A paradicsommal rakott cukkini étvágygerjesztő étel, laktató, és a sok tejszíntől finom szaftos lesz. Szaftos rakotta cukkini, ami a tejszínnek köszönhetően nem csak selymes lesz, de igazán laktató is, mégsem fog senkit elnehezíteni. 10 perc alatt összeállítható, utána már csak a sütő dolgozik. Hozzávalók: * 2 db közepes cukkini * 15 dkg gouda sajt * 3 db paradicsom * 5 dl főzőtejszín * 3 gerezd fokhagyma * 1 ág oregánó * 1 ág bazsalikom * só * bors * szerecsendió * olaj Elkészítés: A cukkiniket mosd meg, megpucolni és kimagozni nem kell. Szeleteld fel vékony, két-három milliméteres karikákra, majd sózd be, és pihentesd 15 percig. Burgonyával rakott cukkini - ÍZŐRZŐK. A tejszínt keverd össze a préselt fokhagymával, és fűszerezd sóval, borssal, szerecsendióval, bazsalikommal, oregánóval. Egy tűzálló tál alját locsolj meg olajjal. Rétegezd bele a felkarikázott cukkinit és paradicsomot, majd öntsd le a fűszeres tejszínnel. A végén reszelj sajtot a tetejére, és előmelegített sütőben, 180 fokon süsd körülbelül 30 perc alatt aranybarnára.
Burgonyával rakott cukkini Hozzávalók: 50 dkg cukkini, 40 dkg burgonya, 4 paradicsom, 4 gerezd fokhagyma, 1 dl tejföl, 3 evőkanál tej, kakukkfű, őrölt feketebors, só, 3 evőkanál étolaj, 1 evőkanál mustár, 15 dkg sajt. A tepsibe fél dl étolaj. A cukkinik két végét levágjuk, és a zöldjével együtt öt mm vastag karikákra vágjuk. A paradicsomot, és a megtisztított burgonyát is hasonló formájúra szeleteljük. A tepsink alját és oldalát olajjal átkenjük, majd szétszórjuk benne a vékonyra vágott fokhagymát. Erre kerülnek sorban, enyhén megdöntve a cukkini, burgonya és paradicsom darabok. Megsózzuk, meghintjük őrölt borssal és kakukkfűvel. Egy tálkában összekeverünk egy deci tejfölt három evőkanál olajjal, három evőkanál tejjel, egy evőkanál mustárral. Kanállal rálocsoljuk a cukkinis ételünkre. Sült Csirke, Rakott Cukkini Paradicsommal | Avenir. Sajtot reszelünk a tetejére, és addig sütjük, amíg szép piros, ropogós lesz. Tálalás előtt kicsit hagyjuk hűlni, utána nagyobb kockákra vágva kínálhatjuk. Önmagában, de sült hús mellé is nagyon finom.
Barna csirke szelet mindkét oldalon olívaolajban, körülbelül 2-3 perc oldalanként. Helyezze közepes sütőedénybe. Saute cukkini serpenyőben, amíg puha. Adjunk hozzá kockára vágott paradicsomot, bazsalikomot és oregánót. Sózzuk, borsozzuk. Szakács további 2-3 percig. Öntsük át a csirkét. szakács 325 F F sütőben 20 percig. Top mozzarella sajttal. Paradicsomos-mozzarellás cukkini (laktózmentes) Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Süssük további 5 percig., Alacsony Szénhidráttartalmú Édesítőszerek | Keto Édesítőszer Konverziós Táblázat Táplálkozás Z: 1slice | Kalória: 235 | Szénhidrátok: 2g | Fehérje: 36g | Zsír: 3g | Telített Zsír: 3g | Telítetlen Zsír: 3g | Egyszeresen telítetlen Zsír: 3g | Koleszterin: 99mg | Nátrium: 192mg | Kálium: 88mg | Cukor: 1g | A-Vitamin: 150IU | C-Vitamin: 6. 6 mg | Kalcium: 80 mg | Vas: 0., 2mg További Info Nettó Szénhidrát: 2g |% Szénhidrát: 4. 5% |% Fehérje: 80. 4% |% Zsír: 15. 1% | SmartPoints: 5 INGYENES e-MAIL SOROZAT A Top 5-Titkokat Mester Keto! Megjegyzés A táplálkozási információkhoz a recept Táplálkozási információit udvariasságból adják meg, és csak hozzávetőleges.
