Üdülési pályázat nagycsaládosok számára 2016 Az Erzsébet Program 2016. évi pályázatai közül megjelent az üdülési pályázat nagycsaládosok számára című felhívás. A pályázat célja: A Magyar Nemzeti Üdülési Alapítvány az Erzsébet-program keretében – az egészség megőrzéséhez szükséges aktív kikapcsolódás elősegítése érdekében – nagycsaládosok számára üdülési pályázatot hirdet. Megnyíltak az Erzsébet-program üdülési pályázatai | Nyáregyháza Község Hivatalos Honlapja. Az Alapítvány a pályázattal elnyerhető támogatást üdülési szolgáltatásra nyújtja. A jelen pályázattal elnyerhető üdülési támogatásra kizárólag a jelen felhívásban meghatározott követelményeknek maradéktalanul megfelelő kedvezményezettek jogosultak. További részletek Üdülési pályázat fogyatékossággal élők számára 2016 Az Erzsébetprogram 2016. évi pályázatai közül megjelent az üdülési pályázat fogyat ékossággal élők számára. A Magyar Nemzeti Üdülési Alapítvány az Erzsébet-program keretében – az egészség megőrzéséhez szükséges aktív kikapcsolódás elősegítése érdekében – fogyatékossággal élők számára üdülési pályázatot hirdet.
Az Erzsébet Program aktuális pályázatai a rászorulók számára biztosítanak kedvezményes pihenési lehetőséget. A program keretén belül számos pályázati lehetőség nyílik a nyugdíjas, a fogyatékossággal élők, továbbá a fogyatékossággal élő gyermeket nevelő családok, illetve a nagy családos pályázók számára. 1. ) Pályázati lehetőség Nyugdíjas pályázók számára 2018-ban felhasználható üdülésre A pályázat célkitűzése az egészség megőrzéséhez szükséges aktív kikapcsolódás elősegítése. január 19. -ig nyújthatnak be támogatási kérelmet, azok a 60. életévüket betöltött, nyugdíjellátásban részesülő személyek, akiknek a nyugdíja nem haladja meg a 147. 000 Ft-ot. Elnyert támogatás esetén a támogatott 5. 000 forint pályázati hozzájárulás befizetésével veheti igénybe az elnyert üdülési támogatást elő-, valamint utószezonban, az alábbiakban jelölt időszakokban: előszezonban: 2018. KORMÁNYHIVATALOK - Budapest Főváros Kormányhivatala - Hírek. június 15-ig; utószezonban: 2018. szeptember 1. – 2018. december 20. között megkezdett üdülésre. Az elnyert üdülési támogatás a választott üdülési időszaktól és helyszíntől függően 5 nap / 4 éjszaka, vagy 4 nap / 3 éjszaka időtartamú lehet.
További részletek Erzsébet Program hírei: Megjelentek az Erzsébet Program új pályázatai Erzsébet Program a tehetség-gondozásért Erzsébet-program a kárpátaljai magyar gyermekekért Az idősek körében is népszerű az Erzsébet-program
Nagycsaládosok Országos Egyesülete Levélcím: 1056 Budapest, Március 15. tér 8. Adószám: 19024471-1-41 Számlaszám: OTP 11705008-20109369 Központi e-mail: Központi telefonszám: 235-0945 Fax: 301-9045 Félfogadás: szerda 10:00-16:00, péntek 10:00-13:30 Telefonos ügyelet: hétfőtől csütörtökig 08:00-16:00, péntek 08:00-14:00
A jelen pályázattal elnyert támogatás a postai úton kiküldésre kerülő Erzsébet Kártya segítségével vehető igé pályázók, akik a 2013. évi Erzsébet-program keretében támogatást nyertek és számukra az Erzsébet Kártya korábban kiküldésre került, a korábban megküldött kártya segítségével vehetik igénybe az üdülési szolgáltatást. Erzsébet-program pályázati lehetőségei. Kiírás mellékletei Belépési tájékoztató melléklet Jelen dokumentum ad tájékoztatást az elnyert támogatás felhasználási helyszíneiről, valamint a belépések alkalmáról Pályázati kiírás Kérjük, hogy figyelmesen olvassa el a Pályázati kiírást mielőtt az ürlapok kitöltését elkezdi, mert ez a dokumentum tartalmaz minden szükséges információt a pályázattal kapcsolatban! Pályázathoz csatolandó dokumentumok Tájékoztató NYUFIG igazolásról Kérjük a tájékoztató alapján töltse fel a 2013. évi NYUFIG-igazolás digitalizált másolatát! Hozzájáruló nyilatkozatKérjük, hogy nyomtassa ki a Hozzájáruló nyilatkozatot, majd kitöltve és aláírva csatolja a pályázathoz Pályázói nyilatkozat Kérjük, hogy nyomtassa ki a Nyilatkozatot, majd kitöltve és aláírva csatolja a pályázathoz!
