Ez az amerikai csokis keksz a család egyik kedvenc sütije, mert nagyon jó csokis, ropogós és isteni finom. Remekül illik kávéhoz, teához, de önmagában ropogtatva is finom. Legjobban azt szeretem ebben az amerikai csokis keksz receptben, hogy gyorsan és egyszerűen elkészíthető és mindenki imádja! Amerikai csokis keksz hozzávalói: 20 dkg finomliszt, 15 dkg rétesliszt, 20 dkg cukor, 20 dkg vaj, 2 tojás, 2 ek. méz, 1 cs. vaníliás cukor, 1 kk só, 1 tk. szódabikarbóna, 1 tk. sütőpor, 10 dkg csokicsepp, 10 dkg darált dió, 0, 5 dl tej. Az amerikai csokis keksz elkészítése: A sütőt előmelegítjük 180°C-ra. A diót ledaráljuk. A száraz hozzávalókat (liszt, szódapor, sütőpor, cukor, vaníliás cukor, szódapor) egy tálban összeforgatjuk, hozzáadjuk a csokicseppeket és a darált diót. A vajat mikróban kicsit meglangyosítjuk, hogy ne legyen nagyon kemény. Amerikai csokis keksz | Mindmegette.hu - YouTube. Hozzákeverjük a tojásokat, a mézet és a tejet. A száraz és nedves keveréket összeforgatjuk néhány mozdulattal. Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, kanállal kisebb halmokat teszünk a tepsibe a csokis keksz masszából.
Próbáld ki a kissé ragacsos, finomítatlan vagy részben finomított muscovado nádcukrot (natúr- és bioboltól), amelynek a melasztól jellegzetes barna színe és karakteres aromája van. A sima fehér cukorhoz képest magasabb víztartalmánál fogva a sütemények állagát is befolyásolja. Világos változata édesebb és enyhébb ízű, mint a sötét. Csokoládé: Az eredeti amerikai cookie-hoz szükséges süthető csokoládépasztillát (csokicseppet) a sütési hozzávalók között keresd az élelmiszer-áruházakban vagy delikát üzletekben. Ennek hiányában étcsokoládét darabolj apróra. A bevonó nem jó, mert sütéskor szétolvad. Amerikai csokis keksz | Habzsoló. TÁROLÁS A cookie frissen a legfinomabb és rendszerint gyorsan el is fogy. Ám ha marad pár darab, akkor fém süteményes dobozban a legjobb tárolni. Kevésbé szárad ki, ha egy szelet kenyérrel együtt csomagolod el. FAGYASZTÁS A rácson teljesen kihűlt kekszeket adagonként töltsd mélyhűtőtasakba, és a szokásos módon fagyaszd le. Fogyasztás előtt szobahőmérsékleten hagyd kiolvadni. Az összeállított nyers tésztát folpakba csomagolva tedd a fagyasztóba.
3. Lépés Adjuk a csokoládécseppeket is a tésztához, finoman forgassuk őket bele. 4. Lépés Fagylaltos-vagy evőkanál segítségével osszuk szét őket egyenletesen és szellősen három, sütőpapírral bélelt gáztepsin. 5. Lépés Ezután süssük őket 10- 15 percig, alul-felül sütés programon 190 fokra előmelegített sütőben, majd hagyjuk őket legalább langyosra hűlni. Nem szabad túlsütni! Még picit nyersnek tűnhet, mikor kivesszük a sütőből, de gyönyörűen meg fog szilárdulni! 6. Lépés Teszteljük! Jó étvágyat! Amerikai csokis keksz nosalty. Ha szeretitek a gyors, egyszerű recepteket, akkor találkozzunk a Facebook oldalamon is! 🙂
7 Egy evőkanál segítségével halmozzunk diónyi gombócokat a sütőpapírra, hagyjunk közöttük kb 7 cm helyet, mert a sütés során szét fognak terülni. 8 Tegyük a hűtőbe legalább egy órára a megkészített kekszeket. Amerikai csokis keksz mindmegette. 9 160 fokra előmelegített sütőben süssük kb 15-20 percig, amíg a szélük enyhén barnulni nem kezd. Hagyjuk kihűlni a tepsin, mert amíg melegek a kekszek puhák lesznek és könnyebben törnek. Ha a fagyasztóból vesszük ki a tésztát, hagyjuk szobahőmérsékleten melegedni kb 20 percig, és csak utána tegyük a sütőbe.
