Tisztelt Olajdoktor! Van egy 2016 novemberi gyártású Dacia Logan MCV 0, 9 Tce (H4B400) turbós benzines autóm. A szakszerviz az éves szervizkor ELF EVOLUTION SXR 5W40-es olajat töltött a motorba. A fórumokon többen azt javasolják, hogy ebbe a motorba ELF EVOLUTION SXR 5W30-as olaj való a turbó hosszabb élettartama miatt. Az autó karbantartási lapja mindkét viszkozitást említi, illetve, hogy A3/B4-es legyen. Ön szerint melyik viszkozitású olajjal teszek a legjobbat az autómnak, ha 1 év alatt 12-13 ezer kilométert megyek kettő olajcsere között? Válaszát előre is köszönöm! Tisztelettel: G. Mihály Kedves Mihály! Egy új autó esetében, amikor mindkét olaj megfelel a gyári előírásoknak, az 5W30-as viszkozitás műszakilag valamivel jobb választás. Nincs óriási különbség, csak egy kicsi. Utóbbinak jobb a hőelvezető képessége - a gyorsabb olajkeringés miatt, és kb. 0, 5-1%-kal üzemanyag-takarékosabb is. Üdv, Olajdoki
Hogyan javítsa meg DACIA LOGAN gépkocsiját: csak válassza ki a modellt vagy az autóalkatrészt Autóalkatrész kategória "Csináld magad" DACIA LOGAN javítás és karbantartás lépésről-lépésre Az Ön által kért oktatóanyag még nem elérhető. A cserével kapcsolatos kérdését online fórumunkon teheti fel. Kifejezetten Önnek készítünk egy oktatóanyagot! Küldje el kérését. Amint az erre az oktatóanyagra vonatkozó felhasználói kérések száma minimum 100, elkészítünk egy PDF formátumú és egy videó oktatóanyagot, és elküldjük neked a linkeket. Beérkezett: 0 kérés a(z) 100-ból Szeretne több hasznos információt kapni? Tegyen fel kérdéseket, vagy ossza meg javítási tapasztalatát az autós fórumon. Iratkozzon fel frissítésekre, így nem hagyja ki az új útmutatókat. A népszerű DACIA LOGAN modellek javítását bemutató oktató videók Play all playlists DACIA LOGAN 1 autójavítási útmutató | Videó útmutató lépésről-lépésre Személyes autóköltség-kezelője, karbantartási tippek, emlékeztetők közelgő időpontokról és szerviz szolgáltatás időközökről, "csináld magad" javítási utasítások - mindezt a telefonján.
Ezektől eltekintve a egy szokásos ráncfelvarrást hajtottak végre a Dacia Loganon és Sanderón, ledesek lettek a fényszórók, a hűtőrács lamellái közé négyszögletes nyílások kerültek, és kicsit faragtak a lökhárítókon, meg a hátsó lámpákon is. Ja, és a B-oszlopot lefóliázták, mert így állítólag nagyobbnak tűnik az autó. Új színek, valamint új felnik is érkeztek, és megjelent egy olyan dísztárcsa, aminek küllői úgy takarják a spéci lemezfelnit, hogy csak egész közelről derül ki, hogy nem könnyűfém kerék. Az utastérben annyi változott, hogy mostantól egy fényes, szénszálra emlékeztető dekort is rendelhetünk az ajtóbehúzókra és a középkonzolra, de újdonság még a középre helyezett hátsó elektromos ablakok kapcsolója, és a négyküllős kormány is. Az egyik leghasznosabb fejlesztés mégis a tolatókamera bevezetése. Nem kell megijedni, a Dacia nem kezd féktelen urizálásba, kiemelték, hogy sem elektromos kézifék, sem parkolást segítő elektronika nem lesz a jövőben, mert a cél továbbra is a költségek alacsonyan tartása.
Az a vicc, hogy tőlünk nyugatra több a Sandero az utakon, mint nálunk. Jó lenne már felnőttként kezelni a Daciát; nagyon nem az, ami régen volt
A Duster volt az első Dacia, ami divatosnak mondható. Ő ma a legkelendőbb és egyben a legolcsóbb suv a piacon Modern Daciát szerelni nem nehéz. Egyrészt mert nem annyira zsúfolt például a motorterük, másrészt meg mert minden elemük ismerős már máshonnan. Az 1. 5 dCi-ket jellemzően csak a rossz minőségű, kétes forrásból származó gázolajjal lehet idő előtt kinyírni. Márkaszervizes kontaktunk szerint emellett még a - nem vicc – félretankolás miatti szerelés sem ritka. Aki időben kapcsol, megússza egy tanktisztítással, aki nem, annak az autójában gallyra mehet a befecskendező-rendszer. A Clióból és a legrégebbi Mégane-ból is ismert benzinesekre mind áll, hogy jellemzően nem problémásabbak, mint akármelyik másik benzines. Kicsit iszákosak, viszont cserébe elviselik az LPG átalakítást. A szerelő felhívja a figyelmet arra, hogy a gyári gázos kivitelek kapnak némi erősítést: grafitbevonatos öntvény a dugattyún, a szelepülékek és a szelepek is spécik bennük. A nem gyári gáz-szettnél emiatt érdemes lehet szelepkenő adalékot használni.
