A COOLMAX hűsítő matrac egy egyedülálló ''fázisváltó anyagból'' (PCM) készült amit, eredetileg az egészség iparban és az űripar területén használtak először. Működése a PCM anyag hőelnyelésén alapul. A matrac anyaga megváltozik, mialatt elnyeli a felhevült test melegét, szilárdból a belső anyag folyékonnyá válik. A belső PCM nem mérgező, környezetbarát. Az újra kristályosodásért tegye hűvösebb helyre, majd újra élvezheti a hűsítő hatást (áztassa hideg vízben, tegye hűtőbe 20 percig használat előtt). Nincs szüksége a villamos energiára, akkumulátorra és az egyéb külső energiaforrásokra. A matrac évekig használható, tisztítása könnyen akár egy vizes törülközővel elvégezhető. Ideális termék mivel környezetbarát, energia és pénz takarékos. HŰSÍTŐ MATRAC. Használati utasítás: Használja, ha az időjárás melegebb, esetleg belázasodott vagy amikor csak jól esik. Több órán keresztül mindig hűvös marad, megfelelően a környezet hőmérséklet változásának. Ha a belső anyag folyékonnyá válik, újra hűthető. Tartsa hűvös árnyékos helyen vagy a padlón vagy merítse hideg vízbe.
A folyadék újra kristályosodik, automatikusan megszilárdul újra. Egyéb felhasználás: Hűsítő matrac ágyba, autóba. Sátorba kempingezéshez. Házikedvencek hűtésére. Laptop hűtő padként. Lázcsillapításra. Jóga matrac. Mérete: 30 x 40 cm
A termék lehűtését követő használat során figyeljunk arra, hogy kedvencünk ne fázzon meg!
Feladata az alvás során a test hőjének elvezetése és a csökkentése annak érdekében, hogy minél kényelmesebben tudjunk aludni és kipihentebben tudjunk felébredni másnap reggel. Elalvás során a testhőmérséklet várhatóan lecsökken. A magas környezeti hőmérséklet megnehezíti testünk számára a saját hőmérsékletének csökkentését, így nehezíti az elavást. A Cooler matracvédő hatására csökkent testhőmérsékletnek köszönhetően könnyebb az elalvás, javul az alvás minősége. Az egyik nélkülözhetetlen feltétele a jó alvásnak, az ideális hőmérsékleti feltételek megteremtése, még a nyári kánikulás éjszakák során is. A meleg olyan tényező, amely rontja alvásunkat és így a pihenésünket is. Következménye, hogy másnap reggel fáradtabban ébredünk fel. A megfelelő test hőmérséklete nagyban befolyásolja, hogy milyen alvási ciklusban mennyi időt tudunk eltölteni. A hűsitő lepedő – COOLER matracvédő kellemes hűvös érzetet biztosít az alvás ideje alatt! Hűsítő matrac ar brezhoneg. Mivel meleg ágyban fekszünk, és a testünk úgy próbálja meg csökkenteni a hőmérsékletet, hogy elkezd verejtékezni.
Nagyon sok a társadalmi tabu, a félelem a szexualitással kapcsolatban, sok a félreértés és félrekommunikáció az ügyben. Szembeszökő, mennyire nem bánnak szakszerűen a gyerekekkel foglalkozó szakmák a szexualitással, a szexuális bántalmazással, annak kezelésével és megelőzésével. Ahhoz képest, milyen gyakori a bántalmazás, hiányzik a megfelelő szaktudás, és képzett szakember jóformán az egész országban nem elérhető. Vidéken óriási a hiány, de Budapesten sincs olyan szervezet vagy szolgáltatás, amely kifejezetten a szexuálisan bántalmazott gyerekekkel foglalkozna. Amelyik szervezet nyújtott ilyen típusú szolgáltatást, 2014 év vége óta már nem fogad bántalmazott gyerekeket. Sok helyen pályakezdő pszichológusok dolgoznak a szakellátásban, márpedig megfelelő tapasztalat nélkül nehéz felismerni és kezelni a szexuális bántalmazás jeleit. A tapasztalat hiánya félreértésekhez, kommunikációs zavarokhoz, a sérült gyerekek további traumatizálásához vezethet. A családon belüli bántalmazás gyakran rejtett módon történik. Mit ne tegyünk a gyerekeinkkel? - Dr Szántó Szilvia. A családon belüli bántalmazás, a szexuális abúzus témáját a 60-as, 70-es évek nőjogi mozgalmai hozták be a köztudatba.
