Sokat olvasom mostanában a híreket a pandémia miatt, illetve azért mert a szüleim már eléggé idősek, sok betegségben szenvednek, mint a cukorbetegség, porckopás, magas vérnyomás, szívzörej, keringési problémák, és így tovább. Szinte minden nap azt hallom a hírekben, hogy a krónikus betegségekben szenvedőkre nézve a legveszélyesebb a covid fertőzés, ezért ajánlatos felvenni a harmadik oltást is. Kérdés: Mit jelent a krónikus hasmenés? | Házipatika. Nem tudom, vajon, mit jelent a krónikus betegség? Ezek közül bármelyik, amely a szüleimnél előfordul? Krónikus betegségnek számítanak azok a megbetegedések, amelyek tartósan csökkentik a páciens életminőségét és kialakulásukhoz valamilyen hosszan tartó, az egészségre káros tényező vagy szokás vezetett. A krónikus betegségek körébe tartoznak a szív- és érrendszeri betegségek, a rák bármely fajtája, a cukorbetegség, és így tovább.
Holott megfelelő kivizsgálással a KFSZ diagnosztizálható, és a kezelésre is jó lehetőségek vannak" - ismerteti Arnold doktor. Alapos kivizsgálás, összetett kezelés Krónikus fájdalom szindróma esetén a legtöbben több fázist és szakembert is végigjárnak, míg pontos diagnózishoz és hatékony kezeléshez jutnak - és még ez a jobbik eset, hiszen sokan egy idő feladják és elhiszik, hogy nincs segítség. Fontos megtalálni a megfelelő szakembert. "A rendkívül alapos kikérdezés és vizsgálat alapján felállított diagnózis ugyanis szinte már fél gyógyulás. Ha megtaláltuk a fizikai kiindulópontot, eldönthetjük, hogy milyen kombinált kezelés lehet a leghatékonyabb. Szóba jöhetnek a célzott injekciókúra mellett a természeteshatóanyag-tartalmú eljárások, mint a hialuronsavas- vagy orvosikollagén-injekciók, a lökéshullám-terápia, a neurálterápia, az orvosi akupunktúra, a PENS kezelés, a gyógytorna, a neurológusi, immunológusi segítség. Mindezek mellett nem mellőzhető a mentálhigiénés, pszichológusi, pszichiáteri támogatás is, ami nélkül nincs gyógyulás a KFSZ-ből" - hangsúlyozza dr. Arnold Dénes Arnold MSc.
Ha valaki úgy érzi, elszigetelődött, magányos, akkor első körben próbáljon változtatni életmódján. Menjen ki a szabadba, akkor is, ha nincs kedve, keressen fel közösségi helyeket, programokat. Ha találkozni nem is tud a szeretteivel, de hívja fel őket - a telefonálás jobb, mint a chatelés! Próbáljunk nyitni az emberek felé, új ismeretségeket kötni! Rengeteget segít, ha segítünk másokon: egy karitatív hobbi, közösségi vállalás, önkénteskedés elképesztő mértékben ki tud zökkenteni a magányból. Ha pedig kellő felkészültséggel rendelkezünk, akár egy kisállatot is örökbe fogadhatunk, de ezt a témát mindenképp előtte járjuk körül alaposan. Borítókép forrása:
Zöld Tea diéta » 18 + 1 ok arra, hogy Zöld teát fogyasszunk Mi az a zöld tea? A zöld teát — a többi teaféléhez hasonlóan — egy örökzöld fatermetű növény, a Camellia sinensis leveleiből készítik. Bár e növényfajta akár több méteresre is zoldtea fogyas megnőni, a teaültetvényeken bokorméretű cserjék formájában termesztik: a példányokat kb. A zöld zoldtea fogyas élénkítő hatású, alacsony koffeintartalmú, egészséges és finom A teacserjék csak meleg éghajlaton képesek növekedni, bár a virágzás elméletileg a tengerszinttől egészen méterig lehetséges. A legjobb minőségű teák hegyvidéki teamezőkön termesztett cserjék leveleiből készülnek, ahol a tealevelek lassabban érnek, és ízviláguk is gazdagabb. A zoldtea fogyas feletti magasságtól függően egy új teacserjének kb. A teamezőkön csak a legkisebb és legfiatalabb leveleket szüretelik le. Az új hajtások általában 1 hét alatt jelennek meg, viszont nagyobb magasságokban ez az időtartam hosszabb lehet bár a tea minősége is jobb lesz. A zöld tea hatásai: Fogyás és érvédelem A legjobb minőségű teáknál a leveleket kézzel szüretelik: az ügyesebb szüretelők akár napi 18 kg-nyi levelet képesek leszedni — ez kb.
A reggeli mellé a teádba tehetsz egy kanál mézet, ha kiadósabbnak szeretnéd érezni azt. A tízórai és az uzsonna nyilvánvalóan a legalacsonyabb kalóriatartalmú étkezés kell, hogy legyen. Zöld teával fogyni? Pár szem gyümölcs, egy joghurt vagy egy kis pászka pont kielégíti a délelőtti, délutáni éhségedet. Az ebéd legyen a legkiadósabb. A zöld tea nemcsak nagyon finom, hanem jótékony is: többek között hidratáló, gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatása is van, a zsírégetést fokozó tulajdonsága miatt pedig a fogyókúrázók kedvenc italává nőtte ki magát. Ezt egyébként a zöld teában található magas mennyiségű koffein és katechin vegyületeknek köszönhetjük, melyek szinergikus működése elősegíti a hasi zsírpárnák eltűnését, a zsírcellák oldódását és a fizikai erőnlét teljesítményjavulását — épp ezért érdemes olyan zöld teát fogyasztani, melyben koffein is található. Itt az ételek széles skálájából válogathatsz: a különböző zöldségek, sovány szárnyasok, fehér húsok, levesek és keményítővel készített főzelékek is megfordulhatnak az asztalodon.
Uji Ebben a Kiotó mellett fekvő régióban található Obuku, az Uji-féle zöld tea szülőhelye, ahol ben egy buddhista szerzetes ültette zoldtea fogyas az első teacserjéket. Obuku vadregényes hegyvidéke, a csordogáló patakok, az ásványi anyagokkal teli talaj, a ködös éghajlat, a dombok, a meleg nappalok és a hideg éjszakák váltakozása mind-mind ideális helyszínt teremt kiemelkedő minőségű teák termesztéséhez.
Forrás: