Jelzett turistaút nemcsak a hasadékon át vezet, de a hegygerinc tetején is – így nem kell ugyanazon az útvonalon haladva visszatérnünk. A környéken számos további jelzett útvonal várja a túrázókat: a legtöbb 3–5 óra alatt feltérképezhető, a leghosszabb pedig 29 kilométeres távon Kolozsvárral köti össze a természeti csodát. Tordai-hasadék – Salina Turda. Túri-hasadék Fotó: Unsplash A Kincses Városhoz még közelebb, Tordatúr közelében található egy másik, hasonlóan látványos természetvédelmi terület: a Rákok-patak által vájt, vadregényes Túri-hasadék. A szurdokvölgy oda-vissza 2–3 óra alatt bejárható, és kevésbé látogatottabb, mint a Tordai-hasadék. A nehezebb szakaszokon kötélpályák vezetnek, de odafigyeléssel ezek sem okoznak gondot. A vízálló túrabakancs ajánlott, és esős időben inkább halasszuk el a vízesésekkel és barlangokkal teli hasadék felfedezését, mert gyorsan megnőhet a vízszint. A TERMÉSZET FIATAL DETEKTÍ'VJEI A MOL Románia által finanszírozott Zöldövezet Program keretében az ökoturizmust népszerűsítő Potaissa Alapítvány összesen 12 Junior Ranger túraútvonalat alakított ki a Kolozsvár és Torda környéki, Natura 2000 hálózatba tartozó védett területeken.
-re levő természeti látványosság eléréséhez kétszer is autópályán utazhattunk. Igaz mindkét szakasz hossza akkora volt, hogy együttesen nem érték el az össztávolság harmadát, fel- és lehajtani pedig több időbe telt, mint amennyit a pályán töltöttünk. De én mindig mondom önöknek, hogy Erdélyben utazni kaland. Szóval kalandra fel, irány Torda vidéke! A Tordai-hasadék legendája röviden A monda szerint midőn Szent László királyunk a kunokkal harcolt, egyetlen egyszer vesztesként kerekedett ki a csatából. Katonáit megölték és ő maga is menekülni kényszerült. De a kunok nem akarták hagyni ezt és menten utána is eredtek. Ő pedig, mikor látta, hogy veszélyben az élete, mert mindjárt beérik őt a kun lovasok, felnézett az égre és az Úrhoz fohászkodott a segítségért. A segítség pedig nem maradt el, kettényílt a hegy és ő egyenesen bevágtatott a hasadékba. A kunok félelmükbe nem mertek utána menni, megkerülni pedig nem tudták a hegyet, így Szent László királyunk sértetlenül hazatérhetett a népéhez.
Egy alacsony, bozótos fa alá húzodtunk be, hogy legyünk árnyékba, de szinte le kellett feküdni, annyira kicsi volt az árnyék. Más árnyékos, viszonylag lapos és nyugis helyet nem találtunk a közelben. Energiával feltöltődve gyorsan felmásztuk a hasadék bal oldalára. Innen egyszerű séta vezetett végig a hasadék mentén. Azt mondják nyáron erről az oldalról lehet nézni a naplementét. Mi nem maradtunk addig, így is nagyon melegünk volt és a nap még magasan volt. Szerintem a jobb oldalról jobban lehet látni a sziklákat és talán a bal oldali sziklarész látványosabb is. A bal oldali túraútvonal sokszor eltávolodik a peremtől és így sokszor nem is lehet lelátni a hasadékba. Persze nem kell kihagyni ezt az oldalt sem, végül is körtúráról van szó. További túrázási lehetőségek Természetesen az egyik legismertebb és sokak által bejárt túraútvonal, a patak mentén, a hasadék belsejében halad végig. Körülbelül 1, 6 kilométer és 2/2, 5 óra alatt lehet bejárni. Ezt a túraútvonalat bejárni nagyobb kihívás, mivel sok helyen annyira szűk a hasadék, hogy a szikla falán, a kihelyezett vas kábeleken kell haladni.
