Thursday, 23 June 2022 Nyugdíjbiztosítási adategyeztetés A nyugdíjbiztosítási adategyeztetési eljárás célja, hogy az ügyfél a nyugdíjbiztosítási hatósági nyilvántartásban található valamennyi bejelentési adatáról tájékoztatást kapjon, továbbá, hogy az esetlegesen hiányos, téves adatok javítására, törlésére, beszerzésére is sor kerüljön. Az eljárás kérelemre kizárólag elektronikus úton indítható. A kérelmet az ügyfélkapu regisztrációval rendelkező személyek az erre a célra rendszeresített nyomtatvány letöltésével nyújthatják be. Hogyan tudom igényelni az öregségi nyugdíjat? - Írisz Office Kormányablak - Feladatkörök - Öregségi nyugdíj megállapítása iránti kérelem Országos Nyugdíjbiztosítási Főigazgatóság - Nemzetközi ügyintézési tájékoztatók Öregségi nyugdíj - CPBRR Öregségi Nyugdíj Nyomtatvány: Öregségi Nyugdíj Igénylése Nyomtatvány 2019 képmásommal való visszaélés) Szexuális visszaélés, zaklatás Kérjük, add meg e-mail címed, ahol fel tudjuk venni veled a kapcsolatot. E-mail címed:... Jelentésed rögzítettük.
Az öregségi nyugdíj iránti igény érvényesítésével kapcsolatos eljárás illeték- és költségmentes. Hol intézhetem el? Az eljáró hatóság az ügyfél lakóhelye vagy tartózkodási helye szerint illetékes általános hatáskörű nyugdíjmegállapító szerv, a járási hivatal, amelyek illetékességi területét a kormányrendelet 1. számú melléklete tartalmazza. Ügyintézés határideje Az ügyintézési határidő 45 nap. Az ügyintézési határidő a tárgyév április 15-én jár le, ha az öregségi nyugdíj megállapítása iránti kérelmet a tárgyévi nyugdíj-megállapításhoz tartozó valorizációs szorzószámok hatálybalépését megelőzően nyújtották be. Jogorvoslati lehetőség Jogorvoslati lehetőség: Az első fokú döntés ellen van lehetőség fellebbezni. A nyugdíjigény elektronikus úton is előterjeszthető az ONYF elektronikus ügyintézési portálján keresztül. A szervezet szerint a keret duplázására meg is lenne a fedezet, mert a Magyar Posta Zrt. 2019. szeptember 31-ig nem tudott 48 171 darab rezsiutalvány kézbesíteni a jogosultnak, továbbá 2020. június 2-ig nem váltottak be mintegy 400 millió forint értékű utalványt.
E kérdések kapcsán több összefoglalót is írtam, a lényegüket most röviden leírom, s utána a linkekre kattintva megtalálják a részleteket is. Méltányossági nyugdíj (avagy kivételes nyugellátás) Ki kérhet ilyen nyugellátást? Az a személy, akinek elutasították a minimálisan szükséges szolgálati idő hiányában az igényét, de e minimálisan szükséges szolgálati idő legalább felével azért rendelkezik. A nyugdíjkorhatárát betöltött személy mellett igényelhet ilyen kivételes nyugdíjat - a legfeljebb 50%-os egészségi állapotú özvegy (akinek a párja nem szerezte meg az özvegyi nyugdíj megállapításához szükséges szolgálati időt, de legalább a fele mégis igazolható), valamint - az az árva (ekkor persze méltányossági árvaellátás igényléséról van szó), akinek az elhunyt szülője nem szerzett elég szolgálati időt. A kivételes nyugellátás összege A kivételes (méltányossági) öregségi nyugdíj vagy özvegyi nyugdíj vagy árvaellátás minimális összege 14. 250 Ft, maximális összege 42. 750 Ft lehet idén. További részletek az erről írt összefoglalómban.
