cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes Salamon Csilla Egy adagban 4 adagban 100g-ban 14% Fehérje 20% Szénhidrát 9% Zsír 464 kcal 332 kcal 8 kcal 71 kcal 16 kcal 0 kcal 99 kcal 132 kcal 3 kcal Összesen 1125 Kcal 1855 kcal 1328 kcal 32 kcal 283 kcal 66 kcal 396 kcal 528 kcal 12 kcal 4500 90 kcal 64 kcal 2 kcal 14 kcal 19 kcal 25 kcal 1 kcal 218 57% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Nátrium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: C vitamin: E vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Összesen 70. 3 g Összesen 47 g Telített zsírsav 18 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 23 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Koleszterin 204 mg Ásványi anyagok Összesen 1847. 9 g Cink 7 mg Szelén 140 mg Kálcium 355 mg Vas 6 mg Magnézium 141 mg Foszfor 874 mg Nátrium 323 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 101. Cukkinis rakott tészta | VEGIDA - Egészségesen & candidamentesen. 8 g Cukor 8 mg Élelmi rost 5 mg VÍZ Összesen 288. 9 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 189 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 2 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 13 mg D vitamin: 50 micro K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 20 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 325 micro Kolin: 156 mg Retinol - A vitamin: 182 micro α-karotin 0 micro β-karotin 81 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 1036 micro Összesen 281.
Nyáron a könnyed tésztasalátákkal biztosra mehetsz. Sok zöldséggel, behűtve minden igényt kielégítenek. Kép: Getty Images.
Amíg a tészta fő a cukkinit alaposan meg kell mosni, a végeit le kell vágni, (ha szükséges megpucolni és kimagozni) és nagy lyukú reszelőn le kell reszelni. Majd egy serpenyőben az olívaolajon pirítsuk meg a szalonnát. Ha megpirult adjuk hozzá a reszelt cukkinit és pároljuk együtt néhány percig. Addig pucoljuk meg a fokhagymát és fokhagymatörőn zúzzuk össze. Adjuk a cukkinihoz és sózzuk, borsozzuk. Pároljuk puhára. Majd egy tálba öntsük bele a tejszínt, adjuk hozzá a tojássárgáját, keverjük össze alaposan és adjuk hozzá a reszelt parmezánt is. Ízesítsük ízlés szerint sóval, borssal esetleg ételízesítővel is. Ha elkészült a tészta szűrjük le és hagyjuk lecsöpögni. Majd adjuk a tésztát a cukkinis raguhoz és alaposan keverjük össze. Végül adjuk hozzá a tejszínes szószt is és azzal is keverjük össze. Apróra vágott petrezselyemmel díszítve még melegen tálaljuk. Akár a parmezánnal – vagy füstölt reszelt sajttal – megszórva a tetején is kínálhatjuk. Cukkinis, sajtos rakott tészta: összesütve még finomabb - Recept | Femina. Gazdagíthatjuk gombával, bacon helyett bármilyen sonka, tarja kockával is akár.
8 g A vitamin (RAE): 36 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 10 micro K vitamin: 1 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 63 micro Kolin: 30 mg Retinol - A vitamin: 35 micro β-karotin 16 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 200 micro Elkészítés A spagettit sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük. Olajon megdinszteljük az apróra vágott hagymát, meghintjük fűszerpaprikával, és rátesszük a kis kockára vágott húst. Ízlés szerint sózzuk, fűszerezzük, belepréseljük a fokhagymát, felengedjük annyi vízzel, amennyi éppen elfedi. A cukkinit megmossuk, felkarikázzuk, sózzuk, lecsepegtetjük, majd forró olajban mindkét oldalát megpirítjuk. Cukkinis, sajtos, rakott tészta: összesütve még finomabb - Recept | Femina. Olajjal kikent tepsibe tesszük a spagettit, rá a cukkinikarikák, majd a hús (tettem félre szaftjából a tejföl kikeveréséhez). A tejfölt kikeverjük a félretett hússzafttal. ezzel meglocsoljuk az ételt. Megszórjuk reszelt sajttal, és addig sütjük, míg a sajt szépen rápirul.
Nagyanyáink verhetetlenül tökéletes piskótatekercse – RECEPT!