Nyugdíjas pályázók számára pályázati felhívás Határidő: 2014. 28. évét betöltött, öregségi nyugellátásban részesülő személy Önrész: Felnőttek részére 5 000 Ft Kiírás részletei: Kedvezményezettek köre azon belföldi illetőségü, öregségi nyugellátásban részesülő, 60. 000 Ft-ot, valamint további adóköteles jövedelemmel nem elektronikus formában benyújtott adatlapon egy pályázat keretében kizárólag egy személy pályázhat és részesülhet az Alapítvány által nyújtott támogatá pályázó, aki a Gyógyfürdő program nyugdíjasok részére pályázati felhívásra pályázatot nyújtott be, jelen kiírás keretében már nem részesülhet az Alapítvány által nyújtott támogatásban. Elnyert támogatás esetén a támogatott 5. 000 Ft önerő befizetésével veheti igénybe az üdülési szolgáltatást elő-, valamint utószezonban, az alábbiakban jelölt időszakokban:- előszezonban: 2014. január 2. napjától 2014. június 16. napjáig;- utószezonban: 2014. szeptember 1. december 31. napjáig megkezdett üdülésre. Kiírás mellékletei Pályázati kiírás Kérjük, hogy figyelmesen olvassa el a Pályázati kiírást mielőtt az ürlapok kitöltését elkezdi, mert ez a dokumentum tartalmaz minden szükséges információt a pályázattal kapcsolatban!
Vagyis megelőzi és visszafordítja az öregedési folyamatokat. Ez már a népi gyógymódok szerint is így volt. Rendszeres fogyasztása tisztítja a bőrt, erősíti az idegrendszert, és magas rosttartalma biztosítja a megfelelő emésztést. A leginkább akkor érvényesül sok, áldásos hatása, ha nyersen fogyasztod! Fotó: 123RF Ezt a kivonatot általában éhgyomorra kell bevenni, két órával evés után, vagy 15-30 perccel aktus előtt. Igen gyors és hatásos afrodiziákum úgy nők, mint férfiak részére is. Szárzeller receptek - nemzeti ételek zellerszár felhasználásával. Ha pedig hosszútávú eredményt akarunk elérni ezen a téren, akkor jól tesszük ha beiktatjuk a mindennapi étrendünkbe a zellerszár/levél salátát, friss kicsavart levét, vagy a zellermag port (napi 2gr. ). A zeller levél, szár és mag csodálatosan serkentik és beindítják a petefészek és gonádok működését. Zellerzöldlé: Zellerlevet készíthetünk úgy friss levélből, mint szárított zellerlevélporból. Apróra vágunk 1 marék friss zellerlevelet, hozzáadunk 4 evőkanál vizet és a turmixgéppel összeturmixoljuk. 15 percet állni hagyjuk, majd 4 órán belül kicsi adagokban elfogyasztjuk.
A zellerszár kalóriaértéke szinte nulla, ezért a fogyókúrák idején már ez is elegendő indok lenne ahhoz, hogy a tányérunkra kerüljön. Ennek a zöldségnek emellett számos egészségvédő tulajdonsága van, ezért érdemes gyógynövényként is kipróbálni. A zellerszárat sokszor kihagyjuk a felsorolásból, ha a sokoldalú, diétás étkezésről esik szó. Holott ez a rostokban gazdag zöldség, jótékony hatással van az emésztésre, és támogatja a fogyást. A szupermarketek zöldséges pultjain egész évben hozzáférhető, a hűtőben pedig hosszasan eláll. Sokrétű gyógyhatás A zellerszál salaktalanít, tisztítja a vért, szabályozza az étvágyat, ezért fogyókúrázóknak különösen ajánlott. Egy szár zeller 9 szuper jótékony hatása az egészségre | Házi praktikák | DrTihanyi.com. Erős lúgosító hatása van, emellett szabályozza a vércukorszintet, megszünteti a savasodást, gyomorégést. Mivel rengeteg szilíciumot tartalmaz, gyorsan regenerálja az ízületeket, az ütőereket és a kötőszöveteket. Csökkenti a szervezetben lévő gyulladásokat, enyhíti a fájdalmakat, a görcsöket, mérsékli a puffadást. Kumarin tartalmánál fogva a zellerszár aktívabbá teszi a fehérvérsejteket, így hatékonyan vesz részt a rákmegelőzésben.
