A Goji bogyót mindig is nagyra értékelték. Minden formája (száraz, gyümölcslé) képes a szervezet számára nyújtott előnyökre. A hasznosságával kapcsolatban azonban számos kérdés merül fel. Valójában, bár nem hivatalos, néhány kutatás kimutatta, hogy ez a termék tele van veszélyes anyagokkal, amelyek károsíthatják az emberi testet. Mi ez valójában? Mi a Goji bogyó? Veszélyes a testre? Fogyaszthatja valaki félelem nélkül? Ebben a cikkben mindent elmondunk. Mik a Goji bogyók? A kínai Ningxia autonóm régióból származik, a "Szuper gyümölcsnek" vagy "hosszú életű bogyónak" is nevezett Goji bogyót erényei miatt elismerték. Antioxidánsokban gazdag, jólétet nyújt, majd stimulánsként és az immunrendszer erősítőjeként működik. Ez a termék hagyományosan több betegség gyógyítására használják többek között: Fejfájás; Alzheimer-kór; Veseelégtelenség; Szürkehályog; Magas vérnyomás stb. Goji bogyó: a test veszélyei Erényei ellenére a Goji bogyók veszélyt jelenthetnek az emberi egészségre. Valójában a kísérletek kimutatták, hogy a termék néha tartalmaz peszticideket.
eladó-ház-pilisborosjenő Terhesség Mégsem olyan szuper a super food? Myo inositol terhesség Kinek érdemes fogyasztani? Az egészség megőrzése érdekében korra és nemre való tekntet nélkül mindenkinek ajánlott. A Goji-kúra elkezdésekor érdemes szem előtt tartanunk, hogy a goji elsősorban táplálja a szervezetet, és nem direkt módon a betegségek kezelésére szolgál. Melyik a Goji leghatásosabb formája és hol lehet megvásárlolni? A gyümölcslé és a szárított bogyó egyaránt népszerű. A különbséget az jelenti kettejük között, hogy a Goji gyümölcslének magasabb a tápanyagtartalma mint a szárított Gojinak – Ez pedig nem elhanyagolható; Sőt! Megrendelni pedig gyorsan és könnyedén, pár kattintással itt lehet! Hogyan fogyasszuk? A Goji gyümölcslét önmagában fogyaszthatjuk, ám más 100%-os gyümölcslékkel is fogyaszthatjuk párhuzamosan. Ha nem ízlik az íze, nyugodtan be lehet keverni más gyümölcslevekkel. Az ital értelemszerűen kiöntve, egyből fogyasztható. Amikor megvásárolja a szárított Goji bogyókat, használja őket úgy, mint bármely más szárított gyümölcsöt.
Condyloma terhesség Goji bogyó tea készítése a máj-, és vesefunkciók megerősítéséhez és támogatásához? a csontok és inak erősítéséhez? az egészséges idegrendszer karbantartásához? a bőr védelméhez az erős napsugárzással szemben (megint a bétakarotin! )? a reggeli hányinger megelőzésére ( a terhesség első 3 hónapjában)? a zsírlebontás fokozásához (hivatkozva Dr Howard Murad, elsőrangú bőrgyógyászra)? fogyókúrához? a boldogság előmozdításához (azt mondják, egy maroknyi reggelenként boldoggá tesz egész napra! )? a nemi vágy/ libido fokozásához (természetes viagraként ismeretes)? a termékenység fokozásához? fiatalító hatású (úgy ismert, mint a hosszú élet gyümölcse) Több info itt: Érdekelhetnek még… Aszalványok, csonthéjasok, Cukormentes Goji bogyó száritott 10 csomag 200g/csomag (Lícium gyömölcs) 10 db 200gr-os csomag. A természet e csodálatos ajándéka a vitaminok, ásványi anyagok, poliszaharidok, aminosavak, omega olajok kincstára. Ezért már viszonylag kis mennyiség elfogyasztásával pótólhatjuk a mindennapi táplálékunkban egyre kevésbé megtalálható tápanyagokat.