Lekváros piskóta tekercs Recept képpel -... Egy finom Lekváros piskóta tekercs ebédre vagy vacsorára? Lekváros piskóta tekercs Receptek a Recept gyűjteményében! piskótatekercs receptek | NOSALTY Kategória: piskótatekercs. 300 recept. Legnépszerűbb receptek: Egyszerű piskótatekercs, Ízes piskótarolád, Klasszikus piskótatekercs, Piskótatekercs Ágica... Egyszerű piskótatekercs | NOSALTY Egyszerű piskótatekercs recept képpel. Hozzávalók és az elkészítés részletes leírása. Az egyszerű piskótatekercs elkészítési ideje: 30 perc Elronthatatlan piskóta (alaprecept) Recept képpel... Nutellás Piskótatekercs Recept. Egy finom Elronthatatlan piskóta (alaprecept) ebédre vagy vacsorára? Elronthatatlan piskóta (alaprecept) Receptek a Recept gyűjteményében! Így készül a tökéletes piskótatekercs - Recept | Femina Így készül a tökéletes piskótatekercs - A piskóta nagy mumus a kezdő cukrászoknak, de a piskótatekercsre ez hatványozottan igaz. Elmondjuk, hogy tekerheted tökéletesre. Klasszikus piskótatekercs | Varga Gábor (ApróSéf) receptje... Mennyei Klasszikus piskótatekercs recept!
Jól jelzi ez az étterem és vendégeinek bizalomra épülő kapcsolatát. A Pajta előremutató gondolkodású konyháját a Dining Guide az idei évben a RÖMERQUELLE támogatásával Fenntarthatósági Díjjal jutalmazta. Keress receptre vagy hozzávalóra 15 dkg étcsokoládé 15 dkg vaj 5 dkg kakaópor 5 dkg porcukor 15 dkg nutella 1 csipet só 5 dkg törökmogyoró 5 dkg földimogyoró 10 dkg vajas keksz Az étcsokoládét és a vajat vízgőz felett megolvasztjuk. Hozzákeverjük a kakaóport, a porcukrot, a nutellát és a sót. A kétféle mogyorót apróra vágjuk, a kekszet összetörjük és egy nagyobb tálban összekeverjük a felolvasztott csokival és nutellával. Egy vekni formát kibélelünk folpackkal, belekanalazzuk a csokimasszát és egyenletesen elnyomkodjuk, majd beterítjük a tetejét a folpackkal, és egy éjszakára, vagy néhány órára hűtőbe tesszük. A formából kiborítjuk és felszeleteljük. Nutellás-banános piskótatekercs recept. Mennyiségtől függően készíthetünk több rudat. 11 CSOKISZALÁMI ÉS KEKSZTEKERCS RECEPT >>> 12 ZSENIÁLIS SÜTEMÉNY HÁZTARTÁSI KEKSZBŐL >>> Kinyomtatom Szakácskönyvbe Értékelem Elküldöm Ezek is érdekelhetnek Ajánlatok Friss receptjeink Hasonló Receptek X Próbáld ki az alábbiakat!
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz Walaky Egy adagban 8 adagban 100g-ban 6% Fehérje 46% Szénhidrát 28% Zsír 137 kcal 73 kcal 68 kcal 134 kcal 4 kcal 5 kcal 61 kcal 0 kcal 10 kcal 337 kcal 124 kcal Összesen 953 Kcal 1092 kcal 581 kcal 546 kcal 1076 kcal 28 kcal 37 kcal 484 kcal 77 kcal 3 kcal 2695 kcal 990 kcal 7609 33 kcal 31 kcal 2 kcal 27 kcal 152 kcal 56 kcal 429 19% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Nátrium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: Riboflavin - B2 vitamin: C vitamin: Összesen 13. 5 g Összesen 58 g Telített zsírsav 44 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 200 mg Ásványi anyagok Összesen 852. Csokis piskótatekercs nutellával | Nosalty. 3 g Cink 2 mg Szelén 26 mg Kálcium 180 mg Vas 6 mg Magnézium 103 mg Foszfor 368 mg Nátrium 164 mg Réz 1 mg Mangán 2 mg Szénhidrátok Összesen 95 g Cukor 69 mg Élelmi rost 9 mg VÍZ Összesen 40. 4 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 197 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 35 micro K vitamin: 5 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 36 micro Kolin: 145 mg Retinol - A vitamin: 194 micro α-karotin 2 micro β-karotin 37 micro β-crypt 4 micro Likopin 0 micro Lut-zea 230 micro Összesen 108 g Összesen 464.
Sajnos, nem található a keresési feltételnek megfelelő tartalom. Próbáljuk meg újra, más kifejezésekkel. Keresés: