2017. ápr 1. 11:24 #káposzta #húsos #magyaros Húsos káposzta Ennél egyszerűbben káposztás étel nem készülhet! A legtapasztalatlanabb háziasszonynak is csak a dicséretet kell besöpörni, ha ilyen, a toros káposztához nagyon hasonló ételt tálal a férjének. Székelykáposzta hús nélkül | Nosalty. Hozzávalók 4 személyre: 1 kg sertéshús (lehet benne comb, császárvég, oldalas, csont nélküli csülök is) 1 kg savanyú káposzta 2 fej hagyma 1 üveg házi paradicsomlé 1 kiskanál pirospaprika 1 pohár tejföl pár babérlevél kevés őrölt bors A káposztát kimossuk, hogy ne legyen túl savanyú. Aztán kóstoljuk is meg, hogy mennyire sós, hiszen ezen múlik mennyi sót szórunk majd a húsokra. A húsokat kisebb darabokra vágjuk, a hagymákat megtisztítjuk és felkariká nagy fazekat vagy egy cserépedény vegyünk elő és rétegezzünk. Alulra megy egy réteg káposzta, aztán jön a hagyma és a babérlevelek, aztán húsdarabok, A húsokat borsozzuk és ha kell picit sózzuk. Addig rétegezzük így, amíg minden hozzávaló a fazékban van. A tetejére káposzta kerüljön. Szórjuk rá a pirospaprikát és öntsük fel a paradicsomlével.
Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Az erjesztéssel készített savanyú káposzta ezen kívül elősegíti, hogy a bélrendszerben az úgynevezett jó bélbaktériumok elszaporodjanak. Ezekre nagy szükségünk van, hiszen még több gyulladáscsökkentő és rákellenes anyagot szabadítanak fel a szervezetben, amelynek köszönhetően csökkenthet egyes rákos megbetegedések kialakulásának a kockázata, leginkább a mell-, a prosztata- és a húgyhólyagrák esetében. Az elmúlt évtizedben sok vizsgálatot végeztek a savanyú káposztával kapcsolatban. Savanyú káposzta hús nélkül film. Az eddigi megállapítások kecsegtetők, hiszen a tanulmányok azt írják le, hogy a savanyú káposzta nemcsak a fent említett betegségek, hanem a vastagbélrák megelőzésében is segítségünkre lehet. Egy másik tanulmány pedig arról számolt be, hogy a vese és a máj sejtjeire is kifejtheti a rákellenes hatását, így ezeket a szerveket is megvédheti a daganatos betegségektől. A savanyú káposzta is egy probiotikus táplálék, csakúgy mint a kefir, a joghurt vagy a mizo.
Nézzük, mi teszi olyan különlegessé mindezek elengedhetetlen hozzávalóját, a savanyú káposztát! Egészséges összetevők A káposztafélékről sok-sok jót lehet elmondani: A-, B1-, C-, E-, K-vitamintartalmuk kiemelkedő, a szervezet számára fontos vas, fluor, cink, réz, kálium, kalcium, folsav, valamint a hasznos rostok gazdag forrásai. A fejes káposzta frissen is rendkívül egészséges táplálék, erősíti az immunrendszert, antibakteriális hatású, segíti a vérképzést és az emésztőrendszer működését, gyorsítja az anyagcserét, vízhajtó, vércukor- és koleszterincsökkentő, sőt a rákellenes küzdelemben is bevethető, a benne lévő antioxidánsok és a fogyasztásakor képződő glukózinolát rákos sejtek növekedését gátló hatása miatt. Savanyú káposzta hús nélkül videa. Nagyszerű dolog, hogy a savanyítás nem ront a káposzta előnyös tulajdonságain, sőt új értékeket is kölcsönöz neki: az erjedés nyomán megszaporodnak benne a jófajta, az emberi szervezettel "baráti" viszonyban álló, savtermelő baktériumok, amelyek hozzájárulnak az egészséges, a felszívódást és az emésztést segítő, a káros mikrobák megtelepedését akadályozó bélflóra kialakulásához.
