Ezek az önvédelmi képzések lehetővé teszik a gyermekek számára, hogy viszonylag rövid idő alatt megtanulják az önvédelem technikáit, gondosan alkalmazkodva életkorukhoz, testi és szellemi képességeikhez. A Krav Maga képzés során a gyerekek megtanulják, hogy hogyan lehet felismerni a gyakori fenyegetéseket, például a bántalmazókat és az emberrablókat. A képzés további célja az önértékelésük javítása, a magabiztosság és a fegyelem kialakítása is. Az IKMF Krav Kids módszereit különösen a fiatalabb korosztályban játékosan, a Krav Maga játékokon keresztül tanulják. A játékok segítik a gyermekeket a koordinációjuk fejlesztésében, megtanulják hogyan kell követni az utasításokat és elősegíteni az önérvényesítést. Ezek a játékok megtanítják a gyerekeket arra, hogyan kerüljék el a konfrontációt, és hogy hogyan védekezzenek amennyiben szükséges. A Krav Kids nyíltan és óvatosan elmagyarázza a támadási forgatókönyveket, amelyek során a gyerekek találkozhatnak azzal a különbséggel, hogy egy osztálytárs vagy ismeretlen felnőtt bántalmazza őket, milyen lehetőségek vannak az egyes helyzetekben, milyen az arányos válasz stb.
Foglalkozunk a késes, botos és pisztolyos fenyegetések és támadások hárításával. Több támadó elleni védekezés Egy modern önvédelmi rendszer nem korlátozódhat egy-az-egy elleni küzdelemre. Krav Maga edzésen megtanulod, hogy kezelj több támadót hatékonyan. Előfordulhat, hogy a veled lévő szeretteidet is meg kell védened. Krav Maga edzésen megtanulod, hogy védd meg a párodat, a gyermeked és bárkit akinek erre szüksége lehet. Valós szituációkban bizonyít Világszerte számos katonai egység és rendvédelmi szerv közelharc kiképzésének alapja a Krav Maga. Próbáld ki most ingyen! Próbáld ki edzéseinket most kötelezettségek nélkül. Kezdőként vagy haladóként is bármikor csatlakozhatsz, és az első edzésre a vendégünk vagy! Ehhez mindössze a lenti jelentkezési űrlapot kell kitöltened. Rólunk mondták Barátnőmmel eldöntöttük, hogy elmegyünk kipróbálni egy edzést, lesz ami lesz alapon és maximum heti egyszer eljárunk majd. Ehhez képest annyira megtetszett mind a kettőnknek, hogy egyből tudtuk, hogy az a heti egy kevés lesz nekünk, mert annyira élvezzük:) Attila nagyon jó edző, figyelmes és egy igazi profi.
Felismered a veszélyhelyzeteket, potenciális támadókat –> nem vállalsz felesleges kockázatot Távozol, ha lehetséges –> nem bocsátkozol harcba, ha nem szükséges Megvéded magad, használod a technikákat, ha kell –> szabadulsz a helyzetből Mire jók a konkrét Krav Maga technikák? A jól használható technikák az aktuális és jellemző környezeti kihívásokra adnak választ Felismered és megelőzöd a rázós helyzeteket, megvéded magad, szeretteidet és értékeidet Ösztönösen, reflex szerűen alkalmazod a technikákat, több személy és eszközös támadások ellen is tudsz védekezni Milyen plusz haszna van a Krav Maga edzéseknek? Kihozod magadból a maximumot erőlködés nélkül, megtanulod irányítani a testedet, izmaidat Erősebbé válsz, fogysz és szálkásodsz, feltöltődsz energiával, lesz erőd küzdeni a sikerért A gyakorlás révén jobban bírod a stresszt, dinamikusabban hozol döntéseket + Könnyebbé válik számodra az életmódváltás és a sportos élet elkezdése és folytatása Remélem hamarosan Veled is találkozunk! Üdvözlettel: Kottek Erik KM5 Önvédelmi Iskola vezető oktatója tovább az Órarend oldalra tovább a Kapcsolat oldalra tovább az Árak oldalra tovább a GY.
