Azért sem, mert idejében észrevesszük majd a vészjósló jeleket. Még egy nagyon fontos kérdés: ha sikerült kilépni a bántalmazó kapcsolatból, nem érdemes megállni ennél a pontnál az önismeretünk fejlesztésében. A kérdés, ami előrevisz az az, hogy milyen lelki mozgatórugók vittek bele valakit a bántalmazó kapcsolatba? 5 ok, amiért az emberek benne maradnak egy mérgező kapcsolatban - Női Portál. Mit hozunk otthonról, apánktól, anyánktól, családi mintákból, amiért nem vettük észre korábban a jeleket? Ezekre a kérdésekre mindenki megtalálhatja a saját válaszát önismereti útja során, pszichológus, terapeuta segítségével. A válasz megtalálása és tudatosítása pedig elvezet abba az életformába, amiben később már egyetlen bántalmazó-gyanús társnak sincs helye, egyetlen pillanatra sem. Bántalmazó kapcsolat kiutat segítő könyvek Riekje Boswijk – Hummel: A párkapcsolat forradalma Dina Mc Millan – De hiszen azt mondja, hogy szeret! Hercsel Adél: Láthatatlan pokol Tisza Kata: Most Hasznos cikkek wmn >>>
Az édesanya szerencsére rengeteg segítséget és tanácsot kapott, ami mind hozzájárult ahhoz, hogy rendeződött a helyzetük. Egy hasonló önsegítő csoportba is járt, ahol nagyon sok lelki támogatást kapott. Éppen ezért döntött úgy, hogy szeretné megmutatni az érintetteknek: van kiút, és egy ilyen nehéz helyzetet nem csak lehet, de túl is kell élni – saját magunkért, a gyermekeinkért, a pozitív és boldog jövőnkért, a lelki újjáépülésünkért. "Nem félni kell, hanem élni, de aki bántalmazó kapcsolatban él, az leginkább csak fél, de nem él. Élni csak akkor tud, amikor sikerül kilépnie a bántalmazó kapcsolatból és végleg le tudja azt zárni" - fogalmazott. Monika szerint ahhoz, hogy tisztában legyünk azokkal a helyzetekkel, amik előfordulhatnak egy bántalmazó kapcsolat során, meg kell ismernünk a bántalmazás fogalmát, pszichológiáját, illetve azt, hogy milyen formában nyilvánulhat meg a bántalmazás, és milyen hatással lehet az érintettekre. Ha korán felismerjük a jeleket, akkor komoly, akár fatális kimenetelű helyzeteket is meg lehet előzni.
Ezalatt a bántalmazó apa nagyon taktikusan, minden lépését alaposan megtervezve törekedett arra, hogy bosszút álljon azért, mert "el mertem hagyni" őt. A teljes "megsemmisítésemre" készült, és ennek érdekében még a gyerekeket sem kímélte" – emlékezett vissza az elmúlt évekre az édesanya. "Nemcsak azt tapasztaltam meg, hogy a bántalmazás hogyan működik, mi a pszichológiája, mi motiválja a bántalmazót, hogyan lehet jól kezelni egy ilyen krízishelyzetet, hanem azt is, hogy a hatóságok, hivatalos szervek hogyan, miként viszonyulnak a bántalmazáshoz. Sajnos, ez gyakran olyan, mint egy igazi háború, sok-sok csatával, és ennek a háborúnak a "főparancsnoka" a bántalmazó, aki gátlástalanul igyekszik mindent elkövetni annak érdekében, hogy az ő céljai, érdekei érvényesüljenek. Mivel én magam is gyakorlatlan voltam, sokszor hibákat is követtem el. Aztán ahogy egyre inkább igyekeztem magamat tanítani, és kezdtem átlátni a helyzeteket, képes voltam felvenni a harcot a bántalmazó apával" – mesélte Monika.