Az ünnepi hajrá és a friss karácsonyi receptek előtt gondoltam összeszedem nektek egy csokorba az elmúlt évek kedvenc receptjeit. Ezek főzitek a legtöbben, ezekről meséltek és kérdeztek a legtöbbet, ezek az ételek kerülnek a legtöbb ünneplőbe öltöztetett asztalra. 1. SKANDINÁV LAZACLEVES Nos, ez a leves fél óra alatt megfőzhető, nagyon elegáns és nem is kell hozzá semmi extra alapanyag a lazacot leszámítva. Igazi közönségkedvenc, úgyhogy baráti társaságnak, illetve a nagyobb családnak is ezt szoktam főzni és mindenki szerette, még azok is, akik nem nagy halrajongók. 2. TOJÁSLIKŐR (EGGNOG) RECEPT Tojáslikőrt minden évben készítek, fontos pillanat ez nekem az ünnepi ráhangolódásban. Én szeretem a karácsonyt, szeretek ajándékokon gondolkozni, sőt még vásárolni is. Idén viszont biztosan más lesz az ünnep, kevesebb szaladgálás, tudatosabb tervezés. Éppen ezért nem árt időben felkészülni, és egy pohár eggnog mellett végiggondolni mi lesz az idei menü. 11 kedvenc karácsonyi receptetek - Kárai Dávid. 3. HÓFEHÉR KÓKUSZTORTA Az ünnepi asztal igazi ékessége lehet, mert a kókuszos bevonattal iszonyú elegáns, téli és dekoratív is egyben.
Csőben sült brokkolis tészta Kolbászos-paradicsomos tésztasaláta. Sajtos-csirkés rakott karfiol Cukkinis-tésztás csirkemell csőben sütve Cukkinis-paradicsomos tészta Kolbászos-krumplis tészta Pirított gombás, brokkolis, csirkemell masni tésztával. Tejszínes, zöldséges tarja Füstölt lazacos-sajtkrémes falatkák Almás-hagymás sült krumpli. Fűszeres-krémsajtos csirkemell Mivel a csirkemellnek és a zöldségeknek sem kell hosszú időt a sütőben tölteni, így röpke egy óra alatt el is készül. Karácsonyi rakott csirkemell. 2 db csirkemellfilé 25 dkg mascarpone 1 evőkanál dijoni magos mustár 1 db zsenge cukkini (sárga v. zöld) 2 db lila hagyma 1 csokor petrezselyemzöld 1 kávéskanál kakukkfű 1, 5 teáskanál só 0, 5 dl fehérbor 2 evőkanál sertészsír 1. A csirkemellet enyhén sózzuk be, és tegyük félre. 2. A cukkinit ízlés szerint daraboljuk fel, a lila hagymát pucoljuk meg, vágjuk félbe, és vékonyan szeleteljük fel. 3. A mascarponéhoz adjuk hozzá a mustárt, az apróra vágott kakukkfüvet és petrezselyemzöldet, egy teáskanál sót, majd keverjük alaposan össze.
Szerintem kezdők is simán nekivághatnak, mert valóban nem bonyolult összerakni! 4. SERTÉSSZŰZ GESZTENYÉS-ASZALTSZILVÁS MORZSÁVAL Hidegen is isteni, szóval, ha tényleg mindent előre elkészítenél, akkor szintén hideg, tartalmas salátákkal is jól működik. Joghurtos padlizsánnal, sültpaprika-salátával, ropogós kenyérrel. Én most burgonyapürét csináltam hozzá és vajban pirított almát hagymával tálaltam, de te lecserélheted a kedvenc köretedre. 5. PINK CÉKLALEVES Szeretem benne, hogy sosem kell kétszer ugyanolyanra csinálni, mégis mindig ugyanolyan finom. Úgy értem ezt, hogy az receptet rengeteg irányba lehet elvinni. 6. KLASSZIKUS OLASZ TIRAMISU Kevés biztos dolog van most a hétköznapokban. Az egyik ilyen, ha a néhány tojást cukorral habosra keversz, majd egy nagy adag mascarponéval összeforgatsz és ezt a krémet kávéba mártott piskótákkal tálba rétegezed, akkor egy isteni tiramisu jön ki belőle. Karácsonyi Rakott Csirkemell. 7. KLASSZIKUS VADASRECEPT SZALVÉTAGOMBÓCCAL Itt van a rég ígért vadasrecept szalvétagombóccal! Klasszikus, egyszerű és (szerintem) isteni finom!
