A rágó bárányokból készül A legtöbb rágógumiban lanolin található. Ezt a viaszos anyagot báránygyapjúból nyerik ki, és segít, hogy a rágó puha és könnyedén rágható maradjon. Ez az összetevő nem mérgező, de máris kétszer meggondolod majd, hogy rágót veszel-e a szádba. A rágó feloldhatja a higanyt a fogtömésedben Akiknek higany is van a fogtömésében, azok jó, ha tisztában vannak az alábbi tudományos kijelentéssel, amelyet egy kísérlet után fogalmaztak meg: "… a rágózás bizonyítottan elősegíti a higany feloldását az amalgám-fogtömésekből… a túlzott rágózás hatásai kimutathatóak voltak a kísérlet során. " A rágó mesterséges édesítőszereket tartalmaz A rágókban rengeteg nem természetes édesítő található. Nem szeretnél báránygyapjúból kinyert lanolint rágcsálni, nem igaz? Ezek az anyagok közvetlenül a szádban szívódnak fel, egy részét pedig lenyeled. Érdemes elolvasni a csomagoláson feltűntetett összetevőket, mielőtt rágót vásárolsz. A rágózás mossz ízléshez vezet Sok ember azért rágózik, hogy csökkentse az elfogyasztott ételmennyiségét.
Egy másik egészségre káros hatása a folytonos rágózásnak a túlzott gyomorsav-termelődés. A szájüregben már elindulnak az emésztési folyamatok. A rágás hatására elkezd termelődni a gyomorban fokozottabban a gyomorsav azt várva, hogy hamarosan étel érkezik a tápcsatornán keresztül, ami majd lebontásra kell, hogy kerüljön a gyomorsav közreműködésével. Amennyiben a táplálék megérkezése elmarad, úgy a szükségtelenül felgyülemlett gyomorsav elkezdi a gyomor falát marni és ha ez túl gyakran fordul elő, akkor fekélyek kialakulásához is vezethet. Tehát összefoglalva a lényeget: a rágózás egészséges, a fogorvosok ajánlása szerint napi 3-4 alkalommal étkezéseket követően és 15 percnél nem hosszabb ideig rágva azt! rágózás hatásai 17918 megtekintés Blog, Egészség diétás rágó, rágógumi, rágózás About Latest Posts Miklós Krisztina Az 'International Sporttrainer Academy'' által kibocsátott, nemzetközi diplomával rendelkezem, emellett több éves tapasztalatom van személyre szabott edzés-és táplálkozási tervek készítésében.
A rágózás is csak akkor van jó hatással a szervezetünkre, ha megfelelő mértéket tartunk Az étkezések után vagy más apropóból maximum 15-20 percet ajánlott rágózni, napi 4-5 alkalommal - tanácsolta a szakember. Forrás: Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra. A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.