– Ma van a Külhoni Szlovákok Napja, ebből az alkalomból ünnepséget rendeznek Pozsonyligetfaluban, ahol délelőtt koszorúzás volt, az este 21:00 óráig tartó kulturális műsorban pedig fellép a Furmicska néptánegyüttes és a Csibaj Banda is. Hogy is nézett ki ez pontosan Törökországban? - Portfolio.hu. – A mai műsorban a külhoni szlovákokról lesz szó: – A Szlovákia határain túl élő szlovákok ernyő szervezete a Szlovákok Világszövetsége, melynek elnöke Vladimír Skalsky. A Prágában élő elnöktől kérdeztük, hogyan lehet valamely egyén vagy szervezet tagja a szövetségnek – Hollerné Racskó Erzsébet is a Szlovákok Világszövetsége elnökségének tagja, meghívására többször is Budapest adott otthont az üléseknek – Bemutatjuk a franciaországi szlovák katolikus misszió rektorát, Imrich Tóthot, aki Párizsban él és szolgál – A határon túl élő szlovákok egyik legfontosabb rendezvénye a kétévente Pozsonyban sorra kerülő Állandó Konferencia, mely 2020-ban a járványhelyzet miatt elmarad. Az előző konferencián érdekes sorsokat ismerhettünk meg, az összeállításban megszólal: Elena Cengelová Karina Milánóból, Inga Sivcová Kuzma New Yorkból, Sezare Emilio Manjettera Buenos Airesből és Jozef Pomichal Londonból.
Szerkesztő – műsorvezető: Makai Ildikó Július 6., szerda: – Július 2 – án tartották Szarvason a Magyarországi Szlovákok Napját. A rendezvényen átadták az Országos Szlovák Önkormányzat legrangosabb elismerését is a "Nemzetiségünkért- díjat". – Nemzetiségünkért díjjal kitüntetett Szabó Zsuzsanna több mint 20 éve ismert és elismert személyiség a szlovák nemzetiségi életben, nem csupán Cinkotán, ahol rendszeresen szervez kulturális rendezvényeket, de Budapesten és annak környékén, illetve országos szinten is. M1 mai műsor ba. Számos funkciót töltött be a Dolina Pestvidéki Szlovákok Regionális Egyesületében, ma ennek elnöke, tagja a Fővárosi Szlovák Önkormányzatnak és az Országos Szlovák Önkormányzat Közgyűlésének, ahol több éven keresz- tül a Pénzügyi Bizottság elnöke is volt. A Magyarországi Szlovák Szervezetek Uniójának megalakulása óta aktív tagja ezen szervezet vezetésének is. megszólaló: Szabó Zsuzsanna – Nemzetiségünkért díjjal kitüntetett Komjáthi Rózsa 40 évig volt vanyarci iskolájának tanára. Minden évben sikeresen felkészítette a diákokat az országos ének- és szavalóversenyre, ahogyan a szlovák nyelvvizsgára is.
Visszavonta az M1-es autópálya háromsávosra történő bővítéséről szóló nyílt tendert a NIF Nemzeti Infrastruktúra Fejlesztő Zrt. – vette észre a az uniós közbeszerzési értesítőben. Egész pontosan az M1-es autópálya M0 és Bicske-Nyugat csomópont közötti 2x3 sávra bővítéséről van szó, 23 kilométer hosszúságban. További tendereket is visszavon az ajánlatkérő NIF: az első a szamossályi új Szamos-híd előkészítése-tervezése. Szentkirályi Alexandra: Holnap 12 órától Kormányinfó | hirado.hu. A híd 12 méter széles és 345 méter hosszú, a rávezető út pedig 7, 8 kilométer hosszú, és 2x1 forgalmi sávos lett volna. Az autóutak közül nem épül meg az M76-os autóút Fenékpuszta és Zalaegerszeg közötti szakasza. Ez két részből állt, az első a Fenékpuszta-Sármellék közötti 11 kilométeres, míg második a Sármellék-Zalaegerszeg keleti csomópont közötti 23, 8 kilométer hosszú szakasz. Ehhez kapcsolódik a keszthelyi 2x2 sávos főúti bekötés 2, 8 kilométer hosszban, valamint a 71-es számú főút felújítása 5, 2 kilométer hosszúságban, továbbá a Balatoni Bringakör keszthelyi szakaszán a kerékpárforgalmi létesítmények fejlesztése.