Diós hókifli 19. Mézes krémes A klasszikus mézes krémes nem maradhat le az ünnepi megterített asztalról. Legalábbis szerintünk. Ráadásul, csakúgy, mint a zserbót, ezt is elkészíthetitek (sőt, ajánlott! ) akár 3-4 nappal az ünnepek előtt is, mert olyan, mint a jó bor – csak jobb lesz az idő múlásával! Mézes krémes 20. Csokikrémmel töltött keksz Alapvetően sima lekvárral is megtölthetitek, ráadásul olyannal, amilyennel csak szeretnétek, de a csokikrémmel és a kissé fanyarabb meggylekvárral issssteni! Csokikrémmel töltött keksz 21. Cukormentes flódni-brownie FLOWNIE – a brownie és a flódni házassága. Ráadásul cukormentes verzióban, amit természetesen cukorral is megcsinálhattok. Cukormentes flódni-brownie 22. Karácsonyi rakott csirkemell. Mákos-citromos linzer csokikrémmel A sima, lekváros, örök klasszikus linzerek mellé simán elfér majd az ünnepi asztalon ez a csokikrémes, nagyon citromos, mákos változat is! Mákos-citromos linzer csokikrémmel 23. Ünnepi narancskenyér Az egyik legegyszerűbb, de legszaftosabb, citrusos édeskenyér-recept, amit eddig valaha is kóstoltatok, szóval mindenképp érdemes kipróbálnotok.
Rakott sajtos csirke Tejfolos sajtos rakott csirkemell Sajtos rakott csirkemell tésztával Keress receptre vagy hozzávalóra Hozzávalók olaj 40 dkg bacon 1 kg csirkemell só bors szárnyas fűszerkeverék liszt 4 db tojás 40 dkg reszelt sajt Elkészítés Egy tepsi alját vékonyan kiolajozzuk, és kirakjuk a baconszeletek felével. Előmelegített sütőbe toljuk, és félig ropogósra elősütjük. Közben vékony szeletekre vágjuk a megmosott és szárazra törölt csirkemelleket, majd megsózzuk, megborsozzuk, és megszórjuk a fűszersóval. Minden hússzeletet beleforgatunk lisztbe, majd felvert tojásba, végül a lereszelt sajtba, és az elősütött baconszeletekre sorakoztatjuk. Rászórjuk a maradék sajtot, befedjük a bacon másik felével, és kb. 40-45 percig 180 fokon sütjük alufóliával szorosan lefedve. A sütés végén levesszük a fóliát, és ropogósra sütjük a tetején a bacont. RAKOTT CSIRKE KRUMPLIVAL ÉS BACONNEL >>> Még több mennyei egytálétel >>> Receptek csirkével >>> Megjegyzés Érdemes a végén csak felső sütést használni.
A legjobb az a fajta, amelynek az alja kivehető, mert így a végén gond nélkül ki tudod majd emelni a megdermedt csokis réteget is. A zabpelyhet és a mandulát külön-külön őröld lisztszerű állagúra turmixgépben vagy aprítógépben, majd öntsd bele ezeket egy keverőtálba. Add hozzá a xilitet, a kókuszreszeléket, a kakaóport, és keverd össze ezeket a száraz hozzávalókat. Alaposan mosd meg, hogy lejöjjön róla a barnás víz. A megmosott quinoát tedd egy kisebb lábosba és add hozzá a tejet, a vizet, a xilitet, és egy csipet sót. Alacsony Kalóriatartalmú Desszert Receptek Fogyókúrázóknak Keverd el. Forrald fel, majd vedd alacsonyabb hőfokra és főzd fedő nélkül, addig, amíg van rajta folyadék. Közben kevergesd is. Ez összesen kb. Ha kész, akkor tedd félre fogyás egészséges desszertek hagyd kihűlni. Ha kihűlt, akkor verd fel elektromos habverővel a hideg a kókuszkrémet. Cukormentes sütemény receptek. Dm fogyi tea 17 büntetlen desszert kcal alatt | Nosalty + Dietàs süti/desszert/ètelek ideas in | ételek, ételreceptek, étel és ital A krémet keverd bele léböjt fogyás gyakori quionába.