Kategória: Hozzávalók: 2 db közepes méretű cukkini 2 db közepes méretű paradicsom 4 gerezd fokhagyma 4 tojás 10 dkg ementáli sajt 75 dkg darált pulykahús 2 dl tejszín só bors olivaolaj Elkészítés: A darált húst megpárolom kevés oliván sóval, borssal. A cukkinit meghámozom és felkockázom, a paradicsomot szintén meghámozom és felkockázom (ha leforrázod a paradicsomot, könnyű meghámozni). A zöldségeket összekeverem a párolt hússal és egy kiolajozott jénaiba borítom. A négy tojást a zúzott fokhagymával, a lereszelt sajttal, sóval, borssal, tejszínnel összekeverem, majd az egészet ráborítom a jénaiban található keverékre. Sütőben (előmelegítés nélkül) kb 180 C°-on 25-30 percig sütöm, míg enyhén megpirul. Tanácsok: Nagyon finom, laktató, nem kell hozzá köret. Lehet hús nélkül, cukkini helyett padlizsánnal, illetve brokkolival, karfiollal. A receptet beküldte: Newsy Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Csőben sült vegyes zöldség » Gombás-cukkinis omlett » Szárnyas hússaláta » Zöldségleves marhahússal » Virslis lecsó (update 1) » Párolt alma (Update1) » Cukkinis burgonyafasírt » Cukkinis csirke » Update 1 Sajtos tekercs » Cukkini-fánk » Cukkini fánkok » Feta sajtos cukkini » Sóska-cukkini-krumpli » Update1 rakott padlizsán » Paradicsomos cukkinileves » Cukkini habfasírt
Szaftos rakotta cukkini, ami a tejszínnek köszönhetően nem csak selymes lesz, de igazán laktató is, mégsem fog senkit elnehezíteni. 10 perc alatt összeállítható, utána már csak a sütő dolgozik. A cukkiniket mosd meg, megpucolni és kimagozni nem kell. Szeleteld fel vékony, két-három milliméteres karikákra, majd sózd be, és pihentesd 15 percig. A tejszínt keverd össze a préselt fokhagymával, és fűszerezd sóval, borssal, szerecsendióval, bazsalikommal, oregánóval. Egy tűzálló tál alját locsolj meg olajjal. Rétegezd bele a felkarikázott cukkinit és paradicsomot, majd öntsd le a fűszeres tejszínnel. A végén reszelj sajtot a tetejére, és előmelegített sütőben, 180 fokon süsd körülbelül 30 perc alatt aranybarnára. A cukkiniből ízletes krémlevest is készíthetsz, krémsajttal dúsítva fenséges.
A Győri Audi ETO KC 33–31-re kikapott a címvédő norvég Vipers Kristiansandtól a női kézilabda Bajnokok Ligája újabb nézőcsúcsot hozó budapesti döntőjében. A találkozó után a norvégok magyar játékosával, Tomori Zsuzsannával beszélgetett az NSO Tv stábja. Tomori Zsuzsanna természetesen boldogan nyilatkozott a negyedik BL-győzelme után. "Egy picit bíztam benne, hogy hazai pályáján meg tudjuk verni a Győrt, de ez egy hihetetlen hangulatú csarnok volt, soha életemben nem játszottam tizenötezer ember előtt. Nagyon köszönöm, hogy megtapsoltak a magyar szurkolók és így örültek nekem. Nagyon büszke vagyok a csapatra amiatt, amit véghez vittünk ezen a hétvégén. " Videónkban megfejtjük, ki az a magyar játékos, aki előtte utoljára BL-t nyert külföldi együttesben. Női kézilabda bl o. De beszél Tomori a győzelem kulcsáról is, szóba kerül a két gólja, a közeli és a távolabbi jövője, valamint az is, hogy a 4 BL-aranya közül melyik kettő a legfényesebb. LUKÁCS: FIZIKAILAG NINCSEN PROBLÉMÁM, MOST LELKI GONDJAIM VANNAK LEYNAUD: MIATTAM VOLTAK SZOMORÚAK A LÁNYOK NŐI KÉZILABDA BAJNOKOK LIGÁJA NÉGYES DÖNTŐ DÖNTŐ Győri Audi ETO KC–Vipers Kristiansand (norvég) 31–33 (13–15) MVM Dome, 15 400 néző.
