Pedig mennyi remek búzásat sütöttem benne korábban, csak úgy dobáltam őket forgatáskor. Bezzeg a gluténmentes… Na, de ne is beszéljünk róla többet, váltani kellett és kész, mindig meg kell tanulnunk alkalmazkodni a megváltozott körülményekhez. Máshogy nem megy. Palacsinta tészta ásványvíz nélkül. A serpenyőt persze olajozzuk ki forrósítás előtt – vagy közben – erre mindenképpen szükség van. Aztán jöhet a tészta. Ha igazán vékonyat szeretnénk, akkor sokkal hatékonyabb, hanem úgy egyengetjük el benne, hogy ide-oda döntjük a serpenyőt, hanem fogunk egy fa- vagy teflon kanalat és azzal rásegítve gyors mozdulatokkal szétkenjük. Nekem legalábbis ez a módszer sokkal jobban bevált.
cukormentes laktózmentes gluténmentes tejmentes tojást tartalmaz MásTészta Egy adagban 2 adagban 100g-ban 9% Fehérje 2% Szénhidrát 3% Zsír 31 kcal 82 kcal 0 kcal 18 kcal Összesen 131 Kcal 62 kcal 164 kcal 35 kcal 261 17 kcal 45 kcal 10 kcal 72 86% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: Riboflavin - B2 vitamin: Összesen 15. 7 g Összesen 5. Ásványvizes palacsinta – Zsuzsi finomságai. 5 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 4 mg Ásványi anyagok Összesen 489 g Cink 1 mg Szelén 19 mg Kálcium 112 mg Vas 2 mg Magnézium 51 mg Foszfor 138 mg Nátrium 166 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 4. 1 g Cukor 2 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 155. 5 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 150 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 6 mg D vitamin: 40 micro K vitamin: 0 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 42 micro Kolin: 17 mg Retinol - A vitamin: 150 micro α-karotin 0 micro β-karotin 0 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 0 micro Összesen 31.
Az lenne még a kérdésem, ha nem akarok proteint használni, akkor zabliszttel azonos arányban pótolhatom? 2013-06-27 15:19:51 Igen, bár így már nem lesz szénhidrátmentes, de a zabliszt is hasonló állagú, tehát ugyanolyan jól funkcionál! :) 2013-06-27 15:26:15 Köszönöm. Törölt felhasználó 2013-07-04 06:19:13:) S, ha elbénázza az ember, lehet az új neve Fincsi Protein Porozinkó 2013-07-04 06:43:47 Én a legels? palacsintámat, amit elbénáztam, azt végül császármorzsának címkézve kínáltam fel:)) dorasapi 2013-11-06 17:03:05 Sziasztok! Nagyot nevettem mert Nekem sem sikerül mindig a palacsinta és Én is rendszeresen császármorzsaként tálalom:D:D ezt még nem probaltam ki! De hamarosan sort kerítek rá! 2014-07-06 12:32:22 Nagyon köszi a receptet, kipróbáltam és hát ISTENI. Els? próbálgatásaim proteinnel:) Kókuszolajat és most épp vaníliás Biotech-es Protein Powert használtam. Kipróbálom szerintem majd más márkájú és ízesítés? vel is! Szóval köszi! Palacsinta fogyókúrához? Már van! | Peak girl. :) 2015-02-22 06:58:43 Szia! Nem tesz rosszat a fehérjepornak ha h?
mert Palacsinta mindenkinek jár! Jöjjön diéta, rossz idő, lisztérzékenység, cukorbetegség, paleolit-mánia, vagy csak szénhidrátmentes fogyókúra... palacsinta mindenkinek jár! Például egy ilyen fehérjedús finomság! Akit érdekelnek még egyszerű, egészséges, olykor kissé különc süti-finomságok, azokat várom a Mástészta facebook oldalamon is! Hozzászólások (10) 2013-06-23 17:13:46 Még több egészséges finomság a facebook oldalamon! Csatlakozz, le ne maradj a többi receptr? l! Katt: mamuka 2013-06-27 13:43:54 Szia! Nagyon érdekelnek a receptjeid, szeretném elkészíteni? ket, de nem tudom, hol vegyek proteint, illetve ha nem jutok hozzá, akkor mivel helyettesítsem? Köszönöm a választ: Éva 2013-06-27 14:04:36 Szia! Nagyon szívesen segítek! Én a következ? proteineket használtam (a weboldalon meg is rendelhet? ek): Megrendeled, és az ország bármely területére kihozzák pár napon belül! Ha bármi másban segíthetek írj nyugodtan a facebook-os MásTészta oldalra, azt minden nap nézem:) 2013-06-27 14:12:36 Köszönöm a gyors választ, nagyon kedves vagy.
Kényeztesse magát egy zamatos töltelékekkel megrakott, ízletes melegszendviccsel – használja a Cook@Home szendvicssütőt. Ez a csodás teljesítményű és külsejű szendvicssütő minden nap kalandozásra csábítja az Ön ízlelőbimbóit. Russell hobbs szendvicssütő pa. A fényes fekete színt az elegáns rozsdamentes acéllal kombináló szendvicssütő remekül mutat bármely konyhapulton. Élvezze minden nap a különböző ízeket, akár klasszikus, olvadt sajtban bővelkedő klasszikus reggeli pirítóst készít, akár egy kis gyümölccsel, csokoládéval édesíti meg a pirítósát. Mély sütőlapok A nagyobb mélységű szendvicssütő lemezeknek köszönhetően most rászórhatja szendvicsére a vágyott plusz sajtot vagy még egy kis aprított gombát, mert van elég hely a tetszőleges mennyiségű töltelék hozzáadására. Tapadásmentes A lemezeket tapadásgátló bevonattal terveztük, hogy a töltelék ne ragadhasson a lemezekre – ezáltal valamelyest megkönnyítve a tisztításukat. Rozsdamentes acél fekete betétekkel Egyszerre 2 db szendvics készítésére alkalmas Könnyen tisztítható tapadásmentes lapok Fogantyúkat lezáró kapocs Bekapcsolást és működést jelző LED Beépített vezetéktároló Függőleges helyzetbe állítható a könnyebb tárolásért 760 W teljesítmény A Russell Hobbs 24530-56 Cook@Home Szendvicssütő (24530-56) 2 + 1 év garanciával kerül forgalomba.
A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.