November 1. a mindenszentek ünnepe, november 2. a halottak napja a keresztény világban. A hétköznapokban sokan keverik ezt a két napot, pedig két különböző, ám összekapcsolódó ünnepről beszélünk. A mindenszentek a katolikus egyházban az összes üdvözült lélek emléknapja, a halottak napja pedig fokozatosan vált egyházi ünnepből az elhunytakról való megemlékezéssé. A manapság nálunk is egyre inkább ismert és ünnepelt halloween pedig ősi kelta hagyományokból kialakult ünnep, amelynek ideje október 31. éjszakája. Ha eddig nem tudtad, melyik nap pontosan mit is jelent, most elolvashatod. Mindenszentek és halottak napja. Október végén a hazai lakosság két táborra oszlik: vannak, akik alig várják, hogy tökfaragással és rémisztő díszekkel dekorálják ki otthonukat, mások pedig elhatárolódnak ettől az ünneptől. Ők azt vallják, nekünk a mindenszentek és a halottak napját kell ünnepelnünk, méghozzá nem tökfaragványokkal, hanem úgy, hogy elhunyt szeretteinkről emlékezünk. Október 31. éjszakája - halloween A halloween egy ősi, kelta ünnep, amelynek a mai formája az évszázadok során több kultúra hagyományainak keveredésével alakult ki.
Öt magyar népszokás mindenszentek és halottak napján - NullaHatEgy Kihagyás Mindenszentek napján, november 1-jén ünneplik a katolikusok az összes szentet, vagyis valamennyi megdicsőült lelket, november 2-án, halottak napján pedig megemlékeznek minden elhunytról, különösen a tisztítótűzben szenvedő lelkekről. Kevesen tudják, hogy a magyarok virágot se vittek eredetileg a sírokra egészen majd' a huszadik századig. Ezt a szokást német hatásra vettük át a Monarchia idején, s sokan – főleg a protestáns vidékeken – egészen a század közepéig ellenálltak a német hatásnak, s nem vittek virágot a sírokra. Mindenszentek, halottak napja vagy halloween? - Melyik melyik?. Talán ezért is jó, ha felidézzük, hogy hazánkban milyen ősi szokások fűződnek ehhez az ünnepkörhöz. MP – Cselédfogadás Egyes területeken ehhez a naphoz – a szomorú tartalmak mellett – némi vidámság is tartozott. Gyakori volt a két ünnep közt a mindszenteki legény vagy leányvásár. Egyes helyeken ez volt a napja a cselédek, szolgálók felfogadásának is, béresek szerződtetésének. Azért volt ez így, mert legtöbb helyen halottak hetén szigorú munkatilalom volt érvényben, tilos volt mosni, meszelni, hisz a bűnök szennye a ruhába ragadna, a meszelt falat ellepnék a férgek.
Neked sem tiszta, hogy melyik ünnep pontosan melyik, honnan erednek, és mit ünneplünk ilyenkor? Most tiszta vizet öntünk a pohárba! Magyarországon hosszú ideig a mindenszentek és a halottak napja volt csak ismert és megtartott ünnep, de mostanában egyre inkább kezd beszivárogni a kultúrákba egy angolszász ünnep, a halloween is. Itt az ideje, hogy a saját gyökereinket és hagyományainkat jobban megismerjük! Mindenszentek Legelőször a mindenszentek ünnepe jelent meg, eleinte még a pünkösd utáni első vasárnap ünnepelték és az összes keresztény vértanúra való emlékezés napja volt. Mindenszentek halottak napa valley. A 8. századtól azonban november 1-ére tették át, mivel ezen a napon van egy kelta ünnep időpontja is. IV. Gergely pápa - Jámbor Lajos frank császár kezdeményezésére - a 9. század első felében ismerte el a napot, mint olyan hivatalos ünnepet, amelyen a tisztító tűzön már átesett, a mennyekbe jutott üdvözültekre emlékeznek. Legelőször a mindenszentek ünnepe jelent meg, eleinte még a pünkösd utáni első vasárnap ünnepelték és az összes keresztény vértanúra való emlékezés napja volt.
Kiemelt fotó: Úzvölgyi katonai temető, 1917
Magyarország egyes vidékein harangoztattak a család halottaiért, máshol ételt ajándékoztak a szegényeknek. Sokan úgy tartották, hogy a halottak ezen az éjszakán kikelnek a sírból, így a családi lakomán nekik is terítettek, és minden helyiségben lámpát gyújtottak, hogy eligazodjanak a házban. Egyes falvakban ezen a napon választották meg a bírót, fogadták fel a cselédeket. Mindenszentek Magyarországon 2000 óta, ötven év után ismét munkaszüneti nap. A mindenszenteket megelőző naphoz kapcsolódik az angolszász eredetű halloween is, ennek elnevezése az angol All Hallows Eve kifejezésből származik, ami magyarul annyit tesz: mindenszentek éjszakája. Ez a kóbor lelkek, a kelták halotti istenének éjszakája. Mindenszentek halottak napja különbség. A november 2-i halottak napja jóval későbbi eredetű: Szent Odiló clunyi apát 998-ban vezette be emléknapul a Cluny apátság alá tartozó minden bencésházban. Hamarosan a bencés renden kívül is megülték, és a 14. század elejétől a katolikus egyház egésze átvette. A halottakról, elhunyt szeretteinkről való megemlékezés, az értük való közbenjárás a purgatórium (tisztítóhely) katolikus hittételén alapul.