Csokis keksz receptet keresel? Receptek Top receptek kovászos uborka Kovászos uborka egyszerűen tökfőzelék Egyszerű tökfőzelék Most népszerű pirog bulgursaláta különleges szószok palócleves rakott krumpli fagyitorta sült gyümölcs gombás tészta körtetorta puding mákos palacsinta mákos muffin húspástétom gyümölcsös keksz gulyásleves édes pogácsa Összes recept Napi menü Reggeli Ebéd Vacsora Hideg Előétel Leves Főétel Desszert Nasi Ez is érdekes lehet Videó receptek Toplisták Alapanyagok Szakácsok Mit hogyan Rovatok Top cikkek Grillezz! Mit főzzek ma? Karalábécarpaccio, tökfőzelék és csokis-túrós sütemény vár... 11 tojásos reggeli, mellyel elkápráztathatod az egész családot Életmód Család Nyár van! Amerikai csokis keksz recept. Gasztro Befőzés Otthon Vásárlás Zöld Akciós újság Legújabb cikkek Extra cikkek Heti menü Recept válogatások Galéria Mit főzzek ma? Mi van a hűtődben?
Emellett a magban található rostok nagy mennyiségű vizet képesek megkötni, megduzzadva kitöltik a gyomrot, így hosszabb ideig érezheted magad jóllakottnak. Ráadásul igen változatosan felhasználható. Például sovány joghurtba téve, egy kis gyümölccsel ízesítve nagyszerű reggeli készíthető belőle, amivel hosszú ideig nem érzed magad éhesnek. Méregtelenítés A bélrendszerben a chia mag hasonlóan viselkedik, mint az útifűmaghéj. Nagy vízmegkötő képessége miatt megduzzad és tömeget ad a székletnek, amely így könnyebben kiürül. Ezzel segíti a vastagbél tisztítását, valamint megakadályozza a toxinok felszívódását. A kiváló minőségű fehérje forrás A chia magok körülbelül 20% fehérjét tartalmaznak, ami több, mint sok más gabonáé. A Chia magok stronciumot tartalmaznak, amelyek segítik a fehérjék beépülését és hasznosulását, így nagy energiát termelnek. Antioxidánsok A chia magok kiváló antioxidáns források. Több antioxidánst tartalmaznak például, mint a friss áfonya. A nagy mennyiségű antioxidáns segít megvédeni a magokban lévő olajokat az avasodástól, így a magok és a belőle nyert olaj is hosszú ideig eltartható.
Tippek a chia mag kúraszerű fogyasztásához: 2. Enyhébb béltisztító kúra Az enyhébb tisztító hatásért éjszakára áztassunk vízbe 1-2 kiskanálnyi chia magot, majd reggel éhgyomorra fogyasszuk el és igyunk rá egy nagy pohár vizet! A hatékony bélrendszer-tisztító hatás elérésének érdekében ezt egy hónapon át, naponta ismételjük meg. Ha egy kis változatosságra vágyunk, fűszerezhetjük kevés fahéjjal, gyömbérrel vagy kurkumával. Lehetőleg cukrot és édesítőszereket ne használjunk ízesítésre, amennyiben mindenképpen egy kis édesítésre vágyunk, akkor közvetlenül fogyasztás előtt egy mokkáskanálnyi mézet keverhetünk a chia magba. Az előzőleg beáztatott chia mag fogyasztását a mindennapi rutinunk részévé tehetjük. 3. Intenzív béltisztító kúra Amennyiben erőteljesebb tisztítást végeznénk, úgy 1-2 kiskanál chia magot öntsünk le pár korty vízzel és azonnal, éhgyomorra igyuk meg. Ha nem várjuk meg, hogy a chia mag megszívja magát, akkor ez a folyamat a gyomorban és a bélben fog végbemenni, így a mag magához vonzza és megköti a gyomor és a belek falán letapadt felesleges anyagokat, segítvén azok megemésztését.
