A dióban az édességek mellett számos lehetőség van. A vegán konyha is felfedezte magának, így láttuk már ragukban, kolbászként és sütemények kekszes alapját helyettesítve. Mutatunk ötöt a lehetőségek közül. Ha valóban léteznének szuperfoodok, a dió biztosan a legfontosabbak listáján lenne. Gyors diós sutil. Ez a remek csonthéjas A- és E-vitaminban is gazdag, többféle B-vitamin is van benne, így például a tiamin, amely ideg- és izomvédő hatású. Rengeteg benne a magnézium és a kálium, megtalálható benne a csontképző fluor, valamint a mangán és a réz, amely a vérképzésben segít. És ha ez még nem lenne elég, vannak benne többszörösen telítetlen zsírok, amik remek hatással vannak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Nevezheted kenyérnek és gyors, kevert sütinek is. Valójában csak annyira kenyér ez, mint a banánkenyér, de nem is neve a lényeg, hanem a remek íze és az, amilyen könnyen elkészíthető. Tálald kéksajtos krémmel, halmozz rá grillezett almát, és kész is van a remek, vacsorára is tökéletes melegszendvics.
A tejberizst, ahogyan a tejbegrízt is, legfőképp fahéjjal, kakaóporral vagy épp lekvárral szoktuk enni, na de higgyétek el, hogy a diós változata is épp olyan finom, mint a klasszikusok. A diós tejberizs elkészítéséhez a rizst átmossuk, és egy száraz edényben, magasabb hőmérsékleten kissé lepirítjuk, de vigyázzunk, ne égjenek meg a szemek. Azután lejjebb vesszük a lángot, és felöntjük a vízzel a rizst. Diós tejberizs egyszerűen és gyorsan recept | Street Kitchen. Mikor magába szívta a vizet, felöntjük a tejjel, majd beleszórjuk a darált diót. Mehet bele a vaníliás cukor, a cukor és a citromhéj is. Alacsony lángon addig főzzük a rizst, amíg megpuhulnak a szemek, és magukba szívják a folyadékot. A végén belekeverjük a vajat, majd kis tálakba szedjük a tejberizst, és apróra vágott dióval tálaljuk. Előkészítés: 2 perc Elkészítés: 20 perc Összesen: 22 perc Ha tetszett ez a recept, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon! Még több diós recept: Diós-szilvás gombóc fahéjmártással Diós kosárka Diós francia sütemény meggyraguval
Elkészítése: Tészta: A tojásokat a cukorral jól kikeverjük, hozzáadjuk az olajat, majd a liszt et és a szodabikarbonát, valamint a tejet. Kivajazott liszt ezett nagyobb méretű tepsibe öntjük a tésztát. Könnyű Gyors Receptek - Egyszerű olcsó diós süti recept recept. A cukorral elkevert diót a tészta tetejére rászórjuk, majd előmelegített 180c sütőben megsütjük kb 15 percig. hőfok: 180 °C sütési mód: alul-felül sütés Hozzávalók: Tészta: -2 db tojás - 20 evőkanál cukor - 2 kávéskanál szodabikarbona - 30 evőkanál liszt - 4 dl tej - 3 dl olaj Töltelék: - 10 dkg durvára tört dió - 10 dkg cukor
200 g) 1, 5 teáskanál Négyszeres édesítő 4 db tojásfehérje a tetejére csipet só Elkészítése: A túrót a tojással elkeverjük, hozzáadjuk az édesítőt, a darált diót, a zabpelyhet. Az almát meghámozzuk, lereszeljük. A reszelt alma levét kinyomkodjuk, a sütibe nem fog kelleni. Hozzáadjuk a többi hozzávalóhoz, majd jól elkeverjük. A püspökkenyér formát kibéleljük egy sütőpapírral, majd a masszát belekanalazzuk, egyenletesen eloszlatjuk. A sütőt előmelegítjük, majd 185 fokon addig sütjük, míg a teteje el nem kezd pirulni. Addig felverjük a tojásfehérjéket egy csipetnyi sóval. DiószezON: íme 5 kedvenc receptünk kedvenc őszi csonthéjasoddal - Dívány. Ha kezd megpirulni a sütink teteje, kivesszük, és rákanalazzuk, vagy habzsák segítségével ráfújjuk a tojásfehérjehabot. 210 fokos sütőbe tesszük, elég már csak a tetejét érje a hő (felső sütés). Addig sütjük így, amíg a fehérjehab teteje bebarnul. És kész is a zabsüti, csak győzd kivárni, amíg kihűl:)