Ügyfélszolgálat: info (kukac) Lendület a magyar gazdaságnak - lendület így az egészségünknek! Magyar Recept Lencsefőzelék rántás nélkül recept Lencsefőzelék rántás nélkül recept Ajánlott: Kezdőknek Tálalás: 2 fő részére Elkészítési idő: 20 perc Hozzávalók az elkészítéshez 1/2 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma piros paprika só, bors 1 konzerv lencse (lehet magunk által főzött is) kb. 20 dkg füstölt kolbász karikák Recept elkészítése: A vöröshagymát apróra vágjuk és megpirítjuk kevés zsiradékon. Lencsefőzelék rántás nélkül 1. Pörkölt alapot készítünk, abba mehet bele az előfőzött lencse (vagy konzerv), felöntjük 2 dl vízzel és összefőzzük... Forrás: Teljes elkészítés megtekintése >>> Oldaltöltési adatok: Eredeti oldal Ez az oldal generálási ideje: 1. 207582
Látogass el Főzni jó receptoldalunkra oldalon, ahol több ezer receptet, Heti menü ajánlatokat, Séfünk receptjeit és videóit illetve egészséges és akciós alapanyagokból készíthető fogásokat is találsz. Készítsd el ezt az isteni receptet, Főzni jó séfünk, Domi megmutatja hogyan kell! A receptet itt találjátok: Music: Akashic records - Cheerful lighthearted Видео Lisztmentes lencsefőzelék, sült kolbásszal канала foznijo Показать A magas ch+magas zsír a legrosszabb párosítás a fogyás szempontjából. ) Diétás lencsefőzelék recept Hozzávalók (kb. 4 adag): 25 dkg lencse 0, 5 liter víz + 1 dl a rántáshoz 5 db babérlevél 3 dkg kókuszzsír 3 dkg vöröshagyma 2 dkg zabpehelyliszt 1 dkg őrölt pirospaprika himalája só ízlés szerint 2 dkg cukormentes mustár 1 evőkanál (5 dkg) natúr görög joghurt Lencsefőzelék készítése: A lencsét előző este beáztatjuk legalább kétszeres mennyiségű vízbe. Lencsefőzelék rántás nélkül film. (Így nem fog annyira puffasztani és könnyebben meg is fő majd! ) Főzés előtt a beáztatott lencsét leszűrjük és átmossuk, majd 0, 5 liter vízben a sóval és a babérlevéllel együtt, fedő alatt feltesszük főni.
Könyve a diétázók számára is rendkívül hasznos, számos liszt- és laktózmentes recepttel. Diétás lencsefőzelék diétás ebédre, egészségesebb rántással. Lencsében a szerencse – tartja a mondás! Ezért mi legalább havonta egyszer főzünk diétás lencsefőzeléket, szilveszterkor, újévkor meg egyenesen kötelező fogás, hogy jó sok pénzünk legyen az új évben. Na, persze a lencsefőzeléktől még sosem gazdagodtunk meg, de már az is épp elég nagy szerencse, hogy az egész család (értsd Kismugli, Nagymugli és én) szereti, pedig már jó ideje kókuszzsíron, zabpehelyliszttel készítem a rántást, amit észre sem vesznek. El lehet készíteni rántás nélkül, saját anyagával sűrítve is, mint a diétás zöldbabfőzeléket, kinek mennyire szigorú a diétája. Lencsefőzelék rántás nélkül recept Juhász Viki konyhájából ... | Magyar Őstermelői Termékek. Nálunk a most következő verzió az, amit nemcsak én, hanem a Család is szívesen fogyaszt, így nem kell kétfelé főznöm. Hogyan lehet a diétás főzelék sűrítése egészségesebb? Mivel maga a lencse egy lassú, de viszonylag magas szénhidráttartalmú hüvelyes, semmiképp nem ajánlom, hogy túl zsíros rántást készítsetek hozzá, mert az már nem fogyókúrás.