Nincs is annál rosszabb, amikor próbálsz elaludni, de valamiért nem jön álom a szemedre. Helyette csak forgolódsz az ágyadban, és próbálod valamilyen formában altatni magad. Egyesek azt a megoldást választják, hogy bevesznek egy altató vagy nyugtató hatású gyógyszert, azonban sajnos ezekre a szerekre könnyen rá lehet függni. A gyógyszereken kívül akadnak más alternatívák is, amelyek segítségével könnyebben álomra hajthatod a fejed. Illóolajok álmatlanság ellen Már az ókori Egyiptomban felismerték az emberek az illóolajok jótékony hatását. Az olajokat elsősorban az egészség megőrzésére, a bőrápolásra és gyógyításra használták. Felhasználták illóolajként a szerecsendiót, a sáfrányt, a kaport, fekete ürmöt és a bazsalikomot is. Mindegyik olajnak más és más a hatása. Illatok a relaxációhoz és a stresszűzéshez. Vannak olyasfajta olajok, amelyek kifejezetten azoknak a legjobbak, akik álmatlanságban szenvednek. Csak néhány cseppet kell felhasználni lefekvés előtt. Hatásos, ha párologtatóba teszed, és így beillatosítod az illóolajjal a szobád, de a halántékodra vagy a csuklódra is tehetsz egy-egy cseppet az általad választott olajból.
Egy hosszú, stresszes nap után a nyugtató illóolajok gyors és természetes módja a nyugodt környezet megteremtésének. Miért érdemes illóolajokat párologtatni? Az illóolajok aromaterápiás célú elpárologtatása valószínűleg a leghatékonyabb módja e természetes kivonatok egészségügyi előnyeinek kihasználásának. Diffúzorral együtt használva az illóolajok finom víz- és aromás molekulák ködként oszlanak el a levegőben. Amikor belélegezzük ezeket a molekulákat, akkor a növények és illóolajok gyógyító erejéből egy kis mennyiséget felvesz a légzőrendszerünk. Innen átjutnak a vérbe, felszívódnak és élvezhetjük csodálatos hatásaikat. A különféle illóolajok sokféle egészségügyi előnyhöz vezethetnek. Fontosabb illóolajok és hatásaik - Dr. Kopácsi László pszichiáter, gyógyszer-leszokás specialista. Ide tartoznak a jobb hangulat, az agyműködés javulása, fertőzések csökkentése, a lélek és a test ellazulása, valamint a légzőrendszer karbantartása. A legjobb nyugtató illóolajok párologtatáshoz Az alábbi illóolajok használatával megőrízheted lelki nyugalmadat, kiegyensúlyozottságodat aroma diffúzor készülékkel való párologtatással is.
Alkalmazzuk száraz köhögés ellen a lakásunkban! Ajánlott illóanyagok: Eukalpiptusz Borsmenta A hidegpárásító működése közben állandó nedvességet enged a levegőbe, hozzájárulva az otthon egészséges páratartalmának fenntartásához. Az enyhén nedves levegő segíthet megnyugtatni a hörgőcsöveket és enyhíti az elszíneződött nyálkahártya felhalmozódását. Ajánlott illóanyagok: Eukalpiptusz Borsmenta Citrom Teafa Rozmaring Levendula Egyes illóolajok nyugtatják az idegeket és hozzájárulnak az elme ellazulásához, így egy igazán pörgős nap során is tökéletesen alkalmazhatod őket. Legjobb illóolajok a pihenéshez és a jobb alváshoz - Cecedhu.hu Portál. A szinuszitisz kezelésének elsődleges célja az orrmelléküregek nyálkahártyájának gyulladásának gátlása és a nyálkahártya cseppfolyósítása. Ha az otthoni levegő száraz, akkor nedvesség hozzáadásával, hidegpárásító készülék segítségével megelőzhető a szinuszitisz. A hideg, párás levegő csökkentheti az arcüreggyulladást okozó nyálkahártya duzzanatot. Ajánlott illóanyagok: Eukalpiptusz Borsmenta Citrom Teafa Napjainkban nagyon sok ember küzd a szorongással, de a levendula illóolaj segítségével ezt enyhiteni tudja.