Hogyan készítsd el? Mikor a zöldségesnél válogatsz, vedd figyelembe, hogy minél sötétebb a zellerszár színe, annál erősebb az íze. A legjobb, ha párolva készíted el, hiszen így megőrzi tápanyagtartalma 99 százalékát. Zellerszár mire jó a régebbi kártya. A zeller szárát teheted salátába, levesekbe, megszórhatod vele a grillföldségeket, de húsok ízesítésére is használhatod. A gumóját elkészítheted sütőben, kisebb darabokra vágva; sárgarépával, fehérrépával, céklával együtt remek köret. Ha a gumót egy kis sóval, borssal és köménnyel megfőzöd, majd botmixerrel pürésíted, a krumplipürét helyettesítő köretet kapsz, amit a gyerekek is szívesen megesznek majd. Kipróbáltad? Oszd meg velünk tapasztalataidat!
A szárzellert a legtöbben nem is nagyon ismerik, maximum levesek vagy koktélok ízesítőjeként esetleg saláták ritka összetevőjeként. Valójában azonban egy nagyon egészséges zöldségről van szó, igaz, pozitív hatásairól jóval kevesebb szó esik, mint például a paraj vagy a brokkoli hatásairól. A szárzeller ezért egészséges A szárzeller tele van értékes ásványi anyagokkal és vitaminokkal, főleg A-, C-, K-, és B-vitaminokkal, kalciummal, magnéziummal, foszforral, folsavval és káliummal. Nagy mennyiségű rostot is tartalmaz, emellett igen alacsony a kalóriatartalma, így a fogyókúrázók számára ideális eledel lehet. Lássuk, miért érdemes még fogyasztani! Ismerjük meg! A zeller és a szárzeller nem tartoznak éppen a legkedveltebb zöldségek közé, pedig a téli időszakban fontos alapanyagok és vitaminforrások a konyhában. A zellerzöld és szárzeller csodálatos gyógyhatásai!. Felhasználásukkal ízletes és különleges ételek készíthetők. A zeller magas víz- és rosttartalma nagyon jótékony hatással van az emésztésünkre, rendszeres fogyasztásával könnyebbé tehetjük a salakanyagok eltávolítását, megelőzi a székrekedést, fokozza a bélperisztaltikát is.
A zeller olyan természetes anyagokat tartalmaz, mint az illóolajok, a flavonoidok, a kumarin és a linolsav. A kumarin enzimmel vigyáznia kell azoknak, akik véralvadásgátlót szednek, mivel növeli a vérzés esélyét. K-vitamintartalma miatt pedig azoknak nem ajánlott, akik vérhígítót kapnak, ugyanis sűrűsíti a vért. Fontos továbbá megemlíteni, hogy vannak, akik allergiásak a zellerre. A zellerlé fogyasztása súlyos allergiás reakciót válthat ki számukra, feldagadhat a nyelvük, az ajkuk és a torkuk is. Hogyan készül a zellerlé? A zellerlét könnyen elkészíthetjük házilag, csupán egy gyümölcs- és zöldségprésre és 2-3 szár tisztított zellerre lesz szükségünk. Öblítsük le a szárat, majd 1 csészényi aprított zellert turmixoljuk össze 2/3 csészényi vízzel, így másfél pohárnyi lét kapunk, a pép eltávolítása után. Ízesíteni csupán egy kis citromlével és friss gömbérrel kell, amennyiben szükséges. Zellerszár mire jo ann. Mivel alig tartalmaz kalóriát, de tele van tápanyaggal, így bármilyen étkezésre kiváló. Amennyiben a rostbevitelünket is emelni szeretnénk vele, azonban célszerűbb inkább nyersen salátába tenni vagy humuszba mártogatva fogyasztani.
Mindezt kiegészítve olyan válaszokkal, mint hogy hogyan tudod helyettesíteni a zellert szükség esetén, mit tegyél, ha gyümölcsprés helyett turmixgép áll a rendelkezésedre, biztonságos-e a zeller levének fogyasztása terhesség és szoptatás alatt, beveheted-e a gyógyszereidet zellerlével, vagy mennyi időnek kell eltelnie a zellerlé fogyasztása és a reggelid között. Így már tényleg nincs más dolgod, mint elindulni egy új úton, hiszen semmit sem veszíthetsz vele. Nyerni viszont annál többet fogsz ezzel az életmóddal, amely már millióknak segített szerte a világon! Szárzeller felhasználása: az egyetlen szigorú szabály Mindössze egyetlen szigorú szabályt kell betartanod a szárzeller felhasználásakor. A zeller levét kell hasznosítanod, és semmi mást! A módszer nem működik, ha bármit is hozzáteszel, ha más zöldséglevekkel kevered, ha ízesíted, fűszerezed, hígítod vagy sűríted. "Semmi sem fogható a sima, friss zellerlé egyszerű erejéhez. Zellerszár mire jo jo. Ha félrevezető elméleteket követsz, amelyek bonyolítani próbálják azt, ami soha nem volt arra hivatott, hogy komplikált legyen, egészségügyi zsákutcában találod magad.