Ha úgy látjuk, hogy a teteje túlságosan pirulna, 30 perc után alufóliát borítunk rá. De az alufóliát csak lazán, könnyedén szabad rátenni a süteményre, nehogy összenyomja. Ha a püspökkenyér megsült, kivesszük a sütőből, és rácsra téve kihűtjük. Mákos-gyömbéres püspökkenyér ⋆ KellemesÜnnepeket.hu. Tálaláskor szeletekre vágjuk, és friss gyümölcssalátával kínáljuk. Kategória: Sütemények, édességek receptjei A mákos-szilvás püspökkenyér elkészítési módja és hozzávalói. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
7 g Telített zsírsav 19 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Koleszterin 101 mg Ásványi anyagok Összesen 974. 7 g Cink 2 mg Szelén 20 mg Kálcium 486 mg Vas 3 mg Magnézium 86 mg Foszfor 251 mg Nátrium 124 mg Réz 0 mg Mangán 2 mg Szénhidrátok Összesen 121. 2 g Cukor 63 mg Élelmi rost 7 mg VÍZ Összesen 44. Mákos püspökkenyér recept. 3 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 224 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 6 mg D vitamin: 8 micro K vitamin: 8 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 39 micro Kolin: 42 mg Retinol - A vitamin: 217 micro α-karotin 0 micro β-karotin 84 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 90 micro Összesen 95. 1 g Összesen 268. 3 g Telített zsírsav 96 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 51 g Többszörösen telítetlen zsírsav 41 g Koleszterin 503 mg Összesen 4873. 5 g Cink 11 mg Szelén 101 mg Kálcium 2431 mg Vas 14 mg Magnézium 430 mg Foszfor 1255 mg Nátrium 620 mg Réz 2 mg Mangán 9 mg Összesen 605.
8 g Cukor 314 mg Élelmi rost 36 mg Összesen 221. 6 g A vitamin (RAE): 1119 micro B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 14 mg C vitamin: 31 mg D vitamin: 40 micro K vitamin: 41 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 197 micro Kolin: 212 mg Retinol - A vitamin: 1084 micro β-karotin 421 micro β-crypt 4 micro Lut-zea 449 micro Összesen 4. 8 g Összesen 13. 4 g Telített zsírsav 5 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 25 mg Összesen 244. 2 g Cink 1 mg Szelén 5 mg Kálcium 122 mg Vas 1 mg Magnézium 22 mg Foszfor 63 mg Nátrium 31 mg Mangán 0 mg Összesen 30. 4 g Cukor 16 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 11. 1 g A vitamin (RAE): 56 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 2 micro K vitamin: 2 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 10 micro Kolin: 11 mg Retinol - A vitamin: 54 micro β-karotin 21 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 23 micro 10 dkg mák (őrölt) 2 dl tej (mártogatáshoz) Elkészítés A tojást a cukorral habosra keverjük.
Kategória: Sütemények, édességek Hozzávalók: 1 pohár natur joghurt 3 tojás 1¼ joghurtos pohár cukor ½ joghurtos pohár olaj 2 citrom reszelt héja 1 citrom kifacsart, átszűrt leve 2 joghurtos pohár liszt 5 dkg darált mák 2 teáskanál sütőpor 10 dkg aszalt szilva, teában vagy rumban megztatva, lecsöpögtetve, apróra vágva vaj és liszt az őzgerincforma előkészítéséhez Elkészítés: Előmelegítjük a sütőt 175 fokra (gázsütőn 4-es fokozat), és kivajazunk, kilisztezek egy 12 cm széles, 20 cm hosszú püspökkenyér-formát. Robotgéppel összehabosítjuk a tojásokat a cukorral, aztán a cukros tojáshoz hozzádolgozzuk a joghurtot, az olajat, a reszelt citromhéjat és az átszűrt citromlevet. Ezután egy külön tálkában összekeverjük a lisztet, a darált mákot, a lecsöpögtetett, apróra vágott aszalt szilvát és a sütőport, majd a lisztes keveréket fakanállal belevegyítjük a joghurtos masszába. A tészta ezzel készen van. A tésztát beleöntjük a kivajazott, kilisztezett püspökkenyér-formába, és 35-40 perc alatt megsütjük.
Receptek képekkel, Sütemény receptek képekkel, Muffin receptek, Szárnyas ételreceptek, Torta receptek Itt vagy: címlap › Recept › Tejfölös püspökkenyér Ezt a receptet már többen keresték honlaponkon. Legyél te az első aki feltölti az elkészített receptet fotóval együtt és nyerj vele (Spar, Penny vagy Tesco) vásárlási utalványt! Mi kellhet hozzá? Alapanyagok: cukor só tojás liszt margarin zöldség gyümölcs hús Hogyan készül a Tejfölös püspökkenyér? Írd meg nekünk Te! Te már elkészítetted, vagy most készülsz elkészíteni ezt a receptet? Készítsd el, fotózd le és töltsd fel honlapunkra, hogy nyerhess vele! Minden 1000 új feltöltött recept után sorsolás! Kattints ide és töltsd fel recepted a saját Receptkönyvedbe!
Leginkább a püspökkenyérre emlékeztet az íze, csak könnyebb és gyorsabb elkészíteni, mint a vacakolós (gazdag) püspökkenyeret. Meg jóval olcsóbb is. Ha kicsit szárazabbnak találjuk, kenjük meg lekvárral. A tészta épp 12 muffinra elég. Most vettem szilikon muffin-formát, hát, egy álom benne sütni! Szabályosan kifordult belőle a sütemény. (A szilikon tartályokat beleültettem a muffin-tepsibe, mert másképp nem tartják meg az alakjukat. ) Karácsonyi menü Szilveszteri ételek Hozzászólások (1) Törölt felhasználó 2013-04-11 10:53:04 Ki fogom próbálni, mert nagyon szeretjük a muffint. Mint Gombóc Artúr a csokoládét:) Ez a recept hasonlít a jól bevált gyümölcskenyér receptemhez, remélem ez is finom lesz. 2013-04-12 16:29:41 Kicsit szárazabb, omlósabb, mint a sok gyümölcsös, szaftos püspök- vagy gyümölcskenyér, de az íze tényleg olyan. Viszont ez is eláll napokig! S? t, szerintem másnapra még finomabb lett. Érdemes kipróbálni, mert nagyon gyorsan megvan, a püspökkenyér meg annyi vacakolással-darabolással jár.