Te szereted magad? Biztosan hallottad már, hogy ahhoz, hogy mások szeressenek, tiszteljenek, értékeljenek, először neked kell(ene) szeretned, tisztelned, értékelned magad. De úgy érzed nem megy? Tele vagy önkételkedéssel, szorongással, esetleg attól félsz, hogy nem vagy elég jó, elég szép, elég ügyes, elég …. Parancsszóra persze az önszeretet nem fog menni, de íme néhány tipp, amire érdemes odafigyelned, hogy elfogadóbb légy önmagaddal. Fogadd el és ne hasonlítgasd magad másokhoz! Sosem leszel olyan, mint más! Szerencsére! Hiszen egyéni vagy, egyedi, különleges, fedezd fel a saját értékeidet, képességeidet! Légy kedves és türelmesen magaddal! Ne szidd, vádold magad, ha valami nem sikerül elsőre! A hiba is a folyamat része, tanulj belőle és próbáld újra, másképp! Hagyj fel önmagad kritizálásával! Senki sem tökéletes, igen, te sem! Engedj a magaddal szemben támasztott elvárásokból, különben tényleg sosem leszel elégedett, elég jó, elég okos, elég … Inkább dicsérd magad! Szentesi Éva: Nehéz lehet örökké tartani a pukit - WMN. Nézd meg honnan indultál és mi mindent elértél már!
Ernyey Béla mégsem mondott baromságot. Az ő kapcsolatuk így működik, ő ebben hisz, így tapasztalta meg, és én elhiszem neki, hogy ez is érvényes. Hogyan szeressem meg magam. Bár nehéz lehet örökké illatosnak és karcsúnak maradni, mindig szépen vasaltnak, úriembernek vagy -hölgynek lenni, és örökké tartogatni a pukit a szellősebb terekre, ahol nem hallja senki, ha ne adj isten elengedjük magunkat. Mert előbb-utóbb el kell. Szentesi Éva
Egy olyan képet kreálnak, amely köszönő viszonyban sincs avval, amit ők igazán gondolnak önmagukról, mégis vágynak egy meseszerű világba. Az egyik lány az osztályfőnöki órán, amit a gimnáziumban tartottam, jogosan vetette fel: hogyan szeressék magukat, ha azt sem tudják, kicsodák. Naponta más és más képet hoznak létre magukról, míg a végére teljesen összezavarodnak.
Először is önvizsgálatot kell tartanod. Kérdéseket kell feltenned magadnak, azokról amiben kételkedsz, félsz egy jó inditás. Törekedni a harmónikus életre, kiegyezni önmagaddal a kritikákkal, az elfogadás gyakorlásával jobb lesz az életed, a gondolataid, a jövő képed és ezáltal önmagadat jobban fogod szeretni és ha önmagadat jobban szereted másokat is jobban fogod ezt többnyire pozitiv gondolkodásnak hívják, de én nem erre nem könnyű a mai világban meg különösen nem. Ez egy nagyon jó és nagyon nehéz kérdés. Szeretek ilyesmikről értekezni, magam is sokat foglalkozom ilyen és ehhez hasonló gondolatokkal. Én ezt valahogy úgy tenném kézzel foghatóvá, hogy nevesíteném azokat a helyzeteket, amelyekben jól érzem magam - ergo: szeretek a saját társaságomban lenni. Ilyen pl. egy séta, egy kirándulás, egy baráti találkozó, vagy akár egy meditáció, egy jó könyv olvasása. Tehát: ilyen eseményeket kell teremteni magunknak minél többet szerintem. Hogyan szeressem magam? Önszeretet fejlesztése módszerek. Ezek segítenek a testi-lelki egészség megőrzésében vagy visszaszerzésében.
Egy csodálatos idézet Müller Péter Szeretetkönyvéből nekem nagyon sokat adott, hogy kitartsak a döntésem mellett. "Fogd meg erősen a saját kezedet, adj erőt magadnak, és éreztesd zaklatott, boldogtalan lelkeddel, hogy van egy igaz barátja: önmagad. " Müller Péter: Szeretetkönyv 2. Lépés: Az önmagadért vállalt felelősség Nem tudom neked bebizonyítani, hogy mindaz, ami veled történik a tudatod kivetülése, önmagad tükröződése, a vonzás törvénye alapján működik, ezért belőled indul, a gondolataid teremtő erején alapuló esemény. Ezoterikus körökben gyakran hallhatsz, olvashatsz ilyeneket, hit kérdése, mennyire fogadod el ezeket igaznak. Hogyan szeressem magam mohamad pauzi zakaria. Amit azonban érdemes megfontolnod, hogy abban a pillanatban, amikor vállalod a felelősséget az életedért, elfogadod, hogy mindannak, ami veled történik köze van hozzád, máris az áldozati szerep helyett a cselekvő pozíciójába helyezed magad, ezzel pedig erőt adsz magadnak a változáshoz, változtatáshoz. Buktató: Az, hogy önmagadért vállalod a felelősséget, nem jelenti azt, hogy a másik nem felelős.