3. Maca A maca fehérjében és szénhidrátokban is gazdag. Az izomtömeg növeléséhez, valamint az egészséges csontok megőrzéséhez pedig a fehérje elengedhetetlenül szükséges. A legenda úgy tartja, hogy az inka harcosok macát fogyasztottak a csaták előtt, mivel az erőt és kitartást adott nekik a harcra. Vannak mellékhatásai a goji bogyó fogyasztásának? A Goji bogyó ugyan biztonsággal fogyasztható, mégis előfordulhatnak mellékhatásai. A goji bogyók például reakcióba léphetnek a vérhigítókkal, mint a warfarin. Ha ezt vagy valamilyen hasonló gyógyszert szed, semmiképpen se egyen Goji bogyót! Egyéb gyógynövényi táplálékkiegészítővel párhuzamosan ne kezdjük le szedni, addig, amíg nem kerestük fel háziorvosunkat. Más gyümölcslevekkel együtt bátran lehet fogyasztani. Mennyi idő után érezhetők a farkasbogyó hatásai? A farkasbogyót naponta fogyaszthatjuk addig, ameddig szeretnénk. Hogy mennyi idő után jelentkeznek a hatásai, az attól függ, hogy az egyén szervezete hogyan reagál rá. Gondoljunk arra, hogy sok kínai rendszeresen fogyaszt Gojit, amely hoszútávon valóban javítja az egészségi állapotot.
Hideg zelleres uborkakrémleves Hozzávalók (4 adag) - 2 közepes szár halványító zeller - 500 gramm uborka - 200 gramm tejföl - 4 közepes darab újhagyma - 2 evőkanál fehérborecet - 1 csokor kapor - só, bors ízlés szerint Levesünk elkészítése rendkívül egyszerű és gyors – pucoljuk, daraboljuk meg zöldségeinket, majd az összes hozzávalóval együtt helyezzük őket egy turmixgépbe. Turmixoljuk őket krémesre, majd hagyjunk egy-egy zellerszálat, uborkaszeletet és kaprot a díszítéshez. Hideg tökleves Hozzávalók (4 adag) - 3 evőkanál olívaolaj - 1 kg közönséges tök - 1 közepes darab fokhagyma - 4 dl zöldség alaplé vagy víz - 3 közepes darab burgonya - 2, 5 dl habtejszín - 1 dl kovászos uborka lé vagy kevés ecet - 4 evőkanál olívaolaj (majd az étel tetejére) - só, fehér bors ízlés szerint - 3 szál kapor Gyaluljuk meg a tököt, majd sózzuk azt be, hagyjuk állni. Egyszerű és gyors levesek. Eközben aprítsuk fel a hagymát, majd egy kevés olívaolajon pirítsuk meg azt. Alaposan nyomkodjuk ki a sózott tököt, majd adjuk a hagymához.
Nekünk aztán semmi bajunk azokkal az ünnepi hangulatú levesekkel, amik nem igényelnek hosszas előkészületeket, aprítást, várakozást és díszítést, hanem helyette egy-két különleges alapanyagtól vagy ízkombinációtól lesznek igazán izgalmasak. Ezen a héten öt ilyen fogást hoztunk. Ha imádsz a konyhában molyolni és közben meditálni, vagy podcastokat hallgatni, ez az összeállítás nem biztos, hogy neked szól, mert e heti válogatásunk nagyon gyorsan elkészíthető, mégis különleges leveseket tartalmaz. Ezeket éppen annyira tálalhatod egy fáradt csütörtök este, mint amennyire felszolgálhatod karácsony első napján. Már mutatjuk is heti kedvenceinket! Ahogy szoktuk, most is egy gyors, nagyon egyszerű, de szuperfinom fogást hoztunk. Egyszerű és gyors sütőtök leves recept - Familyversum Magazin. Nem kell az ünnepekig várnod azzal, hogy kipróbáld, egy sima hétköznapot is feldob ez a tartalmas és különleges leves. A krumplileves egészen addig egy remek menzás és hó végi recept, amíg nem kerül bele egy kevés szarvasgombaolaj és tejszín. Utána már az ünnepi asztalon is gond nélkül megállja a helyét.
A krumpligombóc egy igazán egyszerű, gyorsan elkészíthető étel, amit fogyaszthatunk krumpligombóc leves és krumpligombóc köret formájában is, például nagyszerűen illik a krumpligombóc vadashoz. Nézzük, hogyan készül a nyírségi krumpligombóc leves (krumpligombóc levesbetét használatával) és a krumpligombóc köret! Tökleves, tök egyszerűen | Vájling.hu recept oldal. Akár nyírségi krumpligombóc leves recept készül, akár a krumpligombóc köretnek készül, ugyanazt a receptet kell követnünk, hiszen maga a krumpligombóc nem változik, csak a felhasználás útja. Fontos kiemelnünk, hogy a krumpligombóc bármilyen levesben használható levesbetétként, de leginkább a sűrű ragulevesekhez illik, mint amilyen a nyírségi krumpligombóc leves. Nézzük, hogyan készül a krumpligombóc! Krumpligombóc recept A krumpligombóc hozzávalói 250 g krumpli 3 ek liszt 1 ek búzadara 1 db tojás 50 g petrezselyemzöld A krumpligombóc elkészítése Pucoljuk meg és tisztítsuk meg a burgonyákat, majd főzzük meg őket enyhén sós vízben. Öntsük le a krumpli főzőlevét, majd még melegében törjük át őket krumplinyomóval.
