Ha intenzív edzésprogramot követ, fontolja meg annak csökkentését, amíg a menstruáció visszatér. Ha nem szeretné csökkenteni az edzést, beszélje meg orvosával, hogy csökkentenie kell-e, több kalóriát kell-e fogyasztania, vagy kezelnie kell magát. Ha szexelsz, mindig használj fogamzásgátlót. 42 évesen kimaradt menstruáció alatt. Beszéljen orvosával a választásáról. Ha szexuális életet élt, végezzen terhességi tesztet, ha a menstruációja 5 vagy több napot késik. Ne várj. Bizalmas vizsgálatot és tanácsadást kaphat a legtöbb egészségügyi szolgáltató irodájában és klinikáján. Nézze meg, kaphat-e tanácsot, ha stresszesnek érzi magát.
A policisztás petefészek szindróma nevű ritka probléma hatással lehet egy fiatal nő menstruációs ciklusára. A PCOS rendszertelen menstruációt, megnövekedett szőrzetet, pattanásokat és súlygyarapodást okozhat. Az orvos által felírt hormonális gyógyszerekkel kezelhető. A pajzsmirigy-, az agyalapi mirigy-, a mellékvese- vagy a petefészek-problémák a rendszertelen menstruáció egyéb ritka okai. HOGYAN TUDOK GONDOZNI MAGAMRA? Jelölje be a naptárában minden időszak kezdő és befejező dátumát. Ez az információ segíthet orvosának helyes diagnózis felállításában. Vigye magával az időpont-naptárát. Késő időszakok: a különböző lehetséges okok – Egészséges étel a közelemben. Fogyasszon egészséges ételeket és tartsa fenn stabil testsúlyát. Ha túlsúlyos, akkor a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás elősegíti a lassú fogyást. A legjobb, ha hetente nem fogysz 2 fontnál többet. Ha alulsúlyos, győződjön meg róla, hogy elegendő táplálékot kap. Beszéljen orvosával, ha nem biztos abban, hogy mi legyen a helyes testsúlya, vagy ha mások aggódnak a súlya miatt. Egy táplálkozási szakember is tud hasznos tanácsokat adni.
Ne aggódj azonban! A hormonális fogamzásgátlás hatása visszafordítható. Amikor úgy dönt, hogy abbahagyja, a ciklusok többé-kevésbé spontán módon újraindulnak, az ovuláció visszatér a természetes lefolyásához, és a menstruáció visszatér. Egyesek számára a következő ciklustól. Kimaradt menstruáció: dysovuláció vagy policisztás petefészek A policisztás petefészek-szindróma egy hormonális egyensúlyhiány, amely a nők 5-10%-át érinti, és több éretlen tüsző jelenléte a petefészekben (ezeket a nyelvi visszaélések miatt cisztáknak nevezik) és a férfi hormonok (androgének) abnormálisan magas szintje jellemzi. Ez ovulációs zavarokhoz és rendszertelen vagy akár hiányzó időszakokhoz vezet. Nincs szabály: a túl sovány szerepet játszhat Az anorexiában vagy alultápláltságban szenvedő nőknél gyakori a menstruáció leállása. 42 évesen kimaradt menstruáció helyett. Ezzel szemben a túlzott súlygyarapodás időnkénti időszakokhoz is vezethet. Szabályok hiánya: sok a sport A túl intenzív sportedzés megzavarhatja a ciklus normál működését és átmenetileg leállíthatja a menstruációkat.
Hangsúlyozta, hogy Robert Wilsonnak "szíve joga", hogy úgy nyilatkozzon, ahogy azt a lelkiismerete diktálja. Ugyanakkor sajnálattal látja, hogy a művész egyoldalúan tájékozódott és tájékoztatták őt. Kijelentette: sajnálattal vette tudomásul, hogy a rendező egészségi állapota miatt nem jöhetett létre személyesen találkozó, "mert sok mindent tisztázhattak volna". Kiemelte, hogy Robert Wilsonnal ezután is kész a párbeszédre. Robert Wilsonnak, a világ egyik leghíresebb és legsikeresebb színházi rendezőjének a MITEM fesztiválon mutatták be Oidipusz című rendezését. A színházi rendező egészségi okokra hivatkozva távol maradt a bemutatótól. Az MTI-hez küldött szombati közleményében jelezte, hogy bár örül annak, hogy Budapesten bemutatták a darabját, művészi díja felét, amelyet a MITEM fesztiváltól kapott, felajánlja a FreeSZFE Egyesületnek. Az MTI-hez is eljuttatott nyílt levelében közölte: nagy sajnálattal figyeli, ahogy a kormány korlátozza a művészi kifejezés szabadságát és az oktatás szabadságát Magyarországon.
Robert Wilson;Freeszfe Egyesület;színház;Magyarország;előadás;Vidnyánszky Attila; 2022-06-21 20:49:00 Ha a sárkány előtted áll, elő kell húznod a kardod – így reagált a világhírű rendező, Robert Wilson a Színház- és Filmművészeti Egyetem 2020-as átalakítására azon a keddi virtuális előadáson, amelyet a Vidnyánszky Attila fémjelezte SZFE-ről kiváltak által alapított Freeszfe Egyesület hallgatóinak tartott. Amikor a beszélgetésen arról kérdezték, hogy a Fidesz újabb választási győzelmével a szabad művészet hogyan élheti túl az elnyomást, Robert Wilson azt válaszolta: "Az elmétek még megvan, azt nem veheti el tőletek senki". A nyolcvanéves, texasi születésű rendező nem először kritizálja az SZFE modellváltását. Nagy port kavart a magyar színházi szakmában az a tavalyi eset, amikor Wilson távol maradt a Nemzeti Színházban rendezett VII. Madách Nemzetközi Színházi Találkozótól (MITEM), így vállalva szolidaritást a Freeszfe Egyesület hallgatóival és oktatóival, és sajnálatát fejezve ki a magyar kormány antidemokratikus, oktatásellenes és a művészet szabadságát korlátozó lépéseivel kapcsolatban.
Vígszínház A Cseh Nemzeti Színház, a Vígszínház és a Szlovák Nemzeti Színház közös produkciója CAFé Budapest Fotók: Lucie Jansch
Az általa készített bútorok, hihetetlen felszerelések, rajzok többször is bemutatták a galériákban és a múzeumokban Londonban, Tokióban és Rómában 133 kiállításon, ami gyors izgalmat okoz. Moszkvában, az "Élő emberek" fotóművészeti kiállítás, amely hírességekkel rendelkezik. A 20. század egyik legnagyobb kreatív embere, a művészethez való hozzájárulás értékes örökség a jövő nemzedékek számára. És az ő eredeti drámai megközelítése felülmúlhatatlan példa lesz a kezdő rendezők és igazgatók számára.