Köszönöm ezt a jó ötlet? étket! Mercuska 2013-02-25 12:32:17 Kedves VegAnya! Mentettem, majd elkészítettem ezt az ételt, és nagyon finom lett. Bár a gyerekek nem ették, mert alapból nem szeretik a káposztát, de nekünk feln? tteknek nagyon ízlett! ( Füstölt sajt helyett én is Trappistával csináltam. ) Köszönjük! 2013-02-25 13:47:35 Örülök, hogy ízlett! További jó f? z? cskét! :) Pici Juci 2013-08-27 11:54:27 Nagyon finom:) 2014-03-10 09:19:39 Köszönöm VegAnya! Finom, egyszer?, olcsó, egészséges recept. Én is barna rizzsel, tejföl-joghurt keverékével, és sima sajttal készítettem. Így is mennyei, de legközelebb sima- és füstölt trappista kombinációval próbálom. Savanyúkáposzta, a vitaminforrás - Patika Magazin Online. Szép napot! =) Liguana 2014-04-23 14:47:29 Kedves Veganya! Ma elkeszitettem ezt az etelt es azt kell, hogy mondjam, osztatlan sikert aratott! Valami hihetetlen, ahogy a kaposzta es a fustolt sajt ize milyen harmoniaban van, plusz a tejfol... Szoval mennyei lett, koszonom szepen a receptet, megtartjuk;) Remelem, meg tobb, finom, VEGA receptet osztasz meg velunk, a mi csaladunk is vega;) További cikkek Gasztro Ezek az élelmiszerek fognak először eltűnni az életünkből A klímaváltozás hatásait nem lehet tagadni, hiszen a jelenséget évről évre egyre jobban érezzük a saját bőrünkön.
Gombócokat formázunk a masszából, zsemlemorzsába forgatjuk, és forró zsiradékban megsütjük. Ti kértétek: karfioltorta a húsmentes hétfőkre Ön szerint ez:.
A kép csupán illusztráció!
10. Fejben dől el A bennünk lévő motiváció mindenféle divatos módszernél hatásosabb. Könnyebben fogynak azok, akiknek erre valamilyen erős késztetésük van. Van, akit megrendült egészségi állapota juttat el arra a pontra, hogy tegyen valamit például azért, hogy túlsúlya következtében ne váljék cukorbeteggé. Persze nem érdemes megvárnunk az utolsó pillanatot, amikor már betegségünk miatt nincs más választásunk. A megfelelő életmód kialakításának bármelyik életszakaszban nekivághatunk. Fogyni vágyók új csodaszere - Blikk. Ha úgy érezzük, hogy még nincs meg bennünk a kellő elhatározás, akkor se seperjük a szőnyeg alá túlsúlyunk okozta problémáinkat és az egészségünket veszélyeztető kockázati tényezőket. Kérjünk segítséget szakembertől! Ahogy a túlsúly és az elhízás kialakulásáért több tényező felelős, úgy nekünk is több módon kell dolgoznunk ellene. Változtatnunk kell táplálkozásunkon, fizikai aktivitásunkon, stressz-kezelésünkön. Ha mindezekhez társas támogatást is szerzünk és szakemberek segítségét is kérjük, biztosabban célt érünk.
16:45 sziborka 2010. sziaztok! A fejed valószínűleg attól fáj, hogy méregtelenít a az összes ilyen típusú fogyinál előjön hetsz be gyógyszert, de gyorsíthatod a méregtelenítést csalánteával és zöld teával is. gali_baba 2010. 18:26 Szűzteát iszok amit már a fogyókúra előtt 2 nappal elkezdtem inni és akkor nagyrészt már kipucolódtam. Van csalánteám is majd azt megpróbálom még. 19:30 gali_baba 2010. Akkor hasonló adottságokkal indulunk:) Sőt egyelőre a forgatókönyv is stimmel, eddig -3 kg (tudom, a tendencia nem folytatódik végig:)). Www tutifogyas hu jintao. Én 6 kilónak örülnék (persze ennél lehetne több is, mert van miből, de kezdetnek megteszi). Mondjuk a kilók nem is számítanak annyira, hanem hogy hogy nézek ki, azt pedig már most érzem, hogy a problémásabb részeken jótékony hatás mutatkozik, úgyhogy már megérte:) Már elkészítettem a déli salátámat, én is belepakoltam a sonkát meg a tojást is, már alig várom. Sajnos a hó miatt a futás ma kimarad, de a szobabiciklin azért igyekszem kompenzálni. A fórumon jól beijesztett mindenki ezzel az esti zellerrel, hát kíváncsi vagyok.