Próbáld ki ezt az egyszerű keksz receptet, ami kevés összetevőből elkészíthető, nyersen vagy sütve egyaránt finom! Az egészséges összetevők miatt ez a házi sütemény nem annyira ártalmas az alakodra, mint a boltban kapható csomagolt keksz csodák. Plusz egy tipp a túlzott nassolás ellen: kisebb mennyiségben készítsd el a süteményt, így nem lesz akkora nagy a kísértés. Ez a recept 10 db kekszhez elegendő mennyiségeket tartalmaz. Hozzávalók: 2 evőkanál kókuszliszt 1 evőkanál kókuszzsír 1 kisebb narancs leve 1/4 bögre víz 1 banán (díszítéshez) Elkészítés: 1. A vegán verzió esetén az összekevert összetevőket ki kell szárítani, egy éjszakára a hűtőben kell hagyni a megformázott kekszeket. A sütött verzió esetén a sütőt melegítsd elő 180 C-ra. KÓKUSZOS-CITRUSOS PALEOKEKSZ 50G MAJOMKENYÉR - Reformsziget. 2. A kókuszzsírt keverd addig, amíg puha állagú nem lesz. Öntsd hozzá egy fél narancs levét, és keverd tovább. 3. Add a masszához a kókuszlisztet, és a másik fél narancs levét, apránként elkeverve. 4. Végül add hozzá a vizet, és keverd addig, amíg egyenletes keveréket nem kapsz.
Előfordulhat, hogy a kiválasztott termék az üzletből elfogyott, ez esetben haladéktalanul gondoskodunk a rendelt termék nagykereskedelmi utánrendeléséről és a szállítás teljesítéséről. Vélemények Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
6 g Összesen 35. 6 g Telített zsírsav 24 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 90 mg Ásványi anyagok Összesen 658. 6 g Cink 1 mg Szelén 18 mg Kálcium 178 mg Vas 2 mg Magnézium 40 mg Foszfor 262 mg Nátrium 156 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 73. Kókuszos keksz paleo bakery. 3 g Cukor 40 mg Élelmi rost 4 mg VÍZ Összesen 15. 8 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 223 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 5 micro K vitamin: 2 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 16 micro Kolin: 31 mg Retinol - A vitamin: 219 micro α-karotin 0 micro β-karotin 49 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 39 micro Összesen 61. 1 g Összesen 285 g Telített zsírsav 191 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 65 g Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g Koleszterin 718 mg Összesen 5268. 5 g Cink 7 mg Szelén 144 mg Kálcium 1428 mg Vas 14 mg Magnézium 322 mg Foszfor 2098 mg Nátrium 1247 mg Réz 2 mg Mangán 6 mg Összesen 586.
reszelt narancshéj A datolyát éles késsel apró darabokra vágjuk. A diót szintén felaprítjuk. Ez megtehetjük úgy is, hogy két réteg szalvéta vagy papírtörlő között nyújtófával alaposan összetörjük-préseljük. Nem kell nagyon apróra darálni! A datolyát elkeverjük a dióval, a kakaóporral és a kókuszreszelékkel. Ízlés szerint egy kevés fahéjjal. esetleg reszelt narancshéjjal ízesíthetjük. Hozzáadjuk a felmelegített, megolvadt kókuszzsírt. Az egészet turmixgépbe tesszük és összekeverjük. Ha nagyon száraz, akkor egy kevés vizet lehet tenni hozzá. Nedves kézzel golyókat formázunk belőle, amiket kókuszreszelékbe forgatunk. Keksz, paleo, 50g, MAJOMKENYÉR, kókuszos-citromos - TintaCentrum.hu. Ekkor még nagyon lágynak tűnik az állaga, hiszen a kókuszzsír olvasztva került bele, de nem kell aggódni: hűtőbe tesszük, így megdermed, visszakeményedik a kókuszzsír, és körülbelül fél óra múlva már fogyasztható is a kókuszgolyó! Engem abszolút meggyőzött róla, hogy érdemes elszakadni a megszokott liszt-tojás-cukor-vaj felállástól, más, különlegesebb, "reform" hozzávalókkal is kísérletezni.
Dr. Sashegyi Mihály cikkek | Igényesfé online férfi életmód magazin Dr sashegyi mihály fórum Dr sashegyi mihály vélemények Szupermodellt választottak Budapesten Gálaesten választották meg a Supermodel of the Year országos modellfelfedező verseny győztesét Budapesten, a Deák Palotában. Az eseményen részt vett a Közé újságírója is. A Deák Palota reprezentatív termeiben pezsgővel vártak minket, vendégeket, a Supermodel of the Year verseny csinos, hófehérbe öltözött hoszteszei. Miután helyet foglaltunk, életre kelt a kifutó, több divattervező kollekcióját is bemutatták Olvasd tovább Az alsó szemhéjplasztika metszése a szemhéjszéllel párhuzamosan, közvetlenül a szempillasor alatt fut, és ívelten kanyarodik ki az oldalsó szemzug redőjébe. Nem mindig elégséges csak a bőrfelesleg eltávolítása, itt a műtétet ki kell egészíteni a zsírpárnácskák megkisebbítésével. A bőrvarratot követően a sebeket speciális tapaszokkal fedjük. Ezek megakadályozzák a későbbiekben a duzzanat kialakulását, azonban a látást nem zavarják.
II. kerület | Dr Sashegyi Mihály plasztikai sebész In Memoriam Dr. Sashegyi Mihály (1967-2018) | MTT | Magyar Traumatológus Társaság Csehov: A csinovnyik halála- elemzés - Cikkcakk Irodalmi szabad rablás: Zen-fotók: Sashegyi József (20. ) Egyébként pont a héten hallottam, hogy ez Pál Feri atyánál is bevált. Mire vagy a legbüszkébb? Büszke vagyok rá, hogy el tudtam érni a céljaimat és arra is, hogy minden nap azt csinálhatom, amit szeretek. Hogyan gondolsz vissza a kezdetekre? A mai napig élesen él bennem az emlék, amikor először vágtam élő emberbe – ötödéves medikus voltam és egy meggyógyult lábszártörésből kellett a csavarokat kivenni. Akkor nem élveztem, rettenetesen izgultam és nagyon furcsa érzés volt, hogy a beteg semmit nem érzett. Akkor hasított belém talán leginkább a felismerés, hogy ebben a szakmában amit elvégzel az egy faktum – nincs olyan, hogy elrontottad, kitörlöd és újragépeled. Ott van a felelősség a válladon. Azt is nagyon kell tudni, hogy mit akar az ember, hiszen a műtétek időkorláthoz kötöttek, be kell őket fejezni.