Az egészség a teljes testi, lelki és szociális jólét állapota, és nem csupán a betegség hiánya. Mivel állandóan változó környezetben élünk, így az egészség nem statikus, idealizált tökéletes állapot, hanem a változásokhoz történő folyamatos alkalmazkodások során alakuló egyensúlyi állapot. Az egészség egyszerre jelenti a biológiai, lelki, mentális, érzelmi és szociális egészséget, egyensúlyt. Ha ezek közül bármelyik területen sikertelen az alkalmazkodás, akkor az a többi területre is hatással van, így az egészség egésze gyengül. Rohanó, gyorsan változó világunkban folyamatosan új kihívásoknak, elvárásoknak kell megfelelni, ami nem csak fizikai, mentális, érzelmi terhelést jelent, de lelki szinten is megköveteli az alkalmazkodást. A lelki egészség azt jelenti, hogy az ember képes az örömre élete minden területén, képes fenntartani a valóság és a belső, lelki világának egyensúlyát. Meg tudunk felelni a saját igényeinknek és tudunk alkalmazkodni a környezethez is. Ahogyan testünknek úgy pszichénknek is egészséges életmódra van szüksége az (lelki)egyensúly fenntartásához.
Minden, ami bennem megjelenik, az valamilyen módon hozzám tartozik, az az én részem egy kicsit. Ami pedig én vagyok, az része a Mindenségnek, mert a világban minden élő és élettelen valamilyen módon kapcsolatban van egymással. Így megláthatom magamat a Mindenség részeként, és egyben megláthatom a Mindenséget magamban. Lelki egészség a spiritualitás útján A spiritualitás nagymesterei keleti és nyugati kultúrákban különböző utakon ugyan, de meglepő hasonlósággal jutottak el a meditáció jelentőségéhez. Még a technikák is hasonlóak, a testtartás, a légzés szerepe, az összeszedettség, az érzékelés módja mind-mind fontos elemei a meditáció minden fajtájának. Napjainkban már tudományosan igazolt tény, hogy a meditáció jótékony hatással van az egészségi állapotra, egyebek mellett lassítja a sejtöregedési folyamatokat is. Ezek után feltehetjük a kérdést, hogy miként hat a meditáció, a spiritualitás a lelki egészségre? Az élet alapvető kérdéseire tudatos gondolkodás útján választ adó ember önismeretében fejlődik, emellett a vallás tudatos gyakorlása közösségi élményben, a bizalom erősödésében, az erkölcsi érzék fejlődésében jelent előnyt.
Hanghalló Mozgalom A hanghallás olyan megközelítése, mely segít megtalálni a hangokkal élő személynek mindazt, ami hangjai okozója lehet. A Hanghalló Mozgalom nagy hatékonysággal segít azoknak, akik az önálló gyógyszeres kezelés mellet még javulást várnak. e-Mental Health Az e-Mental Health, egy összefoglaló kifejezés. Magában foglalja mindazt a számítógép, okoskészülék vagy mesterséges intelligencia által létrehozott lehetőségeket, melyek segítenek a lelki egészség megőrzésében, fenntartásában, az elakadások felmérésében és helyrehozásában. Itt nincs diszkrimináció! (Legalábbis igyekszünk) Közösségünk kiemelten fontosnak tartja, hogy vallási, szexuális hovatartozáshoz kötődő, lelki egészségügyi állapottal kapcsolatba hozható másság alapján NEM diszkriminálunk senkit. A diszkriminációból fakadó feszültég a lelki elakadásokat növeli. Igyekezzünk a különbségeket elfogadni akár nyitottan megismerni, mit ahogyan magától értetődő, hogy minket elfogadjanak!
Ebben a megközelítésben a spiritualitás szempontjából nincs jelentősége, hogy keresztény, zsidó, iszlám, buddhista, taoista vagy egyéb vallás gyakorlója valaki, pusztán az ő közvetlen, személyes kapcsolatát vizsgáljuk a transzcendens valósággal. Észlelés, gondolkodás, cselekvés Az ember magatartását alapvetően az észlelés, a gondolkodás és a cselekvés fázisai jellemzik. Észlelésünk történhet fizikai-érzékszervi szinten, azaz a látás, hallás, tapintás, szaglás, érintés közvetítésével, vagy történhet szellemi szinten, ami nem más, mint a tudatosítás folyamata. Mai világunkban egyre inkább lerövidül az észlelés szakasza, hajlamosak vagyunk a hangsúlyt inkább a gondolkodásra, elemzésre, értékelésre fektetni, és nagyon hamar a tettek mezejére lépünk. Az észlelés fázisa lerövidül, elsorvad. A különböző fizikai-szellemi ingerek, az információ áradata olyan mértékűvé vált, hogy komoly erőfeszítéseket kell tennünk annak érdekében, hogy lecsendesítsük a külső zajt, és így a belső világunkból érkező hangokat is meghallhassuk.