Az inzulinrezisztencia csökkentésének és a vércukorszint megugrásának elkerülésére fogyasszon naponta egy-két evőkanál chia magvat. 5. Csökkenti az étvágyat Amennyiben fogyni szeretne, a chia magvak étrendbe való beépítése jó választás. Rostban gazdag, vízben zselés állagúvá változik és megdagad. Ez teltségérzetet okoz, ezáltal csökkentve az étvágyat. Ezen felül a chia magban található fehérje szintén csökkenti az étvágyat. A csökkentett és szabályozott étvággyal pedig sok súlyprobléma megoldható. Ezen felül a chia magban található fehérjék és esszenciális zsírsavak serkentik az anyagcserét és az izomtömeg növekedést. Szórja meg chia maggal a salátát, a joghurtot, a smoothie-t vagy bármilyen más zöldséges levet. 6. Lassítja az öregedést A chia magok segítenek megőrizni a haj, a bőr és a körmök egészségét és szépségét. Ezek a magvak antioxidánsokban gazdagok, ezáltal lekötik a korai öregedést okozó szabad gyököket. Ezen felül omega-3 zsírsavakban is gazdag, amellyel számos bőrprobléma kezelhető, mint a ráncok és az öregedési foltok.
2016. jan 5. 12:30 #chia mag gyógyítja a rákot #azték csoda #maja kincs 77399_chiamag-640c A Maya és inka törzsek nagyon tisztelték és védték ezt a kicsi, de annál erősebb hatású magot, mely nemcsak táplálkozásra volt megfelelő, hanem különféle gyógyászati célokra alkalmazva is. A chia növény az aztékok és maják fő élelmiszere volt a kukorica és babfélék mellett. Annyira értékes volt, hogy a spanyol hódítók, látva népszerűségét, megpróbálták kiirtani, hogy ezzel is hozzájáruljanak a leigázás sikeréhez. Ennek köszönhetően majdnem ki is pusztult ez a nagyszerű növény. Az utóbbi években fedezték fel Európában, de népszerűsége azóta tör az egekig, mióta kiderült, a rákot is gyógyítja. Milyen problémákra alkalmazhatod a chia magot, azaz az azték zsályát? Az esszenciális zsírsavak fontosságát nem győzzük eleget hangsúlyozni. Bármilyen betegség esetén elengedhetetlenek. Az omega 3 az immunrendszer működéséhez is szükséges. Különösen fontos szív- és érrendszeri betegségek esetén, csökkenti a koleszterinszintet, vérnyomást, gyulladáscsökkentő hatású, javítja a koncentrációs képességet.
Az eljárás alól kizárólag az mentesül, aki már engedéllyel vagy notifikációval rendelkező cég termékét árusítja viszonteladóként, vagy használja fel az engedélyező határozatokban szereplő termékkategóriákban. Az engedélyezési, illetve a notifikációs folyamat mellett a chiamag forgalmazásának és üzleti célú felhasználásának is szigorú feltételei vannak. Ezek egyike, hogy a vásárlók számára az aztékzsálya-mag önmagában kizárólag előrecsomagolt formában értékesíthető, kimérve, azaz lédig termékként nem árusítható. Az aztékzsálya-magot tartalmazó termék jelölésén fel kell tüntetni, hogy a napi bevitel legfeljebb 15 gramm lehet. A termékeken szerepelnie kell továbbá az "aztékzsálya-mag (Salvia hispanica)" feliratnak, illetve összetevőként is e néven kell feltüntetni a felhasznált anyagok csökkenő mennyiségi sorrendjében. Chia Forrás: Ács Bori Összetevőként jelenleg az aztékzsálya-mag csak a következő termékekbe tehető: pékárukba, reggeli gabonapelyhekbe, valamint gyümölcs-, csonthéjas- és magkeverékekbe legfeljebb 10 százaléknyi mennyiségben, továbbá a magot törve vagy őrölve gyümölcslevekhez és gyümölcsital-keverékekhez legfeljebb 15 g/450 ml mennyiségben.
Használatával mégis tápanyagban gazdag ételhez juthatunk. Ez a gélszerű anyag teltségérzetet okozva, kalóriabevitel nélkül csökkenti az éhséget, mérsékli a vércukorszintet és csökkenti a koleszterint. Jelentős hatással van a magas vérnyomásra is, ezáltal a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére. Sportolók és testépítők kiváló táplálékkiegészítője az állati fehérjefogyasztás részleges kiváltására. Javasolt adagolás: - fogyókúra esetén napi 2-3x1 mokkáskanál - magas koleszterin szint csökkentés esetén 2x1 mokkáskanál - székrekedés, renyhe bélműködés esetén 4x1 mokkáskanál - 2 tipusú cukorbetegség esetén 4x1 mokkáskanál Bevételnél ügyeljen arra, hogy rágja szét kellőképpen az íztelen magokat, majd bőségesen igyon rá vizet. Akinek ideje engedi, 1 órára áztassa be hideg vízbe, majd a megkocsonyásodott magokat felhígítva igya meg.