SZIASZTOK! Bocsánat, hogy eddig nem írtam:) Jelenleg megint járok infraszaunába. Eddig 5 alkalommal voltam. Igen tekercselve fekszem be az infraszaunába. Bekenem magam zsírégető géllel, utána tekercselés, és így fekszem be. A lábamnál és hasamnál 70 fok, mellkasnál csak 60 fok:)Ha van kérdés szívesen válaszolok. Nagyon ajánlom mindenkinek. Diétával pedig valóban csodákra képes. Ülő infrában még nem voltam. Jóéjt mindenkinek. szia! én úgy szoktam hogy először fitness óra, (aerobic, kondi, step stb), aztán infra (fokozatosan fűt fel 60fokra, 45 perces egy turnus), ott dörzsölgetem magam ilyen rücskös kesztyűvel, az leszedi az elhalt hámsejteket, utána zuhany, majd utána kihülök, és jöhet a szoli. Infraszauna hatása vélemények topik. Sokkal jobban megfogja a friss bőrt, csak vigyázz hogy télleg kihülj előtte, hogy nehogy leégj a piros bőrfelületeken, vagy nehogy foltos legyél. Én infrázni egy héten 3x szoktam, szolit általában hetente 1x, max 2x 5 perceket állóban, az teljesen elég... Én tegnap próbáltam először, 30 percet 45 fokon, de egyáltalán nem tól még hatásos?
Fekve, zenét hallgatva, mert az eszköz erre is lehetőséget biztosít.
Valószínűleg eddig azt gondolták, hogy az otthoni szauna olyan luxus, amelyet csak az emberek kis százaléka engedhet meg magának. Biztosan azt gondolják, hogy egy infraszauna nagy helyet foglal és sok pénzt kell belefektetni. Valóban így van ez? Infraszaunát otthonra? Miért is ne! Az infraszauna jótékony hatásairól majd később beszélünk, de előbb tisztázni szeretnénk, hogy az 1 - 2 személyes infraszauna otthonra egyáltalán nem irreális elképzelés! Kitűnő relaxációra, ráadásul nem kell wellness centrumokba és fürdőkbe járkálni, hanem az otthon kényelmében is pihenhetnek. Az infraszauna jótékony hatásai Manapság már akár otthonra is vásárolhatnak infraszaunát. Az infraszauna előnyei. Ez elsősorban kitűnő módszer arra, hogy segítsünk testünknek a regenerálódásban. Az infravörös sugarak, amelyek 40 – 60 °C között keletkeznek behatolnak az emberi szövetekbe, amely garantálja a tökéletes regenerálódást. Az infrahő segít az izomfájdalom csökkentésében. Jó hatással van az ízületekre is, ill. a hő hatására a toxikus anyagok is távoznak a szervezetből.
Egy jó edzés után viszont nagyon jól tud esni és ki is egészíti azt. Az egészség témájához szorosan kapcsolódik az immunrendszer állapota. Amikor szaunázás közben felmelegszik a szervezetünk, és izzadunk, hogy hőt adjunk le, akkor a nyirokrendszer működésbe lép és kiválasztja a felhalmozódott méreganyagokat. Ennek a folyamatnak a hatására, valamint az eltávozott méreganyagok utáni tisztább állapotnak köszönhetően, az immunrendszer sokkal jobban el tudja végezni a munkáját. Így mondhatjuk, hogy határozottan erősíti az immunrendszert. Tapasztalhatjuk, hogy kellemesen ellazulunk szaunázás közben. Ez az ellazulás és a jótékony egészségügyi folyamatok együtt oldják a stresszt. További pozitívum, hogy a nagy meleg hatására a szívünk gyorsabban ver, a vérerek pedig kitágulnak, hogy több vért tudjanak szállítani. A vérerek kigátulása és összehúzódása nagyon jó hatással van a keringésünkre. Ezáltal rugalmasabbá válnak az érfalak. Végül pedig említsük meg a fájdalom csökkentő hatását. Milyen az infraszauna? Mik a tapasztalatok?. Ha valakinek izomfájdalmai vannak, vagy valamilyen gyulladással bajlódik, akkor a szauna hatására azt fogja tapasztalni, hogy a fájdalmak enyhülnek, a sérülések pedig gyorsabban gyógyulnak.
