A cukkiniben található rostok segíthetnek az inzulinérzékenység növelésében is, ami a vércukorszint stabilizálásában is segíthet. 5. Javíthatja a szív egészségét A cukkini szintén hozzájárulhat a szív egészségéhez. Megfigyeléses vizsgálatok azt mutatják, hogy azoknál, akik több rostot esznek, kisebb a szívbetegség kockázata. A pektin, a cukkiniben található oldható rostok egyik fajtája, különösen hatékonynak tűnik a teljes és a "rossz" LDL-koleszterinszint csökkentésében. Egy 67 tanulmány áttekintése szerint napi 2-10 gramm oldható rost fogyasztása körülbelül 1-2 hónapon keresztül átlagosan 1, 7 mg/dl-rel csökkentette a teljes koleszterinszintet és 2, 2 mg/dl-rel a "rossz" LDL-koleszterinszintet. A cukkini káliumban is gazdag, ami az erek kitágításával segíthet csökkenteni a magas vérnyomást. Az egészségesebb vérnyomás összefügg a szívbetegségek és a szélütés alacsonyabb kockázatával. Magas koleszterin ellen répa? Ezért éri meg többet enni! - EgészségKalauz. Carpaccio formájában is tökéletes Aniko Hobel / Getty Images Hungary 6. Erősítheti látásodat Ha valaki cukkinit ad az étrendjéhez, az javíthatja a látását.
Forrás: Zirig Árpád TUDTA-E, HOGY a növényi szterinek a természetben csak igen kis mennyiségben találhatóak meg? Almából például 150 db-ot kellene elfogyasztani a terápiás hatás elérése érdekében! Napi 2-3 g növényi szterin elfogyasztása szükséges ahhoz, hogy koleszterinszint-csökkentő hatást érjen el. Hagyományos étrenddel azonban nem vehető fel jelentős mennyiségű növényi szterin, hiszen 2 grammnak megfelelő mennyiségű növényi szterin bevitelhez 25 db paradicsom, vagy 210 db sárgarépa elfogyasztása lenne szükséges. Magas koleszterin ellen tv. A különböző növényi olajok növényi szterin tartalma sem jelentős, 30 ml kukoricacsíra olajban 205-286 mg-ot találunk. Ám vannak olyan funkcionális élelmiszerek, melyek hatékony segítséget nyújtanak koleszterinszintünk csökkentésében. Leginkább a margarinokat dúsítják növényi szterinekkel, így ezeket a termékeket használva elérhetjük a megfelelő mennyiség, napi 2-3 gramm növényi szterin bevitelt.
Fokozza az anyagcserét, így zsírégető hatása is van. Antioxidáns hatású, magas az ásványi anyag tartalma: sok foszfort, káliumot, kalciumot, nátriumot, magnéziumot és vasat rejt magában. Napi 2 nyers sárgarépa, és a benne lévő oldható rostoknak köszönhetően rendben is a koleszterinszintünk. Érdemes tudni, hogy amíg a legtöbb zöldség veszít tápanyag tartalmából a főzéskor, addig a sárgarépában lévő karotinok a főzésnek/párolásnak köszönhetően jobban érvényesülnek. A sárgarépa fogyasztható nyersen, főve, sülve, párolva, köretnek, ragunak, levesbe vagy sütinek is. Készülhet belőle krémleves, saláta, vagy felvert tejszínnel burgonyapüré helyett sárgarépapüré, de vegyíthetjük is a kettőt. Változatos szószok, dippek mellé kínálhatunk sárgarépa-rudacskákat. Szuper diéta magas koleszterin ellen - Napidoktor. Egyre többször találhatunk olyan sütireceptet, amelynek hozzávalói között szerepel. Édes ízének és magas víztartalmának köszönhetően kevesebb vizet és cukrot kell adni a tésztához. A sárgarépa több fűszerrel remekül párosítható. Jól illik hozzá például a bazsalikom, a kakukkfű, a rozmaring, a rózsabors, a gyömbér, a fahéj, a curry, a csili, a kurkuma, a szerecsendió, de nagyon finom csak egyszerű petrezselyemmel is.
Egyedi vászonképek A Festmé egyedi vászonképeket kínál nagyon kedvező áron. Minden otthonban legalább egy festmény, vagy vászonkép megtalálhat. A Tripolo vászonképek, melyet a fent említett weboldalon találhat meg. Egyedi modern design-al rendelkeznek. Manapság a modern lakberendezés elengedhetetlen eszköze. Minden egyes vászonkép, mely megtalálható webáruházukban egyedileg kézzel festett minőségi darabok. Kínálatukban modern, absztrakt festmények, Albero-fás faliképek, Flor-virágos vászonképek, Swarowski festmények és akciós vászonképek egyaránt megvásárolhatóak. Minden otthonban, ahol megtalálható egy ilyen festmény élettel és eleganciával telítődik meg. Kézzel festett képek - MedinaShop.hu. Ha esetleg igazán egyedi ajándékot szeretne vásárolni egy olyan személynek, aki fontos az Ön számára, akkor válasszon neki egy kézzel festett vászonképet, mely az otthona ékköve lehet. Ha Önnek, nem sikerül a választás, akár ajándékkártyát is adhat ismerősének, így biztosan olyan vászonkép kerül otthonába, amilyent szeretne. További fontos információkért kattintson weboldalukra.