Fogyaszd friss rukkolával! 1 darab Energia: 246 kalória Fehérje: 21 gramm Szénhidrát: 14 gramm Zsír: 12 gramm Recept és ételfotók: Földi Rita Válts életmódot! Tudd meg az egészséges táplálkozás és a fogyás titkát az Életmódváltó Csomagomból! A legfontosabb a főzés első pár percében való gyakori (nem feltétlenül folyamatos) kavargatás, utána elég párszor ránézni a főzési idő hátralévő részében, hogy minden rendben van-e. Diétás Sütemények Fogyókúrázóknak. Fotó / 123RF Túl kicsi edény, túl kevés víz Hiába sajnálod a nagy edényt összekoszolni, a tésztának és a főzővíznek nagyjából egy a háromhoz arányban kell állniuk egymással ahhoz, hogy akkor is elég helye legyen a tésztának, ha forr, kavarog és megdagad. Így fő meg egyenletesen. Mindehhez fontos, hogy egy megfelelő méretű edényt válassz, máskülönben könnyen kifröcsög és kifut a forró víz, ami erősen balesetveszélyes. Túlfőzöd Bármennyire is a magyar konyha jellegzetességei közé tartozik a püré puhaságú tészta - főleg az iskolai menzán elterjedt ez - érdemes arra törekedni, hogy tésztát éppen jóra, vagyis al dente-re főzzük, amikor még nem főtt szét, hanem van tartása és éppen jó.
Skip to content (Press Enter) Fitt fánk diétásan, fehérjeporral dúsítva, olaj nélkül, sütőben sütve. Kelt tésztás fánkot próbáltam már sütőben … Read More Nokedli liszt nélkül fehérjeporral, avagy így készül a legegyszerűbb fitt fehérjés nokedli! Mert nokedli nélkül … Fitness tortilla nemcsak testépítőknek! Ez a diétás tortilla lap amiatt kapta a fitness jelzőt, mert … Proteines keksz tej, tojás, zsiradék, liszt és cukor nélkül…. De akkor mégis miből készült? 2 … Mikrós madártej főzés nélkül, 2 perc alatt, diétásan. A lehető leggyorsabban és legdiétásabban! Megkívántam egy … Protein muffin, avagy diétás muffin liszt helyett fehérjeporral és reszelt cukkinivel. Mint azt már a … Mikrós fehérje süti "sütéssel" együtt kb. 10 perc alatt arra az esetre, ha megkívánsz egy … Zabpizza (vagy zabpelyhes pizza) liszt nélkül 3 egyszerű, olcsó hozzávalóból, pár perc alatt! Ennek a … Epres diétás süti ötletek cukor nélkül, diétás lisztből akár sütés nélkül is! Diétás sütemények fogyókúrázóknak. Diétás sütemény receptek … Zabkása kekszet sütöttem a minap, mert volt két túlérett banánom, amit magában megenni már senki … Zabpelyhes süti liszt nélkül is készülhet, hiszen a zabpehellyel egyszerűen pótolhatsz szinte bármilyen lisztet.
Itt ízletes recepteket találsz cukormente... A legjobb cukormentes desszertek 4 hozzávalóból – Lelkiismeret furdalás nélkül nassolhatsz Fogyókúra, inzulinrezisztencia, cukorbetegség miatt sokaknak le kell mondaniuk az édességekről. Az üzletekben általában kilométereken át csábítanak a különböző édességek a polcokon, míg a diabetikus finomságokat nagyítóval kell keresgélni. Ráadásul, ha igazán finom desszertre vágyunk és magunknak szeretnénk elkészíteni a cukormentes finomságot, az gyakran annyi hozzávalóból áll, hogy a recept láttán elmegy a kedvünk ez egésztől. Ezért gyűjtöttünk most össze négy olyan csodás sütemény, amihez mindössze 4 dologra lesz szükséged és a végén lelkiismeret furdalás nélkül nassolhatsz! Cukormentes sütemény receptek Édességek, sütemények receptjei cukorbetegeknek, fogyókúrázóknak, az egészséges táplálkozás híveinek. Canderel, fruktoz, stevia, glukonon és egyéb édesítőszerek felhasználásával. cukormentes sütemény cukormentes sütemény recept cukormentes receptek diós kifli cukormentes szaloncukor Fordított almás piskóta cukormentes teasütemény diétás sütemény szénhidrátcsökkentett palacsinta sütemények sütemény receptek cukormentes süti