A- és B vitamin, folsav, kalcium, magnézium, kálium, kéntartalma is jelentős. Vízoldékony rostanyaga, a pektin sokféle jótékony hatást gyakorol az emberi szervezetre: rendezi a székletet (a tapasztalatok szerint főve, párolva a hasmenés, nyersen a székrekedés ellen vethető be), kedvezően hat a bélflórára, csökkenti a vér koleszterinszintjét, magas káliumszintje a magas vérnyomásúaknak segíthet. Miért jó? Almakompót élettani hatása a vesére. Receptek Almás-tormás szendvics Almás-hagymás csirkemellcsíkok Zabpelyhes almás süti Gyümölcssav, almasav tartalma a belek és a máj működésére fejt ki jó hatást. Az alma a szervezet egészére méregtelenítő, tisztító hatású, így például tehermentesíti a vesét, csökkenti a vesekő és húgysavképződést (ezért köszvény ellen is alkalmasnak tartja a természetgyógyászat). A fogyókúra egyik hasznos segítője, sőt, ha valaki egy-két napos almakúrát tart, nemcsak a súlycsökkenéshez járul hozzá, hanem egyben méregteleníti is a szervezetét. Legértékesebb, legtáplálóbb, ha héjával együtt, nyersen fogyasztjuk, így tartalmazza a legtöbb élelmi rostot.
Egy-kétféle búzalisztet minden kisboltban kapunk, ám ha belegondolunk, hogy évtizedekkel, évszázadokkal ezelőtt ezekből mennyiféle állt rendelkezésre, akkor ilyen téren mindenképp a választék szűküléséről beszélhetünk. A hajdina is régebben fontos néptáplálék volt, ma azonban csak némi keresgélés után tudunk szert tenni erre az értékes gabonára… A jó melléknév a mondatban minőségjelző, amely fokozható: jó, jobb, legjobb, legeslegjobb... A XX. századi magyar nyelvújítás terméke pedig a tökjó: ami fölött már nem lehet semmi, annyira jó. Vagyis alap-, közép-, felső-, legfelső fok, azután a csúcs. E sorban a töknövény is helyet kaphatna annak ellenére, hogy hazánkban nem örvend akkora népszerűségnek, mint megérdemelné. A gyömbér gyökereihez ma már szinte minden zöldségesnél hozzájuthatunk. Almakompót élettani hatása a májra. Azt azonban kevesen tudják, hogy ezekből a gyökérdarabokból cserépbe elültetve mutatós, gyors növésű dísznövényt nevelhetünk, mellyel a család gyömbérszükségletét is megtermeszthetjük. A tisztító, csodaszerek"feltalálása nagy reményeket vont maga után.
A bimbók –mini káposzták-, sokféleképpen készíthetők el. Mélyhűtőben jól tárolható. Hasznosítható kerti díszágyások szegély- és háttérnövényeként, de csoportban is jól mutat. Készíthető belőle egytálétel, köret, saláta. Amikor növényeket vásárolunk abból a célból, hogy lakásunkba vagy kertünkbe költöztessük őket, az esetek többségében esztétikai szempontok alapján döntünk. Emellett azonban, más hasznuk is van! Almakompót élettani hatása a bőrre. Miért jó egy alapvetően ízetlen termésből készülő lekvár? Mert bármilyen ízűvé varázsolhatjuk! A tökből készült lekvárkiváló alap arra, hogy fűszerek ízeit zárjuk bele. Az aszalás (szárítás, dehidratálás) a legősibb és talán a legegyszerűbb módja a gyümölcsök, zöldségek, fűszer-, és gyógynövények tartósításának. Szinte bármelyik gyümölcsöt - almát, körtét, cseresznyét, meggyet, szilvát sárgabarackot -aszalhatunk, de szóba jöhet paradicsom és bodzabogyó is. Folytatjuk az ehető virágok számbavételét. Több nemzeti étel is kezd meghonosodni hazánkban az utóbbi években: aki megkóstolja ezeket, rájöhet talán nem véletlenül.
