cukormentes
laktózt tartalmaz
gluténmentes
tejet tartalmaz
tojásmentes
Oli
Egy adagban
4 adagban
100g-ban
2%
Fehérje
4%
Szénhidrát
3%
Zsír
76 kcal
15 kcal
3 kcal
0 kcal
18 kcal
Összesen
112
Kcal
305 kcal
59 kcal
12 kcal
1 kcal
71 kcal
448
33 kcal
6 kcal
8 kcal
48
91%
Víz
TOP ásványi anyagok
Kálcium
Foszfor
Nátrium
Magnézium
Szelén
TOP vitaminok
Kolin:
C vitamin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:
Összesen 5. Az eredeti tzatziki receptje - Pont így készül a görög tavernákban - Recept | Femina. 1 g
Összesen 6. 2 g
Telített zsírsav 3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g
Koleszterin 16 mg
Ásványi anyagok
Összesen 412 g
Cink 1 mg
Szelén 3 mg
Kálcium 172 mg
Vas 0 mg
Magnézium 29 mg
Foszfor 146 mg
Nátrium 60 mg
Réz 0 mg
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
Összesen 10. 1 g
Cukor 7 mg
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
Összesen 205. 4 g
Vitaminok
Összesen 0
A vitamin (RAE): 42 micro
B6 vitamin: 0 mg
B12 Vitamin: 0 micro
E vitamin: 0 mg
C vitamin: 5 mg
D vitamin: 3 micro
K vitamin: 18 micro
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
Niacin - B3 vitamin: 0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
Folsav - B9-vitamin: 17 micro
Kolin: 25 mg
Retinol - A vitamin: 34 micro
α-karotin 11 micro
β-karotin 50 micro
β-crypt 25 micro
Likopin 0 micro
Lut-zea 23 micro
Összesen 20.
- Az eredeti tzatziki receptje - Pont így készül a görög tavernákban - Recept | Femina
- A belső kors
Az Eredeti Tzatziki Receptje - Pont Így Készül A Görög Tavernákban - Recept | Femina
Nincs valakinek valami ötlete, hogyan javítsak rajta? 1
2
3
›
Hozzávalók
További cikkek
Zöld
Mélyszegénységben élő romák által termelt kovászos uborka kerül ebbe a...
A Kiútprogram és a budapesti Babka Deli együttműködéséből született első kovászos uborka, amely a program őstermelőinek uborkájából készült, és amely az észak-kelet magyarországi roma családoknak segít, hogy uborkatermelővé váljanak. Az ő uborkájukból készül a Deli házi kovászos uborkája, amely felkerül a Babka Deli állandó nyári kínálatába, valamint étlapjára is.
10-15% zsíros tejszínnel. A tzatziki igazi titka az eleve sűrű, mégis lecsöpögtetett görög joghurt. Megmértem, és számomra is döbbenet volt, hogy a 3, 5 dl joghurtból 1 dl víz csöpögött le 8 óra alatt. Figyelem! A görög joghurt nem azonos az itthon Danone Görög Joghurt márkanévvel forgalmazott, ízesített termékkel. A görög joghurt egy natúr, zsíros joghurt, amit a legnagyobb élelmiszer áruházakban, vagy különlegességeket árusító boltokban lehet kapni. Csöpögtesd le a joghurtot Ha a joghurt lecsöpögött, állítsd össze a tzatzikit. Ehhez először hámozd meg az uborkát – én csak csíkban vágom le, kb. a héja felét. Vágd hosszában ketté, kapard ki a magját és reszeld le nagyobb lyukú reszelőn. Sózd be, és hagyd állni kb. fél órát, amíg kiereszti a levét. Nyomkodd ki erősen az uborkát, ha lehet minden vizet préselj ki belőle. Tedd egy tálba, add hozzá a lecsöpögtetett joghurtot, a zúzott fokhagymát és az olívaolajat. Egy kevés citromlével ízesítheted, én nem tettem bele. Keverd el, és kész is a tzatziki.
FONTOS! Április 30-án éjfélkor a jelentkezést lezárjuk, és legközelebb 6 hónap múlva (októberben) csatlakozhatsz. Ha már nyáron és a nyári szünetben használni akarod az oldalt, érdemes most jelentkezned! Ne felejtsd nyáron, biztos előfordul majd, hogy néhány óra elmarad! Mit kell most tenned? Töltsd ki a jelentkezési lapot és JELENTKEZZ MOST! Mit fog a jelentkezés után történni? Nézzük lépésről lépésre:
Azonnal kapsz egy e-mailt tőlünk, melyben egy kattintással vissza kell igazolnod, hogy te jelentkeztél a Belső körbe. Visszaigazolás után küldünk egy e-mailt, melyben megkapod a fizetési feltételeket és a díjbekérő számlát. Ez után 5 munkanapon belül be kell fizetned a díjat. Fizethetsz készpénzben vagy utalással is. Miután beérkezett a számlánkra a pénz, azonnal visszaigazoljuk, és elküldjük neked a titkos felhasználó neved és a jelszót. Kérlek, a jelszavad ne add meg másnak, mert ha más is használja, Te lehet, hogy majd nem tudsz belépni. Ha bármikor kérdésed adódna, vagy segítségre lenne szükséged, bármikor kershetsz minket az Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll.
A Belső Kors
Színes, francia, olasz, 95 perc, 2009
Magyar cím
A belső kör
Eredeti cím
Le premier cercle
Rendező
Író
Forgatókönyvíró
Szereplők
Zene
Látványtervező
Producer
Gyártó
Történet
A Malakian család uralja egész Dél-Franciaországot. A könyörtelen maffiaklán feje, Milo Malakian (Jean Reno) kemény kézzel fogja a gyeplőt, miközben fia más életet akar. Videó, előzetes, trailer
Jobb ha tudod: a Filmtett nem videómegosztó, videóletöltő vagy torrentoldal, az oldalon általában a filmek előzetesei nézhetőek meg, nem a teljes film! Ezt írtuk a filmről:
Örmény és szerelem – Laurent Tuel: Le premier cercle / A belső kör
Laurent Tuel legújabb alkotása, A belső kör hol krimiként, hol thrillerként van eladva. Pedig a melodráma, mint műfaji megjelölés, jobban illene rá, hiszen attól függetlenül, hogy gengszterek ügyködnek mindenféle lopásokban és gyilkosságokban, egy fiú és egy lány drámai szerelmét követjük nyomon az elkerülhetetlen unhappyend-ig, ahol hollywoodi mintára mégis felcsillan a remény halovány sugara.
A belső kör (Teljes film magyarul) - YouTube