Azoknak, akik Isten kegyelmében hunytak el, de törlesztendő bűn- és büntetésteher van még lelkükön, Isten színe előtt meg kell tisztulniuk. Lelkileg nagy vigasztalás a hátramaradottaknak, hogy tehetnek valamit elköltözött szeretteikért imával, vezekléssel, szentmisével. Öt magyar népszokás mindenszentek és halottak napján - NullaHatEgy. A halottak napi gyászmisék az örök életről és a feltámadásról szólnak. E napon gyertyákat, mécseseket gyújtunk elhunyt szeretteink emlékére. A szokáshoz kapcsolódó némely népi hiedelem szerint ennek az a célja, hogy a világosban a "véletlenül kiszabadult lelkecskék" újra visszataláljanak a maguk sírjába, ne kísértsenek, ne nyugtalanítsák az élőket. Azért kell megszépíteni ilyenkor a sírokat, hogy a halottak szívesen maradjanak lakhelyükben, a bukovinai magyarok még ennivalót is vittek a temetőbe. Aki ezeken a napokon nem tud kimenni a temetőbe, az otthon gyújt gyertyát, néhol úgy tartották, hogy akié a családban a legelőször leég, az hal meg leghamarabb.
Ha nem találta az igazit, keresse fel a Metro áruházak és az akciós termékek sokaságát kínáló Privát élelmiszerüzletek boltjait és válogasson kedvére a friss hazai és déli gyümölcsök rengetegében. A gyümölcsök emberi szervezetre gyakorolt jótékony hatásai A gyümölcsök 5 fontos anyagot tartalmaznak, amelyekre az emberi szervezetnek szüksége van az élettani folyamatok megfelelő működéséhez – vitaminokat, rostot, zsírsavakat, fruktózt és ásványi anyagokat. A gyümölcsök, a zöldségek mellett a legegészségesebb élelmiszerünk, amelyet étrendünk tartalmazhat. Minden gyümölcs más és más egészséges anyagokkal és előnyökkel rendelkezik a szervezet számára. Az gyümölcsök rendszeres fogyasztása ezért a legjobb, amit egészségünk érdekében tehetünk. A lenmag igazi kincs: hogyan edd, hogy igazán hasson? - Gasztro | Sóbors. Az ismeretek alapján leszögezhető, hogy az adott gyümölcsfajtáktól függően a gyümölcs fogyasztása számos előnnyel jár a szervezet számára – támogatja az emésztést, felgyorsítsa az anyagcserét, megtisztítja a vastagbelet a szennyeződésektől, elvezeti a felesleges vizet, fontos szerepet játszik az energiaellátásban, támogatja az immunrendszert, csökkenti a magas vérnyomást és a magas koleszterinszintet a vérben.
8. Segíti a méregtelenítést Méregtelenítéssel a szervezet kiüríti a káros méreganyagokat, koleszterint és egyéb a máj által kiválasztott salakanyagokat. A lenmag vízben oldódó és nem oldódó rostban is gazdag, amelyek hatásosan ürítik ki a méreganyagokat a belekből. Ezen felül a lenmag esszenciális zsírsavakban, főként omega-3 zsírsavakban is gazdag, amelyek a szervezet öntisztulásában és az immunrendszer egészségének megőrzésében esszenciálisak. Amikor a szervezet megszabadul a káros méreganyagoktól, csökken a krónikusa fáradtság, a gyengeség, a gyulladás és a szorulás kockázata. Méregtelenítési céllal egész és őrölt lenmagot is használhat. Áztasson egy evőkanál lenmagot egy csésze vízbe éjszakára. Másnap reggel fogyassza el a magot és a levet is. Napi kétszer ismételje ezt meg. Lenmag fogyasztása: milyen hatással van a szervezetre?. Egy evőkanál őrölt lenmagot is adhat a zöld méregtelenítő smoothie-hoz. 9. Megoldja a hajproblémákat A lenmag omega-3 zsírsavakban gazdag, amelyek megerősítik a hajhagymákat. A lenmagban található E-vitamin táplálja a haj gyökereit, a hajszálakat és a fejbőrt, ezáltal kezelve a hajhullást és megelőzve a kopaszodást.