Azt várták, hogy e forradalmi újítások megkönnyítik majd a takarítást és elpusztítanak minden mikrobát; egyszóval csak jók lehetnek. A reklámdömping is ezt sugallja: csak ott lehet tisztaság és fertőzésmentes emberi élet, ahol ezeket a tisztítószereket használják... A fűszerkeverékek alkalmazásának egyik alternatívája, ha vajjal keverve, lehűtve tároljuk a frissen aprított fűszernövényeket. a még forró ételre téve egy darabot hamar felolvad és ízesíti a húsételt, köretet, vagy épp a süteményt, emellett kenyérre kenve is fogyaszthatók a fűszervajak, így az egyébként egyhangú, natúr vajas kenyér is változatossá tehető. Ezért érdemes tényleg minden nap ALMÁT ennünk – élettani hatások + receptek | Nosalty. A konyhában felhasznált zöldségek, gyümölcsök között nem sok akad, amelynek épp a levélnyele lenne az étkezési szempontból hasznos része. Zöldségek közül ilyen a mangold, illetve az inkább gyümölcsként felhasznált rebarbara. Az utóbbi növény további előnye, hogy látványos megjelenése és termetes mérete miatt a díszkertbe is beültethető, ahonnan folyamatosan szüretelhető. Szép is hasznos is...
Ez a felvétel a címadó dala az együttes 2008-ban megjelent lemezének. A lemezborítón a tehenek emberi homlokon legelnek. Teljes egészében Molnár Balázs nevéhez fűzödik a pop-rock és alternatív rock elemeket tartalmazó dal. Az előadó ivott egy keveset: "Ez a két deci körte/ A szívemen ül". Több elhatározás is megfogalmazódik a fejében: "Még nem tudok kínaiul", "Ha végzem a dolgom/ Még marad időm elég". Pál Utcai Fiúk. Jóslatokba is bocsátkozik: "Nem lesz elég/ A föld és az ég/ Nem lesz elég hely". Pál Utcai Fiúk: Legelő intro x4 (alatta F#m C#) ------------------------------------ ---77710-101010-------6-666 -----------------------666--------- F#m A Ez a föld megjelöl E Meg is öl, legelöl D Megyek én, nagy a fény Az elején Ez a két deci körte A szívemen ül De ha szívtelenül Megyek én az idén Refr. : F#m A E C# Nem lesz már győzelem Nem lesz már vér a fűben Nem megy ember az űrbe intro x2 John Lennon él És ez még nem az a tél A sötét, a kemény Az a végtelen év Még nem tudok kínaiul De ha úgy alakul A világ közepén Leszek én, aki ég Ref.
Ezeket eddig jól fogadták a rajongók, "a Legelő számai nagyon gyorsan beépültek a koncertprogramba, és most azt érzem, hasonló figyelem irányul ezekre a dalokra is". A Pál Utcai Fiúk a lemezzel egyidejűleg az egyik dal videoklipjét is bemutatja. A lemezbemutató koncert november 30-án lesz majd az Akváriumban. "Hagyunk egy kis időt, hogy mindenki jól megismerje a dalokat", mondta erről Lecsó. Ezután vidéki lemezbemutató turnét is terveznek, "igyekszünk olyan kisebb klubokba is eljutni, ahová az elmúlt években nem sikerült". A Pál Utcai Fiúk Szigetszentmiklóson alakult 1983 nyarán. 1985-ben, majd 1987-ben is elkészítettek egy-egy demókazettát saját maguknak és a barátaiknak, ezek továbbmásolt kazettákon viharos gyorsasággal terjedtek el. A Zöld Pardonban kezdi a nyarat a 30 éves Pál Utcai Fiúk | Rockbook.hu. A nyolcvanas évek végére a hazai underground zenei élet egyik legfontosabb együttesévé váltak. Első lemezük, a Ha jön az álom 1990-ben jelent meg, amit a következő években gyorsan követett a többi album, de 2005-ben kiadták cd-n a nyolcvanas évekbeli demóikat is.
A punkos elemeket is magában foglaló rockzene, és a hozzá írt néhol elmés, máshol lírai dalszövegek, valamint a mind több és egyre magabiztosabb fellépés az együttest a '80-as évek underground zenei életének egyik legfontosabb együttesévé tették. Ha jön az álom… A kezdeti népszerűség után már csak idő kérdése volt, hogy a klasszikus dalok mikor és hogyan válnak szélesebb körben is hozzáférhetővé. Vita:Pál Utcai Fiúk (együttes) – Wikipédia. E célból az első nagylemez 1990 -ben jelent meg: Ha jön az álom… címmel a számok egy részének stúdiófelvételeit adták ki, majd az életművet az ezt követő 4 évben évről évre új albumokon rögzítették. A közönségsikert 1993 -ban díjak, valamint neves zenekarokkal ( Jethro Tull, Steppenwolf stb. ) való fellépések is övezték. Ebben az évben a várakozásoknak megfelelően adtak két nagyszabású koncertet, amelyből a 10 éves jubileumi fellépés felvételeit 1994 -ben Szajhák és partizánok címmel koncertalbum formájában jelentették meg. A zenekar azonban nem vágyott a tömegszerűséggel járó nem várt popularitásra, így visszatértek a klubok világába, ahol ezt követően is több száz koncertet adtak.