A Ferencváros 33-26-ra kikapott a szlovén Krim Mercator Ljubljana otthonában a női kézilabda Bajnokok Ligája rájátszásának első fordulójában, a negyeddöntőbe jutásért folyó párharc szombati, első mérkőzésén. A visszavágót egy hét múlva rendezik Érden. A párharc győztese a negyeddöntőbe jut, ahol a címvédő norvég Vipers Kristiansanddal találkozik. A magyar csapatból Bíró Blanka, Julia Behnke és Kovacsics Anikó hiányzott. Az első tíz percben a szlovénok jól használták ki azokat a hibákat, amelyeket ellenfelük támadásban elkövetett, de ellépni nem tudtak, mert az FTC felállt védőfala jól működött. BL-döntő: a német riporter kikérte magának Kroos viselkedését - NSO. A folytatásban nagyon hasonló volt a két csapat teljesítménye támadásban, védekezésben, illetve a hibák számában és típusában is, ezért sokáig egyik sem tudott számottevő előnyt kialakítani. A hajrában egy hármas gólsorozattal 14-11-re megugrott a Krim, a szünetben azonban ismét csak egy gól volt a különbség. A hazaiak 22-19-nél vezettek ismét hárommal, ekkor Elek Gábor vezetőedző újból időt kért.
Az orosz–ukrán háború is befolyásolja a Fradi esélyeit A február 24-én kezdődött orosz–ukrán háború a sportéletben is éreztette a hatását. Az Európai Kézilabda-szövetség kizárta a női Bajnokok Ligájában még állva maradt orosz csapatokat, a klubokban szereplő idegenlégiósoknak pedig lehetővé tették, hogy a szezon végéig kölcsönben más csapatban folytassák a pályafutásukat. Női kézilabda bl eedmények 2021-22. Így került Ana… Női kézi BL: hétgólos FTC-vereség Ljbubljanában A női kézilabda Bajnokok Ligájában a negyeddöntőbe jutásért játszott a Ferencváros idegenben a Krim Ljubljana ellen. Az első félidőben kiegyenlített küzdelmet láthatott a közönség, de a másodikban összezuhant a zöld-fehér csapat, és a 13 gólos Ana Gros vezette Krimtől hétgólos vereséget szenvedett. Innen nagyon nehéz lesz kiharcolni a… Hétgólos FTC-vereség a BL-ben, a visszavágón óriási javulás kell A női kézilabda Bajnokok Ligájában a negyeddöntőbe jutásért játszott a Ferencváros idegenben a Krim Ljubljana ellen. Az első félidőben kiegyenlített küzdelmet láthatott a közönség, de a másodikban összezuhant a zöld-fehér csapat, és a 13 gólos Ana Gros vezette Krimtől súlyos, hétgólos vereséget szenvedett.
A BL-ezüstérmes, bajnoki címvédő kézilabdaklub honlapjának keddi beszámolója kiemelte: az eddigi másodedző Kun Attila július 1-től a Győri ETO Akadémia szakmai igazgatójaként az utánpótlás-nevelés szakmai irányítását látja el teljes munkaidőben. Tervel a Győr játékosaként érte el legnagyobb sikereit: 2013-ban és 2014-ben tagja volt a BL-győztes, magyar bajnok és Magyar Kupa-győztes csapatnak. Ezeken kívül francia, norvég és spanyol bajnoki cím birtokosa, valamint egyszer az EHF Kupát is elhódította az Itxako csapatával. Női kézilabda BL: a győriek a dán Esbjerg ellen kezdenek a Final Fourban. A védekező specialista 2003-ban tagja volt a világbajnok francia válogatottnak, amely a zágrábi fináléban a magyarokat múlta felül. Edzői pályafutását szülővárosa csapatában, a Besancon gárdájában kezdte, ahol 2015 és 2021 között dolgozott, mérlege két francia bajnoki bronzérem mellett egy-egy negyedik, ötödik és hatodik helyezés, a 2019/20-as idény pedig eredmény nélkül ért véget Franciaországban is a világjárvány miatt.
Az ötszörös BL-győztes Győri Audi ETO KC csoportgyőztesként a negyeddöntőbe került, ahol az Odense HB vagy a Brest Bretagne lesz az ellenfele. A dán-francia párharc első meccsét vasárnap rendezik. Krim Mercator Ljubljana (szlovén) – FTC-Rail Cargo Hungaria 33-26 (15-14) lövések/gólok: 50/33, illetve 50/26 gólok hétméteresből: 3/2, illetve 5/4 kiállítások: 8, illetve 12 perc.