Survey: Miért szereti a oldalt? (Több válasz is jelölhető. ) Megszoktam, hogy van. 14, 15% 14% Itt minden kérdésemre választ kapok. 10, 38% 10% Rendszerezettebb és kereshetőbb mint a Facebook. 6, 6% 6% Jó a társaság. 22, 64% 22% Segítőkészek a tagok. 21, 7% 21% Innen értesülök a Klubtalálkozókról. 14, 15% Innen értesülök a márkával kapcsolatos hírekről. 10, 38% 10%
Több testmozgás a mindennapi életben Az intelligens képzés magában foglalja a mindennapi életet is, és ezáltal további képzési impulzusokat nyújt. Ha egész nap rövid testtömeg-gyakorlatokat is tartalmaz, az támogatja az edzettségét és további zsírégetést biztosít. A célzott fogyás alapja azonban az, hogy edzésterved van. Egy edzésterv strukturálja az edzést Céljának elérése érdekében ajánlunk egy tizenkét hetes tervet. Először derítse ki, hogy mekkora a súlya, hogy akár 15 ismétlést is mozgathat a különböző gyakorlatokban. Az utolsó ismétlés csak erőfeszítéssel lehetséges. Vegye figyelembe ezt a súlyt minden gyakorlatnál, ez az edzésterv kiinduló súlyaként szolgál. Az edzéselméletben az erőnléti edzés három típusra oszlik: Erő-állóképességi edzés Az állóképességi edzés szettenként 15-20 ismétléssel történik. Ez növeli izmainak fáradtságállóságát, és megalapozza az intenzívebb edzésfázisokat. A 10 legjobb mozgás, ami segít a fogyásban | Well&fit. A hipertrófia edzés az a képzés, amelyben a legnagyobb izomnövekedés következik be. Nyolc-tizenkét ismétléssel történik.
Intenzív popsikerekítés Az intenzív, változatos testhelyzeteket magában foglaló edzésprogram a popsi és a comb izmait egyaránt edzi és erősíti. LETÖLTÉS » Mínusz egy nadrágméret A gyakorlatsor célja a combok, a popsi és a has izmainak formálása, ezáltal ruhaméreted gyors csökkentése. Edzés bébisúlyra A kímélő edzésterv célja, hogy szülés után fokozatosan újraerősítse tested, emellett a babavárás ideje alatt felszedett kilóktól is megszabadítson. Karcsúsító, stresszoldó jóga A gyakorlatsor célja a relaxáció, ugyanakkor minden porcikádat átmozgatja, és formálja alakod. Gyakorlatok toka ellen A toka gyakran még azok esetében is megjelenik, akik nem rendelkeznek túl nagy túlsúllyal. Eltüntetéséhez célzott gyakorlatokra van szükség. Villámedzés teljes alakra A gyakorlatsor feladatai minden izomcsoportot megmozgatnak, ugyanakkor a teljes edzés nem vesz igénybe túl sok időt. Popsi- és combformálás kezdőknek Edzéstervünk azoknak szól, akik eddig ritkán mozogtak, de combjukat, popsijukat szeretnék karbantartani.
Tartósan fogyni - elősegíteni az egészséget A célzott képzés hosszú távú sikert garantál Ha a szokásos jo-jo effektus nélkül szeretne fogyni, akkor nincs mód a strukturált és tervezett edzésre. Mert az edzés csak akkor alkalmas fogyásra, ha rendszeresen, szisztematikusan és fenntarthatóan végzik. Nem elég csak órákat kitartó edzéseket végezni. A célzott erőnlét és a váltakozó állóképesség megfelelő keveréke elhozza a kívánt sikert. Minden komoly tudományos kutatás azt mutatja, hogy az izmok a legjobb zsírégetők. Nagyobb izomtömeg mellett az általános forgalom is növekszik, a testnek pihenés közben is több energiára van szüksége, és további zsírt éget. Egy állóképességű egység több energiát fogyaszt, de az utánégetés hatása hiányzik. A jó edzésterv nyolc-tizenkét hét időtartamot ölel fel. A változatosság döntő fontosságú, és megakadályozza, hogy teste alkalmazkodjon a rendszeres terheléshez. Csak akkor, ha edzés közben túllépi a kritikus ingerküszöböt, ez a teljesítmény növekedéséhez és a fogyáshoz vezet.