A zenekar jelenlegi tagjai: Leskovics Gábor (gitár, ének), Potondi Anikó (ének), Molnár Balázs (gitár), Varga László (basszusgitár), Farkas Zoltán (dob). A koncertjeiken rendszeresen fellép fúvós hangszereken Szücs Qka Krisztián és Albert Zoltán, valamint egykori tagjuk, Dióssy Ákos (billentyűs hangszereken).
A zenekar visszavett a tempóból, már ami a nagyszínpados sztárságot illeti, de közel sem következett be a nagy lelassulás... A PUF visszatért a klubok világába, továbbra is évi 100 koncertet adtak, és rengeteget utaztak. 1995-ben részt vettek a debreceni Tankcsapdával és a pécsi Kispál és a Borzzal közösen szervezett legendás Hazudós Zenekarok Koncertturnén. 1995-1996-ban családi örömök és tagcserék tették mozgalmassá a hétköznapokat. Időlegesen Pfeiler Ferenc ült a dobok mögé a kilépő Zelenák helyett, és Tóth Henrik kezébe került a gitár az ugyancsak távozó Papp Ernő után, egy időre Dióssy D. Ákos is színesítette a csapatot billentyűjátékával. 1997-ben Molnár Balázs szólógitáros, 1998-ban pedig Farkas Zoltán dobos csatlakozott a zenekarhoz. A PUF az ekkor végre kicsit stabilabb környezetben, újra alkotni kezdett, és munkához látott. 2000 tavaszán - hét hosszú év után - végre újra stúdióba vonultak, hogy az ezredforduló egyik legfontosabb magyar lemezét felvegyék. Mindkét új zenész friss lendületet hozott a csapatba, amely a modernebb hangzásvilágban és az új technikai megoldásokban is érződik.
Talán éppen ezért, vagy az egy éves koncertnélküli szünetnek köszönhetően, a zenekar egy év elteltével újra keresni kezdte a közös utat, és 2005-ben ismét turnéra indult. Ebben az évben megjelent az egykor legendás demok gyűjteményének remasterolt változata cd-n "Demo 1985-1989" címmel. Az ezt követő időszak újra felszabadultan telt, a zenekar ismét sokat koncertezett, a közönség még mindig a régi maradt, és a hirtelen jött új energiákkal a PUF ismét dalokat kezdett írni. Lassan de biztosan gyűltek az ötletek, mígnem 2007 végén végre megkezdődtek a következő lemezfelvétel előkészületei. 2008 elejétől új basszusgitáros került a csapatba a Hiperkarma zenekarból ismert Varga Laca személyében, aki - a zenekarral együtt - hihetetlen lelkesedéssel és örömmel vetette bele magát az új lemez munkálataiba. Ez év februárjában egy teljesen megfiatalodott és lendületes banda vonult be a stúdióba, hogy 8 év után az 1G Records gondozásában rögzítse soron következő albumát, amely - a lemez egyik leghúzósabb száma után, illetve a sok állatos dalcím miatt - a "Legelő" címet kapta.
A kicsik növekedésével párhuzamosan nőtt a dalok száma, tágult a bennük megjelenő világ. Hamarosan kiadvány is született belőle. Ez a lapozókönyv és a dalokat tartalmazó CD egyszerre szól a gyermekekhez és a szülőkhöz, a világra nyitott, gondolkodó, együtt olvasó és az olvasmányokról beszélgető társakhoz. Színes-hangos híradás az élet apróbb-cseprőbb problémáiról, kérdéseiről, konfliktusairól; a világrajövetelről a honnan jövünk – hová megyünk örök körforgásáról, a különbözőségekről és hasonlóságokról, a gyermekeket körülvevő kicsiny, de mégis óriási világ rezdüléseiről, Kardos-Horváth Jánosra jellemző érzékenységgel, könnyedséggel és kedvességgel. Az album elkészítésében társai voltak: Jamie Winchester, Óperentzia zenekar, Berkó Gábor, Boros Gábor, Bakai Marci, Márti, Víg Mihály (Balaton), Copy Con. (Forrás: Wikipedia)