Köszönjük a bizalmat, amelynek köszönhetően a kézzel festett POPART stílusu képeink szépíthetik otthonodat. Jelenleg az Atelier LIPA festőinknek olyan sok munkájuk van, hogy az ilyen típusú festmények becsült szállítási ideje 41-46 munkanap. Köszönjük a megértésed. Kézzel festett kép POP ART stílusban. Az egyediség és eredetiség garanciája, melyet sehol másutt nem talál. A megfelelő választás, mely modern művészetet visz otthonába és munkahelyére. Már ma szert tehet valami olyanra, ami másnak nincs. A festék egészen a keret oldalaira is felkerült. Emiatt az ilyen képeket nem szükséges külön bekeretezni. Így lehet kézzel festett vászonképed. A kép favázzal ellátott minőségi német vászonra van festve. A festéshez minőségi német akrill festékeket használtak, melyek élénkebb kontrasztokat és hosszabb élettartamot biztosítanak a képeknek. Az összes kép jó minőségű csomagolással rendelkezik. *FIGYELEM: A 100 cm-nél nagyobb nagyméretű termékeknél kérjük vegye fel a kapcsolatot az ügyfélszolgálattal, a szállítás egyeztetés érdekében!
A kézzel festett képek leírása: A kézzel festett falikép a kiváló minőséget és egyediséget köti össze. Mindegyik kézzel festett fali kép az ügyfelek egyedi megrendelése alapján kerül elkészítésre tapasztalt művészek által. A művész ismételhetetlen ecsetvonásainak köszönhetően a festett képek egyedi jellegűek. Ha kivételes díszt keresel a lakásodba vagy irodádba, ez egy kiváló termék, amik nagyszerűen illenek majd minden helyiségbe. Főleg akkor, ha a nappali, hálószoba vagy iroda hasonló stílusú. Kézi festésű vászonképek - LanoArt. A festmények professzionális, olasz vászonra kerülnek felfestésre, mely megfelelően alapozva van és melyen a vászon jól feszül a fa keretre. Az elkészítéséhez kizárólag legjobb minőségű, professzionális akril festékek kerülnek felhasználásra. A kép peremei szintén le vannak festve, ami nemes megjelenést biztosít és egyből felakasztásra kész. Nem igényel keretet.
Szívesen megnéznéd, hogyan készül? Pillants bele ebbe a videóba:
Kattintson most, hogy nem maradjon le semmiről!
A keret színeket tekintve megtalálhatóak az antikolt vintage stílusú (bézs, barna), valamint arany és ezüst színezésű tükrök. Kezdőlap / Díszített felületű design képek show blocks helper Témák Absztrakt Állatok Csendélet Ezotéria Figurális Gyerek Konyha Mediterrán Tájkép Város Szín fehér ezüst bézs sárga réz arany narancs türkiz zöld pink lila kék piros bordó bronz barna szürke fekete Összesen 62 találat Vakrámára feszített vászonképek, melyek különleges kidolgozással, keleties hangulattal teszik egyedivé az otthont. A vászonképek többségét fémes hatású anyaggal vonják be, melyek így különleges fény-és színhatást nyújtanak. Bővebben a Díszített felületű design képekről A kiválasztott mennyiség nincs készleten.
Fotó- és vászonnyomatok Ez a kollekció művészi fotó témákat, illetve motivációs feliratokat jelenít meg különböző megjelenésben. A kiváló minőségű fotó nyomatok mindegyike vakrámára feszített, vagy vakrámára kasírozott kivitelben készülnek, keretezést nem igényelnek. Vászonnyomatok: Ezek a fotónyomatok a letisztultság és egyszerűség megjelenésével hatnak a környezetükre. A vászonra készült fotónyomatok széles szín, méret és motívumválasztékban kerülnek forgalomba. Motívumok közt szintén megtalálhatóak növények, tájképek, egzotikus állatok, hangulat fotók és spa (fürdő) témák. Motivációs vászonnyomatok: A pozitív gondolatokkal tarkított, vidám, fiatalos szövegek és idézetek, "beszélő" falakat varázsolnak a lakásba, irodába. Vakrámára feszített, szöveget ábrázoló, akár többrészes szettek, amelyekkel nagyobb falfelületek is dekorálhatók. Keretezett képek A klasszikus és vintage irányzat olyan életstílust kezdett el újra képviselni az elmúlt néhány év során, melynek szerves része a lakásdekoráció is.