Magától értetődően nem egyszerre… Valamint sportsérülések megelőzésére, és terheltebb ízületeknél, fájdalom enyhítésére is sokan használják. Fontos, hogy alap esetben is igyunk meg egy fél liter tiszta vizet, fél órával infraszaunázás előtt, de ha a szaunázást még intenzív sporttal egészítjük ki, akkor szinte kötelező a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, mind előtte, mind utána! Ami még fontos, hogy ne használja betegségek kezelésére úgy, hogy előtte nem kérte ki orvosa véleményét erről! + 1. És még egy kis hasznos anyag, ha saját infraszauna beszerzésén gondolkodik: Lap vagy cső sugárzós infraszunát válasszak? Ha ez a kérdés még nem eldöntött, akkor Ide kattintva, egy összehasonlítást olvashat az infraszaunák sugárzóiról, előnyeiről / hátrányairól, és arról mit fog érezni mikor egy ilyen vagy egy olyan infraszaunába ül. Visszaugrás a navigációhoz
Szívultrahang csúcskategóriás készülékkel, több évtizedes szakmai tapasztalat és odafigyelés. Kardiológiai vizsgálatok EKG készítés és értékelés szívultrahang csúcskategóriás készülékkel Holter/24 órás EKG/ monitorozás ABPM/24 órás vérnyomás/ monitorozás terheléses EKG vizsgálat minden szívbetegség koszorúér betegség szívizom betegségek szívbillentyűhibák szívritmuszavarok hypertonia, magas koleszterinszint kivizsgálása és kezelése kardiológiai rizikó szűrővizsgálatok menedzser szűrőprogramok Mikor forduljak kardiológushoz? Mellkasi fájdalom, gyors vagy rendetlen szívdobogás érzés, fulladás, boka duzzanat, magas vérnyomás, szívinfarktus, szívműtét utáni utógondozás céljából. Kardiológia magánrendelés debrecen. Ha a családban szívbetegség, korai szívhalál fordult elő, vagy fokozott stressznek van kitéve, intenzíven sportol akkor nagyon fontos lehet a korrekt kardiológiai állapotfelmérés, rizikó szűrővizsgálatok elvégése
Rendelő helye: Debrecen-Józsa, Józsapark (Szentgyörgyfalvi u. 9. ) 1. emelet. Elérhetőség: 35-ös úton Debrecen felöl az első közlekedési lámpánál jobbra, Hajdúböszörmény felöl a második közlekedési lámpánál balra (ingyenes Tesco parkoló), illetve Debrecenből a 34, 35, 36-os autóbusszal, a központból 10-15 perc. Rendelés ideje: Hétfőnként, 16:30-19:00 óra Bejelentkezés: 20-661-6465-ös telefonon vagy e-mail címen. Térkép: Bedő Bt. Kardiológiai magánrendelés Belgyógyász, Gasztroenterológus, Dietetikus, Kardiológus, Nefrológus, Onkológus, Tüdőgyógyász, pulmonológus, Diabetológus rendelés és magánrendelés Debrecen - Doklist.com. nagyobb térképen való megjelenítése
8 Szolgáltatás, vállalkozás Feladó: Cég Ár: 7 000 Ft Kínál/Keres: Kínál Apróhirdetés leírása Kardiológiai Magánrendelés Debrecenben, barátságos, kulturált környezetben előzetes bejelentkezéssel. Rendelési idő: Kedd: 16:00-20:00-ig. Rendelő orvosunk: rekes György (Kardiológus, Belgyógyász, Klinikai adjunktus) Email: Cím: Debrecen, Vág utca 4. Mobil: (30)989 2964 Web: Tel. Kapcsolat. : (52)-500-120 Feladás dátuma: 2015. Augusztus 07. - 09:51 Kedvencekhez: 2 399 Ft Szolgáltatás, vállalkozás » Egyéb 10 Szolgáltatás, vállalkozás » Takarítás, háztartás, kert 5 500 4 500 14 000 Apróhirdetés azonosítója: 293111 Probléma a hirdetéssel? Amennyiben az böngészése során bármely hirdetésünkkel kapcsolatban problémát, esetleg kifogásolható tartalmat tapasztalsz, kérjük jelezd azt nekünk az ügyfélszolgálat menüponton keresztül. A hirdetés azonosítóját (293111), és/vagy URL címét küldd el nekünk, hogy azt munkatársaink ellenőrizni tudják. Az nem vállal felelősséget az apróhirdetésben szereplő termékekért.