Hozzávalók • 1 kg vörös káposzta • 1 kiskanál só • 8-10 evőkanál majonéz • 2 evőkanál tejföl • 2 evőkanál almaecet • 2 ecetes uborka Elkészítés módja 1. A káposzta foltos, külső leveleit lefejtjük, majd a fejet kettévágjuk. Jobbról is, balról is kb. 45 fokos szögben késsel a torzsáját kivágjuk. Az így előkészített káposztát megmossuk, lecsöpögtetjük, vágódeszkára fektetjük, és volt torzsájára merőlegesen vékonyan felszeleteljük. Másik megoldás, ha a káposztát uborkagyalun legyaluljuk. 2. Ezután besózzuk és 40-45 percig állni hagyjuk. 25 egyszerű és finom savanyú káposzta saláta recept - Cookpad receptek. Ennek leteltével kinyomkodjuk, a majonézbe keverjük. A tejföllel lágyítjuk, az almaecettel ízesítjük, végül az apró kockákra vágott uborkát beleforgatjuk. Majonézes káposztasaláta recepthez fűződő történet, jótanács Félkarikákra szelt hagymával meg fölkarikázott virslivel is gazdagíthatjuk. A leírásban szereplő Majonézes káposztasaláta recept elkészítéséhez sok sikert kívánunk. Az elkészült ételhez, ételekhez, pedig jó étvágyat. Oldalunkon sok hasonló ( saláták, káposztasaláta) minőségi receptet talál képekkel, leírásokkal, hozzávalókkal.
A káposztát és a sárgarépát egy nagylyukú reszelőn lereszeljük, majd jó alaposan megsózzuk, és egy kevéske borsot rakunk rá. Ezt jól összegyúrjuk, és 10-15 percre félretesszük. Kifacsarjuk a levét, és csak azután adjuk hozzá a majonézhez. Majonézes káposztasaláta. A tojássárgájához hozzáadjuk a mustárt, és fokozatosan hozzákeverjük az olajat. Amikor felvette az olajat, picit megsózzuk, hozzáadjuk a borecetet, és jól elkeverjük. Hozzáadjuk a cukrot, elkeverjük a tejföllel. A hagymát nagyon apróra vágva, vagy lereszelve elkeverjük a majonézzel. Kinyomkodjuk a káposzta levét, elkeverjük a majonézzel és 2-3 órát hagyjuk állni a hűtőben.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 4% Fehérje 6% Szénhidrát 12% Zsír 38 kcal 15 kcal 5 kcal 132 kcal 147 kcal 99 kcal 0 kcal 1 kcal Összesen 442 Kcal 150 kcal 58 kcal 18 kcal 528 kcal 589 kcal 396 kcal 2 kcal 19 kcal 1765 10 kcal 4 kcal 37 kcal 41 kcal 28 kcal 122 77% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Kálcium Foszfor Magnézium Szelén TOP vitaminok C vitamin: Kolin: β-karotin α-karotin Niacin - B3 vitamin: Összesen 12. 8 g Összesen 37 g Telített zsírsav 13 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 76 mg Ásványi anyagok Összesen 1081. Majonézes káposzta salata. 9 g Cink 2 mg Szelén 8 mg Kálcium 371 mg Vas 1 mg Magnézium 38 mg Foszfor 229 mg Nátrium 433 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 18. 7 g Cukor 11 mg Élelmi rost 5 mg VÍZ Összesen 233. 9 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 485 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 58 mg D vitamin: 8 micro K vitamin: 121 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 83 micro Kolin: 35 mg Retinol - A vitamin: 178 micro α-karotin 1287 micro β-karotin 3037 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 141 micro Összesen 51.
SPAR csokoládés zabkása chia maggal 65 g | SPAR ONLINE SHOP ám: n. a. 6 óra 33 perc maradt Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. SPAR csokoládés zabkása chia maggal 65 g Cikkszám: 497076007 225 Ft (3 461, 54 Ft/kg) tartalmaz 18, 0% ÁFA-t, nem tartalmazza a szállítási díjat. Részletes termékadatok 3-5 perc és kész! Chia mag zabkása na. Élelmirost-forrás Csokoládés zabkása chia maggal 100 g termékben Energia 1645 kJ/ 390 kcal Zsír 8, 2 g amelyből telített zsírsavak 1, 6 g Szénhidrát 62 g amelyből cukrok 23 g Rost 8, 3 g Fehérje 13 g Só 0, 75 g Tárolása Száraz, hűvös helyen tárolandó. Tárolási típus Szobahőmérsékletű Összetevők 54% zabpehely, Nádcukor, 10% aztékzsályamag (Salvia hispanica) (chia mag), Sovány tejpor, Tejsavópor, Kukoricakeményítő, 3% csokoládé [cukor, kakaómassza, dextróz, emulgeálószer: lecitinek (napraforgó)], Zsírszegény kakaópor, Étkezési só, Természetes aroma. Allergének Földimogyorót, szóját és dióféléket tartalmazhat.
Keverj össze cseresznyét, narancslevet és chia magot a turmixgépben, édesítsd mézzel és hagyd a hűtőben pihenni éjszakára! Másnapra ínycsiklandó energiazselét kapsz, csupa természetes hozzávalóból! (D. R. ) A cikk forrása itt >> 5 csodaétel, amit nem hagyhatsz ki az étrendedből Ha a cikkel kapcsolatban bármi eszedbe jutott, írd meg nekünk! Ezt egyszerűen megteheted ide kattintva >>
Némi számolgatás, kísérletezés, kóstolás után megszületett ez a remek, egyedi, hiánypótló termék. Ebből nincs kispórolva semmi, és ráadásul finom. Hol a trükk? Sehol. Tessék megkóstolni. Akár egy könnyű uzsonnának is jó, és egyszerűen, magunkkal tudjuk vinni. Elméletileg, csak egy bögre vízbe kell beleönteni, én mégis javasolnám a növényi tejet (bio rizs ital).
Nyomokban más diófélét, földimogyorót, szezámmagot tartalmazhat! A termék szóját is felhasználó üzemben készült!
Adjon hozzá kb. 100 ml forrásban lévő vizet. Keverje össze és hagyja állni kb. 2 percig. Ezután fogyasztható a kész zabkása. Tárolás Száraz, hűvös helyen tárolandó!