Bevethető bélrenyheség, bélmegbetegedések és székrekedés alkalmával, de nyákkészítmények formájában egyéb gyomor- és bélmegbetegedések kezelésére is. Teája a menstruációs görcsöket is enyhíti, prosztata-megbetegedések ellen is javasolt. Hogyan fogyasszuk? Fogyasztható teaként: két evőkanálnyi összezúzott lenmagot áztassunk egy bögre vízbe, ahol egy félóra alatt megduzzad. Leszűrve, melegítve kortyoljuk el. A lenmag és jótékony hatásai - Filantropikum.com. Egészben is fogyasztható, ilyenkor arra kell vigyázni, hogy bőséges - legalább tízszeres mennyiségű - folyadékkal nyeljük le. Borogatáshoz néhány evőkanálnyi lenmagot összetörve tesznek gézanyagból készített zacskókba, és ezt leforrázva, már nem forrón helyezik a gyulladt bőrfelületre, például furunkulus esetén. Főzetét nyálkahártya regenerálására tartják alkalmasnak, ilyenkor legalább tíz percig kell forralni. A lenmag hasznos tápanyagainak egy része nem tud hasznosulni a szervezetben, mert a maghéj felületén található nyálkaanyag nem emészthető - ezért ajánlják, hogy fogyasztás előtt kicsit törjük össze a magokat.
A lenmagot nagyjából 6000 éve fogyasztják az emberek. Nyugodtan kijelenthetjük, hogy ez volt a világon először termesztett úgynevezett superfood. A lenmag számtalan előnyős tulajdonsággal rendelkezik, de legfőképpen az emésztéssel van jótékony hatással. [wp_ad_camp_1] Továbbá szépíti a bőrt, csökkenti a koleszterin szintet és az édességutáni vágyat is egyaránt. Ráadásul összhangba hozza hormonrendszert és segíti a fogyókúrát. A lenmagot szinte mindenki felismeri, kicsi barna, és az egyik legjobb tulajdonsága, hogy nagyon gazdag a növényi alapú omega-3 zsírsavban. A másik jó tulajdonsága pedig, hogy a táplálkozásunkban első számú forrása a lignánoknak. A lenmagban körülbelül hétszer több lignán található, mint a második helyen álló szezámmagban. A lignán a női hormonok egyensúlyban tartásáért a felelős. A lenmagban nagyon magas mennyiségben megtalálható B6 vitamin, vas, kálium, réz, cink és még 3 evőkanálnyi lenmagban megtalálhatunk 6, 388 mg Omega-3 vitamint, 8g rost, 6g fehérje, 31%RDA B1 vitamin, 35% RDA Mangán, 30% RDA Magnézium, 19% RDA Foszfor, 10% RDA Szelén.
Azt eddig is tudtuk, hogy ez a pici, barna mag valódi szuperélelmiszer, aminek elképesztően sok gyógyhatása van, de hogyan kell enni? A lenmag nem csak az egyik leggazdagabb omega-3-zsírsavforrás, nem csak az emésztést serkenti, de még egy csomó gyógyhatása van, legalábbis Michael Greger Hogyan ne halj meg című könyve szerint biztosan így van. Végigböngészve a könyvet, rengeteg különböző betegség megelőzésére hatékonynak találja a lenmagot, a különböző rákbetegségektől kezdve, melyek közül a mell- és prosztatarákot emelte ki több alkalommal is, egészen az elhízásig és a különböző gyulladásokig. Ezen kívül a szív-és érrendszeri megbetegedések kapcsán is említi, mert hatékonyan csökkenti a koleszterinszintet, de segíthet a cukorbetegeknek és serkentheti a máj működését. Egy nemrég végzett kutatás szerint valamelyest csökkentheti a vérnyomást is. Emellett olcsó, könnyen hozzáférhető és sokféle ételhez hozzá lehet adni. Fogyás, cukorbetegség A legismertebb jótékony hatása a székrekedés gyógyításával, az anyagcsere felpörgetésével kapcsolatos, de a vércukorszint csökkentésére is egyre több kutatás tartja alkalmasnak.
A normális szint megtartása és stabilizálása számos komplikációt megelőzhet, mint például a veseelégtelenséget vagy egyes szívbetegségeket. Orvosával való konzultáció után fogyasszon lenmagot és gyógyszereket együtt a cukorbetegség kordában tartásának érdekében. Folyamatosan ellenőrizze a vércukorszintet, hogy ezzel is elkerülje a hipoglikémia (vagy túl alacsony vércukorszint) kockázatát. 7. Segíti az egészséges emésztést A lenmag rostban gazdag, amely elengedhetetlen az emésztőrendszer egészségének fenntartásában. Segíti a táplálék akadálytalan áramlását a belekben és a beleken belüli felszívódást is segíti. A lenmagban található omega-3 zsírsavak védik a bélnyálkahártyát is ezáltal megőrizve az emésztőrendszer egészségét. Ezen felől a lenmag és a lenmagolaj természetes hashajtóként is funkcionálnak, ezáltal megelőzve a szorulást. Azonban, amennyiben őrölt lenmagot fogyaszt, fogyasszon sok vizet is, hogy elkerülje a káros mellékhatásokat. Megjegyzés: A kóros hasmenésben, bélirritációs szindrómában, Crohn-betegségben vagy divertikulitiszben szenvedők kerüljék a lenmag fogyasztását, hiszen az hashajtó hatású.