süsd túl őket, mert akkor kemények lesznek. Hagyd a kekszeket a tepsiben kihűlni.
15 perc A Csokis keksz csak úgy "egyszerűen" hozzávalói: 30 dkg liszt 1 ek. kakaópor csipet só 1tk. sütőpor 10-10dkg ét, tej és fehércsoki 20 dkg puha vaj 2 tojás 10 dkg cukor 2 cs. vaníliás cukor 1 kk, vagy ízlés szerint lehet 1 ek is őrölt fahéj A Csokis keksz csak úgy "egyszerűen" elkészítési módja: Mindent összekeverünk, kis golyókat formázunk, sütőpapíron kilapítgatjuk, majd 180 fokon 10-12 percig sütjük. Vigyázz finom. Egyszerű csokis keksz recept za. 😄😄😄 Kategória: Sütemények, édességek receptjei A csokis keksz csak úgy "egyszerűen" elkészítési módja és hozzávalói. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
Nem tartom magam utóbbi megszállottjának, sokkal inkább egy egészséges egyensúly fenntartására törekszem és ezt a látásmódot igyekszem átadni Követőimnek is. A rohanó hétköznapokban egyszerű, gyorsan elkészíthető (nem utolsó sorban kevés mosogatnivalóval járó), ellenben mégis látványos süteményeket, ételeket igyekszem készíteni. Mindezeket könnyen beszerezhető, minőségi hozzávalókból. Természetesen kíváncsiságom kielégítésére is törekszem, így időnként szívesen kísérletezek kevésbé ismert alapanyagokkal, tapasztalataimat pedig szeretném megosztani Veletek is. Egyszerű csokis keksz recept idag. Az ételek elkészítése mellett, a gasztrofotózás rejtelmeibe is szenvedélyesen belevettem magam, hogy a legimpozánsabb képekkel tudjam bemutatni Nektek receptjeimet. Latest posts by Patócs Gábor ( see all)
Feltöltő: Joó Ibolya Kategória: Aprósütemények, Desszertek 5206 megtekintés Elmentem! Csokis keksz Hozzávalók: 14 dkg vaj 18 dkg liszt 4 dkg porcukor 1 cs vanília cukor 1/2 cs csokis puding 1/2 cs sütőpor 1 ek kakaópor Elkészítési idő: 45 perc Fogyókúrás: nem Költség: 0-500 FT Vegetáriánus: igen Adagok: 6 főre Gluténmentes: Nehézség: Nagyon egyszerű Laktózmentes: Elkészítés: Hozzávalókat egy tálba tesszük, és összegyúrjuk. A tésztából kis golyókat formázunk, és egy sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük őket. Villával lenyomkodjuk a tetejüket, így szép mintásak lesznek. Lehet bele tenni csokilencsét, darabos csokit, vagy bármit ízlés szerint. Egyszerű csokis keksz réception. 180fokra előmelegített sütőben 15 perc alatt megsütjük. Lezárt dobozban hetekig eláll. Cimkék: 45 perces 6 főre Egyszerű Vegetáriánus
A színes cukorkákkal díszített csokis keksz minden gyerek kedvence lesz! 1. lépés: A puha vajat habosra keverjük a nádcukorral, majd tovább a vaníliakivonattal, végül hozzáadjuk a tojást is. Addig keverjük tovább, amíg szépen felhabosodik. 2. lépés: A vajas masszához dolgozzuk a felolvasztott étcsokoládét, végül pedig a beleszitált száraz hozzávalókat is. 3. lépés: A csokoládés tésztába gyúrjuk a felaprított étcsokoládét és a cukorkákat (néhányat érdemes félretenni, és a tetejére nyomkodni). Töltött csokis keksz recept. 4. lépés: A kekszalapból nagyobb diónyi darabokat gömbölyítünk, és sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük két részletben. A gombócokat az ujjainkkal kissé ellapítjuk. Néhány félretett cukrot nyomkodjuk a tetejükre. 5. lépés: 160 fokra előmelegített sütőben kb. 12 perc alatt készre sütjük a kekszeket. Ekkor még csak kérgük van, és nagyon puhák, így pihentessük legalább 5-10 percig, mielőtt leemeljük a tepsiről. Fontos, hogy ne süssük túl!