Krav Maga kezdőlap Attila 2022-03-08T12:06:05+01:00 Krav Maga önvédelmi edzéseinken megtanítjuk, hogyan védheted meg magad és szeretteidet. Próbáld ki most ingyen! Krav Maga önvédelmi edzéseinken megtanítjuk, hogyan védheted meg magad és szeretteidet. Próbáld ki most ingyen! az alábbiak közül legalább egy igaz rád: Valóban működő önvédelmet tanulnál A Krav Maga egy modern önvédelmi rendszer, melynek minden területe logikusan lett felépítve. Nem csak önvédelmi fogásokat tanulhatsz, hanem taktikákat és megelőzést is. Megtanulod önvédelemre használni a kezed ügyében lévő tárgyakat. Szeretnél önbizalmat szerezni Azzal, hogy megtanulsz egy-egy ütést és rúgást helyesen kivitelezni, elsajátítasz néhány önvédelmi fogást, amely tényleg működik, egyre magabiztosabbá válsz. Számtalanszor láttam már, és rendkívül büszkévé tesz. Ezt a változást természetesen nem csak én fogom észre venni, hanem az életed minden területére hatással lesz. Szeretnél új készségeket tanulni Természetesen erősebbé, ügyesebbé, robbanékonyabbá válsz, és az állóképességed is javulni fog.
Vagy csak egy jó edzésre vágysz egy közösségben, ahol közben hasznosítható tudást is kapsz? Mit szólnál hozzá, ha nem lenne számodra többé váratlan helyzet? Hogyan tetszene, ha olyan technikák birtokába kerülnél, amivel meg tudod védeni magad egy erősebb támadóval szemben is? Ha végre önbizalommal telve és felszabadultan járnád az utcákat?
Indamail regisztráció Társkereső regisztráció Mozgás Éjszakája 2018 Mozdulj rá! - Mozgás Éjszakája Regisztráció Ötödik alkalommal rendezi meg a Mozgás Éjszakáját az EVP Egészségfejlesztési Iroda a Hódmezővásárhelyi Megyei Jogú Város Diáksport Egyesülettel együttműködésben Hódmezővásárhelyen és a környező településeken. Július 12-én, pénteken 19. 00 óra és éjfél között ismét közös éjszakai sportolásra invitálják a lakosságot a helyi sportegyesületekkel és civil szervezetekkel partnerségben. Az EVP Egészségfejlesztési Iroda célja a kezdetek óta változatlan: a Mozgás Éjszakáján minél több helyi lakos, minél többféle mozgásformát próbálhasson ki és ismerhessen meg. Mozgás éjszakája regisztráció ellenőrzése. A rendezvény népszerűsége évek óta töretlen, amely a résztvevő egyesületek és az érdeklődők számában is megmutatkozik. Csak tavaly a Hódmezővásárhelyi és Makói Járásban összesen 28 sportklub illetve egyéni tréner közel 50 mozgásformát kínált. A lehetőséggel több mint 1700-an éltek. Hódmezővásárhelyen 19. 00-kor, a Kossuth téren kezdődik a Mozgás Éjszakája.
Nem kötelező!
Nagy Sportágválasztó, BBU Nonprofit Sportrendezvény Szervező Iroda Kft. 1106 Budapest, Maglódi út 12/b 06-1/260-0107 Cégjegyzékszám: 01 09 994624 Adószám: 24186731-2-42 NAIH-2016-674-3-N
2022. július 11., hétfő - Nóra, Lili Friss hírek Spielberg klasszikusok a Cinema MOM-ban, 2022. július 14 - 20. A szálláshelyek forgalma túlszárnyalta a járvány előtti időket Hétvégi programajánló A vígjátékok legjava lesz látható a VIDOR Fesztivál versenyprogramjában, 2022. augusztus 26 - szeptember 3. Fogd meg jól, az új BETA vízpumpa fogót! Cirkuszok éjszakái Balatonlellén, 2022. július 15 - 16. BETA-m nyílj ki! Súlyos betegségekhez vezet, hogy túl kevés rostot fogyasztunk A nyári napfény mellett a kiszáradás is fenyegeti a bőrünket Bakafesztivál, 2022. július 14 - 17. Dagonya Fesztivál, 2022. július 13 - 17. A külföldi fellépők is visszatérnek a debreceni Campus Fesztiválra Lakás Kiállítás, 2022. Mozgás Éjszakája – futás – hosszútáv – Ötpróba nevezői felület. szeptember 23 - 25. Balatoni hangulat a Várkert Bazár legújabb szabadtéri fotókiállításán Balaton-átevezés, 2022. július 29-30. Élvezd a könnyed, szellős pillanatokat! Július végén átadják a Gyulai Várfürdő új vízi gyermekparadicsomát Egyedülálló kemping nyitott a Zsóry fürdő mellett Kávékoncertek, műfaji gazdagság és az együtt töltött idő ereje az Echo Nyári Akadémián 5 helyszínen libegőzhetünk a Libegők Éjszakáján - 2022. július 16.