Összegyűjtöttük, milyen teákat érdemes e céllal fogyasztanod, vagy épp milyen összetevőket keress a herbáriák polcain. (Képek forrása: Getty Images Hungary. )
Ingyenes kiszállítás másnapra 1 - 2 munkanap a szállítási idő és minden 15. 000 forint összegű rendelés esetén ingyenes a kiszállítás. Megbízható magyar webshop Hazai raktárkészlet, hazai ügyfélszolgálat és hazai terméktámogatás. 14 napos árucsere Amennyiben termékünkkel nem vagy elégedett, küldd vissza 14 napon belül és visszafizetjük az árát. Leírás A jázmin illóolaj kitűnő választás, ha lazítani szeretnél és nyugalomra vágysz. Használd párologtatóinkkal otthon vagy az irodában, vidd magaddal nyaklánccainkkal, karkötőinkkel bárhová is mész. Elmulasztja a fejfájást, oldja a feszültséget és segít megteremteni a lelki egyensúlyt. A jázmin illóolaj számos pozitív hatása mellett segíti az elalvást és csökkenti a stressz szintünket. Használd párologtatóinkkal otthon vagy az irodában, vidd magaddal nyaklánccainkkal, karkötőinkkel bárhová is mész. 10 ml-es kiszerelésben kapható. ✅ Leghasznosabb illatosító: Illatosítóként is nagyszerű választás: tiszta, friss illatot biztosít a ruháknak a szekrényben.
Ennél egyszerűbben leírható az, hogy hol fejtik ki a hatásukat: mivel az illóolajok imádják a zsírt, a bőrünkön és a nyálkahártyánkon át könnyedén fel tudnak szívódni. Az illóolajok egyik legfőbb ereje az illatukban rejlik. Az illóolajok – ha belélegezzük őket – befolyást gyakorolnak a központi idegrendszerünkre, különösen az agyunkra. Ezért az aromaterápiában ezeket az illatokat arra használják fel, hogy ott bizonyos hatásokat váltsanak ki velük. Így képesek például megnyugtatni, lokálisan ingerelni, vérkeringést serkenteni vagy görcsöket oldani. Vigyázat! Az illóolajokat nem szabad hígítatlanul használni! Az illóolajokat soha ne alkalmazd belsőleg, a bőrödön pedig ne használd hígítatlanul. Ennek oka, hogy irritálhatják a nyálkahártyádat és a bőrödet. Ezért – ha lehet – mindig hígítsd őket növényi olajjal, például mandulaolajjal, mert az illóolajok vízben alig vagy egyáltalán nem oldódnak. Arra ugyancsak figyelj, hogy bizonyos olajok használata érzékeny bőrűek, felső légúti betegségben szenvedők, várandós nők és különösen gyermekek számára ellenjavallott, mivel bizonyos esetekben mellékhatásaik lehetnek.
Sokan ajánlják a germániumolajat is, ami kiegyensúlyozza a PMS okozta hangulatváltozásokat. A jázmin illóolaja hatékony antidepresszáns és nyugtató hatással bír. A citrusos illatok különösen azok számára hatékony, akik a meleg emlékekhez akarnak csatlakozni. Relaxációs illatok Talán a legszélesebb körben elismert pihentető illat a levendula. Nem tévesztendő össze a kémiai úton előállított levendula aromával, mivel a valódi levendula illóolaj megnyugtatja az idegrendszert, ellazítja a testet és jobb alvást biztosít a számunkra. A kamilla szintén ilyen hasznos a nyugodtság kiváltására, sőt a szantálfa földes illata is természetes nyugtató hatást gyakorol az idegrenedszerre. Más említésre méltó nyugtató illóolajok közé tartozik a neroli, a mandarin, a pacsuli és az ilang-ilang.