Képzettsége: Okleveles Iyengar Jóga Oktató – Introductory II. Bodolai Mónika vagyok, Miskolcon született (1976. 02. 17. ) és Eger mellett Felsőtárkányban élő, okleveles Iyengar jógaoktató. 2005-től gyakorlom a jógát, 2006-tól csak az Iyengar módszer szerint. Már az első alkalommal rabul ejtett a hatha jógának ez a precíz, minden részletre odafigyelő, hosszú kitartásokat kívánó fajtája. A hazai Iyengar jógaoktató-képzés második csoportjához 2006-ban csatlakoztam. Olyan fantasztikus tanároktól tanulhattam, és tanulok azóta is, mint Csendes Erzsébet (Eger), Rita Keller (Németország), Kevin Gardiner (USA/Budapest), Répássy Erika (Budapest), Trapp László (Budapest), akik mindannyian közvetlenül, személyesen a gurunktól B. K. Csendes erzsébet jóga eger ungarn. S. Iyengartól tanulhattak. Tanáraink rendkívül elkötelezett, odaadó, hiteles személyek, akik a kezdő szinttől a legmagasabb nemzetközi oktatóképzésig segítik a gyakorlóikat, fenntartva ezzel a guru-sadhaka (tanítvány) tanítási láncolatát. Folyamatosan veszek részt oktatóképzéseken, világ szinten elismert senior jógaoktatók hazai workshopjain, annak érdekében, hogy haladjak előre a jóga útján, az egyre precízebb, egyre mélyebb és finomabb megértés, gyakorlás érdekében, mely megnyilvánul a tanításban is.
Far cry new dawn árgép Tv sorozatok online ingyen hd Öko wc papír Petőfi rádió műsor
Idén is megrendezték a Szilágyiban a már hagyományos Erzsébet-napot. A programot este a végzősök bálja zárta.. < Vissza
Legutóbb a 10. B osztály 16 tanulója vett részt a programon. Beszámolójukból kiderül, hogy részesei lehettek közösségépítő játékoknak, ahol a játék célja az volt, hogy észre vegyék, hogyan lehet, kell bánni társainkkal, hogy a másokkal való kapcsolatuk mindenki örömére szolgálhasson. Az együtt elköltött étkezések is a másikra való odafigyelésről is szóltak, hiszen a közös terítés, a másik ember kiszolgálása ma már nem "divat". A hétvége témája a harag és a megbocsátás volt. E témát a Ben Hur című film megtekintését követő mély beszélgetések, témafeldolgozás követte. Igyekeztek párhuzamot vonni a Krisztusi korszak embereinek élete és a mai kor emberének élete között. Természetesen az is a beszélgetés témája volt, hogy mikor és hogyan kell, lehet a mai keresztény embernek megbocsátani és bocsánatot kérni. 3300 Eger Szépasszony-völgy U 29 - Libri Eger Agria Park - Hotel Eger és Park. Természetesen volt közös séta a Kastélykertben, közös játékok, fogócskázás, bibliai activity, sok nevetés, de legfőképp sok-sok közös beszélgetés - irányított és szabad témában. Egyik diák beszámolójában azt emelte ki, hogy jó volt ilyen hosszú időt együtt tölteni a többiekkel, s együtt beszélgetni.
12. /// Tisztítás és megnyílás - gerinccsavaró és bélrendszert stimuláló illetve csípőnyitó gyakorlatok 02. 19. /// Mélyülés és elengedés - nyújtó és fordított testhelyzetű gyakorlatok hosszabb relaxációval 02. 26. /// Terv szövés és újrakezdés - mellkasnyitó és hátrahajlító gyakorlatok Az alkalmak szerdánként 16:15-kor kezdődnek, időtartam: 75perc. A teljes tanfolyam ára 5000 ft. Az alkalmak külön külön is látogathatóak. Folytatódik az Erzsébet-program. Egy óra ára 1500 ft/alkalom. Helyszín: Shanti jógastúdió Gödöllő, Kandó Kálmán utca 26. (bejárat a Toldi utca felől) Ha kérdésed van, kérlek írj a email címre. A tanfolyamot Boda Judit hatha jógaoktató vezeti. Várlak szeretettel! Az idézet Gáborjáni Réka Februári ajurvéda c. írásából egy részlet. A kép Feldmár András és Büky Dorottya Küszöbgyakorlatok c. könyvéből való.
Hogyan lehet valódi, tényleges módon elfogadni az életet úgy, hogy az nem megalkuvás, nem beletörődés? Kiss Balázs Kunó könyve erről szól, ezért a "Megengedés művészete" a címe – "Létezik-e vajon megoldás a fenti kérdésekre? Mármint, valódi megoldás. Én hiszem – tapasztalom! – hogy van megoldás, és ezt szeretném elmesélni, hogy én hogyan találtam meg. " Műsor: Nyitány Adás: Kedd 7:00 Műsorvezető: Szerémi Nóra
e-könyv: perceken belül A megengedés művészete "Engedd meg! Fogadd el! Ne ragaszkodj hozzá! Nézd a jó oldalát! Unalomig ismert tanácsok... Eredeti ár: 3 990 Ft Online ár: 3 790 Ft Törzsvásárlóként: 379 pont Szállítás: 1-3 munkanap E-könyv - Csillagleső 2017 A CSILLAGLESŐ 2017 olyan magasabb nézőpontba helyezi a Kedves Olvasót, ahonnan a mindennapi... 299 pont Csillagleső 2015 A könyv az év minden napjára tartogat számunkra üzenetet, amelyekben rengeteg apró feladat rejlik... 229 pont Események H K Sz Cs P V 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 31
E könyv az év minden egyes napján végigkísér... Csillagleső 2016 [antikvár] KEDVES OLVASÓ BARÁTOM! Szinte nap mint nap rácsodálkozom arra, hogy az asztrológia milyen pontossággal képes megjeleníteni azt, ami velünk történik a mindennapjainkban. Tapasztalatom szerint az élet kihívásaiban az a legnehezebb, hogy nem látunk rá az események mögött meghúzódó... Csillagleső kétezer-tizenhárom [antikvár] Második éve jeleni meg a Csillagleső című könyv, amelynek írója arra a nem mindennapi feladatra vállalkozik, hogy a csillagos ébgolt tükrében, az évkörön végigkalauzolva, napról napra olyan felismeréshez segítsen hozzá minket, amely minden keresőt közelebb visz valódi... Csillagleső kétezer-tizenhárom (dedikált) [antikvár] A kötet sarkai kopottak. Az első tábla belső felén ex libris matricával. Második éve jeleni meg a Csillagleső című könyv, amelynek írója arra a nem mindennapi feladatra vállalkozik, hogy a csillagos ébgolt tükrében, az évkörön végigkalauzolva, napról napra olyan... Csillagleső 2012 [antikvár] Részlet:"Mielőtt belekezdenél a kezedben tartott könyv olvasásába, néhány szót szeretnék szólni létrejöttéről és céljáról.