Ez a gyermeknek érzelmileg rendkívül megterhelő. Sokan azt hiszik, hogy gyerekként, fiatal felnőttként feladatuk és felelősségük megoldani, hogy apa/anya ne legyen szomorú, vagy a szülők házassága fennmaradjon, és működjön. De ez nem így van. Mivel a fiatal szereti az anyját, apját, lelkiismeret-furdalása van, amikor meghúzná a határokat, gondolván: " De anyának csak én vagyok. ", vagy " Ha én nem veszem fel a telefont, akkor apa meg fog sértődni. " Vagy " Anya egyedül nevelt fel, tartozom neki ennyivel. " Vannak fiatalok, akiknek bűntudata van amiatt, hogy nekik párjuk, barátaik, programjaik vannak, a szülőnek meg nincs. De ez nem visz előre. Akik gyerekként társ-, felnőtt szerepbe kerülnek a szülő mellett, később is túl sok felelősséget vállalnak majd, túlzottan empatikusak, megfelelés-kényszeresek lesznek, háttérbe szoríthatják a saját szükségleteiket, és a szülőről való leválás is problémássá válhat. Mediáció - bántalmazás esetén - Szántó Eszter. – Ha a kliensem azt mondja, hogy az anyukája a legjobb barátnője, az megint nincs rendjén.
Ilyenkor a gyermek nem élheti a saját önálló életét, elveszik tőle a spontaneitás lehetőségét, sokkal önállóbbá kell válnia, mint a kortársainak, ez koravénné teheti. A későbbiekben önmagát háttérbe szoríthatja, perfekcionista lesz és sérülhet az önbecsülése is. Ezzel komoly megterhelésnek van kitéve. Gyakran választ olyan partnert, aki alárendelődést vár tőle. Azonban nem csak az probléma, ha valaki gyermekként kevés jóban részesül, hanem az is, ha túl sokban: ő lesz a világ közepe vagy elkényeztetik. A családon belüli bántalmazás gyakran rejtett módon történik - Happy Family - minden ami család. Ha egy gyermek ahhoz szokik hozzá, hogy az van, amit ő akar, ő irányít, akkor torzul a személyisége, énközpontú lesz. Számos alkalmazkodási nehézséggel kell majd szembesülnie fiatalként vagy akár felnőttként, amikor kiderül a világról, hogy nem az ő szabályai szerint működik. Arról nem is beszélve, hogy a gyermek nem tudja megélni a biztonságot, ha a szüleit ő irányítja. Az elkényeztetés esetében a szülő a gyermeke helyett – gyakran csupán "jó szándékból" – megtesz olyan dolgokat, amire a gyermek az életkorának megfelelően igenis képes lenne.
Határozott és végleges döntést hoz a válásról. Rájön, hogy alkalmi kapcsolata valójában öngyűlöletének manifesztációja, azt a tudatalatti üzenetet hordozza, hogy ő csak ennyit érdemel. Amikor összerakja és megérti végre kapcsolatainak gyökereit, képessé válik az újrakezdésre. Az új élet ígérete visszaadja reményeit és vágyait egy nyugodt, harmonikus életre. "Nem szabad kapkodni. " "Egyenletes ritmusban haladok. " /3/ És újra levegőhöz jut. Tiszta és éltető levegőhöz. Halász Rita a Mély levegő című kötetéért 2021 októberében Margó díjat kapott. Családon belüli bántalmazás. Milánkovics-Steiner Kitti Jegyzetek: /1/ Halász Rita: Mély levegő. Budapest: Jelenkor, 2020., 59. p. /2/ Uo. 63. p. /3/ Uo. [196]. p.
Ahogy Leslie Morgan Steiner – aki maga is túlélő – mondja TED-előadásában: törjük meg a csendet! Együtt. Ehhez mindannyiunkra szükség van. Mentes Anyu szakácskönyvek "A kevesebb több. A mentes jobb. " Nemes Dóra újságíró, a Mentes Anyu márka és közösség megálmodója, de mindenekelőtt kétgyerekes anyuka. Szakácskönyveiben kipróbált recepteket válogatott össze, amelyek az inzulinrezisztensek, cukorbetegek, vagy életmódváltók étrendjébe passzolnak. A könyvekbe most betekintést nyerhetsz. Amit az online lapozgatóban megtalálsz: Tartalomjegyzék Előszó Részlet Étrendem - Szarka Dorottya dietetikus kisokosából + 1 recept is! Mentes Anyu szakácskönyve 1+2 kedvező áron online rendelhető! hirdetés
Ilyenkor a kapcsolattartás fokozatos felépítése céljából ismét szükség lehet egy közvetítőre, mediátorra, aki segíti a kapcsolattartás létrejöttét, működését az intézményi falakon kívül. Összegzésül: akár ismert, akár nem ismert a felek közötti bántalmazás, ha a felek nyitottak s le tudnak ülni egymással egy légtérben, vagy külön szobában – de egy időben: egy próbát mindenképpen megér a közvetítés, mert nem tudhatjuk milyen pozitív hozadéka lesz a folyamatnak a felek életében. Úgy vélem, nem mindenáron a megállapodással lesz sikeres egy közvetítés. Az is eredmény, ha elindul valamilyen kommunikáció a felek között, vagy a későbbi, békés együttműködést, megegyezést segítő folyamat.