Kevés zsiradékon kezd el megpirítani a tésztát, valamint pucold meg a vöröshagymát, vágd félbe és dobd azt is mellé. Amikor kap egy kis színt és felszáll az illata, mehet rá a fűszerpaprika. Itt is készítsd magad mellé a vizet, nehogy odaégjen! Ha átkeverted, öntheted is fel! Mehet hozzá a felkockázott krumpli, a só és a bors. Főzd addig, amíg a krumpli megpuhul. A tálaláshoz tudom ajánlani a pirosaranyat, fel tudja dobni a leves ízét! 5 egyszerű és isteni leves, amik hétköznap és az ünnepi asztalon is megállják a helyüket - Dívány. Tavaszi zöldborsóleves Instagram bejegyzés: Itt a tavasz, csicseregnek a madarak, ráadásul manapság még a nap is kisütött! Nem lehet mást elképzelni mint egy könnyed és finom zöldborsólevest egy jó ebédhez! Az egészet egy kis zsiradékkal kezdjük, amit felhevítünk. Közepes lángon add hozzá a borsót, körülbelül 2-3 maréknyit, majd kezdd el megdínsztelni! Tegyél hozzá egy csokor petrezselymet és sűrű kavargatás mellett várd meg, amíg kap egy kis színt. Addig előkészítjük a zöldségeket. Pucolj meg két szál sárgarépát és egy szál fehérrépát, két kisebb szem krumplit és egy fél gumó zellert (vagy használhatsz zellerszárat is).
A tészta nagyobb részéből szilvás gombócot készítettem. Az olajra két evőkanál lisztet teszünk, hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát, világos rántást készítünk. Levesszük a tűzről pirospaprikával megszórjuk, 2-3 dl hideg vízzel felöntjük. Beletesszük a megtisztított, karikákra vágott sárgarépát, a vöröshagymát a húsleveskockát az ételízesítőt és a sót. A leszűrt krumpli levét hozzáöntjük, amikor megpuhult a sárgarépa és hagyma, a gombócokat belefőzzük. Közben hozzáadjuk az apróra vágott petrezselyemzöldet. Amikor a gombócok feljönnek a leves tetejére, kb. 2-3 perc múlva készen van. Nagyon köszönjük a receptet Ujvári-Kordics Veronikának!
Ízesítsük őket egy kevés borssal, majd az egészet öntsük fel az alaplével vagy a vízzel. Azután adjuk hozzá a már kockára vágott burgonyát, illetve a kaprot. Főzzük ételünk alapját addig, amíg a burgonya teljesen meg nem puhul. Ahogy megpuhult a krumpli, vegyük ki a kaprot, majd az egészet dolgozzuk össze egy botmixer segítségével. Öntsük a tejszínt egy tálba, majd apránként adagoljunk hozzá levesünkből – keverjük a masszát át minden egyes kanál után. Fontos, hogy nagyjából egyforma hőmérsékletű legyen a leves és a tejszín. Ahogy a tejszín már langyos, akkor azt öntsük hozzá a leveshez az uborka levével együtt, így elérve, hogy az kellően savanykás legyen. Rottyantsunk egyet a levesen és már el is készültünk ételünkkel. Tálalásakor érdemes olívaolajjal vagy tökmagolajjal enyhén meglocsolni levesünket. Barackos gazpacho Hozzávalók (4 adag) - 6 közepes darab őszibarack (hámozott, kimagozott, darabolt) - 15 dkg uborka (nagyjából egy kígyóuborkának a fele, szintén hámozva, darabolva) - 1 gerezd fokhagyma (kissé aprítva) - 1, 5 dl víz - 1 evőkanál almaecet - 2 evőkanál olívaolaj - 2 evőkanál koriander vagy petrezselyem - 1 közepes darab piros kaliforniai paprika - só, bors ízlés szerint Amennyiben érdekel receptünk folytatása és a többi isteni leves is, lapozz!
12 gyors, laktató leves, amivel visszatérhetsz a hétköznapokba Az ünneplésnek, vendégségeknek már vége, a pihenésnek is. Visszatérnek a dolgos hétköznapok, ilyenkor pedig kevés az időnk és az energiánk is. Az előbbivel spóroljunk, az utóbbit pedig töltsük fel: főzzük meg az alábbi gyors levesek egyikét! 12 gyors, laktató leves, amivel visszatérhetsz a hétköznapokba Az ünneplésnek, vendégségeknek már vége, a pihenésnek is. Az előbbivel spóroljunk, az utóbbit pedig töltsük fel: főzzük meg az alábbi gyors levesek egyikét!